演講是小學(xué)生培養(yǎng)自信心和表達(dá)能力的有效途徑，我們應(yīng)該鼓勵小學(xué)生積極參與演講活動。接下來是一些小學(xué)生演講稿的寫作指導(dǎo)，希望能對大家有所幫助。

小學(xué)生夏季預(yù)防溺水演講稿

親愛的同學(xué)們：

在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)。”在前面通報(bào)的五起事件中，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學(xué)們的安全，是一項(xiàng)牽一發(fā)而動全身的敏感事情：學(xué)生安全，家長放心，學(xué)校順心，社會安心；學(xué)生不安全，家長傷心，學(xué)校鬧心，社會煩心。

同學(xué)們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長！

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夏季小學(xué)生預(yù)防溺水安全演講稿

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：

一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。

三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。

九、溺水的急救。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。

我的演講完畢，謝謝大家！

小學(xué)生夏季預(yù)防溺水演講稿

夏天來了，暑假快到了，游泳的好時(shí)光也來了。

游泳可以鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。

可是每年有很多人因?yàn)椴徽_的游泳習(xí)慣，也沒有意識到游泳的危險(xiǎn)，以及會去沒有安全保障的地方去游泳而出現(xiàn)各種各樣的溺水事件，有些人還為此付出了生命的代價(jià)。

我們在游泳的時(shí)候，萬一真的遇到了危險(xiǎn)，千萬不能慌張，應(yīng)該盡量保持冷靜，手臂不要亂動，這樣反而會使身體下沉得更快。

所以下水之前我們一定要先做好熱身運(yùn)動，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的話，要按照正確的方法做。

如果遇到有人溺水了，我們在沒能力的時(shí)候千萬不能下水救人，應(yīng)該找人幫忙。

急救的方法是有規(guī)定的，如果使用了不正確的方法，很可能延誤了最佳時(shí)間。

總之，我們要盡量把“溺水”變成不可能!

都說水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑撬彩莾礆埖模驗(yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的生命……這就是水，不要小看了水，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的'損失。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識要告訴同學(xué)們：

1。不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2。游泳時(shí)間不能超過1。5—2小時(shí)。

3。在家長的陪同下進(jìn)行游泳。

4。在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點(diǎn)游泳小常識大家一定要牢記在心中!

珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎?人的生命只有一次，請養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑!

炎熱的夏季即將來臨，大地到處都冒著熱氣，怎么才能降低這惱人的溫度呢?最好的辦法莫過于游泳了。夏日里游泳既可以鍛煉身體，又可以消暑，正這時(shí)其它運(yùn)動所無法與之相比的，因此游泳就成了夏日里大家最喜愛的運(yùn)動。

游泳固然舒服，但是游泳時(shí)的安全卻是重中之重。每年電視上、報(bào)紙上都會報(bào)道很多的溺水事故，鮮活的生命就這樣逝去了，給他們的家人帶來了無盡的傷痛。為了杜絕此類事故的發(fā)生，小區(qū)最近組織了一場名為“珍愛生命，預(yù)防溺水”的安全宣講活動。我也申請加入去發(fā)傳單，讓大家了解安全游泳的注意事項(xiàng)。

周日上午，所有的人員集合完畢后，大家就開始忙活起來。一部分人去小區(qū)入口拉上橫幅，橫幅上是我們這次宣講活動的主題：珍愛生命，預(yù)防溺水;另一部分人在單元樓入口貼上宣傳標(biāo)語，都是貼在大家最容易看見的地方，時(shí)刻提醒大家，注意游泳安全;而我們這些小朋友，則是拿著傳單發(fā)給每個(gè)路過的人，傳單上有這幾年溺水身亡事故的實(shí)際案例，也有游泳時(shí)的注意事項(xiàng)，怎樣做游泳前的準(zhǔn)備，怎樣正確游泳等，寫得十分詳盡。最后是在小區(qū)的廣場上，請了學(xué)校的體育老師來給大家做專業(yè)的介紹，許多之前對游泳不太了解的都可以做現(xiàn)場解答。

經(jīng)過這樣一場活動，大家都對游泳中怎樣去預(yù)防溺水有了更多的認(rèn)識，都紛紛表示，要把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)達(dá)給身邊的每一個(gè)人，讓大家都健康游泳，安全游泳。

小學(xué)生夏季預(yù)防溺水演講稿

這個(gè)多彩的世界里有很多可愛的生命，也有很多名人曾經(jīng)贊美過生命，比如羅曼？羅蘭說，世界上只有一種英雄主義，那就是懂得生活，熱愛生活的人。熱愛生活，理解生活的意義。還有萊凱特說的，‘我們只活一次，但是如果我們能正確使用它，一次就足夠了。’說明人生不能兩次正確使用，一次就致命了。

對生命最大的威脅之一是溺水。許多無辜的生命是由溺水造成的。

(1)大量藻類、草類、沉積物進(jìn)入鼻、口、氣管、肺，堵塞呼吸道，窒息。

(2)驚恐、寒冷引起咽喉痙攣、呼吸阻塞、窒息。但是如果小學(xué)生能力有限，可以向附近的人求助。不要下水，以免溺水。下面舉幾個(gè)例子。5月29日，浙江省青田縣向巧實(shí)驗(yàn)學(xué)校的一名初中生來到了這里。

5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生一起去一個(gè)水庫玩。一個(gè)五年級女生在水庫附近洗手的時(shí)候不小心踩了空氣，滑進(jìn)水里。其他同伴伸出手去救溺水的學(xué)生。五名學(xué)生掉進(jìn)水里淹死了。

這些無辜的生命都是溺死的，所以請注意夏天不要溺死。珍愛生命，愛護(hù)生命。

小學(xué)生夏季預(yù)防溺水演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家！

小學(xué)生夏季預(yù)防溺水演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

每年的這個(gè)時(shí)候，都是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期，雖說老老師家展每年都會對我們進(jìn)行安全教育，但有的同學(xué)卻不以為然，說：“什么溺水事故，這怎么會發(fā)生在我們身上？平時(shí)注意一點(diǎn)就行了……”這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的，所有人都知道這一點(diǎn)，但還是有人做出了無法挽回的事。不信，那我就舉個(gè)例子給你看看吧！

20xx年5月29日，一名小學(xué)生在無人知曉的情況下，擅自離開學(xué)校，來到附近的一個(gè)河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時(shí)立刻聯(lián)系家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個(gè)小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)老師們剛到那里時(shí)，小男孩已經(jīng)沉入水底。老師們心急如焚，立刻打電話報(bào)了警，經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的努力，孩子被打撈了上來，通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學(xué)生是溺水生亡，因在水里的時(shí)間太久，已經(jīng)無法判斷死亡時(shí)間了。電視臺還特別播出了這篇報(bào)道，電視里，那個(gè)小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

讀了這篇報(bào)道，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認(rèn)識，使我更加愛護(hù)生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經(jīng)巖險(xiǎn)灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經(jīng)歷風(fēng)雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學(xué)們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生，讓我們行動起來，預(yù)防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

夏季預(yù)防溺水演講稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好我是五年級（2）班的__，今天我的發(fā)言主題是：珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

一、加強(qiáng)自我保護(hù)和風(fēng)險(xiǎn)意識，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。不要在水溝池塘邊玩耍追趕，以防滑入水中。

二、如果游泳一定去有資質(zhì)的游泳場所游泳，并做到“四不”，未經(jīng)家長、老師同意的不去，沒有會有游泳的成年人陪同的不去，深水區(qū)不去，江河溪邊不去。除此之外，喜歡游泳的同學(xué)們要做好下水前的熱身準(zhǔn)備活動，如果水溫太低應(yīng)待身體適應(yīng)水溫后再下水游泳，以免發(fā)生四肢抽筋現(xiàn)象，避免游泳時(shí)間過長疲勞過度發(fā)生危險(xiǎn)。

三、小學(xué)生可以在水中玩一些拋球的安全類游戲，不能起哄瞎鬧，搞惡作劇，不能下壓同伴或潛水偷襲同伴，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。

五、經(jīng)常組織觀看一些溺水事故的圖片、視頻，做到警鐘長鳴，用學(xué)會的.防溺水知識保護(hù)自己。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？大聲呼救！同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。向附近的大人呼喊，盡量引起人們的注意，請大人開展?fàn)I救。小朋友不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。

同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家！

小學(xué)生預(yù)防溺水演講稿

尊敬的老師，各位同學(xué)們：

大家好！

隨著現(xiàn)在天氣越來越炎熱，大家首先要注意的就是預(yù)防中暑，再有就是不要隨便下水游泳，今天我要講到的`就是，預(yù)防溺水，這段時(shí)間也有一些新聞播出，因?yàn)橄潞佑斡灸缢F(xiàn)象，我們一定要重視起來，不要隨便的下水，及時(shí)是去游泳館游泳應(yīng)該在家長或者專業(yè)人員的陪同下進(jìn)行，生活當(dāng)中意外總是不知不覺就到了，我們一定不要忽視了這個(gè)問題。

作為一名學(xué)生，我們的本職工作就是搞好自己的學(xué)習(xí)，同時(shí)安全問題也是重中之重，在平時(shí)放學(xué)之后一定要及時(shí)的回家，不要在路上耽誤，更加不要去下水游泳，這是非常危險(xiǎn)的，雖然天氣炎熱，但是我們解暑的方式有很多，一定不要圖一時(shí)的快樂，就冒險(xiǎn)下水游泳，一旦出現(xiàn)問題就不可挽回了，同學(xué)們我們一定要做好自己的事情，也應(yīng)該要自律，不要看到別人去了就跟著去，自身的安全是第一位的，夏天的時(shí)間就這幾個(gè)月，過去了之后就不會這么炎熱了，不管是在學(xué)校還是在家里面都應(yīng)該要做好這一點(diǎn)。

一定要預(yù)防溺水，注意自身安全，放假在家的時(shí)候也要遠(yuǎn)水庫這些地方，特別是有些水庫沒有護(hù)欄，更加要注意，不要覺得好玩就去試探，很多時(shí)候意外就是這樣發(fā)生的，在這樣的環(huán)境下面我也應(yīng)該要堅(jiān)定好自己的態(tài)度，也一定要預(yù)防這樣的情況發(fā)生，同學(xué)們在這樣的環(huán)境下面，我應(yīng)該要堅(jiān)持去好分內(nèi)的事情，一定要預(yù)防這樣的情況發(fā)生我，按時(shí)的放學(xué)回家，對自己各方面有足夠清晰的認(rèn)知，也應(yīng)該要持續(xù)發(fā)揮好各方面能力，身為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該要重視這些。

日常生活當(dāng)中，我們要時(shí)刻提醒自己，有一定的安全意識，不準(zhǔn)私自下水游泳，不準(zhǔn)在水邊嬉戲，不準(zhǔn)在河邊追趕，這些都是最基本的安全問題，我們一定要堅(jiān)持去做好相關(guān)本職，不能忽視了對自己的提高，堅(jiān)持做到預(yù)防溺水的情況發(fā)生，一定不會忽視這一點(diǎn)，更加不要放松，不能抱著無所謂的心態(tài)，很多危險(xiǎn)都是因?yàn)槲覀兊氖韬龃笠獾脑斐桑B(yǎng)成一個(gè)好的安全意識非常的重要，我們在做好自己事情的同時(shí)，也要去關(guān)注新聞，還有身邊的一些實(shí)事，讓自己全方面的了解這些，樹立好的安全意識，一定要讓認(rèn)真的對待，也需要不斷的提高自己。

夏季預(yù)防溺水演講稿

敬愛的老師、親愛的小伙伴們：

大家好!

我是xxx，今天我演講的'主題是“珍愛生命之防溺水”。

如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。中國教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。

這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。

2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好!

謝謝大家!

預(yù)防溺水小學(xué)生演講稿

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！

生命是多么珍貴，就像噴泉一樣，它是那么多彩；它就像傍晚的夕陽，太美了；它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風(fēng)暴”會使它比曇花一現(xiàn)更短暫。

很快，春天到了夏天，我們即將迎來一個(gè)炎熱的夏天，但夏天也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了這個(gè)夏天失去了多少生命！

夏天極其炎熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個(gè)又一個(gè)生命，讓一個(gè)家庭承受了巨大的痛苦。溺水，溺水，溺水！它已經(jīng)成為一個(gè)可怕的詞，它讓人震驚，讓人感到悲傷和憤怒，但它沒有幫助。

溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水，剛開始花蕾盛開，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，我們應(yīng)該樹立安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：

第一、加強(qiáng)自我保護(hù)，不要參與那些危險(xiǎn)的活動，不要在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。

第二、和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防溺水的準(zhǔn)備。

第三從、我做起，嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決避免參加危險(xiǎn)的游泳活動。

5、在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你不能沖進(jìn)水里去救援。應(yīng)立即呼救，同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。

四、不要在有“禁止游泳”或“危險(xiǎn)水深”等警告標(biāo)志的水域內(nèi)，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河邊。扔給溺水者，拖到岸邊。

生命寶貴。每個(gè)人只有一次。它不像財(cái)富可以恢復(fù)，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。

同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望。我們要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動要求進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)，共同肩負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，防止溺水。

謝謝，我的演講結(jié)束了！

預(yù)防溺水小學(xué)生演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好，我是xx，今天我國旗下講話的內(nèi)容是“預(yù)防溺水，珍愛生命”。夏天已經(jīng)到來，海邊，游泳池，河流，小溪等給人帶來歡樂之余，也潛藏著安全隱患。據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：全國每年有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水占死亡人數(shù)的百分之四十，這血淋淋的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，所以我們一定要深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，要時(shí)刻牢記小學(xué)生防溺水措施“六不準(zhǔn)”：

1.不準(zhǔn)私自下水游泳。

2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳。

4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。

6.不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

除此之外，我們還要掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法：

1.出現(xiàn)溺水時(shí)，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)應(yīng)立即呼救。

2.放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援。

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，應(yīng)立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。在我們的日常生活中，如果遇到有人落水，切忌不能冒然下水營救，最正確的做法是：應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，可以將救生圈，竹竿，木板等拋給落水者。同學(xué)們：生命高于一切，我們是祖國和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！

夏季預(yù)防防溺水演講稿

同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?

1、在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

a、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。

b、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

c、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。

d、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

e、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。

同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。

預(yù)防溺水小學(xué)生演講稿

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

珍愛生命因?yàn)樯少F，珍愛生命因?yàn)樯鼰o價(jià)，預(yù)防溺水，保護(hù)生命，珍惜自己的生命，一條小河就能奪走你的生命，預(yù)防溺水珍愛生命。

對于每個(gè)人來說生命都是一種最寶貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命預(yù)防溺水，關(guān)系到每個(gè)人，關(guān)系到了每個(gè)人對生命的保護(hù)能力，關(guān)系到了每個(gè)人在生命的面前對待生命的一種態(tài)度。

生命是無價(jià)的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質(zhì)，一種精神中都是最高貴的。夏天了有好多的小孩子愿意去河邊玩，愿意去海邊玩。

這就會讓更多的人想到溺水，想到了一種對于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能夠去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應(yīng)該把各種安全因素都考慮的周全些。孩子去的時(shí)候要大人時(shí)刻的`看守，帶上救生設(shè)備。避免在溺水的時(shí)候沒有及時(shí)的處理導(dǎo)致孩子溺水。

這是對自己的負(fù)責(zé)，更是對孩子的負(fù)責(zé)。生命從出生到結(jié)束都是一種精彩，不要讓這樣的遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。珍愛生命，讓安全放在第一位，讓生命得到最大的保護(hù)，讓生命在我們之間燦爛的留存。保護(hù)生命是保護(hù)未來，溺水事件的頻繁多發(fā)，不得不讓我們想到要注重這樣的事情，注重這樣的危機(jī)生命，危機(jī)人身安全的各項(xiàng)因素。珍愛生命預(yù)防溺水，至關(guān)重要。

珍愛生命預(yù)防溺水，保護(hù)自己的生命，安全的游玩，預(yù)防溺水，預(yù)防對生命有威脅的各種因素，珍愛自己的生命。

預(yù)防溺水小學(xué)生演講稿

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

1、未經(jīng)家長老師同意不去。

2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)。

1、不會游泳。

2、游泳時(shí)間過長，疲勞過度。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動”倒水”動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的.人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

小學(xué)生預(yù)防溺水演講稿

水是人們生活中不可缺少的一部分。水可以灌溉農(nóng)田，滋養(yǎng)花草樹木，洗臟衣服，也是我們身體的一部分。很難想象沒有水的世界會是什么樣子。到處都很干燥，什么也長不出來，甚至可能沒有生命。地球不就是和月亮一樣嗎?想想都覺得可怕。

任何事物都有其兩面性，水在給人們帶來好處的同時(shí)，也給人們帶來了痛苦。每年的新聞中都會出現(xiàn)溺水身亡的事件，在給人們帶來慘痛教訓(xùn)的同時(shí)，也讓我們思考應(yīng)該怎樣去珍愛生命，預(yù)防溺水。

分析那些悲慘的案例，無疑大多數(shù)都是發(fā)生在青少年身上，都是放暑假三五同伴一起去郊外的水塘游泳而導(dǎo)致溺水事故的`發(fā)生，而這些悲慘的事情本可以少點(diǎn)發(fā)生。假如老師能在學(xué)校多給學(xué)生強(qiáng)調(diào)游泳所存在的危險(xiǎn)，假如學(xué)生能聽進(jìn)去老師的教育，假如家長能起到很好的監(jiān)督作用，也許這些案件可以避免發(fā)生。

怎樣才能讓珍愛生命預(yù)防溺水這個(gè)思想深入到每個(gè)學(xué)生心里，這需要大家的努力，大力的宣傳，加上有效的提醒，我相信傷心的結(jié)果會慢慢變少。讓安全的警鐘長鳴在我們心中，珍愛我們的生命，預(yù)防溺水。

小學(xué)生預(yù)防溺水演講稿

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

隨著夏天的到來，中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家，平均每年全國有近xxxx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。

在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家！

夏季預(yù)防溺水演講稿

老師們、同學(xué)們：

20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區(qū)瓶窯鎮(zhèn)4名少年結(jié)伴在奇坑水庫邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結(jié)果兩人都被無情的河水奪走了生命。

20xx年5月11日上午11時(shí)，廣東惠州市博羅縣羅陽一中8名初二學(xué)生相約一起到東江邊燒烤。期間，一名男同學(xué)疑誤踩江邊沙石滑入江中，其中4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去施救，結(jié)果不幸一齊落入江中而身亡。

20xx年4月11日，忠縣磨子鄉(xiāng)小學(xué)女生聶捷、陳月紅與聶捷弟弟聶力隨家長在烏楊鎮(zhèn)太集村奔喪，三人結(jié)伴到附近高速路施工工地一水池，陳月紅去捉蝌蚪失足落水，聶捷去救，2人溺水身亡。

時(shí)至夏季，每年都時(shí)有不少學(xué)生溺水事件發(fā)生。蓓蕾初開，前程無限，一個(gè)個(gè)鮮活的生命卻被無情的河（塘）水所吞噬，實(shí)在令人痛心。希望每一個(gè)同學(xué)一定牢記——“生命安全高于天”，父母給你的生命只有一次，我們每個(gè)人都應(yīng)更加珍愛生命，不拿生命與死神較量。也希望這些事件能為大家敲響警鐘，莫讓悲劇再重演！

為增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識，提高大家的自護(hù)自救能力，杜絕溺水事件的發(fā)生，今天特組織大家到大操場進(jìn)行預(yù)防溺水的專題教育活動。下面向同學(xué)們提出以下要求，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵照執(zhí)行：

1、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，不論是上放學(xué)途中，還是假期在家都堅(jiān)決不私自結(jié)伴下水游泳、劃船。

2、沒有大人陪同，堅(jiān)決不到河、塘、溝渠邊逗留、玩耍、追趕、嬉水、釣魚、釣魚、抓蝌蚪及洗手、洗腳、洗衣、洗菜等。因?yàn)樗叺哪嗤痢⑸呈L期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

3、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

4、在遇狂風(fēng)、雷雨等極端惡劣天氣時(shí)不站立至高處，不在大樹、電桿和高大建筑物下避雨，不急于上下學(xué)，等到安全后在家長的接送下再出門；也不得輕易淌水過溝、過橋。

5、乘坐船時(shí)必須要坐好，不在船上亂跑，不在船舷邊洗手、洗腳。

6、在家長帶領(lǐng)下游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。

7、發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍，要堅(jiān)決抵制并勸阻，及時(shí)報(bào)告老師或家長。

8、萬一不慎滑落水中，應(yīng)放松全身，吸足氣，應(yīng)讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用手拍打水，用腳踢水，在保證體力的.情況下大聲地呼救。如果同伴發(fā)生溺水，切莫貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。可以將救生圈、竹竿、樹枝、繩索、草藤、皮帶、木板等物品拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

另外，同學(xué)們上下學(xué)時(shí)要結(jié)伴而行；不在途中逗留、玩耍；不私自到同學(xué)、親戚家玩耍；學(xué)生行課期間不得擅自出校園，如有特殊原因外出，必須履行請假手續(xù)，經(jīng)老師和保安同意才能出校園；回家途中，每位學(xué)生要服從路隊(duì)長的正確管理，不得亂跑，更不得到危險(xiǎn)的地方玩耍；走讀生早上不得在7：00前到校，中午必須在家認(rèn)真午睡，不得太早到學(xué)校附近玩耍，14：30趕到學(xué)校上課就行。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，時(shí)刻保持高度的警惕，不拿生命開玩笑，珍愛生命，遵守紀(jì)律，不私自邀約到危險(xiǎn)地帶玩耍，就一定能有效地杜絕溺水事故的發(fā)生。

同學(xué)們，“安全無小事，生命價(jià)更高”，生命是寶貴的，生命高于一切，只要我們珍愛生命，預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離誘惑，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，就一定能防患于未然，我們的每一天就一定能平平安安，快快樂樂！

謝謝大家！

夏季預(yù)防溺水演講稿

敬愛的老師、親愛的小伙伴們：

大家好！

我是___，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。

如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。中國教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43。59%，居第一位。

這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的'發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。

2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！

謝謝大家！