在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

低姿匍匐心得體會(huì)篇一

銀行員工年度考核是根據(jù)有關(guān)工作標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其所屬的各級(jí)各類(lèi)工作人員年度內(nèi)的才能、工作成績(jī)、工作態(tài)度以及思想品德等所進(jìn)行的全面考察和評(píng)價(jià)，也是銀行科學(xué)管理和提高全員工作效率的重要手段。其主要是通過(guò)對(duì)在職干部職工的考察、評(píng)價(jià)，證明其所在職位是否稱(chēng)職，并依據(jù)每個(gè)人的工作表現(xiàn)和政績(jī)，決定獎(jiǎng)懲、升降，以及今后的發(fā)展和使用。一是正確評(píng)價(jià)銀行工作人員的德才表現(xiàn)和工作實(shí)績(jī)，激勵(lì)、督促工作人員進(jìn)一步增加事業(yè)心、責(zé)任感，努力提高政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)，認(rèn)真履行好崗位職責(zé)。二是對(duì)銀行工作人員當(dāng)年表現(xiàn)的總結(jié)性評(píng)價(jià)，考核結(jié)果作為工作人員升降、獎(jiǎng)懲、培訓(xùn)、聘任、辭退以及調(diào)整工作崗位和提高工資待遇提供主要依據(jù)。總之，通過(guò)年度考核對(duì)干部職工的年度工作給予合理認(rèn)定，以達(dá)到獎(jiǎng)優(yōu)罰劣、獎(jiǎng)勤罰懶、鼓勵(lì)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)的目的。

1、積極參與年度考核，針對(duì)考核內(nèi)容包括德、能、勤、績(jī)、廉五個(gè)方面，員工要認(rèn)真貫徹執(zhí)行國(guó)家有關(guān)政策，努力提高本人政治理論素養(yǎng)；勤于學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)金融理論和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自身的業(yè)務(wù)能力。要立足本崗，增強(qiáng)自身事業(yè)心和責(zé)任感，不斷要求自身提高工作能力，把本職工作做好。要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)廉政建設(shè)規(guī)定，嚴(yán)于律己，廉潔奉公，以身作則。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)理解年度考核的標(biāo)準(zhǔn)，分析優(yōu)秀、稱(chēng)職、基本稱(chēng)職和不稱(chēng)職四個(gè)等級(jí)的基本標(biāo)準(zhǔn)，在平時(shí)的工作和生活中，以“優(yōu)秀”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，遵紀(jì)守法，勤奮工作，精通業(yè)務(wù)，工作成績(jī)顯著，力爭(zhēng)達(dá)到優(yōu)秀和稱(chēng)職的標(biāo)準(zhǔn)。要避免上班脫崗，不出現(xiàn)重大業(yè)務(wù)差錯(cuò)，辦理業(yè)務(wù)合規(guī)操作，不發(fā)生“九種人”行為，避免“不稱(chēng)職”行為的發(fā)生。

3、態(tài)度端正，積極配合合行領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)展年度考核工作。作為基層員工，要積極配合本支行行長(zhǎng)和副行長(zhǎng)做好年度考核測(cè)評(píng)評(píng)分工作。年終考核時(shí)，認(rèn)真撰寫(xiě)個(gè)人述職報(bào)告，參與民主測(cè)評(píng)，認(rèn)真對(duì)待考核領(lǐng)導(dǎo)小組的談話工作，客觀進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，客觀公正對(duì)其他員工進(jìn)行測(cè)評(píng)，服從考核領(lǐng)導(dǎo)小組的最終審核結(jié)果。

1、重視日常考核。在日常工作中，各部門(mén)支行要建立員工行為臺(tái)賬，對(duì)員工平時(shí)良好行為和不良行為進(jìn)行記錄，作為年度考核的依據(jù)。

2、重視目標(biāo)考核。將完成年度目標(biāo)情況作為考核重點(diǎn)，業(yè)務(wù)崗位做到目標(biāo)量化，管理崗位重點(diǎn)考核崗位職責(zé)履行情況，突出業(yè)績(jī)和貢獻(xiàn)。

3、重視制度考核。制度的執(zhí)行情況反映了一名員工的業(yè)務(wù)知識(shí)和技能，體現(xiàn)著工作態(tài)度和工作質(zhì)量。年度考核應(yīng)對(duì)歷次檢查中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的員工進(jìn)行評(píng)議，并作為年度考評(píng)扣分的依據(jù)。

4、重視廣泛性考核。年度考核不僅要讓員工評(píng)價(jià)、打分，而且還要讓客戶評(píng)價(jià)，通過(guò)翻閱客戶意見(jiàn)薄、下發(fā)客戶調(diào)查問(wèn)卷等形式考評(píng)員工在客戶中的意見(jiàn)。

5、重視考核結(jié)果的運(yùn)用。本著考以致用、激發(fā)動(dòng)力的原則，靈活地將考核結(jié)果運(yùn)用到員工教育、薪酬掛鉤、先進(jìn)評(píng)比、晉級(jí)和職務(wù)升遷中，最大限度地調(diào)動(dòng)員工的積極性、創(chuàng)造性和工作熱情，促進(jìn)各項(xiàng)工作的開(kāi)展。

低姿匍匐心得體會(huì)篇二

匍匐訓(xùn)練是一種常見(jiàn)的體育訓(xùn)練方法，通過(guò)用手和膝蓋支撐地面進(jìn)行“四肢匍匐”運(yùn)動(dòng)，能夠有效鍛煉全身肌肉，提升身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在我參與匍匐訓(xùn)練的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了其帶來(lái)的好處和成效。下面我將從身體素質(zhì)、毅力培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和心理調(diào)節(jié)四個(gè)方面，分享我對(duì)匍匐訓(xùn)練的心得體會(huì)。

身體素質(zhì)是一個(gè)人健康發(fā)展的基礎(chǔ)，而匍匐訓(xùn)練正是一種能夠全面提升身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)方式。在匍匐訓(xùn)練中，我需要全身肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)，既鍛煉了腰背、胸肌、手臂等上肢肌肉，也加強(qiáng)了腿部和腹部肌肉的力量。這樣一來(lái)，我的身體力量得到了很好的發(fā)展，不僅可以更好地進(jìn)行日常活動(dòng)，還能夠更輕松地參與其他體育運(yùn)動(dòng)。

匍匐訓(xùn)練的過(guò)程需要堅(jiān)定的毅力和耐心，而這也正是我通過(guò)訓(xùn)練得到的寶貴品質(zhì)。一開(kāi)始，我覺(jué)得匍匐訓(xùn)練非常困難，每天都需要保持一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，而且在訓(xùn)練過(guò)程中往往會(huì)感到疼痛和疲勞。然而，我堅(jiān)持下來(lái)，每天都全力以赴地進(jìn)行訓(xùn)練。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的毅力得到了鍛煉和提升，不僅在匍匐訓(xùn)練中能夠堅(jiān)持下來(lái)，而且在其他方面也變得更加堅(jiān)韌和頑強(qiáng)。

不僅如此，匍匐訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神。在訓(xùn)練中，我和隊(duì)友們相互配合，互相鼓勵(lì)著，共同追求進(jìn)步。有時(shí)候，我遇到了難以克服的困難，隊(duì)友們總是竭盡全力給予我支持和幫助。通過(guò)與隊(duì)友的配合，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量是巨大的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們才能夠更好地完成訓(xùn)練目標(biāo)。

同時(shí)，匍匐訓(xùn)練還讓我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。在訓(xùn)練中，我經(jīng)常面對(duì)疼痛和挑戰(zhàn)，會(huì)感到疲憊和無(wú)力。然而，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，從積極的角度去看待困難，用堅(jiān)定的信念去面對(duì)一切挑戰(zhàn)。我告訴自己，只有克服困難，才能夠取得真正的進(jìn)步。通過(guò)這樣的心理調(diào)節(jié)，我在匍匐訓(xùn)練中展現(xiàn)了堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的精神。

總結(jié)起來(lái)，匍匐訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)毅力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作和提升心理素質(zhì)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過(guò)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，我收獲了健康強(qiáng)壯的身體，充實(shí)的毅力和更加成熟的心態(tài)。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈，持之以恒地進(jìn)行匍匐訓(xùn)練，一定能夠獲得更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

低姿匍匐心得體會(huì)篇三

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到，作為新時(shí)期的幼兒教師，隨著時(shí)代的變遷和社會(huì)的進(jìn)步。要當(dāng)好一名教師不但要掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，同時(shí)隨著知識(shí)的更新，我們需要不斷的學(xué)習(xí)，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個(gè)方面豐富自己的知識(shí)，提高自己的理論水平，能跟著時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說(shuō)得一點(diǎn)也不錯(cuò)，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識(shí)來(lái)武裝自己，爭(zhēng)取做一個(gè)新時(shí)期合格的幼兒教師。

普通話，又稱(chēng)國(guó)語(yǔ)，它是以北京話為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語(yǔ)法規(guī)范的大陸漢語(yǔ)標(biāo)準(zhǔn)。普通話作為漢語(yǔ)的官方發(fā)音在全國(guó)范圍進(jìn)行推廣。

作為師范學(xué)校的學(xué)生，學(xué)習(xí)普通話是一項(xiàng)十分重要的任務(wù)。因?yàn)閷W(xué)校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說(shuō)是主戰(zhàn)場(chǎng)，而老師則是這個(gè)陣地或戰(zhàn)場(chǎng)的指揮官，所以作為老師，學(xué)習(xí)好普通話是十分重要的。

可是，對(duì)于方言口音較重的人來(lái)說(shuō)，由于舌頭已經(jīng)習(xí)慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學(xué)習(xí)普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會(huì)和一些經(jīng)驗(yàn)。

盡管方言口音較重，盡管學(xué)習(xí)好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個(gè)“敵人”，而在戰(zhàn)術(shù)上即學(xué)習(xí)方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學(xué)習(xí)好普通話的思想保證。

在學(xué)習(xí)普通話的過(guò)程，要注意安排一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天抽出一定的時(shí)間，比如每天1小時(shí)，專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)普通話。這是學(xué)習(xí)好普通話的時(shí)間保證。

現(xiàn)代漢語(yǔ)老師不僅具有扎實(shí)的語(yǔ)言學(xué)和語(yǔ)音學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，而且老師離自己最近，請(qǐng)教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時(shí)向老師請(qǐng)教好的學(xué)習(xí)方法，一定會(huì)取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學(xué)習(xí)方法。

例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。類(lèi)似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對(duì)照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。這是對(duì)比學(xué)習(xí)法。

多跟普通話說(shuō)的好的同學(xué)交往，或在一起活動(dòng)，寓學(xué)習(xí)于娛樂(lè)，在語(yǔ)言的交流中提高普通話水平。這是延伸學(xué)習(xí)法。

低姿匍匐心得體會(huì)篇四

云梯匍匐是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，訓(xùn)練者需要在高空中趴行并攀爬。盡管看似危險(xiǎn)，對(duì)于我們平時(shí)忽視的身體協(xié)調(diào)、核心肌群均衡與意志力的鍛煉表現(xiàn)尤為突出。在這一項(xiàng)目中，我領(lǐng)悟到許多令人印象深刻的東西，包括自我的認(rèn)知、團(tuán)隊(duì)合作、身體器官的控制等。本文將分別從這些方面談?wù)勎业捏w會(huì)與體驗(yàn)。

第二段：自我認(rèn)知

云梯匍匐是個(gè)需要強(qiáng)烈自我意識(shí)的運(yùn)動(dòng)。攀爬過(guò)程中，我意識(shí)到自己的心態(tài)問(wèn)題，比如注意力不夠集中、內(nèi)心焦慮不安。如若不加以改變，難以達(dá)到很好的訓(xùn)練效果。于是，我采取了專(zhuān)注的策略，在標(biāo)準(zhǔn)的皮楦上一步一步地認(rèn)真前進(jìn)，努力保持心神安定。試圖動(dòng)態(tài)自我感覺(jué)，了解運(yùn)動(dòng)的變化狀態(tài)，充分認(rèn)識(shí)到目標(biāo)的技術(shù)和身體要求。最終，我精潤(rùn)了自我控制能力，這使我在生活中和工作中的各種挑戰(zhàn)中都能夠更加成熟和自信地面對(duì)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作

云梯匍匐需要有一個(gè)自我尊重、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神，這對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不容忽視的。團(tuán)隊(duì)成員相互鼓勵(lì)，保持高水平的集體情感。我們?cè)谔魬?zhàn)完一條線之后，會(huì)一起分享感受，筆記重要的問(wèn)題，并將筆記像破解謎題一樣攻略。在攻底挑戰(zhàn)時(shí)，他們互相協(xié)助，互相給功能不斷提供腦圖和可能的設(shè)備。這種強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)合作精神，使我意識(shí)到，在任何任務(wù)之前，確保建立良好的人員信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作是大有作為的重要因素。

第四段：身體器官的控制

云梯匍匐是一項(xiàng)非常具體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，涉及到全身器官的協(xié)調(diào)和控制。在攀爬過(guò)程中，我能明顯感覺(jué)到底部的大腿肌肉以及上臂的肌肉群的運(yùn)動(dòng)。我注意到自己的呼吸和心跳，學(xué)習(xí)了如何以更高的效率使用肺活量進(jìn)行冥想。通過(guò)持續(xù)的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)核心和上背部及斜方肌的強(qiáng)度顯著提高了，并且記憶功能更加靈活和敏捷。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，以達(dá)到進(jìn)一步發(fā)展和提高身體器官的目標(biāo)。

第五段：總結(jié)

總的來(lái)說(shuō)，云梯匍匐是一項(xiàng)危險(xiǎn)的但充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在其中，需要學(xué)習(xí)的技能和知識(shí)不僅局限于身體和訓(xùn)練本身，還有眾多的人際關(guān)系和個(gè)人發(fā)展方面的因素。通過(guò)在訓(xùn)練中對(duì)自我的認(rèn)知和團(tuán)隊(duì)合作的領(lǐng)悟，不斷鍛煉身體，我認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)是很有幫助的。在這種情況下，云梯匍匐對(duì)于我個(gè)人的意義在長(zhǎng)期的訓(xùn)練中會(huì)繼續(xù)顯現(xiàn)出來(lái)，為我?guī)?lái)更多的收獲。

低姿匍匐心得體會(huì)篇五

我讀了《小英雄雨來(lái)》這一課，我最喜歡文中的雨來(lái)，因?yàn)樗麢C(jī)智勇敢。

有一次，他掩護(hù)李大叔被鬼子看見(jiàn)了。雨來(lái)把李大叔藏在他家的地洞里，鬼子來(lái)到他家問(wèn)了半天雨來(lái)也沒(méi)有說(shuō)，鬼子便生氣 的走了。

后來(lái)，雨來(lái)又上夜校，看見(jiàn)他爸爸背著步槍從山上回來(lái)了 ，說(shuō)鬼子又要到我們村了。

第二天，媽媽去買(mǎi)菜了，家里只有雨來(lái)一個(gè)人，鬼子來(lái)到他家找一個(gè)人，鬼子把雨來(lái)家翻的亂七八槽的，也沒(méi)有找到，鬼子看到雨來(lái)手里拿著一本書(shū)，鬼子把雨來(lái)揪過(guò)來(lái)，把他的書(shū)撕了。鬼子問(wèn)雨來(lái)說(shuō)：你看見(jiàn)一個(gè)人過(guò)來(lái)嗎?雨來(lái)說(shuō)：“沒(méi)有”。鬼子打了雨來(lái)幾個(gè)巴掌，見(jiàn)雨來(lái)還是沒(méi)有說(shuō)，鬼子說(shuō)把他拖到河邊槍斃，就在鬼子要開(kāi)槍的時(shí)候雨來(lái)趁機(jī)跳到河里了。

鄉(xiāng)親們都到河邊去找雨來(lái)，大家看到遠(yuǎn)處露出一個(gè)小腦袋，過(guò)去一看原來(lái)雨來(lái)沒(méi)有死，所以我們一定要貢獻(xiàn)祖國(guó)。

低姿匍匐心得體會(huì)篇六

匍匐刀是一種古代的武器，據(jù)說(shuō)相傳是由南翔派武術(shù)大師李鑫遠(yuǎn)所創(chuàng)制的，匍匐刀的使用方法較為特別，需要使用者將身體貼地前進(jìn)，然后用刀切割出敵人腰間或胸口等部位，其既能保持身體的低姿態(tài)，又能夠保持相對(duì)不動(dòng)，使敵人不容易對(duì)其造成傷害，其實(shí)在實(shí)際操作過(guò)程中，不僅需要掌握匍匐刀的使用技巧，還需要將其融入到自己的武術(shù)體系中，以下是小編個(gè)人對(duì)于匍匐刀的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，讀者可以參考。

一. 熟練掌握基本使用技巧

要想在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出匍匐刀的利用價(jià)值，首先要做到熟練掌握基本的使用技巧，匍匐刀的使用過(guò)程中主要是以身體的貼地行進(jìn)為主體，如何將身體甩動(dòng)到合適的位置，如何用刀具準(zhǔn)確的砍出對(duì)手的致命點(diǎn)等，都需要刀手有較高的身體協(xié)調(diào)性和判斷力。

有經(jīng)驗(yàn)的武術(shù)大師教導(dǎo)我可以將匍匐刀和其他的拳法、兵器結(jié)合使用，在匍匐刀攻擊時(shí)，可以融入其他武器的打法，如螺絲針、劈掌、肘擊等多種攻擊方式，整體效果會(huì)更加出色。

二. 認(rèn)真練習(xí)并保持耐心

對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，要想熟練掌握匍匐刀的使用技巧，需要認(rèn)真地練習(xí)，并且需要很多的耐心，我本人也是一個(gè)剛剛接觸這種武器的新手，最開(kāi)始在訓(xùn)練時(shí)未能很好的理解匍匐刀的使用方法，只能依靠教練的指導(dǎo)和幫助，但是越是經(jīng)過(guò)反復(fù)教練，我的理解也越來(lái)越深刻，同時(shí)也更加熟練的掌握了匍匐刀的使用技巧。

三. 不斷提升自己的身體素質(zhì)

匍匐刀雖然是使用以靈活性和身手為主，但是其實(shí)使用者需要擁有較高的身體素質(zhì)，在攻擊過(guò)程中，需要不斷地騰躍、旋轉(zhuǎn)，需要身手敏捷，同時(shí)，使用匍匐刀需要承受較大的腰腿力量和肢體的扭曲度，因此，要想稱(chēng)為一名實(shí)力出眾的匍匐刀手還需要在訓(xùn)練過(guò)程中不斷強(qiáng)化自己的身體素質(zhì)。

四.不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足

在匍匐刀的訓(xùn)練過(guò)程中，不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，這樣才能更好地鞏固和強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，例如，我在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)自己在使用刀具時(shí)缺少力度，并不能完全發(fā)揮出刀具的性能，因此，我在訓(xùn)練過(guò)程中加強(qiáng)了運(yùn)用力度的訓(xùn)練，從而提升了攻擊的威力和準(zhǔn)確性。

五. 不斷創(chuàng)新，發(fā)掘匍匐刀的更多可能性

匍匐刀是一把有著很多潛在使用性的武器，使用者不應(yīng)僅僅滿足于掌握基本的使用技巧，還需要不斷創(chuàng)新，發(fā)掘其更多的潛力，在自己的實(shí)際使用中，把匍匐刀的特點(diǎn)加以巧妙的融合，讓其在不同的場(chǎng)合中展示出不同的用途。

在匍匐刀的訓(xùn)練和使用過(guò)程中，如果能夠積極的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，不斷創(chuàng)新探尋其更廣泛的使用可能性，那么一定能夠在武術(shù)的道路上不斷成長(zhǎng)，創(chuàng)造出屬于自己的武術(shù)成就。

低姿匍匐心得體會(huì)篇七

教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人的社會(huì)屬性，教育的價(jià)值在于促進(jìn)人的發(fā)展和社會(huì)統(tǒng)一，這就是新的教育觀。創(chuàng)新教師教育觀的基本內(nèi)涵包括：轉(zhuǎn)變以教師為中心、以傳授知識(shí)為主要目的的傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要教學(xué)目標(biāo)的新教育觀;改變嚴(yán)守紀(jì)律死氣沉沉的課堂氛圍，營(yíng)造主動(dòng)探索、生動(dòng)活潑的課堂氛圍;鼓勵(lì)創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性;要敢于打破常規(guī)，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性解決問(wèn)題的欲望;尊重學(xué)生個(gè)性，善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，使每個(gè)學(xué)生都能發(fā)揮自身潛能;建立新型師生關(guān)系，尊重學(xué)生人格，以寬容、保護(hù)、積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)生;注重實(shí)踐，打破封閉式教學(xué)。傳統(tǒng)教育中之所以出現(xiàn)高分低能的現(xiàn)象，就是教師思想上重知識(shí)輕實(shí)踐造成的。一個(gè)大學(xué)物理教師不會(huì)修簡(jiǎn)單的收音機(jī)就是一例。要把教學(xué)活動(dòng)延伸到相關(guān)聯(lián)的現(xiàn)實(shí)生活中去，改變封閉的教學(xué)形式，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發(fā)其好奇心和求知欲，使其在實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

要實(shí)施創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務(wù)素質(zhì)：(1)有豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)，這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。(2)有較高的管理藝術(shù)。管理包括兩方面，一是班級(jí)的整體管理，二是針對(duì)每個(gè)學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)。(3)有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學(xué)生接觸時(shí)的儀態(tài)、表情和舉止所表現(xiàn)出的積極情感能隨時(shí)地激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)生因 親其師而信其教 ，變苦學(xué)為樂(lè)學(xué)，單純的知識(shí)傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂(lè)、學(xué)者亦樂(lè)。

能否成為一個(gè)好教師,首先在于有無(wú)敬業(yè)精神,是否喈嘆這項(xiàng)職業(yè)。要有 捧著一顆心來(lái)，不代辦根草去 精神，陶行知先生獻(xiàn)身教育無(wú)怨無(wú)悔，關(guān)鍵在于有一種精神。從一個(gè)人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個(gè)人都有本我、自我和超我三個(gè)心理層次，培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，弘揚(yáng)好的風(fēng)氣，鼓勵(lì)教師為神圣的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己，會(huì)使每個(gè)人通過(guò)自我的修養(yǎng)，約束本我的不正當(dāng)欲念，達(dá)到超我的境界。倘若不抓住教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)，素質(zhì)教育就可能是空中樓閣，只有培養(yǎng)出良好的教師敬業(yè)精神才能把素質(zhì)教育落到實(shí)處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛(ài)崗敬業(yè)的高尚形象，并努力提供一切所必需的條件，使每個(gè)教師忠誠(chéng)于黨的教育事業(yè)。有了這個(gè)基礎(chǔ)，教師的教育觀、質(zhì)量關(guān)、人生觀等就比較容易調(diào)整到位，跟上時(shí)代的步伐，他們才會(huì)自覺(jué)地站到素質(zhì)教育的前列，成為合格教師。

成功教育認(rèn)為,教育面向的是人,培養(yǎng)的是社會(huì)需要的人。每一個(gè)學(xué)生都有成功的潛能，都有成功的愿望和需要。通過(guò)教育，每個(gè)學(xué)生都可以在原有的基礎(chǔ)上獲得成功，取得發(fā)展。成功教育強(qiáng)調(diào)，通過(guò)教育的改善，促使學(xué)生獲得多方面的成功，激發(fā)其形成自我學(xué)習(xí)、自我教育的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)力機(jī)制，自我開(kāi)發(fā)潛能，成為學(xué)習(xí)的成功者，從額為其成為社會(huì)的成功者做好基礎(chǔ)素質(zhì)的準(zhǔn)備。

社會(huì)在發(fā)展，科技在進(jìn)步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走?作為教師又該如何做?面對(duì)這場(chǎng)深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學(xué)的生命力所在。面對(duì)21世紀(jì)飛速發(fā)展的教育，要使自己在專(zhuān)業(yè)道路上不斷成長(zhǎng)，就應(yīng)努力走教學(xué)與科研相結(jié)合的學(xué)術(shù)道路。這一點(diǎn)對(duì)我的啟發(fā)很深。的確，面對(duì)不斷更新的教育觀念，面對(duì)發(fā)展的時(shí)代，面對(duì)變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學(xué)中的問(wèn)題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學(xué)素養(yǎng)。

低姿匍匐心得體會(huì)篇八

匍匐爬行是一種較為基本的生存技能之一，它常常被用于軍事訓(xùn)練、野外求生等場(chǎng)合。在匍匐爬行的過(guò)程中需要全身心地用力，同時(shí)保持頭腦清醒。我曾在一次戶外訓(xùn)練中體驗(yàn)了匍匐爬行，它給我留下了深刻的印象和心得體會(huì)。

首先，匍匐爬行需要全身心的投入和用力。在匍匐爬行的過(guò)程中，全身肌肉都要參與進(jìn)來(lái)，尤其是雙手和腹部的肌肉。一動(dòng)不動(dòng)地趴在地上，然后慢慢地用雙手的力量將身體向前拖動(dòng)，同時(shí)用腹部的力量推動(dòng)身體向前移動(dòng)。這需要我們集中精力，用盡全力。在匍匐爬行的過(guò)程中，我能夠感受到肌肉的酸痛，但我卻更能感受到自己全身心的投入，這使我更加堅(jiān)定地繼續(xù)前進(jìn)。

其次，匍匐爬行需要頭腦清醒和穩(wěn)定。在匍匐爬行的過(guò)程中，我們的眼睛直視著地面，不可有絲毫的走神。同時(shí)，我們還要密切注意周?chē)沫h(huán)境，尤其是障礙物和風(fēng)險(xiǎn)因素。一不小心就會(huì)撞到前面的物體或是踩到危險(xiǎn)的地方。所以，匍匐爬行不僅是身體的鍛煉，更是對(duì)頭腦的訓(xùn)練。只有保持頭腦清醒和穩(wěn)定，才能更好地完成匍匐爬行任務(wù)。

此外，匍匐爬行還需要循序漸進(jìn)和耐心。在我開(kāi)始匍匐爬行的時(shí)候，我感覺(jué)手腳并用、步伐輕盈。但隨著時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)技能并不像我想象中的那么容易。匍匐爬行需要很高的體力和耐力，需要長(zhǎng)時(shí)間地保持，否則很容易累趴下去。所以，我需要不斷地循序漸進(jìn)，逐漸增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間，才能更好地掌握這項(xiàng)技能。

最后，匍匐爬行讓我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在完成匍匐爬行任務(wù)的過(guò)程中，由于操作的復(fù)雜性和艱難性，我們往往會(huì)出現(xiàn)失敗和挫折，甚至有些人要放棄。但只要我們堅(jiān)持下去，相互鼓勵(lì)和幫助，就能夠克服困難，順利完成任務(wù)。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有在團(tuán)隊(duì)的合作和支持下，才能夠更好地完成任務(wù)。同時(shí)，這也使我明白了堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作的珍貴價(jià)值。

總結(jié)起來(lái)，匍匐爬行是一項(xiàng)既鍛煉身體又鍛煉頭腦的技能，它需要我們?nèi)硇牡耐度牒陀昧Γ瑫r(shí)保持頭腦清醒和穩(wěn)定。我們還需要循序漸進(jìn)和耐心，以及堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。這些心得體會(huì)讓我深刻認(rèn)識(shí)到匍匐爬行的重要性和挑戰(zhàn)性，也使我在日常生活中更加堅(jiān)韌和勇敢。無(wú)論是面對(duì)什么樣的困難和挫折，只要我們?nèi)硇牡赝度氩?jiān)持努力，堅(jiān)守自己的目標(biāo)和信念，就一定能夠取得成功。

低姿匍匐心得體會(huì)篇九