演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

健康保健演講稿篇一

大家好！

通向夢(mèng)想的道路不會(huì)是平坦的。人，這一路走來(lái)，是多么的坎坷，多么的不易！可你曾否想過(guò)，為什么途中的風(fēng)雨吹不倒我們，道上的'坎坷絆不倒我們？是一個(gè)個(gè)微笑在攙扶著我們，是一個(gè)個(gè)微笑給了我們跋涉的信心，于是我們堅(jiān)強(qiáng)地走了過(guò)來(lái)。

每一個(gè)微笑都代表著一個(gè)希望，每個(gè)希望都散發(fā)著一份光芒，這微笑的光芒會(huì)照亮你心靈深處的每個(gè)角落。人生就是如此，總會(huì)經(jīng)歷挫折，也總會(huì)經(jīng)歷失敗。面對(duì)人生中的種種不愉快，學(xué)會(huì)對(duì)著鏡子微笑，這時(shí)，你的心胸一定會(huì)陽(yáng)光般燦爛，跌入谷底的信心又會(huì)一下子涌上心頭，重拾奮斗的勇氣。

微笑著去面對(duì)生活，把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑；把每一次成功都想象成一種幸運(yùn)，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏起從容的吉他，去感受幸福，去面對(duì)挫折。不要埋怨生活給了你太多的壓力，也不必抱怨前進(jìn)的路途有太多的曲折。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香？大海里如果沒(méi)有兇猛的魚(yú)類，就會(huì)失去其神秘，天空中沒(méi)有了電閃雷鳴，就會(huì)失去其雄渾，人生中如果沒(méi)有了挑戰(zhàn)與挫折，生命也就缺少了其存在的魅力。

因此，微笑不一定要在開(kāi)心的時(shí)候。嘗試用微笑去面對(duì)每一個(gè)挫折，嘗試用微笑去迎接每一次挑戰(zhàn)，這樣，人生才會(huì)更加多姿多彩，生活就會(huì)更加快樂(lè)無(wú)限。

讓我們保持微笑，給自己多點(diǎn)依靠，我們需保持微笑，為寒冷的心披上外套。人生路上，不論遇到坎坷還是曲折，不論遭受挫折還是失敗，都要微笑著走下去。就是走到人生的盡頭，也要閉著眼睛微笑！

健康保健演講稿篇二

大家好！

我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一段話“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人。”當(dāng)我來(lái)到項(xiàng)目部的第一天，我就寫(xiě)下了我人生當(dāng)中的第二個(gè)座右銘：奮斗，創(chuàng)新，務(wù)實(shí)，細(xì)心，尊重。雖然只是幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，但卻蘊(yùn)藏著一個(gè)工程人員一生的追求。一個(gè)擁有青春的年輕人的奮斗目標(biāo)。

奮斗——這是年輕人最熟悉的詞語(yǔ)，最激昂的決心。初項(xiàng)目部時(shí)，一眼望去，最醒目的便是門(mén)前的大旗，上面寫(xiě)著青年突擊隊(duì)，心中頓時(shí)有些激動(dòng)。這是一支年輕人的隊(duì)伍，這是青春的象征，而我也將要成為這個(gè)朝氣蓬勃隊(duì)伍的一分子，心中異常的緊張和興奮。我已經(jīng)離開(kāi)了父母和老師無(wú)微不至的呵護(hù)，走進(jìn)社會(huì)，所以我也要奮斗，我把它定為我的第一目標(biāo)。

創(chuàng)新——企業(yè)的精神，我們的追求。勇于跨越，追求卓越的企業(yè)目標(biāo)在鼓舞著年輕的人們，抓住機(jī)遇，勇于創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，不斷提高。

務(wù)實(shí)——告別學(xué)生時(shí)代的虛榮和攀比，來(lái)到這里汲取知識(shí)，接受鍛煉，提高素質(zhì)，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，用實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想，造就完美的人生。

細(xì)心——當(dāng)我們這些剛剛走出校門(mén)的實(shí)習(xí)生填寫(xiě)內(nèi)業(yè)資料時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)最多的詞語(yǔ)就是師哥們一直在告誡的細(xì)心一詞，是的，在一個(gè)工程中最重要的，也是鑄就精品工程最重要的就是細(xì)心，細(xì)心才成就了一次次的輝煌成績(jī)，完成了一份份完美的考卷。

尊重——因?yàn)槲疫€年輕，缺少豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，所以一定要做到尊重別人的意見(jiàn)，虛心接受別人的教誨。另外，尊重也是一個(gè)人的自身素質(zhì)和修養(yǎng)。所以在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，學(xué)習(xí)尊重也尤為重要。

當(dāng)我離開(kāi)多姿多彩的大學(xué)生活，來(lái)到這里塑造我的人生，雕刻我的夢(mèng)想的時(shí)候，就已經(jīng)為自己的人生做好了規(guī)劃，把自己的理想銘刻于心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新，干勁十足的年輕人。

“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)”作為一個(gè)90后的年輕人，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族的希望所在，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候。當(dāng)前我們正處于一個(gè)承前啟后，繼往開(kāi)來(lái)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有一大批的工程項(xiàng)目等著我們?nèi)ソㄔO(shè)，有一系列的技術(shù)等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大片市場(chǎng)等著我們?nèi)ラ_(kāi)拓，有一整套的經(jīng)驗(yàn)等著我們?nèi)ヌ剿鳌?/p>

我們選擇了建工系統(tǒng)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。遠(yuǎn)離了都市的繁華，城市的喧囂，絢麗的生活，時(shí)尚的氣息，沉淀了心情在這里駐足，扎根。我們是失去了一些東西，但是我們沒(méi)有失去最為寶貴的青春，我們也沒(méi)有辜負(fù)自己的青春，因?yàn)槲覀冋煤顾?jiàn)證著成長(zhǎng)，用奉獻(xiàn)丈量著價(jià)值，擁有青春的人們?cè)谶@原本荒涼的土地上創(chuàng)造人生的奇跡，抒寫(xiě)青春的樂(lè)章。

擁有青春的人們，讓我們拿出奧林匹克的精神，點(diǎn)燃心中的圣火，在和諧社會(huì)的大環(huán)境下，釋放青春的激情，展現(xiàn)青春的風(fēng)采，秀出激昂的主旋律，為祖國(guó)的明天而努力奮斗！

謝謝。

健康保健演講稿篇三

你們好！

今天，我能站在這里參加這次班長(zhǎng)選舉，既高興又自豪。我叫王明。我以前的性格內(nèi)向，做事缺乏信心，膽子也比較小。特別在課上，老師提問(wèn)時(shí)，生怕答錯(cuò)，回答的聲音很小。

現(xiàn)在的我已經(jīng)不想像以前那樣，想通過(guò)這次競(jìng)選班長(zhǎng)的鍛煉，將自己搖身一變，成為一個(gè)活潑開(kāi)朗、積極樂(lè)觀的孩子，希望同學(xué)們相信我，讓我擁有這個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

這次競(jìng)選班長(zhǎng)，讓我悠然想起香港特別行政區(qū)剛剛結(jié)束的特首選舉。曾蔭權(quán)先生的競(jìng)選口號(hào)是“我會(huì)做好這份工作”，在這里，我也這樣跟大家許下諾言“我也會(huì)做好這份工作”。

假如我真的當(dāng)選班長(zhǎng)，我會(huì)團(tuán)結(jié)其他班干部，同心協(xié)力搞好班級(jí)的紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)成績(jī)，維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感。同時(shí)，我會(huì)動(dòng)員、組織成績(jī)好的同學(xué)，主動(dòng)去幫助成績(jī)稍欠理想的同學(xué)，讓大家的成績(jī)共同提高，因?yàn)閷W(xué)習(xí)才是我們學(xué)生的主要任務(wù)。

假如我落選了，說(shuō)明我還有許多缺點(diǎn)，我將不斷自我糾正，爭(zhēng)取進(jìn)步，決不氣餒，下屆再選。

最后，我再次真誠(chéng)地希望同學(xué)們選我當(dāng)班長(zhǎng)，讓我做同學(xué)們的忠實(shí)“仆人”。

謝謝大家！

健康保健演講稿篇四

大家好！

同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)幔磕銓?duì)自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒(méi)有人可以取代我。

健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要老覺(jué)得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書(shū)法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。

“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”

“我的生活是充滿陽(yáng)光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！

謝謝。

健康保健演講稿篇五

在開(kāi)頭講一個(gè)與你所講內(nèi)容有密切聯(lián)系的故事從而引出你的演講主題。這個(gè)故事要求完整，要有細(xì)節(jié)和主要人物。總之，你要注意的是故事型的開(kāi)場(chǎng)白一定要摒棄復(fù)雜的`情節(jié)和冗長(zhǎng)的語(yǔ)言。

打開(kāi)門(mén)映人眼簾的就是山，也就是一開(kāi)始就用高度凝練的語(yǔ)言把演講的基本目的和主題告訴朋友，引起他們想聽(tīng)下文的欲望，接著在主體部分加以詳細(xì)說(shuō)明和論述。這便是直白型，又叫開(kāi)門(mén)見(jiàn)山型。

幽默型即是以幽默或詼諧的語(yǔ)言及事例作開(kāi)場(chǎng)白。這樣的開(kāi)場(chǎng)可以使聽(tīng)眾在演講者的幽默啟發(fā)下集中精力進(jìn)入角色，接受演講。

演講的開(kāi)場(chǎng)白也有直接引用他人話語(yǔ)的(大多是名人的富有哲理的名言)，它為演講主旨作事前的鋪墊和烘托，概括了演講的主旨。

健康保健演講稿篇六

大家晚上好!

我演講的題目是我的大學(xué)生活，很高興今天能給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)站在這里，來(lái)表達(dá)我內(nèi)心對(duì)大學(xué)的那份感情，對(duì)學(xué)生會(huì)的那份憧憬。

大學(xué)，一個(gè)豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學(xué)的經(jīng)緯點(diǎn)。

有人說(shuō)大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說(shuō)大學(xué)生活是無(wú)聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說(shuō)的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會(huì)那么說(shuō)，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過(guò)得很充實(shí)、很開(kāi)心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無(wú)法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺(jué)得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺(jué)，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過(guò)去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會(huì)有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會(huì)感慨萬(wàn)分，甚至淚流滿面。不管你未來(lái)大學(xué)過(guò)得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己:人生只有一個(gè)大學(xué)階段。

當(dāng)我獨(dú)自一人靜靜待著的時(shí)候，我都會(huì)陷入深深的沉思：難道就要這樣昏昏噩噩地度過(guò)四年的大學(xué)時(shí)光嗎?難道青春就是這樣碌碌無(wú)為、沒(méi)有光彩嗎?不，不，不是這樣的，大學(xué)的生活應(yīng)該不單要學(xué)習(xí)，還應(yīng)該有更豐富多彩的內(nèi)容。于是我重新規(guī)劃了我的大學(xué)生活。具體到了每一天，并且每天都要落實(shí)。還積極的參加了一些課外活動(dòng)。

如今這個(gè)學(xué)期快接近尾聲了，在這幾個(gè)月里有酸也有甜，也有苦，也有樂(lè)。雖然每天有點(diǎn)累，有點(diǎn)忙，但我覺(jué)得過(guò)的很充實(shí)。

我想大學(xué)生活未必是燦爛的，因?yàn)槲覀円?jīng)歷尋求、尋找，完善的成長(zhǎng);大學(xué)生活未必是富有的，因?yàn)槲覀円叱鲂@，面對(duì)社會(huì)，各種壓力的挑戰(zhàn);但，大學(xué)是美好的，它讓我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，完善了自我;大學(xué)生活是精彩的，是富有意義的階段，是成就夢(mèng)想、展示自我的平臺(tái)，是人生一幅美麗的畫(huà)卷。

我希冀擁有天使的雙翼，我渴求歸期夢(mèng)想的芳園，我甘愿嘗試披荊斬棘的歷程。我的心愿就是讓理想漫過(guò)青春，讓幸福滋養(yǎng)生命。也許，我有機(jī)會(huì)牽系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的紅塵之煙;有理想勾勒未來(lái)的幸福之州，那么飛奔的時(shí)間老人會(huì)在燦爛的日子里賜予成長(zhǎng)的詩(shī)篇!

美好的年華，沒(méi)有理由不走下去，沒(méi)有理由不敢走進(jìn)未來(lái)。最后，希望我的大學(xué)，有一個(gè)美好的開(kāi)場(chǎng)，動(dòng)人的過(guò)程，完美的謝幕!

健康保健演講稿篇七