光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇一

這包含許多原因，其中重要的一條就是會(huì)不會(huì)合理安排有限的時(shí)間。不知道有多少人在進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)前計(jì)劃過，我明天將要干什么?初三的學(xué)習(xí)節(jié)奏比以前快多了，如果總是懷著無奈的心情，被一疊疊單調(diào)乏味的試卷牽著鼻子走，那么很可能你將一無所獲。剩下來的200多天看上去遙遙無期，實(shí)際上很快就會(huì)過去。想要在中考中取得滿意的成績(jī)，必須學(xué)會(huì)充分利用自己有限的時(shí)間。

首先，為自己制定一個(gè)總計(jì)劃表。這樣做的目的只有一個(gè)：激勵(lì)你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標(biāo)。先制訂最主要的，比如，要考什么層次的學(xué)校。這一步非常重要，它決定了你初三這一年的奮斗方向。因此落筆時(shí)要非常慎重，最好與父母老師一起探討。不要把目標(biāo)定得太高，使今后一年都生活在重壓下。也不要把標(biāo)準(zhǔn)放得太低，否則目標(biāo)就沒有意義了。

然后，再將其分成若干個(gè)小目標(biāo)。這些短期目標(biāo)就好比是一格格階梯，將現(xiàn)在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計(jì)劃實(shí)施的進(jìn)程。能否達(dá)到最終的目標(biāo)，就要看你是否按進(jìn)度落實(shí)。最后，也應(yīng)該是最基本詳細(xì)的---每周計(jì)劃。給自己制訂一個(gè)精確的時(shí)間表，表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學(xué)習(xí)占滿，但要保證留有充足的時(shí)間去完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。時(shí)間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

除此之外，還有幾點(diǎn)需要注意：

1、制定時(shí)間進(jìn)度時(shí)最好有一點(diǎn)提前量。將來可能會(huì)發(fā)生許多預(yù)料之外的事，固定的時(shí)間計(jì)劃就會(huì)被擔(dān)擱。無法實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，只不過是廢紙一張。

2、學(xué)習(xí)時(shí)間不必過長(zhǎng)，重要的是效率。好成績(jī)的取得并不只在于你花了多少時(shí)間，重要的是你在有限的時(shí)間里都學(xué)到了些什么。

3、作息時(shí)間應(yīng)有規(guī)律，勞逸結(jié)合，確保一定的休息時(shí)間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態(tài)應(yīng)調(diào)整到白天。原因很簡(jiǎn)單，中考在白天進(jìn)行。

4、當(dāng)天的計(jì)劃當(dāng)天完成，不要以明天為借口。

這張時(shí)間表或許無法解決你學(xué)習(xí)上的所有問題，但它有助于使你了解你是怎樣利用時(shí)間的。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方法，或許他們自己還沒有意識(shí)到。我們常常可以通過各種途徑了解到許多好的學(xué)習(xí)方法，但那不是絕對(duì)的。任何方法都不能保證適合每個(gè)人或取得最佳效果。因此，自己的學(xué)習(xí)方法最好由自己去歸納、總結(jié)。

5、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

6、堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?(中考體育考試問題)

7、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改變不了，就要做最好的適應(yīng)者)

8、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

9、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇二

1、語文一定要多讀，初一的話，可以根據(jù)自己的興趣讀些書籍。或有計(jì)劃的讀散文，既可以快速提高閱讀能力，又可以快速增強(qiáng)寫作水平。

2、平時(shí)的課本難度不是很大，上課認(rèn)真聽講，課下完成相關(guān)練習(xí)基本就可以掌握

3、文言文一定要背，還有古詩詞啦。要考嘛!

4、課外的知識(shí)也做了解。

二、英語

1、背單詞最基礎(chǔ)了

2、掌握重點(diǎn)句子

3、常溫習(xí)

4、多練對(duì)話

5、多練筆

6、記筆記。

三、數(shù)學(xué)

1、一定要認(rèn)真聽課。會(huì)了也要聽。聽的是老師的思路、正確的解題思路和步驟。

2、作業(yè)應(yīng)該不會(huì)多，但要認(rèn)真做。不會(huì)的就多問。我們老師說，理科沒什么好辦法，就是多做練習(xí)，自己多積累。

四、生物

1、聽課。老師講的讓你能夠理解內(nèi)容。這樣好背。

2、背。在理解的基礎(chǔ)上。

五、地理

1、聽課。我覺得這個(gè)聽講還是能補(bǔ)充好多的。老師會(huì)總結(jié)規(guī)律啊，技巧啊。

2、背。

3、地理的地圖是很重要的。也算在背里面吧。

4、答題技巧。解題要在點(diǎn)上，不要啰嗦。總之，還是聽課，老師會(huì)幫助提高解題能力。

六、政治

1、聽課。理解就很重要。老師會(huì)把知識(shí)分類，綜合。

2、背。這個(gè)政治只要背常用的，用在選擇題里的重點(diǎn)或易混的句子就行。

3、認(rèn)真地做練習(xí)。解題條理清晰。做一道題就有一道題的價(jià)值，很多答題的規(guī)范格式，做題多了有好處。

七、歷史

1、聽課。歷史說好學(xué)很好學(xué)，說不好學(xué)，背過了也得不到高分。因?yàn)椤犝n很重要啊、初中的歷史書并不全面，因而老師的總結(jié)和歸納是我們學(xué)歷史的很好的幫助。

2、背、記。老師讓背的一定背過，老師讓了解的一定有腦里印象。

3、這個(gè)答題很有技巧。字跡工整，條理清晰，觀點(diǎn)明確。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇三

張彬玲

這學(xué)期我新接手這個(gè)初二年級(jí)的班級(jí)，一開始對(duì)班級(jí)的情況比較少，經(jīng)前任班主任和其他老師的介紹，我了解到班里的主要情況，本班學(xué)生大部分遵守紀(jì)律，尊敬師長(zhǎng)，而且熱愛班集體。由于這是一個(gè)次重點(diǎn)班，所以學(xué)生成績(jī)不是很好，紀(jì)錄也是一般。有個(gè)別性格比較叛逆，不服從老師管教的學(xué)生。開學(xué)后，我及時(shí)從班級(jí)管理和學(xué)風(fēng)建設(shè)還有心理輔導(dǎo)這三方面開始下手。以保證能在原來的基礎(chǔ)上加以提高。

首先，在班級(jí)管理上。建設(shè)一個(gè)和諧上進(jìn)的班級(jí)，需要全班學(xué)生的共同參與，其中，班干部的選拔尤為重要。俗話說：火車跑得快，全靠車頭帶。因此在班干部的培養(yǎng)上，我主要采取以下措施：

第一，我通過一下幾種途徑了解班干人選，其一，觀察上一任班干對(duì)開學(xué)工作參與的積極性和處理工作的思路方法，其二，找相應(yīng)的班干談話，其三，向上任班主任和同學(xué)們了解他們的情況。從而分析和了解他們的性格特征，對(duì)他們的溝通能力、辦事效率等各個(gè)方面作出一個(gè)整體的評(píng)價(jià)，對(duì)積極認(rèn)真、埋頭肯干、熱情奔放并具有一定組織能力、威信度高的學(xué)生給予充分的重視，通過確立班級(jí)負(fù)責(zé)人的形式，把他們鍛煉為本屆的班委成員。在堅(jiān)持民主推選與自薦的原則之下，挑選出一批積極上進(jìn)，具有班級(jí)管理能力的班干隊(duì)伍；選出陸小青、祝子杰等同學(xué)作為班干成員。

第二，在開展班級(jí)管理工作時(shí)候，對(duì)班干部，班主任要采取“授人以魚不如授人以漁”的方法。在實(shí)際的操作中，要理清“具體的指導(dǎo)和放手工作”的關(guān)系，在班級(jí)管理和班委成員共同分析和討論班上的具體情況下，鼓勵(lì)他們發(fā)揮創(chuàng)造性，放手讓他們獨(dú)立開展工作，把為同學(xué)們服務(wù)的理念植入他們的工作中。從取得的效果來看，一支團(tuán)結(jié)的班干隊(duì)伍，在協(xié)助班主任開展日常的工作，促進(jìn)良好的班風(fēng)建設(shè)方面，其作用是很大的。同時(shí)，對(duì)班干部進(jìn)行責(zé)任心的教育，班干隊(duì)伍要樹立起表率的先鋒帶頭作用教育等問題上，也是緊抓不放。

其次，在學(xué)風(fēng)建設(shè)上。一個(gè)優(yōu)秀的班集體，必須具有濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，在成績(jī)上有你追我趕的學(xué)習(xí)勁頭，因此在學(xué)風(fēng)建設(shè)上，主要從以下方面來加強(qiáng)：

第二，與各學(xué)科老師溝通聯(lián)系和交流，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，分析學(xué)生的各科存在的問題；并組織開展學(xué)習(xí)方法交流會(huì)，讓學(xué)生之間多分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取更大的提高。并在段考后指導(dǎo)學(xué)生寫段考總結(jié)。從而加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行法上的指導(dǎo)，進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生有問題要多問，要及時(shí)解決在學(xué)生上所遇到的問題。不能把問題積累下來。

再次，抓好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。一個(gè)健康的學(xué)生，除了在生理上的健康外，心理素質(zhì)的好壞也同樣重要。初二學(xué)生既沒有剛?cè)氤踔袝r(shí)的天真，也沒有感覺到初三的緊張，是青春期特征表現(xiàn)十分明顯的一段時(shí)期。根據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的老師們反映，學(xué)生的心理特點(diǎn)可以歸結(jié)成以下幾點(diǎn)：（1）情緒起伏較大，情緒的自我控制和調(diào)節(jié)能力差；（2）學(xué)習(xí)方面積極性和自制力不高，怕吃苦，惰性強(qiáng)，效率低，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)情況不能做出客觀的分析，對(duì)成績(jī)感到自卑，有的學(xué)生有厭學(xué)情緒；（3）課余生活比較單一，興趣愛好狹窄，部分女生愛看言情小說，愛打扮；（4）和同學(xué)相處時(shí)愛哄鬧，容易發(fā)生沖突，男女生交往比較敏感，相互之間亂開玩笑。

針對(duì)本班特點(diǎn)，召開不同內(nèi)容的主題班會(huì)。例如：“我的情緒我做主”，讓學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、化解矛盾的方法；“做受人歡迎的男 / 女生”，幫助學(xué)生消除異性交往的神秘與尷尬，學(xué)會(huì)建立健康的自我形象；“課余生活秀”，讓學(xué)生討論各種課余活動(dòng)的利與弊，學(xué)會(huì)合理安排自己的興趣愛好；“學(xué)習(xí)習(xí)慣討論會(huì)”，讓成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生介紹自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，我還深入學(xué)生宿舍多與學(xué)生交流，了解學(xué)生近期在學(xué)習(xí)、生活、心理上存在的問題；抓好生活習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自理能力、自立能力和高貴的修養(yǎng)。在三個(gè)月內(nèi)，全面掌握學(xué)生的性格特點(diǎn)和個(gè)性，并爭(zhēng)取與他們每一位學(xué)生都談過心； 另有，就是多與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，全面了解學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

經(jīng)過努力，很多紀(jì)律不好的同學(xué)有了轉(zhuǎn)變，如廖永鵬、劉一崇和黎柱壯的曠課遲到現(xiàn)象少了很多；唐文霞和韋曉洪上課說話的現(xiàn)象也少了很多，而且也開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績(jī)有了一定提高。

雖然在班級(jí)管理上，取得一些成績(jī)，但是仍然還有很多不足，如學(xué)生自主學(xué)習(xí)的氣氛還不足；在管理方面，還欠缺更加科學(xué)、民主；學(xué)生的知識(shí)能力層次不一，落后面大，在處理問題時(shí)還有一些急躁，對(duì)于學(xué)生的部分心理，還不能更好的掌握，關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生還不能夠全面到位等等。在清潔衛(wèi)生方面，202女生生宿舍，一開始內(nèi)務(wù)比較差，床底臟亂，公共用品擺放離亂，值日生不夠盡職責(zé)，經(jīng)過幾次整頓后才有所改正。

正所謂付出不一定有收獲，但不付出就一定沒有收獲。盡管在這一階段制定了詳細(xì)的工作計(jì)劃，但是在具體的班級(jí)管理過程中，在吸取班主任 2 對(duì)班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)上，也有一些方法和管理的漏洞有待改善和加強(qiáng)，甚至是值得反思的。

作為一個(gè)班主任，在班級(jí)管理工作上，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際的管理過程中出現(xiàn)了各種不太適合新時(shí)期班主任對(duì)班級(jí)管理的一些方法和原則，因此班主任的管理工作在以下方面，是需要進(jìn)一步完善；一個(gè)是管理工作的跟蹤、反饋的及時(shí)性。另一個(gè)是學(xué)生心理輔導(dǎo)的持久性。還沒有真正做到與他們每一位學(xué)生都談過心或者建立學(xué)生心理檔案，做好個(gè)案的詳細(xì)記錄等等，這些都是在班級(jí)管理工作中的漏洞和不足。

為了更好提高自己的業(yè)務(wù)水平和班級(jí)管理藝術(shù)，進(jìn)一步完善自我，在以后的工作過程中，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)是我應(yīng)該要努力的方向。

1、樹立正確的教育教學(xué)理念，平等對(duì)待每一位學(xué)生。在班主任工作當(dāng)中，始終堅(jiān)持養(yǎng)成教育、惜時(shí)教育、信心教育、感恩教育為主題的系列培養(yǎng)學(xué)生的做法；同時(shí)多向有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教教學(xué)上的問題和班主任管理工作具體操作流程，向優(yōu)秀班級(jí)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)。

2、加強(qiáng)本學(xué)科的知識(shí)水平，擴(kuò)大視野，在具體的教學(xué)過程中，努力做好“讀好一本書、寫好一筆字、說好一口話”。加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理知識(shí)的學(xué)習(xí)力度，提高分析學(xué)生學(xué)習(xí)心理，人際交往心理等方面的能力。

3、向?qū)W生學(xué)習(xí)。做一個(gè)老師是要有耐心的，班級(jí)管理工作也要需要持久的付出，在班主任工作黔驢技窮的時(shí)候，學(xué)生的所提出的民主化管理的方法，是非常值得借鑒的，如果班主任工作能夠吸取和采納部分有建設(shè)性的建議，學(xué)生與班主任的距離將進(jìn)一步拉近，學(xué)生敢于也樂于和班主任接近。

學(xué)高為師，德高為范，作為一名班主任，在日常行為應(yīng)該以身作則，言傳身教，這樣學(xué)生才能親其師，信其道，這也是新時(shí)期班主任的工作要求。在過去一個(gè)階段的班主任工作中，由于管理知識(shí)水平的缺乏，經(jīng)驗(yàn)生疏，在具體處理學(xué)生問題上有些不恰當(dāng)?shù)淖龇ǎ虼嗽谝院蟮墓ぷ鲗?shí)踐中還需要不斷探索和完善。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇四

我已經(jīng)是高二的學(xué)生了，并且有幸能在理科實(shí)驗(yàn)班完成今后兩年的學(xué)習(xí)。高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，不僅課程任務(wù)重，而且很大程度上決定著我們的發(fā)展方向，以及能否考入理想的大學(xué)。在高二生活即將開始時(shí)我列下這份計(jì)劃，并會(huì)不斷地完善它，希望它能指導(dǎo)我更好地進(jìn)行這兩年的學(xué)習(xí)，到達(dá)我理想的彼岸。

理科學(xué)習(xí)具有漸進(jìn)性，邏輯性，技能性和自學(xué)性，因此我想:想學(xué)好理科，應(yīng)該既有敏捷的思維，又有認(rèn)真的態(tài)度與適合的方法，當(dāng)然還要有良好的身體。

敏捷的思維，我想這點(diǎn)可以通過上競(jìng)賽課來很好的培養(yǎng)，從高一起，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)化學(xué)競(jìng)賽，到了高二發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)變成拖后腿的一科，于是決定參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽。暑假上了半個(gè)月的競(jìng)賽課，的確體會(huì)到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會(huì)盡可能堅(jiān)持這兩科競(jìng)賽的學(xué)習(xí)，盡量開發(fā)智力，學(xué)習(xí)多種解題的思維方法。

認(rèn)真的態(tài)度。我想這個(gè)一指學(xué)習(xí)態(tài)度，二指心態(tài)。高二高三的學(xué)習(xí)中，我要盡可能再多勤奮一點(diǎn)，克服愛說話的毛病，多擠出時(shí)間來學(xué)習(xí)。學(xué)起來心無旁騖，平時(shí)不去多關(guān)注與己無關(guān)又意義不大的別人的私事。而在平時(shí)的生活中，要以積極友好的心態(tài)與同學(xué)老師相處，并且以積極的心態(tài)追求學(xué)習(xí)的過程，以平和的態(tài)度看待結(jié)果，以享受的心態(tài)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。

合適的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，聽課習(xí)慣和反思總結(jié)回顧習(xí)慣。預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課是我認(rèn)為學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)，要積極主動(dòng)理解老師講的知識(shí)，善于思考分析，同時(shí)高二我要注意認(rèn)真記下老師講的每道例題，課余慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結(jié)回顧也很重要，先回想老師講的知識(shí)再做習(xí)題，做題時(shí)對(duì)于不會(huì)的題一定要仔細(xì)琢磨或請(qǐng)教直到弄明白為止。

良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學(xué)習(xí)，一個(gè)病病歪歪的身體是不行的，我會(huì)積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時(shí)打打羽毛球做做運(yùn)動(dòng)，少生病，有一個(gè)良好的體魄。

上面談到的，好像主要適用于數(shù)理化生。關(guān)于學(xué)習(xí)語文和外語，我想再記住兩點(diǎn)：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優(yōu)秀素材，唐詩宋詞，課外知識(shí)，可以提升文學(xué)素養(yǎng)，同時(shí)在寫作時(shí)也有很大幫助。而擴(kuò)大英語的生詞庫(kù)，短語庫(kù)，對(duì)于英語的學(xué)習(xí)，自然是絕對(duì)必要的。另外，要多與同學(xué)老師溝通，學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法來充實(shí)自己，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

先寫到這里，當(dāng)學(xué)到更優(yōu)秀的方法時(shí)再往里補(bǔ)充。我一定盡可能按照計(jì)劃去做，讓自己的學(xué)習(xí)少走彎路，爭(zhēng)取考上我最心儀的大學(xué)。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇五

多彩的初一生活轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去,我們即將迎來的是緊張的初二生活,這一年中,加入了物理這一門新課,早就聽說物理是最重要最能來開差距的課程,因此我制定了適合自己的物理學(xué)習(xí)計(jì)劃,決心一定要學(xué)好物理。學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

6.調(diào)整心態(tài)。——“失敗乃兵家常事”。在陳分這個(gè)優(yōu)秀的學(xué)校中，考試是常有的事，因此不免會(huì)有失敗的時(shí)候，這時(shí)我會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，不為一次的失利而沮喪，相反要從中吸取教訓(xùn)，弄懂不會(huì)的題型，爭(zhēng)取下次不犯相同的錯(cuò)誤。另外，平時(shí)做題中我要改掉自己的急脾氣，起先做不出題時(shí)不要著急，踏下心來，耐心去做。

以上就是我的物理學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)然我一定會(huì)把所寫的落實(shí)在行動(dòng)上，爭(zhēng)取通過這一學(xué)期在物理上打好基礎(chǔ)。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇六

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

定計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)以下要點(diǎn)來制定：

(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

(2)"缺欠"的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

(1)掌握知識(shí)目標(biāo);

(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

(3)掌握方法目標(biāo);

(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

做計(jì)劃是為了讓自己更好的按照計(jì)劃執(zhí)行不會(huì)亂，但是做計(jì)劃的同時(shí)也要留有余地，防止中途計(jì)劃被打亂。

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

學(xué)習(xí)計(jì)劃具體措施

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長(zhǎng)和精銳專業(yè)的老師指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

初中總結(jié)與計(jì)劃篇七

隨著課程改革的不斷深入，特別是在現(xiàn)今高度重視課程領(lǐng)導(dǎo)力的形勢(shì)下，突出和強(qiáng)調(diào)校本化德育課程體系的構(gòu)建，以進(jìn)一步提高學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。特制定新光中學(xué)德育課程計(jì)劃。

一、學(xué)校德育課程發(fā)展目標(biāo)和學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)定位

根據(jù)辦學(xué)理念：“以人為本，為了每一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)”，學(xué)校在設(shè)計(jì)、規(guī)劃德育課程時(shí)結(jié)合自身實(shí)際和發(fā)展需要，確立了“文化積淀、自主發(fā)展、健康成長(zhǎng)”的德育課程總體目標(biāo)。同時(shí)構(gòu)建了學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)：“培育品行端正、行為規(guī)范、基礎(chǔ)扎實(shí)、身心健康、有一定文化積淀和實(shí)踐能力的初中畢業(yè)生”。我校德育課程，立足于學(xué)校實(shí)際，以培養(yǎng)學(xué)生良好思想道德素質(zhì)、健康的心理品質(zhì)和健康人格為主要目標(biāo)，以教材的處理與開發(fā)、活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)踐、資源的挖掘與整合，在大力開展校園文化建設(shè)過程中，努力構(gòu)建以健康教育為本，以文化建設(shè)為核的三大系列、七大模塊校本德育課程體系。

二、德育課程設(shè)置的基本原則

1. 整體性原則

以“全員德育”的觀念來制訂管理策略、課程內(nèi)容、實(shí)施途徑，合理組織與調(diào)動(dòng)學(xué)校內(nèi)部各個(gè)部門、各個(gè)層級(jí)以及學(xué)校外部(家庭、社會(huì))的力量，使其協(xié)調(diào)一致地和諧聯(lián)動(dòng)，取得最佳的教育效果;同時(shí)強(qiáng)調(diào)整體育人，以幫助學(xué)生可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2. 創(chuàng)造性原則

要強(qiáng)化改革創(chuàng)新意識(shí)，根據(jù)學(xué)校的性質(zhì)、特點(diǎn)、任務(wù)和培養(yǎng)目標(biāo)創(chuàng)造性地建立起新的完善的德育課程體系，充分發(fā)揮德育課程的整體育人功能。

3. 適應(yīng)性原則

要充分考慮到學(xué)校實(shí)際情況和師生特點(diǎn)，采用廣大師生易于接受的形式來實(shí)施有效教育;此外，各類規(guī)章制度、管理措施也要主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境和師生群體特點(diǎn)，以求得社會(huì)、家長(zhǎng)及師生對(duì)德育課程的認(rèn)同。

4. 校本性原則

要充分體現(xiàn)鮮明的學(xué)校特色，立足學(xué)校實(shí)際，確立校本發(fā)展的理念，形成學(xué)校有特色、有實(shí)效的德育課程。

5. 操作性原則

課程設(shè)置、內(nèi)容選擇的切入口要小、要實(shí)，從理念、方法、內(nèi)容等各方面都能被師生接受和認(rèn)同，操作性要強(qiáng)，才能取得較好的教育效果。

三、德育課程設(shè)置的基本要求

1、形成“學(xué)校、社區(qū)、家庭”聯(lián)合互動(dòng)格局，起到更好的教育效果。

2、 面向?qū)W生，突出實(shí)踐性：強(qiáng)調(diào)學(xué)生親自參與、主動(dòng)探索，得到體驗(yàn)和感悟。

3、 回歸生活，立足發(fā)展性：要面向每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，面向?qū)W生的整個(gè)生活世界。

4、 以人為本，落實(shí)自主性：要充分重視學(xué)生個(gè)人的觀點(diǎn)、態(tài)度和行為，因勢(shì)利導(dǎo)，激勵(lì)、教育學(xué)生，塑造良好人格。

5、 團(tuán)結(jié)互助，注重合作性：引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)溝通與合作，形成民主意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

6、 堅(jiān)持“無痕”，突出實(shí)效性：要抓住各種契機(jī)，有機(jī)、有序地進(jìn)行教育，不求形式，追求效果。

三、德育課程設(shè)置的具體安排

根據(jù)上述學(xué)校和學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)以及學(xué)校德育課程設(shè)置的基本原則，特制訂新光中學(xué)德育課程計(jì)劃如下。

(一)國(guó)家德育課程系列——學(xué)科德育課程模塊

以國(guó)家德育教育大綱為指導(dǎo)，堅(jiān)持“以人為本，為了每一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的理念，加強(qiáng)教師“全員育人”的觀念，通過各的學(xué)科教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，除了要準(zhǔn)確把握本學(xué)科教學(xué)中的“知識(shí)和技能”、“過程和方法”方面的目標(biāo)，還要關(guān)注“情感態(tài)度與價(jià)值觀”等德育目標(biāo)和德育內(nèi)容，并落實(shí)在備課、聽課、評(píng)課、教研等各個(gè)環(huán)節(jié)中。要充分考慮學(xué)生實(shí)際、師生關(guān)系、教學(xué)環(huán)境等要素，采用靈活多樣的教學(xué)方法實(shí)施，讓學(xué)生在潛移默化中受到感染和啟迪，盡量達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的境界，充分體現(xiàn)德育主渠道的功能。

同時(shí)，在課堂文化建設(shè)過程中始終把健康教育的思想落實(shí)在教育教學(xué)的每一個(gè)具體環(huán)節(jié)和行動(dòng)中，注重突出學(xué)科文化建設(shè)，緊緊圍繞“健康與文化”這一主題，努力以文化建設(shè)引領(lǐng)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

(二)校本德育課程系列

1、拓展類德育課程模塊

依據(jù)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際情況，以“健康與文化”為主題開展“健身技能”、“健康興趣”、“創(chuàng)造實(shí)踐”、“綜合人文”四個(gè)領(lǐng)域的校本課程模塊，通過設(shè)計(jì)、實(shí)施校本課程，努力做到傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文化相結(jié)合、民間文化與城市文化相結(jié)合、高尚情趣與興趣愛好相結(jié)合，不斷滿足廣大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求，逐步培養(yǎng)他們會(huì)生活、愛生活的意識(shí)和能力，培養(yǎng)他們健康的人格、品質(zhì)，積淀一定的人文素養(yǎng)。

2、綜合實(shí)踐德育活動(dòng)課程模塊

(1)探究型活動(dòng)課程

依托區(qū)、市級(jí)探究性學(xué)習(xí)項(xiàng)目“環(huán)境科學(xué)實(shí)踐”、“化學(xué)與生活”兩個(gè)項(xiàng)目。培養(yǎng)學(xué)生質(zhì)疑、探究、求知的積極態(tài)度和情感以及自主發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析問題、解決問題的科學(xué)素養(yǎng)和勇于克服困難的意志品質(zhì)等方面的身心健康素質(zhì)。

(2)團(tuán)隊(duì)實(shí)踐課程

利用雙休日及寒暑假，積極開展 “大手牽小手，文明迎世博”、雛鷹假日小隊(duì)等系列活動(dòng)，關(guān)注培養(yǎng)學(xué)生的公民意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)，提高現(xiàn)代社會(huì)人際溝通能力，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)等方面的身心健康素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生服務(wù)社會(huì)的意識(shí)和能力等方面的生活技能。

3、常規(guī)及節(jié)慶德育活動(dòng)課程模塊

(1)儀式教育

(2)節(jié)慶活動(dòng)

重視開展節(jié)慶活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和感受這些節(jié)慶紀(jì)念日中蘊(yùn)含的中華民族傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)美德和革命傳統(tǒng)，并以課程、主題教育活動(dòng)等形式保證落實(shí)。

(3)校本節(jié)日和校園社團(tuán)活動(dòng)

針對(duì)當(dāng)代學(xué)生思想活、觀念新、信息靈的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)、精心組織、有序開展學(xué)校藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、英語節(jié)、母語節(jié)等重大活動(dòng)，使德育課程內(nèi)容更加鮮活、容量更加大。

(4)春秋游社會(huì)實(shí)踐系列活動(dòng)

根據(jù)每個(gè)年級(jí)學(xué)生實(shí)際，一學(xué)年中用2天時(shí)間，精心選擇活動(dòng)景點(diǎn)、確立活動(dòng)主題、安排活動(dòng)流程、注重延伸教育，形成學(xué)校春秋游社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)系列項(xiàng)目。

(5)軍訓(xùn)活動(dòng)

在預(yù)備年級(jí)和初三年級(jí)中開展規(guī)范有效的軍訓(xùn)活動(dòng)，使學(xué)生從小樹立保衛(wèi)祖國(guó)、建設(shè)祖國(guó)的堅(jiān)定信念;在軍訓(xùn)中培養(yǎng)嚴(yán)格的紀(jì)律觀念和熱愛集體、互相關(guān)心、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)意識(shí);培養(yǎng)不怕困難，勇于吃苦，頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神，逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

(6)民防教育活動(dòng)

組織全體學(xué)生參加自救自護(hù)關(guān)愛生命的民防教育課程，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自救自護(hù)意識(shí)和能力。

(7)影視活動(dòng)觀摩系列活動(dòng)

組織學(xué)生觀看宣揚(yáng)愛國(guó)主義、勵(lì)志成才的電影，并通過影評(píng)、演講等多種形式，為學(xué)生營(yíng)造濃郁的影視文化氛圍。

4、主題教育、主題班隊(duì)會(huì)德育課程模塊

把反映學(xué)生學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)熱點(diǎn)問題以及學(xué)生感興趣的話題引入教育內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)采用學(xué)生喜聞樂見的、生動(dòng)活潑的方式，突出活動(dòng)、實(shí)踐、體驗(yàn)、探索性學(xué)習(xí)等方式，創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)情境，使愛國(guó)主義教育、社會(huì)公德教育入腦入心，使抽象的道德知識(shí)在學(xué)生的心靈深處得到內(nèi)化。

(三)特色德育課程系列

1、德育短課程模塊

2、年級(jí)或班級(jí)微型課程模塊