每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康節活動篇一

近年來，隨著我國老齡人口的快速增長，老年人養老問題愈發引起廣泛關注。為了關愛老年人、傳遞健康養老理念，我們積極參與了一場健康養老公益活動。在這次活動中，我深切體會到了健康養老的重要性，并從中學到了許多寶貴的經驗和體驗。以下是我對這次活動的心得體會。

首先，在這次活動中，我們深入老年人居住的社區，開展了一系列健康宣傳和體檢活動。通過與老年人面對面的交流，在他們的身邊宣傳健康知識和保健方法，我們徹底改變了他們對養老的傳統觀念。許多老年人對于健康養老只是空有一些模糊的概念，對于自己身體的養護并沒有具體的方法和措施。而這次活動，讓他們知道了關于飲食、運動、心理健康等方面的知識，并給予了他們一些實用的操作建議。通過傳遞這些健康理念，我們幫助老年人更好地了解自己的身體，并學會更好地照顧自己的健康。

其次，在這次活動中，我們組織了一系列的體檢項目，幫助老年人及時了解自己身體的健康狀況。在我與一位老年人交流時，他告訴我自己幾十年來從未進行過一次全面的體檢，直到這次活動才有機會了解自己的身體狀況。這讓我深感不解和惋惜，我們生活在一個物質豐富的時代，有著許多先進的醫療設備和技術，為什么還有那么多老年人對于自己的身體健康沒有足夠的重視呢？通過為老年人提供免費的體檢服務，我們不僅幫助他們及時了解健康狀況，也提醒了他們健康意識的重要性。只有當老年人自己注重身體健康，才能真正實現健康養老。

再次，在這次活動中，我們與老年人開展了一些有趣的健身活動。無論是舞蹈、太極還是健身操，老年人都積極參與其中，展現出了對于健康養老的渴望。在一次舞蹈活動中，我與一位老年人共舞，她興高采烈地告訴我，自己已經很久沒有這樣跳舞了，感覺身體比以前更靈活了。這讓我深切感受到，老年人的身體健康與精神健康密不可分。通過這些健身活動，老年人既鍛煉了身體，又獲得了愉悅和快樂，增強了對于健康養老的信心和動力。

最后，在這次活動中，我們還邀請了專業的心理輔導師為老年人提供心理咨詢服務。通過傾聽老年人的心聲，我們發現很多老年人內心深處都存在著一些煩惱和孤獨感。年齡的增長、子女的獨立等因素，讓他們在心理上感到困惑和空虛。通過心理輔導，我們為老年人提供了一個傾訴的渠道，讓他們感到被關心和被重視。與老年人親切交流中，我深感健康養老不僅僅是身體的健康，更關乎心靈的愉悅和滿足。只有當老年人在心理上得到滿足，并得到關心和陪伴時，才能實現健康養老的全面發展。

通過這次健康養老公益活動，我對于健康養老有了更深刻的理解和認識。我意識到，健康養老不僅僅是對老年人的尊重和關愛，更是關乎整個社會對于老齡人口問題的應對和解決。通過宣傳健康知識、提供體檢服務、開展健身活動和心理咨詢，我們讓老年人受益匪淺，也為社會樹立了一個關心老年人的良好形象。此次活動給我留下了深刻的印象，我希望未來能夠積極參與更多關于健康養老的公益活動，為老年人帶去更多溫暖和關懷。

健康節活動篇二

1、了解簡單的預防感冒的知識。

2、學會擦鼻涕。

3、回憶感冒給自己帶來的不愉快感受，體驗身體健康的重要性。

1、幼兒人手一份已調查好的感冒經驗調查表。

2、教師制作一張大的經驗調查表，水筆一支。

1、利用經驗調查表，教師和幼兒共同歸納感冒的主要癥狀。

師：你的調查表上記錄了感冒的哪些癥狀？幼兒講述，教師將記錄的感冒癥狀記錄在大的經驗調查表上。

教師小結：感冒了。我們會不舒服，會大噴嚏、流鼻涕、鼻子不通喉嚨干痛、頭痛等。我們會覺得身體不舒服。

2、教師引導幼兒討論感冒的原因

師：為什么會感冒？幼兒結合自己的經驗談原因。師感冒了怎么辦？幼兒談一談自己感冒時，爸爸媽媽是怎樣照顧自己的教師教幼兒學習正確的擦鼻涕的方法。（用干凈的餐巾紙和手帕捏住一只鼻孔）

教師小結：當我們受涼或身體的抵抗力下降的時候，就會流鼻涕、咳嗽感冒。感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息。

3、教師讓幼兒了解簡單的預防感冒的知識

教師小結：經常鍛煉身體可以預防感冒，在天氣比較冷和比較熱的時候要及時增減衣服，不要的生病的人接觸，還可以吃大蒜。和“板藍根”以增強抵抗力，預防感冒。

健康節活動篇三

隨著天氣的驟然變冷，許多幼兒因不適應氣候變化，而患上感冒。感冒是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。為了幫助幼兒了解感冒的特征，掌握預防感冒的一些方法，促進幼兒的身體健康，因此我設計了本次活動。

1.初步了解感冒的典型特征。

2.掌握預防感冒的一些方法。

3.樹立保護身體健康的意識，養成良好的生活衛生習慣。

活動重點：了解感冒的具體癥狀以及掌握預防感冒的一些方法。

活動難點：在游戲中運用自己了解到的方法。

經驗準備：幼兒有感冒的經歷。

物質準備：

1.手偶喬治，音樂《洗手歌》

2.預防感冒小知識的ppt，健康小貼士主題墻。

提問2：你們是怎么發現的？（感冒的特征）2.自由討論（3分鐘）談論自己感冒的經歷，了解感冒的癥狀。.

（1）幼兒談論預防感冒的一些方法。

（2）播放ppt，了解預防感冒的方法。

2.教師小結：總結預防感冒的方法（1）勤洗手，洗澡，注意衛生（2）盡量避免與感冒患者接觸（3）少去人員密集的地方，特別市室內（4）加強體育鍛煉（5）均衡飲食（6）充足的睡眠（三）游戲活動（7分鐘）游戲：病菌幾點鐘規則：由教師扮演"病菌"，站在場地中間，幼兒圍成圈站在四周，游戲開始后，可在圈內隨意走動。幼兒邊走動邊詢問"病菌"，病菌病菌幾點鐘，當"病菌"回答1點鐘時，幼兒就要做出洗手的動作；當"病菌"回答2點鐘時，幼兒就要做出穿衣服的動作；當"病菌"回答3點鐘時，幼兒就要做出睡覺的動作。在此期間，幼兒要保持不動，動了的幼兒以及未做出相應動作的幼兒就會感冒。

教師小結：所以我們要勤洗手，天冷勤添衣，按時睡覺，這樣我們的身體才會棒棒，不感冒喲！

（四）結束活動（5分鐘）1.播放《洗手歌》，幼兒學習洗手要點。

2.幼兒根據音樂，實際操作洗手，教師從旁指導。

1.制作健康小貼士宣傳畫：

通過今天的活動，你們對付病菌的辦法肯定更多了。可是，許多小朋友還不知道這些好方法，請你將這些辦法畫出來，我們制作成健康小貼士的宣傳畫，讓更多的人能夠健健康康的過冬天。

2.將健康小貼士張貼在醒目處，讓更多的幼兒了解預防流感的好方法。

附故事：

有一天喬治一個人去森林里玩，他正玩得高興時，突然下起了大雨，喬治沒有傘，他只好淋著雨匆忙的跑回了家里。晚上，喬治覺得很不舒服，渾身酸痛，鼻子也堵得慌，喬治縮成一團，在床上翻來覆去，卻怎么也睡不著。討厭的鼻涕怎么也止不住！喬治不停的吸著鼻涕，還忍不住打起噴嚏，因為鼻子不通氣，他趴在床上張開大嘴呼哧呼哧的喘著粗氣。看來，喬治生病了！喬治的媽媽摸摸喬治的額頭，說道："天呀，喬治你的額頭好燙呀。"于是，喬治媽媽趕緊請了杰克醫生來給喬治看病，杰克醫生趕緊給喬治打了針，吃了藥。過了幾天，喬治又活蹦亂跳的了。

健康節活動篇四

健康心理教育活動在現代社會扮演著至關重要的角色。為了提高個體心理健康水平，我校特舉辦了一次主題為“健康心理教育”的活動。此次活動覆蓋了各個年級的學生，讓我們深切感受到了心理健康對于個體成長的重要性。以下是我對這次活動的心得體會。

第一段：了解心理健康的重要性

在活動開始前，我們通過專家講座和相關資料的學習了解到，心理健康是指個體在面對外界壓力和困難時能夠保持良好狀態的能力。只有保持良好的心理健康，我們才能夠更好地應對各種困難和挑戰，如考試壓力、親友關系等問題。這使我意識到，無論學習還是生活中，維持心理健康對我們來說都是至關重要的。

第二段：開展多樣化的心理教育活動

在活動期間，我們學校組織了多種多樣的心理教育活動，如心理成長演講比賽、心理測試、心靈療愈課程等，讓同學們以不同的方式參與其中。通過這些活動，我們得以從多個角度了解心理健康相關知識，并且能夠運用所學的技巧來改善自己的心理健康狀態。同時，活動中還設置了互動交流的環節，讓學生們可以分享彼此的經驗和心得，受益匪淺。

第三段：關注學生心理問題的及時干預

通過活動，我了解到學校高度重視學生心理健康的問題，并且始終關注著學生心理問題的及時干預。在活動中，學校特意邀請了心理專家為我們講解了如何應對壓力、焦慮和抑郁等心理問題，并介紹了一些有效的應對方法。這讓我們感受到學校對我們的關心和關注，也為我們提供了可靠的支持和幫助。

第四段：培養良好的心理素養

在活動中，我們學到了很多關于心理健康的知識和技巧，如情緒管理、自我調節、積極樂觀的態度、正向思維等。這些技巧和方法都能夠幫助我們更好地處理問題，并且提高我們的心理素養和適應能力。通過實踐和學習，我意識到在面對挫折和困難時，只有調整好自己的心態和情緒，才能更好地找到解決問題的辦法。

第五段：提高個體自身的心理調適能力

通過參與這次活動，我深切體會到心理健康問題與個體自身的調適能力密切相關。在實踐活動中，我們通過參與集體活動和小組交流等方式，不僅獲得了知識和技巧的提升，同時還提高了我們的心理調適能力。學會如何調整自己的心態和情緒，正確認識自己的優點和劣勢，并且能夠針對個體問題做出積極的心理調整。這不僅在學習生活中有益，也對我們未來的人生發展起到積極的作用。

總結：

通過這次“健康心理教育”活動，我深刻認識到心理健康對于個體的重要性。學校組織的多樣化活動不僅讓我們學到了更多關于心理健康的知識，同時也提高了我們的心理調適能力。提前關注并干預學生心理問題，為我們的成長和發展提供了堅實的保障。在未來的學習和生活中，我將積極運用所學的心理學知識和技巧，保持積極的心態，提升自己的心理素養，為個體的全面發展做出更大的努力。

健康節活動篇五

1．學習收拾整理房間的簡單方法。

2．樂意自己收拾整理房間，保持環境的清潔整齊。

3．能在自己的學習和生活中注意保持環境的整潔有序。

事先排練好兩段幼兒在家游戲的情境表演。

一、集體觀看情境表演。

1．觀看情境表演一。

2．觀看情境表演二。

二、引導幼兒討論，知道整齊清潔的環境能使我們感到舒適。

教師：你喜歡誰的家？為什么？說說自己在家里是像明明還是偉偉。我們應該向誰學習？

三、請幼兒說說應該怎樣收拾整理房間。

教師：偉偉是怎樣收拾整理房間的？這樣收拾整理有什么好處？

四、幼兒實踐練習。

1．請1～2位幼兒幫助明明整理自己的房間。

2．請幼兒看看班上的玩具是如何擺放的，并說說這樣擺放有什么好處。

3．游戲"送玩具"。

教師請幼兒仔細觀察各種玩具在玩具柜中的位置，并記在心里。

平時游戲結束后，及時提醒幼兒立即收拾、擺放好玩具。

健康節活動篇六

1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感，并學會用各種方法讓他人和自己保持高興的心情。

2、發展幼兒的想象力及大膽表述的能力。

1、多媒體課件。

2、小動物頭飾和動物臉譜若干。

3、用紙箱做的電視臺，話筒一只，木偶一個，骰子一個(每面上畫有一個小動物的心情圖)。

4、各種玩具、樂器、圖書等實物。

開始部分: 以孔雀老師帶小動物們去參加“森林電視臺”舉行的節目主持人選拔賽激發幼兒興趣，引出課題，組織幼兒聽《快樂指南》做動作進入活動室。

1、播放課件，引出活動內容。小青蛙告訴小動物，電視臺通過過三關的選拔賽選出最會動腦筋，回答問題聲音宏亮，表演大方的小動物參加節目主持人決賽。

2、第一關“說心情”（理解他人的心情并幫助別人）

a、請小動物聽一段心情播報(請一名教師手拿木偶播報森林電視臺的心情播報)。

b、組織討論 理解他人的心情:猴子今天的心情是雨天，說明猴子的心情怎么樣?我們一起來看看究竟是什么事讓猴子的心情是雨天(播放課件——猴子躺有床上哭)。 幫助他人心情快樂的方法:想一想我們用什么辦法讓猴子高興起來呢?(幼兒說說自己想的辦法)我們一起來看看小動物都想了什么辦法，幫助猴子。(播放課件) 我們幫助了猴子，心里高興嗎?我們一起跟著音樂跳舞吧!猴子的心情由雨天變成了什么天?教育幼兒別人不高興時要想辦法讓他高興!

c、恭喜小動物們勝利地過了第一關。

3、第二關:“播心情”(說出心情并學會讓自己快樂的方法)播報心情

a、出示骰子，幼兒觀察骰子上動物的表情圖，說說該動物的心情是晴天還是雨天?

b、教師講解播報要點，請小動物扔骰子后，到電視臺播報骰子最上面那面的小動物的心情。

c、我們的心情有時好，有時會不好，如果心情不好，我們會怎么樣?怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢?出示部分課件，引導幼兒想辦法讓自己高興起來。

d、出示玩具、樂器、圖書等實物，幼兒自由選擇讓自己高興的方法，并進行表演。

e、播放課件，幼兒邊看邊說，還有什么辦法讓自己的心情高興起來?教育幼兒學會自己讓自己快樂。

f、恭喜小動物們勝利地過了第二關。

4、第三關:“畫心情”(畫出自己快樂或不快樂的心情)

a、出示蛋糕盤做的動物臉譜，請小動物畫上心情圖。(幼兒自由作畫，教師巡回指導)

b、小動物互相說說畫的是什么心情?

c、恭喜小動物們勝利地過了第三關。

別人不高興的時候要幫助他，讓他高興;自己不高興的時候也要想辦法讓自己高興。教育幼兒要保持高興的心情，我們的生活才會開心幸福。讓我們一起回家去把我們今天開心的事都告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、叔叔、阿姨讓他們和我們一起高興吧!(聽音樂離開活動室)

健康節活動篇七

（二）“健康素養促進行動”工作網絡專業人員培訓率達到80%；

（三）建立公民健康素養監測、評價體系；

（四）《健康66條》傳播活動覆蓋率以縣為單位達到60%。

（一）建立健全工作網絡。

建立健全全國范圍的“健康素養促進行動”工作網絡，工作網絡由組織領導、技術指導、多部門合作等系統組成。

1、建立健全組織領導系統

衛生部主要依托“全國億萬農民健康促進行動”和“全國相約健康社區行”領導小組及其辦公室，負責此項工作的組織領導和協調管理。

地方各級衛生行政部門應建立健全相應的組織領導機構。

2、建立健全技術指導系統

各級衛生行政部門協調宣傳、教育等有關部門積極參與“健康素養促進行動”，充分發揮他們的職能作用，充分利用“全國億萬農民健康促進行動”和“全國相約健康社區行”活動平臺和品牌，共同推進“健康素養促進行動”工作。

（二）加強能力建設。

在建立健全工作網絡的同時，加強對網絡專業人員的分級培訓。培訓內容：對于從事組織領導和技術指導的人員，主要培訓社會動員、計劃設計、組織協調、傳播與教育、監測與評價、《健康66條》等方面的內容；對于多部門合作的人員，主要培訓《健康66條》。通過層層培訓，提高實施“健康素養促進行動”的能力。

（三）傳播健康66條。

（四）定期開展監測。

結合每年的中央補助地方健康素養監測項目，建立健康素養監測網絡及監測指標體系，定期開展監測，動態掌握中國公民健康素養水平。

（五）注重典型引導。

省級衛生行政部門根據當地實際情況，樹立一批開展“健康素養促進行動”的典型縣（市、區），通過典型引導，帶動“健康素養促進行動”工作全面展開。

（一）提高認識，加強領導。

各級衛生行政部門要充分認識開展“健康素養促進行動”的重要意義，切實加強組織領導，把提高公民健康素養水平作為關系民生、社會和諧的大事來抓。

各省（自治區、直轄市）要結合實際，制定本地的實施方案，保證“健康素養促進行動”工作順利開展。

（二）加大投入，保障經費。

各級衛生行政部門要將“健康素養促進行動”工作經費納入衛生部門年度預算，確保“健康素養促進行動”順利實施。

（三）利用項目，促進發展。

各省級衛生行政部門要充分利用中央補助地方健康素養項目，組織開展一些社會影響較大、群眾樂意參與的活動，推動健康素養促進行動全面發展。

（四）督導評估，表彰先進。

（一）普及健康素養基本知識與技能，倡導健康生活方式，逐步提高農三師居民健康素養水平。

（三）鞏固創建無煙醫療衛生系統工作成果，提高衛生系統控煙履約能力，發揮示范帶頭作用，加強控煙宣傳和健康教育，逐步降低吸煙率。

（一）準備階段（20xx年7月—9月）。

制定實施方案，全面安排部署“行動”實施工作。

（二）實施階段（20xx年9月—20xx年6月）。

2。師資培訓。師、團場分層成立技術指導組，逐級培訓師資力量。師級培訓每年不少于2期，團場級不少于2期。

（一）開辟一個衛生健康欄目。

（二）普及一本健康知識手冊。

編印《健康素養知識手冊》并配送到全師各疾控中心，在全師居民中進行學習普及。

（三）開展健康教育巡講活動。

針對全師重點健康問題，明確健康教育主題，定期開展師市、團場、獨立營級單位巡回宣講，舉辦居民健康教育大課堂活動。活動期間各單位開展巡講4次以上，每次覆蓋人數在500人次以上，總覆蓋人數在20xx人次以上。

（四）艾滋病健康教育。

（二）實施階段（20xx年9月—20xx年6月）。

2、師資培訓。師、團場分層成立技術指導組，逐級培訓師資力量。師級培訓每年不少于2期，團場級不少于2期。

3、項目實施。開展有效傳播干預活動，普及宣傳健康知識，總結上報工作信息，反映工作亮點，宣傳推廣先進經驗，抓示范、樹典型，點面結合，整體推進。

三、項目任務及活動形式

（一）開辟一個衛生健康欄目。

農三師及各團電視臺播放兵團制作的2部健康教育公益廣告，每日不少于3次，每月不少于100次。

（二）普及一本健康知識手冊。

編印《健康素養知識手冊》并配送到全師各疾控中心，在全師居民中進行學習普及。

（三）開展健康教育巡講活動。

針對全師重點健康問題，明確健康教育主題，定期開展師市、團場、獨立營級單位巡回宣講，舉辦居民健康教育大課堂活動。活動期間各單位開展巡講4次以上，每次覆蓋人數在500人次以上，總覆蓋人數在20xx人次以上。

（四）艾滋病健康教育。

全師圍繞早檢測、抗病毒治療、國家相關政策、艾滋病防治知識等重點宣傳內容，因地制宜地開展各類健康教育活動，普及艾滋病綜合防治知識，降低歧視，營造良好社會氛圍。

師級：農三師組織1次大型宣傳活動；在公共場所放置宣傳材料；在廣播、公共交通工具傳媒等媒體上定期播放公益廣告和核心信息；在少數民族地區，做相應文字的宣傳材料；在醫務人員中開展1次反歧視宣傳活動，覆蓋80%以上醫務人員；利用手機短信等新型傳媒開展宣傳。

（五）結核病健康教育。

全師各團場制作結核病健康教育材料，與多部門合作，采用適宜形式和手段，開展健康教育工作，加強“世界防治結核病日”的集中宣傳活動，提高結核病防治核心信息知曉率，健康教育完成率達到100%。

（六）包蟲病健康教育。

在重點疫區團場采用舉辦專題講座、召開職工會議、結合宗教活動、設立專題宣傳欄、開展媒體宣傳等多種活動形式，普及包蟲病防治知識，改變不健康的生產、生活方式。

（七）地方病健康教育。

針對碘缺乏病、飲水型地方性氟中毒制作健康教育材料，采用媒體宣傳、學校健康教育課程、健康講座、公眾咨詢、發放宣傳材料、設置宣傳欄等多種活動形式，普及防治知識，促進健康生產、生活行為的形成。

（八）食品安全健康教育。

根據兵團項目要求，采用兵團統一組織開展食品安全宣傳周活動制作的宣傳品，下發各單位，并宣傳《食品安全法》及相關法規、標準、制度、食品安全工作方針政策和重要措施。

（一）加強組織領導。

師分別組建領導小組（附表1）與技術小組（附表2），加大督導力度，確保各項措施取得實效。

（二）保障經費落實。

兵團財政籌措資金，用于印制傳播材料、開設衛生與健康欄目等。兵團預計撥發52。5萬元經費予農三師進行各項健教項目。

1、時間安排。師市、各團場及獨立營及時對健教工作進行自查，并將自查報告上報，師市疾控中心將進行工作考核，20xx年5月，師市疾控中心組織有關部門對整體工作進行考核評估，通報考評結果。

2、考核分值。綜合分為100分，評價結果分為四級，即分值85分以上為優秀，84分—70分為達標，69分—60分基本達標，60分以下不達標。