計(jì)劃是人們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時(shí)，為了更好地組織和管理自己的時(shí)間、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書(shū)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

國(guó)慶假期計(jì)劃英文版篇一

想要制定合理的國(guó)慶假期計(jì)劃，首先就要結(jié)合各科老師留的作業(yè)來(lái)進(jìn)行，至少要保證完成所有作業(yè)。相信每個(gè)老師為了讓大家學(xué)到更多的知識(shí)，一定會(huì)將假期作業(yè)留到飽和，初中學(xué)科又比較多，所以加起來(lái)作業(yè)并不少。先要了解作業(yè)的多與少，難與易，然后再進(jìn)行統(tǒng)籌合理的安排。

第二，不要貪多，合適就好

十一小長(zhǎng)假計(jì)劃不像寒暑假計(jì)劃那樣大而全，如果過(guò)于全面，七天的時(shí)間根本無(wú)法完成既定的計(jì)劃，很多同學(xué)容易鉆進(jìn)這個(gè)誤區(qū)，一聽(tīng)說(shuō)放假，就給自己安排一大堆的計(jì)劃，結(jié)果想學(xué)的東西太多，但是時(shí)間不夠，導(dǎo)致很多學(xué)生出去玩也帶著課本，結(jié)果玩，玩得不放心;學(xué)，又真的學(xué)不進(jìn)去。所以，國(guó)慶假期計(jì)劃不要貪多，合適就好。

第三，反思備戰(zhàn)學(xué)期第一次月考

十一是各校第一次月考的時(shí)間，有的是十一放假前，有的是十一放假后，如果是放假前考完月考，那么就要利用假期反思總結(jié)這一個(gè)月的優(yōu)缺點(diǎn)，加以完善;如果是還沒(méi)有考月考，那么剛好利用這七天進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，重點(diǎn)是課本的基礎(chǔ)知識(shí)。

第四，查漏補(bǔ)缺迎接更大的挑戰(zhàn)

十一小長(zhǎng)假剛好是同學(xué)們進(jìn)入新學(xué)年、新學(xué)期的調(diào)整期，利用這七天，好好回顧每個(gè)科目的重點(diǎn)知識(shí)，看一下，哪里需要加強(qiáng)、哪里需要補(bǔ)充，接下來(lái)該注意哪些方面，以此來(lái)分析自己的學(xué)習(xí)過(guò)程、檢查自己的解題思路、完善自己的學(xué)習(xí)方法，今兒達(dá)到查漏補(bǔ)缺的目的。

第五，盡快適應(yīng)秋季作息時(shí)間表

國(guó)慶節(jié)以后，很多學(xué)校都開(kāi)始執(zhí)行秋季作息時(shí)間表，因此，同學(xué)們?cè)谛￠L(zhǎng)假期間，就要提前適應(yīng)秋季作息時(shí)間，下面就來(lái)為大家整理出秋季作息時(shí)間表：

上圖僅作為參考，很多學(xué)校是6：30起床，晚上22：30熄燈，具體時(shí)間以各校規(guī)定為準(zhǔn)，大家可以靈活處理。

國(guó)慶假期計(jì)劃英文版篇二

對(duì)于學(xué)生黨來(lái)說(shuō)，即便豎慶長(zhǎng)假也不能太過(guò)放松，依然有學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，學(xué)習(xí)也要講究方法，假期通常是學(xué)生查缺補(bǔ)漏的大好機(jī)會(huì)，如何利用好這來(lái)之不易的假期，關(guān)鍵看你怎么規(guī)劃。

國(guó)慶假期學(xué)習(xí)三個(gè)原則

1.適當(dāng)放松

開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，同學(xué)們都已經(jīng)進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)生活，充分感受到學(xué)習(xí)時(shí)間更加緊迫了。趁短暫的國(guó)慶假期可以給自己的身心做個(gè)調(diào)整，放松一下，勞逸結(jié)合。

2.正常作息

很多學(xué)生放假后就開(kāi)啟了自由放任狀態(tài)，即早上不起，晚上不睡，因沒(méi)有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，使上課時(shí)培養(yǎng)的良好作息習(xí)慣完全被打亂。通常說(shuō)，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要七天的時(shí)間，如果這七天放之任之，不僅是對(duì)這幾天的學(xué)習(xí)生活有很大影響，也為之后正常開(kāi)學(xué)的作息埋下了“炸彈”。

3.制定計(jì)劃

國(guó)慶七天是學(xué)生由被動(dòng)變主動(dòng)的重要契機(jī)，更好的適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的緊張生活。所以，同學(xué)們可利用假期時(shí)間總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。同時(shí)，查漏補(bǔ)缺，對(duì)自己假前不理解的知識(shí)點(diǎn)鞏固梳理，有時(shí)間再預(yù)習(xí)接下來(lái)的課程內(nèi)容。

國(guó)慶節(jié)這樣定制學(xué)生計(jì)劃表最全面

1)回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)

假期不適合學(xué)習(xí)新知識(shí)，適合用來(lái)“溫故”。把自己每科的知識(shí)掌握度做清單出來(lái)，然后回歸課本，熟悉課本，把課本重頭到尾的看一遍，重點(diǎn)多花時(shí)間去理解掌握，大腦配合進(jìn)行回想老師課堂講解內(nèi)容有哪些，自己做的哪些習(xí)題體現(xiàn)了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

2)梳理知識(shí)框架

對(duì)每科階段性的學(xué)習(xí)課程進(jìn)行梳理，可以把書(shū)本打開(kāi)到首頁(yè)，對(duì)照目錄去回憶知識(shí)，按照目錄的架構(gòu)進(jìn)行梳理，同時(shí)也可以在草稿紙上畫(huà)思維導(dǎo)圖。平時(shí)在學(xué)校每日學(xué)習(xí)知識(shí)比較散、雜亂無(wú)章。利用假期進(jìn)行梳理，可以總結(jié)出知識(shí)的關(guān)聯(lián)性，考試可以對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)多個(gè)思維角度分析和解答。

3)查缺補(bǔ)漏

國(guó)慶假期是查缺補(bǔ)漏的黃金時(shí)間，學(xué)生應(yīng)對(duì)自己開(kāi)學(xué)以來(lái)的學(xué)習(xí)情況作一番回顧總結(jié)：自己的學(xué)習(xí)方法存在哪些問(wèn)題?哪些知識(shí)點(diǎn)掌握的不牢固?自己的薄弱學(xué)科是哪項(xiàng)等等。然后再利用這個(gè)假期，有針對(duì)性地制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，并將薄弱的地方挑出，重點(diǎn)鞏固，尋找相關(guān)題目進(jìn)行練習(xí)。并將以往的錯(cuò)題翻出，再重新做一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)即使是做過(guò)的題目，依然有很多尚未掌握。

4)鞏固知識(shí)點(diǎn)

找一本好的參考書(shū)將當(dāng)前階段學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行細(xì)細(xì)復(fù)習(xí)，可以根據(jù)參考書(shū)總結(jié)的難易點(diǎn)進(jìn)行，然后融入前兩天自己的理解進(jìn)行分析，將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)一步鞏固掌握。但是小編不建議大家利用假期做些死記硬背的任務(wù)，一來(lái)是因?yàn)樵诩覍W(xué)習(xí)氛圍較差，注意力不易集中，背誦記憶的效率會(huì)很低，二來(lái)枯燥無(wú)味，又非常耽誤時(shí)間，學(xué)生很難堅(jiān)持下去。

5)抓重點(diǎn)內(nèi)容

按照考試大綱將重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行梳理，這些重點(diǎn)就是中考的重點(diǎn)考察內(nèi)容，當(dāng)然月考也不會(huì)逃過(guò)，能夠結(jié)合自己的遺漏的、沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行徹底的領(lǐng)會(huì)和掌握，第五天要追求知識(shí)的深度。

6)刷題，大量刷題

一定找歷年的真題去刷，每年的考題都堪稱(chēng)經(jīng)典，一定要掌握知識(shí)點(diǎn)熟悉各種題型，對(duì)于自己的常錯(cuò)、易錯(cuò)、不會(huì)的進(jìn)行整理和反思。每做完一到題之后，即便是正確的題目，同學(xué)們也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)、獨(dú)立反思，發(fā)散一下思維，認(rèn)真分析每一題的考點(diǎn)，對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)答案檢查自己在答題中是否存在誤區(qū)，思考這道題是否還有其它解法。特別是自己出錯(cuò)的地方，更要認(rèn)真分析錯(cuò)誤原因，進(jìn)行有效的總結(jié)和歸納，找出類(lèi)似題型再次練習(xí)，加強(qiáng)和鞏固薄弱知識(shí)點(diǎn)。

國(guó)慶假期計(jì)劃英文版篇三

學(xué)生國(guó)慶該如何過(guò)

1.適當(dāng)放松

開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，有些考生體會(huì)到了比以前更加緊張的學(xué)習(xí)，感受到比以前更加緊迫的時(shí)間了，因?yàn)槭菑?fù)習(xí)的剛開(kāi)始，出現(xiàn)的問(wèn)題還不多，何不趁這個(gè)短暫的假期放松一下。

2.正常作息

以往有些考生放假后就開(kāi)啟了自由放任狀態(tài)，即早上不起，晚上不睡，因沒(méi)有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，使上課時(shí)培養(yǎng)的良好作息習(xí)慣完全被打亂。通常說(shuō)，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要七天的時(shí)間，如果這七天放之任之，不僅是對(duì)這幾天的學(xué)習(xí)生活有很大影響，也為之后正常開(kāi)學(xué)的作息埋下了“炸彈”。

3.制定計(jì)劃

國(guó)慶七天是考生由被動(dòng)變主動(dòng)的重要契機(jī)，考生可利用空閑時(shí)間總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。因?yàn)楦呷膶W(xué)習(xí)方法和高一、高二的學(xué)習(xí)方法是不一樣的，高三要做到從量變到質(zhì)變，每個(gè)人的方法是不一樣的。通過(guò)這一個(gè)多月的時(shí)間可以看出，學(xué)習(xí)上是哪里出了問(wèn)題，查漏補(bǔ)缺也是必須的。

各科的學(xué)習(xí)計(jì)劃

語(yǔ)文：文言文+閱讀+作文

文言文學(xué)習(xí)，應(yīng)回歸教材，立足基礎(chǔ)，特別是每一篇中的課下“古今異義”“一詞多義”“通假字”“詞類(lèi)活用”務(wù)必熟練掌握。

利用假期讀一本好書(shū)，書(shū)單可以選擇教育部規(guī)定中學(xué)生必讀書(shū)目，通過(guò)這樣的方式拓寬視野，提高文學(xué)鑒賞能力、寫(xiě)作能力、藝術(shù)技巧的模仿能力。

另外，國(guó)慶假期會(huì)產(chǎn)生很多有用的作文素材，例如家庭、旅行、或者讀書(shū)筆記等等，學(xué)生可以記下自己的所思所想，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。

數(shù)學(xué)：定義+例題

定義和公式是解題的基礎(chǔ)，這部分知識(shí)必須要牢牢掌握。同時(shí)要吃透書(shū)本上的例題，最好重新再做一遍，熟悉題型和知識(shí)點(diǎn)。

英語(yǔ)：聽(tīng)力+口語(yǔ)+閱讀

為自己營(yíng)造一種英語(yǔ)氛圍，不讓自己脫離語(yǔ)言環(huán)境太久，每天堅(jiān)持20分鐘左右的英語(yǔ)聽(tīng)力，早晨大聲朗讀英語(yǔ)單詞和文章，慢慢培養(yǎng)“語(yǔ)感”。

同時(shí)鍛煉自己的閱讀能力，每天做一至兩篇的閱讀理解，完成后再重新閱讀全文，對(duì)照答案里的翻譯，逐字逐句的理解透徹。

不建議學(xué)生利用假期做些死記硬背的任務(wù)，一來(lái)是因?yàn)樵诩覍W(xué)習(xí)氛圍較差，注意力不易集中，背誦記憶的效率會(huì)很低，二來(lái)枯燥無(wú)味，又非常耽誤時(shí)間，學(xué)生很難堅(jiān)持下去。

建議學(xué)習(xí)時(shí)段

6點(diǎn)-8點(diǎn)

背誦或默讀(語(yǔ)文或英語(yǔ))。一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時(shí)段。

8點(diǎn)-9點(diǎn)

適當(dāng)練習(xí)。如果說(shuō)假期稍稍睡個(gè)懶覺(jué)，那么早上八點(diǎn)是一天開(kāi)啟的最佳時(shí)間，先做一下練習(xí)，整理一下思緒是再好不過(guò)的了。

9點(diǎn)-11點(diǎn)

記憶難點(diǎn)。試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

12點(diǎn)-13點(diǎn)

吃午飯。

13點(diǎn)-14點(diǎn)

午休。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。

14點(diǎn)-15點(diǎn)

聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力。睡醒后人的精神狀態(tài)還沒(méi)有恢復(fù)到之前，聽(tīng)聽(tīng)力可以讓大家集中注意力。

15點(diǎn)-16點(diǎn)

看書(shū)，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17點(diǎn)-18點(diǎn)

適當(dāng)做些真題，傍晚時(shí)分，注意力比較集中，可適當(dāng)做一些數(shù)學(xué)、物理的高考真題。

19點(diǎn)-21點(diǎn)

晚飯后的時(shí)間是自主能動(dòng)性比較強(qiáng)的，吃完晚飯后可適當(dāng)散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學(xué)習(xí)結(jié)果查漏補(bǔ)缺，各科各題型穿插進(jìn)行。

22點(diǎn)

睡覺(jué)，但睡覺(jué)前需要把一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容在腦海中過(guò)濾一遍，有哪些沒(méi)記住的知識(shí)點(diǎn)，明天再記憶。

溫馨提醒

1.國(guó)慶期間，如果不出去旅游的話，家長(zhǎng)朋友可以幫助孩子總結(jié)一下之前一個(gè)月的學(xué)習(xí)情況，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法進(jìn)行一下總結(jié)，可以把前一個(gè)月學(xué)過(guò)的章節(jié)的例題練習(xí)題重新做一下，檢驗(yàn)一下孩子的掌握情況。同時(shí)，可以重點(diǎn)把錯(cuò)題整理，反復(fù)練習(xí)，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

2.對(duì)于基礎(chǔ)較薄弱一些的同學(xué)呢，家長(zhǎng)朋友就要幫助孩子盡快提升，避免孩子在課上由于聽(tīng)不懂、反應(yīng)慢而造成自信心的受挫。比如，家長(zhǎng)可以利用假期幫孩子輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)一下之前所學(xué)知識(shí)，如果自己的能力有所不及，可以選擇請(qǐng)精銳輔導(dǎo)老師之類(lèi)的方式，家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的情況進(jìn)行相應(yīng)選擇。

3.對(duì)于大多數(shù)的同學(xué)，在假期中玩得心肯定是比較重的，但萬(wàn)事都要把握好一個(gè)度，每天玩樂(lè)的時(shí)間和休息的時(shí)間要掌握好，同時(shí)學(xué)習(xí)不能落下的哦，有張有弛才行。

4.放假了，可以讓孩子拾起之前的業(yè)余愛(ài)好。如果您的孩子喜歡音樂(lè)，那么可以讓孩子利用假期時(shí)間給您吹拉彈唱;如果您的孩子喜歡繪畫(huà)，利用十一期間帶孩子出去寫(xiě)生將是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇;如果您的孩子喜歡讀書(shū)，那就給孩子一個(gè)溫馨的環(huán)境吧，讓孩子盡情的在書(shū)的海洋中遨游。讓孩子掌握一項(xiàng)技能，擁有一個(gè)愛(ài)好，可以陪伴孩子一生。

5.孩子的心理問(wèn)題也不能放松，在國(guó)慶假期期間，可以為孩子梳理對(duì)學(xué)習(xí)的障礙心理，讓孩子們?cè)谖磥?lái)學(xué)習(xí)的道路上減少問(wèn)題的發(fā)生。

6.最重要的一點(diǎn)，就是無(wú)論在哪里，都要注意安全問(wèn)題哦。

國(guó)慶假期計(jì)劃英文版篇四

1、吃雞蛋。

雞蛋是學(xué)校食堂最常見(jiàn)的食物，其所含的營(yíng)養(yǎng)也不必多說(shuō)。一個(gè)煮熟的雞蛋含有80大卡的熱量，如果只吃蛋白的話熱量更低，而我們?cè)谙盏臅r(shí)候，腸胃卻需要消耗92大卡熱量。因此吃一個(gè)熟雞蛋，既能使肚子感覺(jué)比較飽。而且還會(huì)讓我們減去12大卡熱量，所以學(xué)生減肥多吃熟雞蛋準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

2、吃魚(yú)肉。

學(xué)生減肥在肉類(lèi)的選擇上首推魚(yú)肉，3兩魚(yú)肉所含的熱量在150大卡左右，而同質(zhì)量的其他肉類(lèi)，一般熱量都在200大卡以上。而且魚(yú)肉所含的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，它富含動(dòng)物蛋白和鈣、磷以及維生素a、d、b1、b2等物質(zhì)，比豬肉、雞肉等動(dòng)物肉類(lèi)都搞，而且容易被人體消化吸收，吸收率更是高達(dá)96%。3、小米。在主食上，小米是不錯(cuò)的選擇。一般的飯?zhí)枚紩?huì)熬一些小米粥作為早晚餐的主食，每100克的小米含9.7克蛋白質(zhì)，比大米要高。而且含碳水化合物76.1克，不比稻、麥低。一般糧食中不含的胡蘿卜素，每100克小米也會(huì)含0.12毫克，且維生素b1的含量更是高居所有糧食之首。

國(guó)慶假期計(jì)劃英文版篇五

國(guó)慶節(jié)期間的一天上午，媽媽帶著我和妹妹回到闊別已久的老家。一下車(chē)，一陣涼爽的秋風(fēng)迎面吹來(lái)，吹得人神清氣爽，心曠神怡。

跨進(jìn)老家的大門(mén)，我和妹妹就迫不及待地跑去看我們種的小秋菊，小秋菊開(kāi)得正好，有的金燦燦，有的紅彤彤，有的粉嫩嫩，招蜂引蝶，好不熱鬧，一點(diǎn)兒也不比外婆種的那些“名貴”品種遜色!

午飯是外婆精心為我們準(zhǔn)備的，大快朵頤之后，我便和弟弟、妹妹們騎上三輪車(chē)去莊稼地里玩兒。一路上，不少鄉(xiāng)親們說(shuō):“呦，瞧這小孩兒三輪車(chē)騎得真好!”甭提我心里那個(gè)得意勁了!到了地里，我和弟弟妹妹無(wú)拘無(wú)束地瘋玩兒起來(lái)——在松軟的草地上打滾，采朵小野花戴在頭上，偷摘樹(shù)上的棗子吃，我們還齊心協(xié)力的挖了一個(gè)半人深的大坑……沒(méi)想到，最小的妹妹竟然掉進(jìn)大坑里，看著她狼狽的樣子，我們哈哈大笑。我和弟弟們拉的拉，拽的拽，可妹妹就像長(zhǎng)在坑里似的，就是出不來(lái)，真叫我們哭笑不得!最后，天天表弟跳進(jìn)坑里把妹妹抱起來(lái)，我和上上表弟一起用力才把她拉上來(lái)，我們幾個(gè)笑做一團(tuán)，腰都直不起來(lái)了。一下午的時(shí)光就這么不知不覺(jué)地快樂(lè)飛過(guò)，直到天要黑了，我們才依依不舍地往家走。

晚飯過(guò)后，當(dāng)村長(zhǎng)的外公要開(kāi)村民大會(huì)。我生平第一次看到這樣的場(chǎng)景：村委會(huì)廣場(chǎng)上坐滿了人，外公在廣場(chǎng)中間的桌子后坐著，對(duì)著麥克風(fēng)，抑揚(yáng)頓挫地講著，這時(shí)候感覺(jué)慈祥的外公好威嚴(yán)呀!讓我好崇拜講得時(shí)間好長(zhǎng)，媽媽讓我給外公送杯水，我激動(dòng)地拿著水杯，悄悄繞到外公身旁，小聲地說(shuō):“外公，講了半天話，您一定口渴了，喝點(diǎn)水吧?！蓖夤貓?bào)我的依舊是一個(gè)慈愛(ài)的眼神。我心滿意足地又悄悄地回到媽媽身邊。開(kāi)完會(huì)回去的路上，我笑嘻嘻地稱(chēng)自己為外公的“私人助理”，外婆和媽媽都說(shuō)我這個(gè)小助理非常稱(chēng)職，我心里美滋滋的。

在老家短短三天的時(shí)間里，我體會(huì)到了親近自然的快樂(lè)，盡情玩耍的歡愉，家鄉(xiāng)人的質(zhì)樸熱情……就要離開(kāi)老家了，真舍不得走啊，多盼望再次回到這里啊!

作者：欣然

公眾號(hào)：衡水正德國(guó)學(xué)堂

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