比賽過程中的挑戰和困難能夠讓我們更加堅強和勇敢，培養意志力與毅力。以下是小編為大家推薦的一些誠信相關的圖書，希望能給大家提供一些思考和啟示。

高考演講稿勵志篇一

各位老師、同學們：

愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣”。自信在學習中十分重要。特別是對于我們這些處于臨戰狀態的學生尤為重要。在學習中，靜下心來，能夠認真學習、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進。

同樣的，信任自己，并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用。一是考試的時候，你會省下去檢查那些自己確信正確的題目的時間，二是考試以后你心里會變得很有底。

其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發揮出來，我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學從中得到啟示。

將全部身心投入到學習中來，把自己的智慧潛能發揮到最佳水平，重樹信心，挑戰自我，贏在高考場上。那些永遠不向命運低頭、面對挑戰永不服輸、面對挫折永不氣餒的強者，才是真正的頂天立地的中學學子。

著名的現代教育學家卡耐基用了一個很淺顯的日常生活經歷解釋了這樣一個問題：一個人爬樓梯，分別以六層為目標和以十二層為目標，其疲勞出現的早晚是不一樣的。

把目標定在十二層，疲勞狀態就會晚出現，當爬到六層時，你的潛意識便會暗示自己：還有一半呢，現在可不能累，于是就鼓起勇氣繼續向上走。遠大的志向是人生的奮斗目標，是前進的動力，是進步的內燃機。

在我們學校，一大批學子走進了北大、清華等知名學府。以驕人的成績構筑起了燦若星辰的__中學名生群。總結他們成功的經歷，很重要的一點就是在高中的起跑線上，他們就已鎖定了自己的人生理想，鎖定了心中理想的大學，持之以恒地堅持下去。

其實，任何一件事的成功，都伴隨困苦和挫折。高考就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經歷就不會得以重生，一個人能夠經受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上這就是一種素質，它會讓你終身受益。

迎接高考的復習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節奏快，考不完的試，做不完的題，但是心中只要有一個遠大的目標，每天再累也能夠適應，就像爬一座高山，只有憑堅忍不拔的毅力和執追求，才能登上山頂，只有登頂者才能領略無限的風光。

成功與失敗往往是取決于能否堅持住，要有“咬定青山不放松”的決心，堅持就是勝利。

每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現，又有多少夢想會如期到來!在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現的。

我堅信：__年的高考一定會因你的努力而大放異彩;__年高考也一定會永載學校發展的史冊。你們一定會為學校的高考創造新的奇跡!

為了夢中的理想，我們一起努力吧，高考的勝利一定屬于頑強拼搏、勤奮上進的__中學的學子。

我的演講完畢，謝謝大家!

高考演講稿勵志篇二

面對高考有這樣兩種極端的人：一種人總是說，唉，xx什么時候能打仗。我問他說為什么希望xx打仗，他說一打仗就不用再高考了;另一種人總是在說，唉，為什么明天不高考?雖然大多數人面對高考時不至于這樣極端，但是我們不可否認的是，我們對待高考的態度已經進入一種誤區。

如果我現在問你們：我們的學習是為了什么?或許大多數同學會回答說為了高考，為了上一個好大學。那么請問，再然后呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過上舒適安逸的生活?不，這些都只是高考的目的，而不是我們應有的目標。許多考生習慣于把目的錯誤的當成目標，正如xx的運動員，在比賽時往往壓力很大，因為他們把奪得金牌這個目的當做自己的目標，拿到金牌的運動員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎么辦?拿不到金牌的運動員壓力就更大了：唉，奮斗了這么多年連塊鐵牌都沒有。在已經結束的xx奧運會上，xx因傷退賽，深究其原因，媒體有著不可推卸的責任，他們在xx身上傾注了太多的期望，帶給xx太大的壓力，所以說做運動員很累，做xx的運動員更累。作為一名運動員，無法在運動中體會快樂，是多么可悲的一件事，運動是為了什么?是強身健體，是一種娛樂，那么我們高考呢?作為學生，我們無法從高考本身中找到快樂，這難道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告訴大家應該怎樣去面對高考。

我希望你們能夠記住：我們的奮斗決不僅僅是為了高考，高考只不過是一種手段，我們可以借助高考這個跳板來實現我們的理想。也許有人會問，不重視高考又怎么能在高考中取得好成績?我沒有不讓你重視高考，我只是想讓你們知道：固然高考很重要，但是你們應該學會享受這個過程，而不應該將其視為洪水猛獸。我現在來問大家，如果去布達拉宮，你是選擇步行還是坐飛機?或許你們覺得這個問題太好笑，那么我來講一個鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風景和感覺。學會享受高考這個過程，會給你的高三生活增添很多樂趣;學會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。

古人云：人貴有志，當志存高遠。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當高考結束，面對高考志愿表時，有多少人能斬釘截鐵的說：我就要報這個專業，我一直在為著這個目標而奮斗!恐怕有相當數量的同學面對眾多的專業選擇思前想后，猶豫不決。出現這種情況的原因就是大多數學生的目光只是盯在高考本身上，而沒有想過高考背后深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標一定要定得高遠，正所謂你想要什么，你才會成為什么。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠目標的同時也應該有階段性的目標，但每個階段的目標要現實，就要永遠比周圍人做得好一點。目標與能力成正比，目標要一點點積累，每一天、每一階段的目標實現了，最后成就的就是遠大的目標。

記著，無論遭遇多么困難的處境，也不要放棄自己的目標，因為方法總比困難多，即使是在孤立無援的境地，也不要放棄希望!新東方總裁xx曾這樣說道：每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河都有自己的夢想，那就是奔向大海，長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣：長江劈山開路，黃河迂回曲折，但最終都匯入了大海，實現了自己的夢想，這就是水的精神。我們的生命，有時候會是泥沙，你可能就像泥沙一樣慢慢的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而繼續努力了，但是你永遠見不到陽光了，所以我建議大家，不管你現在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷積蓄自己的力量，不斷的沖破障礙，當你發現時機不到的時候，就把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

高三的生活枯燥乏味，產生煩躁情緒在所難免，每位同學或多或少都會遇到這種情況，那么我希望能夠通過xx故事告訴你們遇到這種情況時應該怎樣做：在xx創辦xx之初，許多人都說，如果xx能夠成功，無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而xx卻對自己的同事說，我們的任務是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎么說是沒辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什么，你能為社會創造什么樣的價值高三這一年，誰都不會過得輕松，但是你們要明白：流淚、抱怨統統沒有用，對于一個擁有夢想的人來說，最大的失敗就是放棄，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到后天的太陽。作為高三的學生，應該學會用左手溫暖右手，把學習當做快樂并且享受這個過程，去欣賞自己，去體味屬于自己的高三。最重要的是，不要因為高考而讓你忘記了自己最終的目標。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。

我們應該學會“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄!世界上沒有絕對的公平，心中平，世界才會平。要學著給別人一個機會，尤其是給那輛奔馳車一個幫你的機會。要想成功，就要做到蝸牛的三點：第一是永遠向前、向上;第二是要有足夠的耐力和耐心;第三是給自己足夠的時間。

許多東西是從量變到質變的，當你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。正如猶太人顛沛流離，卻是世界上最富有的民族，原因之一是他們的孩子一出生就被告知：什么都不屬于你，除了你頭腦中的智慧和創造的技能。xx兩次高考失敗，第三次高考，他走進了xx大學;出國三次失敗，他創辦了新東方，幫助別人實現出國的夢想。xx的生活經歷并不復雜，農村xx年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神;xx大學xx年學習、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程;創辦新東方的xx年，是一個艱苦奮斗的立業過程。因此說不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個“地才”，你就已經成功了，所謂“地才”，就是腳踏實地，把一件事做到頂尖的人。當你腳踏實地，把學習這件事做到極致的時候，高考在你眼中就不那么重要了。

今天給大家講過了水的精神和蝸牛精神，在最后我想告訴大家是：人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在生長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而讓他產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人都應該像樹一樣成長，即使我們現在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹的時候，遙遠的地方，人們就能看到你;走進你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之材，活著死了都有用，我希望這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準!

高考演講稿勵志篇三

各位老師、同學們：

大家好!

今天我們在這里隆重集會，奮戰百日，誓師高考，這意味著我們的復習備考已經到了沖刺的關頭。同學們，你們是否已經做好了準備迎接最后的挑戰，是否已經有了足夠的信心去面對六月七日的考場?我相信，這個問題現在并無法回答，因為沒有到勝利之日，我們不敢停止奮斗;未至結束之時，大家豈可妄言滿足?百日誓師，是頑強勇者的破釜沉舟;百日誓師，是無畏斗士的擊楫中流;百日誓師，是堅韌強者的臥薪嘗膽;百日誓師，更是高三學子箭在弦上的蓄勢待發!

同學們，不論何時何地，求學還是工作，沉穩的心態，務實的作風，踏實的行動，科學的方法，嚴謹的態度，堅定的意志，再加上明確的目標，最后必定能夠獲取奪目的輝煌。行百里者半于九十，此言末路之難也。我們的百日沖刺實際上正是到了九十之半，我們不能承受功敗垂成的痛苦，更不愿接受虧于一簣的遺憾，那么留給我們的就只有奮斗，只有拼搏。同學們應該拿出比以往更多的努力、更足的信心、更強的斗志去直面這一百天中的風風雨雨，溝溝坎坎，為了自己最初的夢想，為了家人殷切的期待，為了社會廣泛的關注，奮力一搏，完成一次華麗的蛻變，成就一次人生的精彩!

老師們，之前你們伴著每一個同學的成長進步，付出了自己的辛勞與汗水，所有的師生看在眼里，記在心上。但對大家而言，一百天也不是可以放松的時刻，一百天更應該是一個全新的開始。你們和各位同學將不再只是簡單的師生關系，更是同舟共濟的伙伴，榮辱與共的戰友。在大家的身上，承載了全縣人民和家長的重托，承載了全校上下的希望和期盼，在這最后的一百天里你們會更辛苦，希望你們再接再厲，團結協作，為實現2022年高考新的突破，為實現縣高新的崛起做出你們的努力和貢獻!

開弓沒有回頭之箭，出海哪得返航之船。高考沖刺的戰鼓已經擂響，高考沖鋒的號角已經吹響，高三的同學們，在未來的一百天里，家長是你的后勤兵，老師是你的導航員，學校是你的堅實后盾，全校師生都在為你們吶喊助威，希望你們，帶頭家長的殷切希望，帶著老師的真誠祝福，帶著學弟學妹的加油鼓勁，帶著破釜沉舟的豪邁，帶著臥薪嘗膽的堅韌，沉穩與激情并舉，奮進與斗志同行，厚積薄發，迎難而上，折蟾宮之桂，成龍門之鯉!

同學們，加油!

高考演講稿勵志篇四

尊敬的學校領導、老師們，親愛的同學們：

大家下午好！

我是來自高三（1）班的陸夢真，非常榮幸可以作為高三的學生代表在此講話。首先，請允許我代表全體高三學生向辛勤工作在高考第一線的校領導和老師們表示崇高的敬意和衷心的感謝。

三年的時光飛逝，我們現在已經站在了離高考僅剩80天的沖刺線上，此時此刻，我們面對的，將是我們12年來學習生活中最重要的抉擇，將是對我們十二年的寒窗苦讀作一次最終的評價。

從小學到高中，12年的時間，讓我們從當初的那個懵懂無知的一年級新生成長為現如今腳步堅定的高三學子。回想這12年的歷程，我們首先要反思，在這12年里，我們到底錯過了多少機遇，到底荒廢了多少夢想，到底有多少時間在我們的猶猶豫豫和無所事事中白白放走，有多少曾經的夢想、曾經的學習計劃，在一日日的推脫中，蒙上灰塵，在角落里黯然失色。仔細想想，我們似乎總在一次次地說服自己：明天，明天我一定刻苦學習！高中三年，多少時光就在我們一次次的“明天再努力”中匆匆流去，明日復明日，萬事成蹉跎。

而今，80天，高考就橫亙在我們的眼前，這是一個年輕的戰場，一個浸潤著青春汗水的戰場，而號角，已然吹響。

80天，可以很短，短到彈指一揮間；80天，可以很長，長到可以改變一個人的命運。80天，每天解決一個難題，就會弄懂80個難題；80天，每天糾正一個錯誤，高考時就可以少犯80個錯誤。80天，每天都是新的一頁，每一頁都要寫下奮斗的歷程，每一天都要比昨天的自己更加努力，更加優秀！

我們曾披星戴月，我們曾寒暑不停，我們曾衣帶漸寬終不悔，只為獨上高樓望盡天涯路！行百里者半九十，12年的寒窗苦讀我們都一一走過，又怎么能在這最后80天停下腳步、功虧一簣！也許你曾抱怨過桌上一摞又一摞的參考書，也許你曾焦急過書包里一張接著一張的試卷，可是，這才是屬于我們的高三，這才是我們正當奮斗的青春歲月！

同學們，高考并非我們生活的全部，但是它既然擋在我們面前，我們只有跨過去才能走得更高更遠。過去“努力”這話說得太多，說得我們都已經麻木，忘卻了努力這話的分量，忘卻了我們要付諸行動。現在，就是該我們沖刺、該我們付出行動的時候！

今天的動員大會不僅是一個儀式，它更是一個起點，一個新的開始。它標志著從此刻起，我們再也不將“努力”停留在口頭，而是用實際行動在這最后的80天里放手一搏。

無論過去怎么樣，我們都還有希望；無論過去怎么樣，我們都還有機會，只要在這80天傾注我們全部的汗水，我們就一定能夠創造屬于自己的奇跡！

米蘭·昆德拉曾經說過：我們常常痛感生活的艱辛與沉重，無數次目睹了生命在各種高壓下的扭曲和變形，平凡一時間成了人們最真切的渴望，但是，我們卻在不經意間遺漏了另外一種恐懼——沒有期待、無需付出的平靜，其實是在消耗生命的活力與精神。

所以，親愛的'同學們，奮斗吧！再沒有哪一個80天，會如這個80天一樣充滿青春肆意張揚的笑臉，再沒有哪一個80天，會讓你如這個80天一樣目光堅定，心中只有一個方向！

看看你身邊，三年前我們從不相識的陌生人到如今懷著同一個目標并肩作戰的朋友，看看你的身后，班主任陪著我們一路走到現在，風雨無阻，想想遠方正在為你奔波的父母——你的身邊有伙伴的陪伴，有老師辛勤的付出，你的身后有父母無聲的支持和期待的眼神，我們還有什么可畏懼的，我們還有什么可猶豫的！別再等待明天，就是現在！用努力與汗水填補這80天，用奮斗與拼搏澆灌這80天！

三月的春風吹拂在臉上，隱隱帶著希望的味道。同學們，讓我們一起努力，一起書寫一個無怨無悔的高三！讓我們在日后回想起這充實緊張的歲月時，驕傲地說一聲我已經全力以赴，我的青春沒有遺憾！

而現在，我們只需靜下心來，堅定向前，無論前方有何困難，我們的目光都不再躲閃，只待80多天后，用優異的成績給高中畫上一個完美的句點，收獲屬于自己的輝煌！

謝謝大家！

高考演講稿勵志篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

首先我想談的是：心態決定高考成敗

先給大家講一個故事。

1796年，在德國哥廷根大學，有一個很有數學天賦學生叫高斯。每天，高斯要做出老師布置的三道數學題。這天，她順利做完了前面的兩道題，可是，第三道題，他做得非常吃力。他用盡了所學知識卻毫無進展。于是，他嘗試著用超常規的方法去解開這道題目。第二天，他答案交給了導師。導師看過后，非常驚奇，問道：“這是你做出來的嗎?”高斯回答：“是我用一個通宵做出來的。”導師激動地喊道：“你解開了一個有兩千多年歷史的數學懸案!”高斯后來回憶說：“如果知道這道題兩千年來無人能解，我可能永遠也沒有信心解開它。”

這就是心態神奇的力量。當我們認為自己一定能成功的時候，我們就會調動自己全部的力量，為了成功想盡一切辦法，相反，如果總是懷疑自己的能力，擔心自己會失敗，往往就會怕什么來什么。

因此，我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取，我們還要腳踏實地做好自己。

接下來，我想就最后階段的備考給大家提出幾點建議。

一是，高度重視課堂。三輪復習的最大特點是高度濃縮!在不到一個月的時間里，老師帶領大家溫故整個高考的重點、難點、熱點，便于同學們進行知識體系的梳理和典型題目解答規律的總結，才能真正從整體上把握知識，從而實現知識掌握和應用上的大的提升，甚至是質的飛躍。

二是，充分利用高考備忘錄。平日里同學們已將復習過程中遇到的一些經典題，一些好的解題方法和學習過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點等以備忘錄的形式整理好，現在要做的是經常翻閱，翻閱的過程就是循環復習的過程，這樣就會使遺留的問題越來越少，甚至最后就會感覺任何總是都沒有了，就有了成竹在胸感覺。

三是，認真對待日常練習，不少同學都有這樣的困擾，考試時解題有思路卻得不到正確結果，這種失分屬于非知識性失分。

非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分，關鍵要養成嚴謹的作業習慣：要有時間意識。同學們務必把平日的測試、統考真正當作高考來對待，這樣才能讓在高考氛圍下可能出現的錯誤暴露出來，將非知識性失分降到最低。要強化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤，才能實現題不二錯。要加強規范意識，注重細節。

同學們，戰斗的號角已經吹響，我們必須合力以赴。

奮斗29天，讓生命的花朵怒放在_月。

拼搏29天，共同書寫20_海中新的輝煌。

高考演講稿勵志篇六

尊敬的各位家長，各位老師，高三全體同學：

今天是20__年x月x日，距離高考還有100天！

豪氣沖天凌云志，自信人生二百年。我想我們每個人都應當有這樣的志向和目標。我們首先要有一個目標，人一旦有了目標才有奮斗的方向，才有奮斗的動力。正像剛才校長說的那樣：能考上二本的向著一本邁進，能考上一本的向著“重點”加油。對不對，同學們？也許我們前進的道路上會充滿坎坷和艱辛，但是我們有窮且益堅不墜青云的志向；也許我們的奮斗之路上會遇到各種誘惑和迷茫，但是我們有不達目的誓不休的決心。因為我們堅信：沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。

書山有路，學海無涯，任重道遠，天道酬勤。勤奮可以醫治愚昧，勤奮可以戰勝笨拙。十年磨劍今朝顯，這十二年，十三年甚至更長時間的寒窗下凝鑄的滿是我們辛勤的汗水與艱辛的淚水。

在奮斗的歷程中我們還要有持之以恒，腳踏實地的精神。惟有恒心才能走向成功的彼岸，惟有毅力才能揚起前進的風帆。“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍”，我們不能因一點小小的困難而放棄對夢想的追求，我們要越挫越勇、百折不撓。我們要像哥倫布一樣，在廣闊的海洋上，他每天在日記本上寫下這樣一句話：狂風和巨浪阻擋不了我對夢想的渴望，今天，我們繼續遠航！是啊，朋友，我們繼續遠航！

在人生的道路中，沒有平坦的大道可走，只有不畏勞苦，沿著陡峭山路慢慢攀登的人，才有希望到達光輝的頂點。

昆侖縱有千丈雪，我亦誓把昆侖截；

少年自有少年狂，百日之后試鋒芒。

百日之后就是高考了，為了這一天我們付出了太多太多。如果說這十幾年的努力是一場漫長的馬拉松的話，那么我們已經進入了最后的沖刺；如果說以前的付出是辛勤的耕耘，那么我們即將走向的，將是美麗的金秋。有時候，我會感覺，我的大學離我很近很近，近的觸手可及；也有時，我會感覺它離我很遠很遠，遠的遙不可及。因為，我知道：還有很多知識，我們沒有熟練掌握，還有很多規律，等待我們探索，還有很多的方法和技巧，我們沒有總結，還有很多錯誤需要我們去糾正。百尺竿頭，再加把油。我相信：在這最后一百天的窮兵秣馬、揮汗如雨中，我們一定能夠創造奇跡！

“珍惜分分秒秒，奮斗時時刻刻”。我想：這不僅僅是個口號，要的付諸行動要的是真抓實干。

風正潮平，自當揚帆破浪；

任重道遠，更須策馬加鞭。

同學們，你聽，高考的軍號已經吹響，高考的戰鼓已經擂動。讓我們沖向戰場，亮出勇者的劍；讓我們奮勇向前，揚起勝利的帆！

我堅信：平凡的生活，會因我們的編織而絢麗多彩；有限的人生，會因我們的不懈追求而創造永恒。

沖剌一百天，讓美麗的夢在六月張開飛翔的翅膀；

奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月里發出萬丈光芒！

謝謝。

高考演講稿勵志篇七

敬愛的老師，親愛的同學!

今天我演講的主題是“為高三加油，高三無悔，青春永恒。”

我站在這里就是要讓你們相信：

你們是有血性的，比嗜血的長蛇更有血性;你們是有骨氣的，比啃骨的猛虎更有骨氣。

喜馬拉雅直沖霄漢，上面有攀爬者的旗幟;撒哈拉沙漠一望無垠，里面有跋涉者的腳印;阿爾卑斯山壁立千仞，其間有探險者的身影;高考的戰場荊棘密布，其中將會有你們的記憶。

清晨，朝露目送你們快步匆匆;白晝，紅旗欣賞你們奮筆疾書;深夜，皓月見證你們挑燈夜讀。日復一日，你們是為了那一刻的金榜題名而不懈努力。

光陰飛逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，終于迎來決戰時刻。最后一個月的拼殺，正如掛的那副對聯寫道：你們要相信自己有氣貫長虹的朝氣，相信自己有巧撥千斤的靈氣，相信自己有與_x、_x在_榮譽簿上各領風騷的勇氣!

愛過、恨過、歡笑過、哭泣過，你們即將為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

試卷馳騁了三年的考場，麻木了誰的心靈?浦中這個競技場早已練就了你們的鐵石心腸。

靈溪變換了三年的顏色，迷亂了誰的眼睛?浦中這個煉丹爐早已練就了你們的火眼金睛。

苦難并非幸福的對立面，而作為幸福的一部分永存。一個月后的，有的人會對成績低頭，有的人會對成績昂首。有的人的名字會被淹沒，而有的人的名字會被銘刻。有些父母微笑，那是黯然傷神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜極而泣的淚水。兩番境界，每個人心中都會有一個追求。

兩種選擇，每個人心中都將有一個答案。明天或許是彩虹或許是閃電，但你可以選擇一路向北。未來或許是朝陽或許是陰霾，但你可以選擇自由飛翔。信念與堅持齊飛，青春共奮斗一色。褪去雛鷹起飛的青澀，你們聽到時代在召喚。

一個月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。

赤壁上，蘇子一語道破天機：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎蒼蒼，此非高三學子之困于高考者乎?方其超重點，趕浙大，逆流而北也;舳艫千里，旌旗蔽空，釃酒臨湖，橫槊賦詩，為_之驕子也!

高考演講稿勵志篇八

同學們：

大家晚上好!漫漫高考長征路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的`考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分數就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!

一、考前心理調節。

十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。

制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點復習。

進入高考時間節奏。今年高考科目順序有變動，要根據高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態，有助于充分發揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環境，包括衛生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。

每天以高考的心態做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。

抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。

注意飲食衛生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生，最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。

調整心理狀態。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。

增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。

二、考試期間要求。

在考試期間要適當增加營養。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節食;不宜室內外溫差過大;不宜在風口上猛吹。

要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。

要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：

要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。考前要千方百計調整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮定自若，沉著應考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。

第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現突發事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。”

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。

第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境，往往有助于啟發思維，生疏的環境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩;不爭交頭卷，檢查要認真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學們，高考已經一天天的逼近了。現在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態不好，哪個基礎點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關系，只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，預祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!