職業(yè)規(guī)劃是為了更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)目標(biāo)而進(jìn)行的一系列策劃和決策。為了幫助大家更好地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，小編特地整理了一些成功職業(yè)人士的經(jīng)驗(yàn)和故事，與大家分享。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書(shū)籍，喜歡看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;喜歡的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。
三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來(lái)能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開(kāi)展規(guī)劃計(jì)劃書(shū)、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書(shū)，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周圍的環(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境。
2、學(xué)校環(huán)境。
本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書(shū)本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。
3、社會(huì)環(huán)境。
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。
對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
結(jié)論：
1、目標(biāo)。
估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
2、路徑。
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
一、短期計(jì)劃。
首先，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書(shū)，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。
其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。
再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。
最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。
二、長(zhǎng)期計(jì)劃。
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。
未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來(lái)找準(zhǔn)位置。
三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下：
a)、20xx-20xx2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒(méi)有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書(shū)、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
c)、20xx-2059年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，擁有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么。可通過(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過(guò)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹(shù)上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書(shū)也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來(lái)。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。
對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。
結(jié)束語(yǔ)。
我的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書(shū)固然完美，但更主要的是看重自己的具體實(shí)踐和最后的成效。無(wú)論事情，如果只說(shuō)不做的話，到頭來(lái)都會(huì)是空忙一場(chǎng)。什么都沒(méi)得到。但是，現(xiàn)實(shí)生活是變化多樣的，誰(shuí)也料不到半路會(huì)有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書(shū)必須要因時(shí)因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù);同時(shí)也對(duì)自己的未來(lái)抱著成功的收獲。
1、分析個(gè)人性格，根據(jù)興趣確定職業(yè)定位。
我們都知道每個(gè)人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強(qiáng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能就比較適合類似于管理、公關(guān)、營(yíng)銷這樣的崗位;而有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實(shí)，喜歡獨(dú)立地去思考問(wèn)題，可能就比較適合去做財(cái)會(huì)工作。因此大學(xué)生們?cè)诮邮芤环莨ぷ髑埃环羻?wèn)問(wèn)自己的興趣在哪里，通過(guò)自己學(xué)習(xí)過(guò)和掌握的知識(shí)技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長(zhǎng)喜歡的，哪些是自己的弱項(xiàng)，準(zhǔn)確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業(yè)定位。
2、利用可掌握的資源，了解市場(chǎng)行情。
小佳平時(shí)在班里表現(xiàn)平平，但是她一向心高氣傲，認(rèn)為自己這所學(xué)校還不錯(cuò)，用人單位一定會(huì)搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結(jié)果畢業(yè)三個(gè)月了都還沒(méi)找到工作。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生在求職時(shí)要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環(huán)境及日后的發(fā)展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時(shí)任由用人單位開(kāi)價(jià)，連開(kāi)口談薪的勇氣都沒(méi)有。
針對(duì)這類現(xiàn)象，不少有豐富求職經(jīng)驗(yàn)的過(guò)來(lái)人士建議，大學(xué)生們?cè)谇舐毲翱梢岳檬稚峡烧莆盏囊恍┵Y源，比如咨詢一下自己的同學(xué)、朋友、親戚、從事同行業(yè)的人大概的薪資待遇如何，也可以上網(wǎng)或者下載手機(jī)軟件等途徑查詢市場(chǎng)行情，比如一覽app的免費(fèi)查薪酬功能，對(duì)于很多迷茫的職場(chǎng)新人精準(zhǔn)了解薪酬數(shù)據(jù)則很受用。
3、確認(rèn)自己的發(fā)展目標(biāo)，然后進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
m同學(xué)大學(xué)是學(xué)工商管理的，后來(lái)考上了mba,畢業(yè)3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒(méi)有超過(guò)6個(gè)月，如今已經(jīng)30歲了，還沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來(lái)說(shuō)一個(gè)人在22歲之前屬于成長(zhǎng)階段，要發(fā)現(xiàn)自己的興趣，初步選擇職業(yè)生涯方向，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;22歲之后進(jìn)入工作領(lǐng)域，在28歲之前屬于早期職業(yè)確定階段;28――35歲則屬于職業(yè)生涯中期階段，職場(chǎng)人有了一定的閱歷積累，應(yīng)該向管理者或顧問(wèn)方向發(fā)展;35――60歲是職業(yè)生涯后期，職場(chǎng)人要向領(lǐng)導(dǎo)者方向發(fā)展。其實(shí)像m同學(xué)那樣頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認(rèn)個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)尤為重要。只有確認(rèn)了個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，有目的、有選擇的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，才能讓自己更接近或?qū)崿F(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
4、努力提升自我，堅(jiān)持不懈走下去。
世上沒(méi)有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的積累。大學(xué)生在選擇一家企業(yè)前，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己這家企業(yè)是否能實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景，是否能幫助你成長(zhǎng)，為了實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計(jì)劃的。同時(shí)，職導(dǎo)專家也建議大學(xué)生們?cè)谛Ｆ陂g要建立學(xué)習(xí)的金字塔，虛心好學(xué)，以謙卑的心態(tài)跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。一旦認(rèn)準(zhǔn)了自己的目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。
文檔為doc格式。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書(shū)籍，喜歡看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;喜歡的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。
三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來(lái)能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開(kāi)展規(guī)劃計(jì)劃書(shū)、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書(shū)，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周圍的環(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境。
2、學(xué)校環(huán)境。
本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書(shū)本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。
3、社會(huì)環(huán)境。
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。
對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
結(jié)論：
1、目標(biāo)。
估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
2、路徑。
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
一、短期計(jì)劃。
首先，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書(shū)，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。
其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。
再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。
最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。
二、長(zhǎng)期計(jì)劃。
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。
未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來(lái)找準(zhǔn)位置。
三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下：
a)、20xx-20xx2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒(méi)有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書(shū)、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
c)、20xx-2059年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，擁有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么。可通過(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過(guò)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹(shù)上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書(shū)也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來(lái)。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。
對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。
結(jié)束語(yǔ)。
我的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書(shū)固然完美，但更主要的是看重自己的具體實(shí)踐和最后的成效。無(wú)論事情，如果只說(shuō)不做的話，到頭來(lái)都會(huì)是空忙一場(chǎng)。什么都沒(méi)得到。但是，現(xiàn)實(shí)生活是變化多樣的，誰(shuí)也料不到半路會(huì)有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書(shū)必須要因時(shí)因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù);同時(shí)也對(duì)自己的未來(lái)抱著成功的收獲。
1、分析個(gè)人性格，根據(jù)興趣確定職業(yè)定位。
我們都知道每個(gè)人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強(qiáng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能就比較適合類似于管理、公關(guān)、營(yíng)銷這樣的崗位;而有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實(shí)，喜歡獨(dú)立地去思考問(wèn)題，可能就比較適合去做財(cái)會(huì)工作。因此大學(xué)生們?cè)诮邮芤环莨ぷ髑埃环羻?wèn)問(wèn)自己的興趣在哪里，通過(guò)自己學(xué)習(xí)過(guò)和掌握的知識(shí)技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長(zhǎng)喜歡的，哪些是自己的弱項(xiàng)，準(zhǔn)確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業(yè)定位。
2、利用可掌握的資源，了解市場(chǎng)行情。
小佳平時(shí)在班里表現(xiàn)平平，但是她一向心高氣傲，認(rèn)為自己這所學(xué)校還不錯(cuò)，用人單位一定會(huì)搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結(jié)果畢業(yè)三個(gè)月了都還沒(méi)找到工作。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生在求職時(shí)要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環(huán)境及日后的發(fā)展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時(shí)任由用人單位開(kāi)價(jià)，連開(kāi)口談薪的勇氣都沒(méi)有。
針對(duì)這類現(xiàn)象，不少有豐富求職經(jīng)驗(yàn)的過(guò)來(lái)人士建議，大學(xué)生們?cè)谇舐毲翱梢岳檬稚峡烧莆盏囊恍┵Y源，比如咨詢一下自己的同學(xué)、朋友、親戚、從事同行業(yè)的人大概的薪資待遇如何，也可以上網(wǎng)或者下載手機(jī)軟件等途徑查詢市場(chǎng)行情，比如一覽app的免費(fèi)查薪酬功能，對(duì)于很多迷茫的職場(chǎng)新人精準(zhǔn)了解薪酬數(shù)據(jù)則很受用。
3、確認(rèn)自己的發(fā)展目標(biāo)，然后進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
m同學(xué)大學(xué)是學(xué)工商管理的，后來(lái)考上了mba,畢業(yè)3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒(méi)有超過(guò)6個(gè)月，如今已經(jīng)30歲了，還沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來(lái)說(shuō)一個(gè)人在22歲之前屬于成長(zhǎng)階段，要發(fā)現(xiàn)自己的興趣，初步選擇職業(yè)生涯方向，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;22歲之后進(jìn)入工作領(lǐng)域，在28歲之前屬于早期職業(yè)確定階段;28――35歲則屬于職業(yè)生涯中期階段，職場(chǎng)人有了一定的閱歷積累，應(yīng)該向管理者或顧問(wèn)方向發(fā)展;35――60歲是職業(yè)生涯后期，職場(chǎng)人要向領(lǐng)導(dǎo)者方向發(fā)展。其實(shí)像m同學(xué)那樣頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認(rèn)個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)尤為重要。只有確認(rèn)了個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，有目的、有選擇的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，才能讓自己更接近或?qū)崿F(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
4、努力提升自我，堅(jiān)持不懈走下去。
世上沒(méi)有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的積累。大學(xué)生在選擇一家企業(yè)前，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己這家企業(yè)是否能實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景，是否能幫助你成長(zhǎng)，為了實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計(jì)劃的。同時(shí)，職導(dǎo)專家也建議大學(xué)生們?cè)谛Ｆ陂g要建立學(xué)習(xí)的金字塔，虛心好學(xué)，以謙卑的心態(tài)跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。一旦認(rèn)準(zhǔn)了自己的目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。
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大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
在新一屆的成員共同努力下，按照我們職協(xié)人的規(guī)劃認(rèn)真的完成了每項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，大家不僅體會(huì)到了集體的溫暖也享受到了成長(zhǎng)的'喜悅。xx年上半年度協(xié)會(huì)工作將不斷充實(shí)和完善，在不斷踐行的過(guò)程中檢驗(yàn)和夯實(shí)協(xié)會(huì)的發(fā)展觀念，積累協(xié)會(huì)自身的文化。
本學(xué)期活動(dòng)目標(biāo)
協(xié)會(huì)本屆發(fā)展主題： 加強(qiáng)學(xué)習(xí) 務(wù)實(shí)交流 主動(dòng)參與 爭(zhēng)取收獲
活動(dòng)目標(biāo)： 調(diào)動(dòng)會(huì)員學(xué)習(xí)積極性，切實(shí)保障會(huì)員權(quán)益，真正增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力，廣泛交流把活動(dòng)做實(shí)做好。
活動(dòng)內(nèi)容：
三月份，學(xué)期工作總結(jié)和配合社管會(huì)開(kāi)展志愿服務(wù)月相關(guān)活動(dòng)，優(yōu)秀會(huì)員、干事、部長(zhǎng)評(píng)比，整理社團(tuán)評(píng)優(yōu)材料。
具體化：1、上旬寒假見(jiàn)聞分享會(huì)并做會(huì)員素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)的動(dòng)員宣傳準(zhǔn)備工作的安排。
2、中旬優(yōu)秀協(xié)會(huì)成員評(píng)選結(jié)果公示，素拓活動(dòng)具體實(shí)施開(kāi)展，下旬舉辦規(guī)劃培訓(xùn)講座，核實(shí)評(píng)優(yōu)材料。
四月份，積極參與社團(tuán)評(píng)優(yōu)，為第六屆職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽做準(zhǔn)備并積極與其他兄弟社團(tuán)交流學(xué)習(xí)。
具體化：1、上旬參與社團(tuán)評(píng)優(yōu)，并與優(yōu)秀社團(tuán)交流學(xué)習(xí)，舉辦交流會(huì)等形式來(lái)開(kāi)展。
2、中旬為職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽的開(kāi)展做準(zhǔn)備并具體實(shí)施。
3、下旬與其他兄弟社團(tuán)合作開(kāi)展活動(dòng)，目前意向是和演講與口才協(xié)會(huì)舉辦大賽。
五月份，第六屆職規(guī)賽舉辦，協(xié)助招就處開(kāi)展相關(guān)工作，會(huì)內(nèi)聯(lián)誼。
具體化：1上旬大賽開(kāi)展并做好相應(yīng)總結(jié)工作同時(shí)為參觀工廠活動(dòng)做好準(zhǔn)備工作。
2、中旬舉辦參觀工廠活動(dòng)。
3、開(kāi)展會(huì)內(nèi)聯(lián)誼活動(dòng)。
六月份，總結(jié)本學(xué)年工作并規(guī)劃下一學(xué)年工作。
具體化：1、上旬做好總結(jié)工作并為規(guī)劃活動(dòng)周做準(zhǔn)備。
2、中旬開(kāi)展規(guī)劃活動(dòng)周系列活動(dòng)。
3、下旬為暑期開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)做準(zhǔn)備。
七月份，積極申請(qǐng)、準(zhǔn)備和開(kāi)展“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
注意事項(xiàng)：
1、 本學(xué)期開(kāi)展的相關(guān)活動(dòng)一定要緊緊圍繞協(xié)會(huì)發(fā)展主題和宗旨進(jìn)行。
2、 注意收集和分享有利于協(xié)會(huì)成員發(fā)展的材料。
3、 積極配合社管會(huì)和招就處開(kāi)展相關(guān)工作并接受監(jiān)督和考核。
4、 做好會(huì)員權(quán)益保障工作，切實(shí)完成協(xié)會(huì)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的全部工作。
5、 努力開(kāi)拓協(xié)會(huì)發(fā)展新局面，妥善做好協(xié)會(huì)人才培養(yǎng)和人員調(diào)配工作。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
一個(gè)挺正式的題目，仿佛有些寫(xiě)高考800字作文一樣的感覺(jué)，慶幸得知書(shū)寫(xiě)可以自然些按照自己的想法來(lái)寫(xiě)才終于舒了一口氣。記得大一的時(shí)候也寫(xiě)過(guò)類似的文章，我翻閱了一下我的大一文件夾尋找一些那時(shí)候我想法的蹤跡，有找到一些短期或長(zhǎng)期的計(jì)劃，有一些那時(shí)對(duì)未來(lái)新的想法，有一些對(duì)青春的感悟?qū)ξ磥?lái)的憧憬，不禁偷笑，以前我對(duì)未來(lái)的看法還挺多的，只是現(xiàn)在腦中記不得多少了，看來(lái)即使寫(xiě)下來(lái)了還是需要不斷去溫故知新。
翻閱了一下以前做心里測(cè)試的結(jié)果，我是一個(gè)自律性很強(qiáng)的人，但是我通常在人群中羞怯較為內(nèi)向，我認(rèn)同這個(gè)測(cè)試結(jié)果，也讓我更好的認(rèn)識(shí)到了自己。對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃，我想必然需要條條框框。
我想我以后的第一職業(yè)我肯定會(huì)選擇美術(shù)教師這一個(gè)行業(yè)，即使現(xiàn)在美術(shù)老師的缺口很小，就業(yè)崗位很少，但是我想這個(gè)也是一個(gè)挑戰(zhàn)，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。對(duì)于教師，我想我是很喜歡這一個(gè)職業(yè)的，“為人師表，正身為范”八個(gè)字早已牢記在我心里。
第二選擇我想會(huì)是在自己的小區(qū)里開(kāi)一個(gè)繪畫(huà)培訓(xùn)班或者小型畫(huà)室，培養(yǎng)學(xué)生的繪畫(huà)興趣，提高學(xué)生的繪畫(huà)技巧。
第三個(gè)計(jì)劃是有機(jī)會(huì)我要從事于社區(qū)的文化工作或者農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管理工作。我想一個(gè)社區(qū)必然需要有良好的文化建設(shè)，而學(xué)藝術(shù)愛(ài)好文學(xué)的我在這一個(gè)方面有很大的優(yōu)勢(shì)，至于農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管理主要是因?yàn)楦改敢恢痹谄渲泄ぷ鳎业耐暌灿泻芏鄷r(shí)間在市場(chǎng)里度過(guò)，所以我對(duì)市場(chǎng)有種別樣的情懷，我認(rèn)為市場(chǎng)還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經(jīng)營(yíng)方式。
以上三個(gè)是較為具體實(shí)在的計(jì)劃。當(dāng)然我還有一個(gè)比較遠(yuǎn)的想法。我想我機(jī)會(huì)我一定要出一本書(shū)，這不僅是我的夢(mèng)想之一也是我如今愛(ài)好寫(xiě)作的最好表現(xiàn)方式。我還想做一次很大的講座做一次支教等等。
最近看的一本書(shū)《相依》講述的是一位臺(tái)灣作家吳若權(quán)與銀發(fā)父母溫情相依的故事。它讓我對(duì)父母又有了些新的認(rèn)識(shí)，理解了一些以前無(wú)法理解的事情。越來(lái)越讓我覺(jué)得父母的好，照顧好父母是我最大的責(zé)任。作者寫(xiě)道“萬(wàn)一我比您先走”是吐露了太多真情，他的愿望是活得久一些，為的不是完成多少自己的私愿，是為了奉養(yǎng)父母安享晚年。
人無(wú)法控制自己生命的長(zhǎng)度，人生總會(huì)遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當(dāng)下。
把握好當(dāng)下是一切規(guī)劃的前提如果說(shuō)規(guī)劃是一條條到達(dá)終點(diǎn)的線路的話，那么把握好當(dāng)下則是一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳印！
我給自己的一句話“堅(jiān)持把握好當(dāng)下，善于抓住機(jī)會(huì)，用于接受挑戰(zhàn)”。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃的作用不是告訴你做什么一定能夠成功，而是幫助你發(fā)自己與職業(yè)的最佳契合點(diǎn)，并培養(yǎng)一種思維方式，讓你知道在今后的職業(yè)困惑中如何去思考。
職業(yè)規(guī)劃可以簡(jiǎn)單的分為四步“覺(jué)知知己環(huán)境認(rèn)知行動(dòng)”
職業(yè)幻游可以幫助你想清楚自己希望的工作狀態(tài)，可以在一間安靜的屋子中，放松心情，閉上眼睛，幻想多年后自己最理想的工作狀態(tài)……反復(fù)幾次，可能你的職業(yè)理想就會(huì)清晰起來(lái)，但有心理疾患者不建議嘗試。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
美國(guó)著名的職業(yè)生涯指導(dǎo)專家霍蘭德認(rèn)為，職業(yè)選擇是個(gè)人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對(duì)自我人格進(jìn)行了探究。
1、360度評(píng)估法
優(yōu)點(diǎn)
缺點(diǎn)
自我評(píng)價(jià)
樂(lè)觀，開(kāi)朗，做事認(rèn)真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強(qiáng)
做事不夠穩(wěn)重，做人不夠成熟
家人評(píng)價(jià)
待人友好，關(guān)心家人，尊敬長(zhǎng)輩，做事很有原則
任性起來(lái)像個(gè)孩子，喜歡依賴家人
老師評(píng)價(jià)
尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有進(jìn)取心
課堂上不夠活躍，不愛(ài)發(fā)言，偶然有點(diǎn)調(diào)皮
同學(xué)評(píng)價(jià)
善良，可愛(ài)，活潑，堅(jiān)強(qiáng)，有責(zé)任心，集體意識(shí)強(qiáng)
缺少主見(jiàn)，不夠成熟，有點(diǎn)任性
2、職業(yè)性格
根據(jù)卡特爾16種個(gè)性測(cè)試顯示結(jié)果，我的創(chuàng)造個(gè)性能力以及在新環(huán)境成長(zhǎng)能力都比較突出，根據(jù)這些我又進(jìn)一步做了職業(yè)性格測(cè)試，結(jié)果顯示我的最大優(yōu)點(diǎn)是做事仔細(xì)，有條理，邏輯思維能力強(qiáng)，適合有條理的工作，對(duì)待家人仔細(xì)周到，但我做事不夠果斷，過(guò)于考慮事情的后果。
3、自我認(rèn)知小結(jié)：
根據(jù)前面的自我探究，對(duì)于我的優(yōu)點(diǎn)，可以算是自己的一筆職業(yè)資本，便于自己以后與醫(yī)生、病人之間的交流。而對(duì)于自己的缺點(diǎn)，我也做了下反省，我覺(jué)得不夠成熟并不算什么問(wèn)題，隨著自己在大學(xué)生活經(jīng)驗(yàn)的不斷積累以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不斷增加，我相信自己會(huì)變成一個(gè)成熟的職業(yè)女性。對(duì)于怯場(chǎng)這一缺點(diǎn)，我會(huì)注意平時(shí)多鍛煉，我有信心會(huì)克服的。
1、家庭環(huán)境分析：我屬于一個(gè)普普通通的農(nóng)民家庭，沒(méi)有什么權(quán)貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時(shí)候給予我?guī)椭撬麄冎皇墙o予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。
2、學(xué)校環(huán)境分析：護(hù)理系作為本校的第二大系，其每年的就業(yè)率都是相當(dāng)樂(lè)觀的，而且護(hù)理系的學(xué)習(xí)氛圍也很濃重，我相信我能在這學(xué)習(xí)到很多知識(shí)。
3、社會(huì)環(huán)境分析：護(hù)理專業(yè)被教育部、衛(wèi)生部等六部委列入國(guó)家緊缺人才。在我國(guó)醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)，按照衛(wèi)生部要求，我國(guó)醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士比例應(yīng)是1：4。而目前全國(guó)1：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部要求，與1：2.7的國(guó)際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國(guó)家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。根據(jù)衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)到20xx年我國(guó)護(hù)士數(shù)量達(dá)到231.3萬(wàn)人，平均年凈增加11.5萬(wàn)人，其就業(yè)前景相當(dāng)開(kāi)闊。
2、崗位說(shuō)明：社區(qū)護(hù)理在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和醫(yī)療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀(jì)社區(qū)服務(wù)部重點(diǎn)，其工作的中心任務(wù)是提高全民身體、心理、社會(huì)整體水平。社區(qū)護(hù)理工作要求綜合素質(zhì)高，需要應(yīng)用醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、流行病學(xué)等發(fā)現(xiàn)、解決社區(qū)保健問(wèn)題。
1、短期目標(biāo)（大學(xué)五年規(guī)劃）：首先學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)專業(yè)能力，其重點(diǎn)是培養(yǎng)自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；大學(xué)期間獲取各種學(xué)位證書(shū)、專業(yè)證書(shū)，把英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)掉，并不斷提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力；利用閑暇的時(shí)間看一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書(shū)，拓寬自己的知識(shí)面，學(xué)習(xí)些心理方面知識(shí)，提高自己與人交流能力。另外，大學(xué)期間也要多結(jié)識(shí)些朋友，建立一張屬于自己的關(guān)系網(wǎng)，不斷增加自己的職業(yè)資本。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過(guò)探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹(shù)立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過(guò)難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學(xué)生常見(jiàn)類型
考上了大學(xué)，開(kāi)始追逐自己的理想；離開(kāi)家庭生活，開(kāi)始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過(guò)四年的大學(xué)生活，如何在將來(lái)的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_(kāi)始考慮和探討的話題。
（1）學(xué)習(xí)型：爭(zhēng)取考研。“大學(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。”我校（遼東學(xué)院）新生趙同學(xué)說(shuō)，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹(shù)干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。”這一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。
（2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書(shū)”的同學(xué)不同，有的新生則想通過(guò)參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)。“僅靠一紙證書(shū)，可不好找工作。”新生李同學(xué)說(shuō)，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來(lái)如何才能找到稱心的工作。這位來(lái)自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開(kāi)始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過(guò)關(guān)，把該拿的證書(shū)爭(zhēng)取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。
（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學(xué)四年自己先要看看。”也有一些大學(xué)生對(duì)未來(lái)的生活略顯迷茫，還來(lái)不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活。“我沒(méi)想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了。”新生劉同學(xué)很率真，他說(shuō)：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業(yè)問(wèn)題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績(jī)，如果一個(gè)只會(huì)讀書(shū)的人，將來(lái)就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說(shuō)：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說(shuō)吧。” （4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō)是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開(kāi)始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過(guò)程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
對(duì)大學(xué)生來(lái)講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來(lái)需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。
二、大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無(wú)節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無(wú)章。
第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見(jiàn)解，好爭(zhēng)論，勤思考，對(duì)別人的意見(jiàn)不易輕信和盲從。但由于剛離開(kāi)家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問(wèn)題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來(lái)的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂(lè)、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來(lái)得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭(zhēng)論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭(zhēng)常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問(wèn)題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問(wèn)題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛(ài)、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。
第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開(kāi)拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開(kāi)放的交往圈。他們的交往圈也從原來(lái)的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來(lái)一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來(lái)娛樂(lè)和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開(kāi)放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來(lái)又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來(lái)又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。
三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃
心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過(guò)高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽(tīng)天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說(shuō)明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。
四、總結(jié)
大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長(zhǎng)期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
李彥宏、馬云等都是當(dāng)代大學(xué)生的偶像，他們的一言一行都會(huì)成為大學(xué)生模仿對(duì)象，他們對(duì)大學(xué)生的一些囑咐更是經(jīng)典語(yǔ)錄。
馬云：
1. 一個(gè)年輕人，如果三年的時(shí)間里，沒(méi)有任何想法，他這一生，就基本這個(gè)樣子，沒(méi)有多大改變了。
2. 如果，你真的愛(ài)你的爸媽，愛(ài)你的女朋友，就好好的去奮斗，去拼搏吧，這樣，你才有能力，有經(jīng)濟(jì)條件，有自由時(shí)間，去陪他們，去好好愛(ài)他們。
3. 趁著年輕，多出去走走看看。讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路，不如閱人無(wú)數(shù)。
4. 與人交往的時(shí)候，多聽(tīng)少說(shuō)。這就是，上帝為什么給我們一個(gè)嘴巴兩個(gè)耳朵的原因。
5. 今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對(duì)大部分是死在明天晚上，所以每個(gè)人不要放棄今天。
6. 要想進(jìn)步，就只有吸取教訓(xùn)，成功的經(jīng)驗(yàn)都是歪曲的，成功了，想怎么說(shuō)都可以，失敗者沒(méi)有發(fā)言權(quán)，可是，你可以通過(guò)他的事例反思，總結(jié)。教訓(xùn)，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。
7. 如果，我只能送你一句忠告，那就是，這個(gè)世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，永遠(yuǎn)不要走捷徑!
8. 永遠(yuǎn)不要跟別人比幸運(yùn)，我從來(lái)沒(méi)想過(guò)我比別人幸運(yùn)，我也許比他們更有毅力，在最困難的時(shí)候，他們熬不住了，我可以多熬一秒鐘、兩秒鐘。
李彥宏：
1. 少許諾，多兌現(xiàn)，做到的永遠(yuǎn)比豪言壯語(yǔ)更有力量。
2. 各種各樣性格的人都有可能成功，只不過(guò)是看你有沒(méi)有利用自己的性格優(yōu)勢(shì)來(lái)做事情。
3. 每個(gè)人應(yīng)該尋找適合自己的東西，做自己喜歡做的事情;做自己擅長(zhǎng)做的事情。
4. 認(rèn)準(zhǔn)了，就去做，不跟風(fēng)，不動(dòng)搖。
5. 這個(gè)社會(huì)越來(lái)越公平，付出就會(huì)有回報(bào)。你如果踏踏實(shí)實(shí)把自己擅長(zhǎng)的事情做好了，名譽(yù)、財(cái)富都會(huì)隨著你對(duì)這個(gè)社會(huì)的貢獻(xiàn)而到來(lái)。
6. 遇到新事物，不妨先看看別人是怎么做的，這可能少走很多彎路，比自己閉門造車效果好得多。
7. 剛走出校門的時(shí)候，如果能夠找到好的單位，好的就業(yè)崗位的話，應(yīng)該先就業(yè)去學(xué)習(xí)一些東西。當(dāng)你有一定積累的時(shí)候，再創(chuàng)業(yè)，我相信成功的幾率會(huì)更大。
8. 我們不僅僅要自己有夢(mèng)想，你還應(yīng)該用自己的夢(mèng)想去感染和影響別人，因?yàn)槌晒φ咭欢ㄊ怯米约旱膲?mèng)想去點(diǎn)燃別人的夢(mèng)想，是時(shí)刻播種夢(mèng)想的人。
俞敏洪：
1. 為什么你不要自傲和自卑?你可以說(shuō)自己是最好的，但不能說(shuō)自己是全校最好的、全北京最好的、全國(guó)最好的、全世界最好的，所以你不必自傲;同樣，你可以說(shuō)自己是班級(jí)最差的，但你能證明自己是全校最差的嗎?能證明自己是全國(guó)最差的嗎?所以不必自卑。
2. 這個(gè)世界上有很多天才，天才是用來(lái)欣賞的，不是用來(lái)攀比的。
3. 要每天多努力一些，比別人多努力一個(gè)小時(shí)。
5. 做人要大方、大氣，不放棄!
6. 學(xué)會(huì)給別人機(jī)會(huì)。
7. 既靠天，也靠地，還靠自己。
8. 名次和榮譽(yù)，就像天上的云，不能躺進(jìn)去，躺進(jìn)去就跌下來(lái)了。名次和榮譽(yù)其實(shí)是道美麗的風(fēng)景，只能欣賞。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
2).我又怎么去實(shí)現(xiàn),我現(xiàn)在所要做的是什么?我知道我學(xué)一樣?xùn)|西的同時(shí),要學(xué)很多東西。有些甚至是自己從沒(méi)學(xué)過(guò)的或者說(shuō)是很不擅長(zhǎng)的文科或理論.但我必須要硬著頭皮去學(xué),我就不信我不行!除非我是個(gè)白癡!記住一句話：說(shuō)你行，你就行，不行也行；說(shuō)你不行，行也不行！
3).我知道我經(jīng)常會(huì)被消極的情緒打倒,怎么去積極的做事做人.不被消極的情緒所左右?第一，我要明確我的目標(biāo),不能搖擺不定.說(shuō)一就是一,穩(wěn)住自己的心態(tài)!不要怕付出,因?yàn)楦冻鼍蜁?huì)有收獲，即使我沒(méi)成功.結(jié)果不是最重要,過(guò)程是最重要的！世界沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)不成功。第二，無(wú)論何時(shí)何地,都不要放棄.挫折苦難擋不住我,要泰然處之.第三，不要去拿別人的優(yōu)點(diǎn)去貶低自己。第四，每天說(shuō)一些激勵(lì)自己的話,我是最棒的,我不會(huì)畏懼，我不會(huì)退縮，相信自己會(huì)有成功的一天。
4).怎么樣去明確自己的目標(biāo)?我現(xiàn)在對(duì)推銷感興趣，雖然老師說(shuō)推銷不是人做的事，但我還是想自己去嘗試走一條“被人拒絕再拒絕，吃力不討好”的路。當(dāng)今世界有許多優(yōu)秀的推銷員，他們是頂尖的，出類拔萃的，我也有信心慢慢磨練自己，最終創(chuàng)造輝煌的！！明確自己的目標(biāo)，要量力而行，切不可好高騖遠(yuǎn)。企望著遙不可及的事物，不如把宏大的計(jì)劃分成幾段，從容易的著手，一步一步達(dá)到自己的目標(biāo).推銷員必讀或必須了解的四本書(shū):《道德經(jīng)》《莊子》《易經(jīng)》《三國(guó)演義》。多看儒家和道家的書(shū),提高自己的哲學(xué)思想，學(xué)習(xí)古人的修心修身養(yǎng)性的方法。當(dāng)自己不夠堅(jiān)定或遲疑想放棄時(shí)，也許尼古拉·奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎么要練成的》會(huì)告訴你該怎么繼續(xù)..請(qǐng)銘記有時(shí)候人生也像一張牌，不論你是一張黑桃老a還是方塊小三，重要的是，你是不是在一組同花順里面。所以要時(shí)刻記住你時(shí)刻需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)可以一起成長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)！
5)制定時(shí)間表“時(shí)間最不偏私，給任何人都是24小時(shí)；時(shí)間也最偏私，給任何人都不是24小時(shí)”早上6：10起床。10分鐘內(nèi)（期間想想當(dāng)天的全部行動(dòng)）梳洗完，然后對(duì)著鏡子給自己個(gè)微笑，對(duì)自己說(shuō)：你能行，加油！看佛家箴言，經(jīng)典禪語(yǔ)，給自己一個(gè)快樂(lè)心情（必須滴）。
7：00~8：00早餐時(shí)間準(zhǔn)備時(shí)間。
上午8：00~12：00正常上課，無(wú)聊的課看推銷專業(yè)書(shū)。
中午12：00中餐時(shí)間。
下午13：00~13：40午休時(shí)間思索時(shí)間。
15：00~17：30正常上課，無(wú)聊的課看推銷專業(yè)書(shū)。
晚上18：00晚餐時(shí)間。
19：00~21：30自習(xí)或圖書(shū)館逛逛。
21：30~22：10回顧一天所做的事，記錄和對(duì)自己的滿意程度打分。
22：30~23：00床上看會(huì)佛家箴言，經(jīng)典禪語(yǔ)。
23：30睡覺(jué)ing周末記得給爸媽打電話，讓他們知道你的信息。
加油記住"不做語(yǔ)言的舉人,行動(dòng)的矮子"!!
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
當(dāng)前社會(huì)的總體就業(yè)形勢(shì)已經(jīng)備受矚目，由可知的數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生的就業(yè)將要面臨越來(lái)越大的壓力，如若經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)拉動(dòng)就業(yè)的能力降低，用人需求明顯減少，供求缺口將進(jìn)一步加大;社會(huì)學(xué)家分析，就業(yè)形勢(shì)需要集中解決的突出難點(diǎn)之一首先集中在畢業(yè)生就業(yè)難。
在大學(xué)畢業(yè)生面臨越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)的同時(shí)，許多的畢業(yè)生缺乏自主擇業(yè)觀，缺乏對(duì)自身的評(píng)估也成為了大學(xué)生就業(yè)難的主要原因之一。
由此，我們應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)之余，多關(guān)注社會(huì)，從而使得自己能夠根據(jù)社會(huì)需要，去更好的練就自己的能力，全面提高自己的綜合素質(zhì);除此之外，更需要結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)形形勢(shì)、分析自己畢業(yè)后的社會(huì)形勢(shì)，提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃，對(duì)自己進(jìn)行充足的評(píng)估。為自己將來(lái)要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，做一個(gè)客觀、完整、全面的規(guī)劃。這就是這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的目的所在。
當(dāng)然，我所認(rèn)知的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅是自己制定完整的步驟與目標(biāo)去一步步去獲得自己所想要的職業(yè)。在我認(rèn)為，自己的職業(yè)生涯里也應(yīng)該包括在這么一段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間里，怎么去改變自己，怎么來(lái)讓自己得到充足的鍛煉，怎樣讓自己獲得想要的成功。
二、自身目標(biāo)。
自身設(shè)定目標(biāo)：社會(huì)成功、職場(chǎng)成功的目標(biāo)太過(guò)遙遠(yuǎn)，首先，還是讓自己成為一個(gè)自身成功的人;并且認(rèn)為這樣的人才能夠適應(yīng)今后的社會(huì)。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，作為一個(gè)成功的人的定義，并非如今所普遍認(rèn)為的在職場(chǎng)上或者在自己的身家上獲得了多少，這只是社會(huì)上的普遍認(rèn)知，是一個(gè)人在社會(huì)上的成功。但對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，我所認(rèn)知的成功是：
1.首先身體健康。這是最重要的一點(diǎn)，也是最基礎(chǔ)的一點(diǎn)。高中的時(shí)候我們的校長(zhǎng)和我們說(shuō)過(guò)：一個(gè)人就像一樣產(chǎn)品，學(xué)習(xí)不好是次品，思想不好是危險(xiǎn)品，但身體不好是殘品。
2.與自己的家庭與家人保持和諧的關(guān)系。一個(gè)與自己的親人都無(wú)法和諧相處，無(wú)法正確處理自己與家人關(guān)系的人，想必在社會(huì)上、職場(chǎng)上都不會(huì)有很高的處事的能力。
3.至少擁有一個(gè)自己在里面小有威望、與幾乎所有的人都保持著友好關(guān)系的朋友圈。至少擁有一個(gè)這樣的朋友圈，說(shuō)明你能夠與別人能夠正常的的交流與相處，不存在與大多數(shù)人的溝通障礙。這也是一個(gè)人交際能力、溝通能力、人格魅力，甚至是領(lǐng)導(dǎo)能力的一種體現(xiàn)。
4.擁有健康的心理。這也是一個(gè)自我成功的人必不可少的一項(xiàng)，一個(gè)人所擁有的心理素質(zhì)是否強(qiáng)大，是與這個(gè)人的處事能力成正比的。
一個(gè)生理素質(zhì)與心理素質(zhì)良好的人，能夠正確的的觀察到自身、他人的行為，由此分析出言行的動(dòng)機(jī)，從而更好的調(diào)整自己，更懂得如何與他人相處。
同時(shí)，能夠正確的分析出人的人格或者個(gè)性，包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等，從而得出更適用于我們自己的、一般性的'規(guī)律。運(yùn)用這些規(guī)律，將更好的服務(wù)于我們自身在社會(huì)上、職場(chǎng)上的活動(dòng)與實(shí)踐。
5.擁有良好的專業(yè)基礎(chǔ)與專業(yè)素養(yǎng)。這也是人處于社會(huì)、職場(chǎng)中最為重要的一點(diǎn)。我們的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，都是在學(xué)習(xí)中積累而逐漸擁有的。知識(shí)是能力的前提，為了我們將來(lái)能夠擁有一個(gè)更好的職業(yè)，作為一個(gè)接受高等教育的大學(xué)生，我們更應(yīng)該珍惜大學(xué)這四年的寶貴時(shí)光，努力學(xué)習(xí)好自身的專業(yè)，豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高自身整體的專業(yè)素養(yǎng)，做一個(gè)既有一定專業(yè)知識(shí)又有實(shí)踐動(dòng)手能力的綜合人才。作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)業(yè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)都應(yīng)該排在第一位。
6.擁有廣泛的興趣愛(ài)好與除專業(yè)外的一定的特長(zhǎng)。也許有的時(shí)候，一個(gè)人廣泛的興趣愛(ài)好與特長(zhǎng)比你的專業(yè)能力更為實(shí)用，同時(shí)這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛(ài)好特長(zhǎng)，會(huì)提高你個(gè)人整體的素質(zhì)與形象，在自己今后在社會(huì)的發(fā)展，在職場(chǎng)的打拼中，也是必不可少的一項(xiàng)能力。
三、自我評(píng)估。
(一)個(gè)人分析：本人品行端正、善良且有社會(huì)責(zé)任感。性格相對(duì)而言的外向，能夠很好的處理人際關(guān)系，身處三四個(gè)相處較好的朋友圈，交友廣泛并且擁有一定數(shù)量的深交朋友。脾氣好，有足夠的耐性。性格多樣，在不同類型的朋友面前表現(xiàn)不同的自己。偏愛(ài)安靜同時(shí)也偏愛(ài)熱鬧，有時(shí)喜歡安靜的一個(gè)人做一些事情，例如散步、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)東西;但有時(shí)也會(huì)很喜歡和一幫朋友一起玩鬧，談天說(shuō)地。無(wú)論是怎樣的狀態(tài)，都能讓我感到舒心。喜歡關(guān)注一些社會(huì)現(xiàn)象，敬佩李承鵬、韓寒等人，有些憤青。
興趣愛(ài)好：喜歡看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)東西、唱歌、散步、聊天，喜歡文學(xué)、歷史、心理學(xué)、音樂(lè)。但是無(wú)法學(xué)好理科。
(二)個(gè)人缺點(diǎn)：做事無(wú)毅力，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。偶爾脾氣暴躁一發(fā)不可收拾。沒(méi)有方向感與目標(biāo)，感到茫然。只能把有興趣的東西學(xué)好。自控力差，無(wú)法遏制一些消極的想法。
(三)價(jià)值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能有不受條規(guī)限制與拘束的發(fā)展空間，樂(lè)意與正直卻又懂得變通、有社會(huì)責(zé)任感與自身自責(zé)任感、上進(jìn)心的人交往。擁有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。
(一)大學(xué)期間。
1.積極參加體育運(yùn)動(dòng)，為自己的身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣。使自己擁有一個(gè)健康的身體。
2.努力學(xué)習(xí)各門功課，尤其是自己的專業(yè)課程，考到英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)與一些相關(guān)證書(shū)，要以優(yōu)秀的成績(jī)畢業(yè)。
3.維持與家庭家人的良好關(guān)系，即使在外求學(xué)，也要培養(yǎng)自己與家人的感情。
4.廣泛交友，鍛煉自己的交際能力與溝通能力。建立一個(gè)龐大的交際網(wǎng)絡(luò)。但是要懂得認(rèn)識(shí)他人，更應(yīng)該明確他人的性格與人格是否值得交往。正確處理自己與他人自己的關(guān)系，提高為人處事的能力。
5.培養(yǎng)自己各方面的興趣愛(ài)好及特長(zhǎng)。更加豐富自己的大學(xué)生活。
6.積極參加學(xué)生組織。學(xué)會(huì)抓住機(jī)會(huì)讓自己得到一定的鍛煉，加強(qiáng)自身心里素質(zhì)與各方面能力，全面提高自己的綜合能力與素質(zhì)。為今后出到社會(huì)做好全面的準(zhǔn)備。
(二)社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。
當(dāng)前我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)喜憂參半，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)回升向好的基礎(chǔ)進(jìn)一步鞏固，但經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力不足，就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻，但是經(jīng)濟(jì)總體呈上升趨勢(shì)。我國(guó)的經(jīng)濟(jì)正在快速的崛起，雖然也包含一定隱患，但在國(guó)家綜合實(shí)力增強(qiáng)的情況下，在今后的一段時(shí)間內(nèi)，中國(guó)必將成為一個(gè)新興的潛力市場(chǎng)，其經(jīng)濟(jì)與管理類行業(yè)在中國(guó)也將會(huì)有更大的發(fā)展空間。
但如今不可回避的是，國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力不足，就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻。并且，近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)與管理類的專業(yè)一直處于填報(bào)大熱的狀態(tài)，當(dāng)前社會(huì)上經(jīng)濟(jì)與管理類的畢業(yè)生占據(jù)了很大的市場(chǎng)份額。經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)尤其嚴(yán)峻。因此，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的大學(xué)生，在做好社會(huì)環(huán)境的規(guī)劃與職業(yè)分析的前提下，更應(yīng)該提高自己的整體素質(zhì)，也就是前文所提到的讓自己成為一個(gè)擁有較高的綜合能力的人，今后才能增強(qiáng)自己在社會(huì)當(dāng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。
五、反饋與調(diào)整。
自己所制定的大致規(guī)劃中，有很多條都能夠很好的達(dá)到預(yù)期，并且目前一直有所落實(shí)。如果其中有預(yù)期未能達(dá)到，便盡力而為，或者及時(shí)調(diào)整或者重新制定自己的整體規(guī)劃，能夠較好的符合自己實(shí)際的發(fā)展需求。
六、結(jié)束語(yǔ)。
這些就是我在大學(xué)里對(duì)自己的規(guī)劃，當(dāng)然也囊括了今后自己在社會(huì)一定的分析和規(guī)劃，雖說(shuō)并沒(méi)有很詳細(xì)，也沒(méi)有很明確自己今后在職場(chǎng)上的目標(biāo)。但是做出一份規(guī)劃很容易，但是具體實(shí)施卻并不簡(jiǎn)單。
所以在這篇職業(yè)生涯規(guī)劃中，我選擇的規(guī)劃重點(diǎn)突出在大學(xué)階段，對(duì)自身知識(shí)與能力的一個(gè)培養(yǎng)上。并不是說(shuō)在大學(xué)里學(xué)到的知識(shí)，你所學(xué)的專業(yè)，在今后的工作上一定會(huì)用到，所以在還沒(méi)有能夠大概能夠看清未來(lái)的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與自身職業(yè)生涯之路的情況下，我覺(jué)得我更應(yīng)該努力把大學(xué)的四年走好。并且讓自己能夠在大學(xué)四年里得到充分的鍛煉，全面提高自己的綜合能力和素質(zhì)，為今后的職業(yè)之路做好最完善的準(zhǔn)備。
每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己，無(wú)論將來(lái)社會(huì)的形勢(shì)是怎樣的，自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變，但是只要自己做好了準(zhǔn)備，以后的路上所遇到的，自己應(yīng)該都會(huì)有能力去應(yīng)對(duì)。
理想。事實(shí)上，這個(gè)世界不符合所有人的夢(mèng)想，知識(shí)有的人可以學(xué)會(huì)遺忘，有的人卻在堅(jiān)持。做好我的職業(yè)生涯規(guī)劃，便是我選擇堅(jiān)持的第一步。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
日前，記者從國(guó)內(nèi)著名的it培訓(xùn)公司北大青鳥(niǎo)aptech獲悉，進(jìn)入9月份以來(lái)，在一些城市出現(xiàn)了大量剛?cè)雽W(xué)大學(xué)新生前來(lái)咨詢職業(yè)培訓(xùn)，甚至已有人報(bào)名參加相關(guān)課程培訓(xùn)，在某些培訓(xùn)中心，這類剛?cè)雽W(xué)大學(xué)新生在本階段招生中已占到相當(dāng)比例。it職業(yè)培訓(xùn)已經(jīng)滲透到新入學(xué)的大學(xué)生中間。
近年來(lái)，隨著大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)象成為社會(huì)廣泛關(guān)注的熱點(diǎn)，大學(xué)新生及其家長(zhǎng)自入學(xué)就開(kāi)始關(guān)心四年后的就業(yè)也正在成為一種較為普遍的現(xiàn)象。北大青鳥(niǎo)aptech相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者：近期以來(lái)，在北大青鳥(niǎo)aptech軟件工程師培訓(xùn)中心咨詢和報(bào)名人以學(xué)生居多，其中主要的都是應(yīng)屆的畢業(yè)生，但是與往年不同，今年在這些學(xué)生報(bào)名者中，有不少還都是大學(xué)新生。
龔曉霞就是記者在北大青鳥(niǎo)aptech培訓(xùn)中心做實(shí)地采訪時(shí)見(jiàn)到的一個(gè)進(jìn)入大學(xué)校園的新生，她進(jìn)入大學(xué)后不久就前來(lái)咨詢benet網(wǎng)絡(luò)工程師培訓(xùn)。龔曉霞告訴記者，她在上高中時(shí)就非常喜歡上網(wǎng)，并自己動(dòng)手制作一些網(wǎng)頁(yè)，雖然現(xiàn)在的專業(yè)并非計(jì)算機(jī)，但她已想好畢業(yè)后準(zhǔn)備做一名網(wǎng)絡(luò)工程師。
當(dāng)前，大學(xué)大力推行的“以技為本”、“素質(zhì)教育”等理念已經(jīng)深入人心。 9月是一個(gè)新生步入大學(xué)校園的季節(jié)，同時(shí)也是畢業(yè)生走出校園重新定位的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。縱觀20xx年的多場(chǎng)招聘會(huì)，舉一典型為例：多家用人企業(yè)在招聘會(huì)上紛紛打出各類高薪招聘專業(yè)型人才的海報(bào)，而收到的簡(jiǎn)歷尚不足招聘崗位數(shù)的50%，其中合格的竟不足30%，而應(yīng)屆生在30％中更是微不足道。由此可得出，在大部分的應(yīng)屆素質(zhì)型畢業(yè)生中并非真正技術(shù)化。
今年，職業(yè)教育受到來(lái)自政府和社會(huì)各層面的廣泛關(guān)注，人們提及最多的就是職業(yè)教育首先應(yīng)為就業(yè)服務(wù)，從北大青鳥(niǎo)aptech軟件工程師培訓(xùn)中心的報(bào)名人員的類型來(lái)看，大學(xué)新生未雨綢繆，入學(xué)就為就業(yè)打下奠基石。職業(yè)培訓(xùn)在中國(guó)市場(chǎng)的越趨成熟的同時(shí)，也表明了，大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后的就業(yè)規(guī)劃也越趨成熟。
目前，中國(guó)大多數(shù)it企業(yè)在招聘過(guò)程中，面臨到最大的問(wèn)題就是很難招到具有較強(qiáng)綜合素質(zhì)的技術(shù)型人才。具有綜合素質(zhì)能力的員工對(duì)于一個(gè)企業(yè)固然重要，但是對(duì)于it企業(yè)，更看重的是員工對(duì)某項(xiàng)it項(xiàng)目的了解，應(yīng)用和操作能力。而在大多數(shù)的應(yīng)屆生中，能在就職的新崗位中，迅速融入it項(xiàng)目中的卻是屈指可數(shù)。因此，要實(shí)現(xiàn)“以技為本”真正“素質(zhì)教育”的過(guò)程，職業(yè)教育顯得尤為重要。
大學(xué)新生參與職業(yè)培訓(xùn)的社會(huì)現(xiàn)象，在一個(gè)層面上透悉出的是對(duì)素質(zhì)教育的一種完善，而在另外一個(gè)層面上凸現(xiàn)的是個(gè)人的一種價(jià)值取向。職業(yè)培訓(xùn)與就業(yè)兩者顯現(xiàn)的是最直接的裙帶關(guān)系。專業(yè)的職業(yè)培訓(xùn)為就業(yè)奠定的永遠(yuǎn)是一個(gè)基石。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
大學(xué)生就業(yè)難眾所周知,試問(wèn)為何會(huì)如此之難呢?難道真的是因?yàn)槿鄙倬蜆I(yè)崗位嗎?就業(yè)難并非簡(jiǎn)單意義上的崗位缺口大,而是供需之間的結(jié)構(gòu)性矛盾,即有的崗位么沒(méi)人做,有的崗位人太多，大學(xué)生就業(yè)還需職業(yè)規(guī)劃來(lái)治本。而造成供需結(jié)構(gòu)性矛盾的一個(gè)重要原因是求職者的個(gè)人因素,大量的求職者難以適應(yīng)社會(huì)需要。目前,根據(jù)向陽(yáng)生涯七年來(lái)對(duì)就業(yè)市場(chǎng)的研究,發(fā)現(xiàn)存在于求職者身上的問(wèn)題有以下三大通病:。
大量的求職者,包括90%以上的大學(xué)畢業(yè)生對(duì)就業(yè)市場(chǎng)感到茫然,不知道自己要做什么工作、能做什么工作,即便是找到了一份工作也做得不長(zhǎng)久,工作滿意度極低,頻繁跳槽換工作,最終導(dǎo)致大量的求職者變身為"跳蚤族",一年換五六份工作的小年輕大有人在。
包括大學(xué)畢業(yè)生在內(nèi)的大量求職群體跟不上經(jīng)濟(jì)發(fā)展和產(chǎn)業(yè)發(fā)展的要求,專業(yè)知識(shí)和技能根本不能滿足崗位所需,始終處于被市場(chǎng)淘汰的邊緣,就像馬云所說(shuō):他們學(xué)的和我們用的不一樣。這就必然導(dǎo)致很多求職者無(wú)法勝任當(dāng)前崗位,還沒(méi)捱到試用期就已被企業(yè)辭退。
相當(dāng)多的求職者職業(yè)素養(yǎng)不高,既不熱愛(ài)工作更不主動(dòng)地解讀工作,很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數(shù)不少的人,對(duì)于尚未掌握的專業(yè)知識(shí)也不虛心請(qǐng)教,嚴(yán)重缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)能力,更談不上對(duì)自己未來(lái)3-5年的職業(yè)發(fā)展做出任何的規(guī)劃,放任自流。
為此,要解決就業(yè)難題,就必須解決好求職者自身的突出問(wèn)題。
許多人在選擇職業(yè)前沒(méi)有很好的自我定位,也不了解社會(huì)需要的是怎樣的人才。在學(xué)校的時(shí)候,別人學(xué)德語(yǔ),他也去學(xué)德語(yǔ),人家選修外貿(mào),他也盲目跟風(fēng)，絲毫不考慮自己的興趣愛(ài)好和擅長(zhǎng)的專業(yè),更沒(méi)有對(duì)自己今后可長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的職業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行甄選和規(guī)劃,結(jié)果造成了很大程度上的資源浪費(fèi),于是社會(huì)上熱門職業(yè)越熱,冷門職業(yè)越冷。等到自己畢業(yè)邁出象牙塔的大門時(shí),才發(fā)覺(jué)根本找不到當(dāng)初那個(gè)熱門專業(yè)的對(duì)口工作,于是只好擠入求職大軍隨便找個(gè)工作先解決自己的溫飽問(wèn)題,最終造成的結(jié)果是個(gè)人痛苦,企業(yè)也痛苦。個(gè)人頻繁跳槽,累積不了有價(jià)值的工作經(jīng)驗(yàn),而企業(yè)則持續(xù)缺少經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀人才,由此便加劇了職場(chǎng)的惡性循環(huán)。
目前許多職場(chǎng)人太過(guò)考慮眼前的經(jīng)濟(jì)利益,希望付出之后立即就可以得到回報(bào),然而,職場(chǎng)之道很大程度上在于:你實(shí)際所創(chuàng)造的價(jià)值跟你的回報(bào)是成正比的，而在一個(gè)人創(chuàng)造較大的價(jià)值之前必須經(jīng)歷一段時(shí)間的歷練、學(xué)習(xí)和積累。而很多人的價(jià)值觀恰恰與此相悖,人們追求輕松的工作,喜歡安逸的環(huán)境,期望更高的回報(bào),但卻不愿意付出更多，就業(yè)參考《大學(xué)生就業(yè)還需職業(yè)規(guī)劃來(lái)治本》。特別是在經(jīng)濟(jì)條件較好的情況下,很多人在職場(chǎng)中遇到困難時(shí),想到的更多是逃避,所以我們身邊的"啃老族"、"宅男宅女"也變得越來(lái)越多。
要怎樣才能解決上述問(wèn)題呢?職業(yè)規(guī)劃不僅可以破解就業(yè)難堅(jiān)冰,更是解決就業(yè)問(wèn)題的根本之道。因?yàn)槁殬I(yè)規(guī)劃能夠最大程度地解決人們明確職業(yè)定位、確立清晰的職業(yè)目標(biāo)、尋求最佳的發(fā)展通道這三大問(wèn)題,職業(yè)規(guī)劃對(duì)就業(yè)的直接促進(jìn)作用表現(xiàn)在以下六個(gè)方面:。
1)求職速度加快。
當(dāng)你有明確的求職目標(biāo)時(shí),就會(huì)有更多的理由去說(shuō)服用人單位,告訴企業(yè)負(fù)責(zé)人,你就是他最合適的人選,對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō),他們也都希望能在最短的時(shí)間內(nèi)找到最合適的人選。當(dāng)你有了明確的求職目標(biāo)并把你最有利于這份工作的優(yōu)勢(shì)充分的表達(dá)出來(lái)時(shí),你離應(yīng)聘成功就已經(jīng)非常近了。
2)求職成本降低。
因?yàn)槟阌蟹浅Ｃ鞔_的職業(yè)目標(biāo),所以你根本不用去漫天撒網(wǎng),在各個(gè)你認(rèn)為可能的工作機(jī)會(huì)前都投上你的簡(jiǎn)歷,因?yàn)槟菍O大地花費(fèi)你的時(shí)間成本。單憑這一點(diǎn)我們的求職成本就會(huì)降低很多,再加上第一條所說(shuō)的我們的求職速度將大大的增加,所以掌握了職業(yè)規(guī)劃的方法再找工作,時(shí)間將大幅縮短。
3)工作持久性增強(qiáng)。
很多人頻繁跳槽多是因?yàn)閷?duì)工作本身的不認(rèn)同,這種不認(rèn)同很可能是無(wú)意識(shí)的,但如果是有意識(shí)的,將勢(shì)必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾,或是經(jīng)濟(jì)收入未達(dá)預(yù)期,而這時(shí)外面稍有誘惑,你就極易選擇離職,尋求表面上看起來(lái)"更好的發(fā)展"。而有了明確的職業(yè)規(guī)劃以及目標(biāo)時(shí),你就會(huì)清楚地知道自己得到這份工作的意義,是為積累經(jīng)驗(yàn)還是為提升技能,亦或?yàn)榱藲v煉自己,而此時(shí)哪怕有再大的挑戰(zhàn)和誘惑,你對(duì)工作的選擇必定會(huì)更加的慎重,因?yàn)槟阒肋@份工作帶給你的究竟是什么。
4)工作滿意度更高。
因?yàn)閷?duì)工作和職業(yè)的高度認(rèn)同,所以你會(huì)更加投入地工作,工作主動(dòng)性也會(huì)大大增強(qiáng)。你會(huì)每天很渴望工作時(shí)間的到來(lái),你有總也用不盡的動(dòng)力和能量,你不再把工作當(dāng)成純粹的工作,而是生活中密不可分的一部分,你可以享受工作帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣,因?yàn)閺墓ぷ髦心憧梢垣@得莫大的成就感和幸福感。
5)充分提升核心競(jìng)爭(zhēng)力。
當(dāng)你明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和選擇時(shí),就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么,自己的核心競(jìng)爭(zhēng)能力在哪里等一系列問(wèn)題。這樣,在工作中你可以輕松地獲得更好的發(fā)展,你的人生價(jià)值和社會(huì)價(jià)值也都可以順利地體現(xiàn)出來(lái),這時(shí)哪怕你想跳槽,你也無(wú)需向人求助,因?yàn)楫?dāng)你在某個(gè)領(lǐng)域有足夠資質(zhì)時(shí),好工作自然會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。
6)獲得更高的回報(bào)。
當(dāng)你對(duì)工作更加專著和投入時(shí),你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力也將一并得到提升,這時(shí)你也必然能給企業(yè)和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值經(jīng)及財(cái)富,而你隨之而來(lái)的回報(bào)也必定是豐厚的,名譽(yù)、物質(zhì)、精神等方面的回報(bào)都會(huì)主動(dòng)、迅速地聚集到你的身邊。
試想一下,每位就業(yè)者如果都掌握了職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)和求職就業(yè)的技能,或是得到了權(quán)威職業(yè)規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)的專業(yè)人士幫助,能快速進(jìn)行自我職業(yè)定位,并確定清晰的職業(yè)目標(biāo),有計(jì)劃地進(jìn)行實(shí)施,找工作還會(huì)如此之難嗎?建設(shè)和諧的社會(huì)需要和諧的就業(yè)環(huán)境。向陽(yáng)生涯在此竭力倡導(dǎo),立足當(dāng)下緊迫時(shí)刻,在全社會(huì)開(kāi)展一場(chǎng)全民職業(yè)規(guī)劃普及行動(dòng),使無(wú)業(yè)者有業(yè),讓有業(yè)者樂(lè)業(yè)。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃讓人們?cè)敢夤ぷ?樂(lè)意工作,讓其在滿意的職位上創(chuàng)造更多更多大的價(jià)值,這樣不僅能解決每個(gè)人的生計(jì)問(wèn)題,更可以提升整個(gè)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力,為國(guó)家解決就業(yè)難題。職業(yè)規(guī)劃能夠推動(dòng)和諧的就業(yè)循環(huán),要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),中國(guó)就必須有一大批具有專業(yè)水準(zhǔn)的職業(yè)規(guī)劃師,推動(dòng)全民普及職業(yè)規(guī)劃這一戰(zhàn)略的實(shí)施。而目前,我國(guó)這方面的專業(yè)人才非常匱乏,人才處于稀缺狀態(tài)。因此,當(dāng)前培養(yǎng)一批專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師隊(duì)伍、培養(yǎng)全民族的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)迫在眉睫。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
人生匆匆，我們應(yīng)該作到的是努力過(guò)好每一天，讓自己的生活充實(shí)。生活是需要自己創(chuàng)造把握的，幸福也要靠自己爭(zhēng)取。每個(gè)人都有自己的路要走，也都有他的選擇權(quán)利。正因?yàn)檫@樣才有了豐富多彩的世界。而明確的人生目標(biāo)就好比一面指引人前進(jìn)的旗幟，有了它才有我們前進(jìn)的方向，才會(huì)擁有奮斗的目的地。對(duì)自己說(shuō)“一分耕耘，一分收獲”，天道酬勤，我會(huì)努力的！
一．大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃
時(shí)間：xx年-20xx年
美好愿望：做一家養(yǎng)生堂老總
職業(yè)方向：私企老板
總體目標(biāo)：做成一家集養(yǎng)生,保健,醫(yī)療為一體的企業(yè)
已進(jìn)行情況：正在自我研究食療
二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
三．行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：這將是一個(gè)很有前景的新興職業(yè).隨著人們生活水平的不斷提高,人們對(duì)養(yǎng)生和保健看得更重.人們將不僅講究吃飽,更會(huì)講究吃好,吃得健康.
四．個(gè)人分析與角色建議
1．個(gè)人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：一位即將畢業(yè)的大學(xué)生
（2）性格、特長(zhǎng)、愛(ài)好：活潑,開(kāi)朗,外向,善于交往,籃球,集郵,收藏等等
2．角色建議（周圍的人給自己的評(píng)價(jià)及建議）：
父母：活潑,積極.孝順
老師：開(kāi)朗,有責(zé)任心,有領(lǐng)導(dǎo)才能
同學(xué)：仗義,講原則.善于交往
……
五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：私企老板
分階段闡述
成果目標(biāo)；辦一家集養(yǎng)生,醫(yī)療,保健,食療為一體的企業(yè)
學(xué)歷目標(biāo)：大專
職務(wù)目標(biāo)：私企老板
能力目標(biāo)：
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：有車有房,能養(yǎng)家糊口
六.短期目標(biāo)：在校期間目標(biāo)規(guī)劃
大學(xué)生活匆匆而過(guò)，我還有一年的大學(xué)生活可把握。在這一年的時(shí)間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業(yè)后能夠順利實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
學(xué)習(xí)方面：
學(xué)生以學(xué)為本所以我首先應(yīng)該把握的是自己的學(xué)習(xí)。東西學(xué)多點(diǎn)總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)。
思想政治方面：我現(xiàn)在是一名入黨積極分子，在余下的一年里我會(huì)爭(zhēng)取轉(zhuǎn)為正式黨員。
工作提升：我做過(guò)兩年班級(jí)團(tuán)支書(shū)，我會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)好好鍛煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關(guān)系。
在校期間的其他打算：過(guò)英語(yǔ)四級(jí)等
（三）未來(lái)人生總規(guī)劃
人的一生有時(shí)很長(zhǎng)但有時(shí)感覺(jué)是那么短暫，我覺(jué)得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實(shí)際，漫長(zhǎng)的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標(biāo)。
xx年-----xx年：
在醫(yī)院好好實(shí)習(xí),提高自己的專業(yè)知識(shí),為畢業(yè)就業(yè)做好準(zhǔn)備。努力鍛煉好身體！
xx年-----20xx年：開(kāi)辦自己的養(yǎng)生堂
七．成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：做一家私企老板
八．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
規(guī)劃實(shí)施存在的障礙：資金,合伙人等
九、解決方法：集資,銀行貸款等
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
學(xué)好英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。此刻已經(jīng)是二十一世紀(jì)，不懂計(jì)算機(jī)，不懂英語(yǔ)，就是當(dāng)今的文盲。世界在飛速發(fā)展，中國(guó)已進(jìn)入高科技年代，而計(jì)算機(jī)，囊括了整個(gè)科技的基礎(chǔ)。英語(yǔ)作為邁向世界的鑰匙，更要學(xué)好它，唯有如此，才可在社會(huì)上立足。
了解大學(xué)生活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)當(dāng)掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。其中，根據(jù)我個(gè)人的計(jì)劃，我要完成這些項(xiàng)目：
1)與我們學(xué)校的健身教師好好學(xué)習(xí)健身，我的專業(yè)，就是要向這方面靠攏的。爭(zhēng)取把自我身上的肌肉練結(jié)實(shí)了，不僅僅好看，并且又有力。
2)學(xué)習(xí)跆拳道，并且學(xué)好它，有機(jī)會(huì)的話，考試拿證。
3)在練習(xí)跆拳道的同時(shí)，要好好的接觸散打。雖然在我們學(xué)習(xí)武術(shù)的時(shí)候，教師會(huì)叫我們散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力學(xué)好。
4)接觸各類球，籃球，排球，網(wǎng)球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重點(diǎn)的學(xué)習(xí)一下，對(duì)這方面有點(diǎn)興趣，就是堅(jiān)持下來(lái)學(xué)好。
1)熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，羽毛球已經(jīng)掌握。
2)大一在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面的努力，在大二上學(xué)期要成功的經(jīng)過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試。
3)利用時(shí)間，考取跟自我專業(yè)有關(guān)的證書(shū)。
3)在不落下學(xué)習(xí)的同時(shí)，開(kāi)始做兼職，不僅僅要去賺錢，更要去積累經(jīng)驗(yàn)。
4)盡自我最大的努力，盡量脫離對(duì)父母的父母，生活費(fèi)要靠自我，學(xué)費(fèi)也盡量靠自我，鍛煉自我的本事，提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)。
1)著重提高自我的工作本事、交際本事、動(dòng)手本事和環(huán)境適應(yīng)本事，同時(shí)極鍛煉自我獨(dú)立解決問(wèn)題的本事和創(chuàng)造性。
2)珍惜大學(xué)時(shí)間，專攻學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考英語(yǔ)六級(jí)。
3)學(xué)習(xí)政治，復(fù)習(xí)自我的專業(yè)知識(shí)，為考研打好基礎(chǔ)。
1)經(jīng)過(guò)大20xx年的奮斗，儲(chǔ)備足夠的知識(shí)，經(jīng)常去檢驗(yàn)自我的知識(shí)儲(chǔ)備，擬好考研的目標(biāo)，盡量往大目標(biāo)靠攏。
2)多看有關(guān)社會(huì)的書(shū)籍，提高自我的素養(yǎng)。養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備考研。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
近年來(lái)隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增加，大學(xué)畢業(yè)生難以找到適合自己的工作。目前我國(guó)社會(huì)人才有效需求不足、人才供求嚴(yán)重失衡、高等院校人才培養(yǎng)模式不完善等，都是造成我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的原因。由鑒于此，幫助指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)，及規(guī)劃自己未來(lái)人生道路的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及相關(guān)教育尤為重要。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論始于20世紀(jì)60年代的美國(guó)，并于20世紀(jì)90年代傳入我國(guó)。雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在我國(guó)剛剛起步，但隨著日益增加的就業(yè)壓力、社會(huì)對(duì)高端人才的需求、國(guó)家對(duì)教育的重視程度逐步提高。教育的根本目的是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，必須全面貫徹黨的教育方針。把促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)鑒于此，我國(guó)也逐漸重視大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，并在高等院校相繼設(shè)立了職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)課程。筆者就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃談一下在現(xiàn)實(shí)中具有的意義。
在希臘的德?tīng)柗粕駨R前的石碑上刻著這樣一句話：人，要認(rèn)識(shí)你自己。處于新入學(xué)的后一代大學(xué)生是否真的了解自己?但亊實(shí)證明，許多當(dāng)代大學(xué)生對(duì)自己并不十分了解。尤其是認(rèn)識(shí)不到自身存在哪些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，自己的興趣和愛(ài)好到底是什么。因此在職業(yè)選擇的過(guò)程中具有盲目性和不切實(shí)際性。
通過(guò)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué)生本身充分認(rèn)識(shí)自身的特性、具有哪些潛在的資源優(yōu)勢(shì)。并通過(guò)分析來(lái)對(duì)比自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，結(jié)合自身的興趣、愛(ài)好、性格特征，全面了解自我、認(rèn)識(shí)自我。從而樹(shù)立正確的職業(yè)方向和適合自己的職業(yè)理想。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并為實(shí)現(xiàn)將來(lái)的職業(yè)目標(biāo)去做各種準(zhǔn)備。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)與理想之間存在著一定的距離，所以大學(xué)生要運(yùn)用科學(xué)的方法和切實(shí)可行的措施來(lái)規(guī)劃自己，不斷提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。最終幫助和完成職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)。
人活著必須有信念，沒(méi)有信念的人就沒(méi)有靈魂，不但難有作為，而且將成為社會(huì)的負(fù)擔(dān)，拖累社會(huì)，愧對(duì)自己。正如著名詩(shī)人歌德所言，誰(shuí)要是游戲人生，他就一事無(wú)成;誰(shuí)不主宰^己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃可以更清晰地了解和判斷自己未來(lái)工作的目標(biāo)和價(jià)值取向到底是什么。人生觀和價(jià)值觀決定了個(gè)人的行動(dòng)方向、思維方式和處事態(tài)度，決定了個(gè)人的成就與未來(lái)。最終把外在環(huán)境的挑戰(zhàn)迅速地內(nèi)化為自己的動(dòng)力。
由午一直以來(lái)我國(guó)職業(yè)教育發(fā)展相對(duì)落后，在校大學(xué)生對(duì)職業(yè)問(wèn)題認(rèn)識(shí)普遍淡薄，有一些大學(xué)生在進(jìn)人大學(xué)之后，不清楚自己該做些什么。未來(lái)的人豐理想、人生目標(biāo)、人生方向到底在哪。因此也失去了未來(lái)的人生志向，從而失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，以至于當(dāng)代大學(xué)生整天無(wú)所事事，更有甚者沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。職業(yè)規(guī)劃將給大學(xué)生灌輸職業(yè)概念以及相關(guān)職業(yè)的知識(shí)、促使大學(xué)生考慮將來(lái)成為一名職業(yè)人所具有的能力和素質(zhì)。有目的地區(qū)吸取知識(shí)、加大學(xué)習(xí)力度。m通過(guò)行之有效的職業(yè)目標(biāo)幫助大學(xué)生一步步走向成功，最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
所以說(shuō)不同時(shí)期有著不同的任務(wù)，要想使我們的人生沒(méi)有遺憾，過(guò)著充實(shí)，有意義就秉要一個(gè)切實(shí)可行的規(guī)劃來(lái)指引前進(jìn)的目標(biāo)和方向。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是規(guī)劃意識(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分激發(fā)學(xué)生的規(guī)劃潛質(zhì)。不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)成江海，一個(gè)大的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要一個(gè)個(gè)計(jì)劃和實(shí)踐來(lái)實(shí)施。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃指引大學(xué)生在不同時(shí)期做不同的事情，例如校內(nèi)目標(biāo)努力學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，積極參加校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力。等到畢業(yè)時(shí)的談吐考核上.自然會(huì)做到應(yīng)付自如，能給應(yīng)試官一個(gè)良好的形象，這樣自然就會(huì)縮短求職時(shí)間，提高求職的準(zhǔn)確性和成功率。有了規(guī)劃意識(shí)，會(huì)有目的地按照計(jì)劃去完成一件件早就規(guī)劃了得事情去做，人生也會(huì)越來(lái)越精彩，職業(yè)道路也會(huì)越走越清晰。
環(huán)境是指人生活在其中，圍繞在人周圍并影響人的發(fā)展的一切外部世界，它是人生存和發(fā)展的重要條件。m當(dāng)今社會(huì)處在變革的大環(huán)境下，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。大學(xué)生知識(shí)教育固然重要，但最重要的還應(yīng)該是能力的培養(yǎng)。無(wú)論你所學(xué)習(xí)的專業(yè)是什么，無(wú)論你對(duì)大學(xué)生活有著怎樣的憧憬，最重要的是應(yīng)該提升自己的競(jìng)爭(zhēng)能力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué)生做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。等到畢業(yè)時(shí)不用拿著簡(jiǎn)歷和求職書(shū)到處亂跑，在求職方面浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)精力與物力。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以使目標(biāo)更清晰，之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也提升了自己在求職中的競(jìng)爭(zhēng)能力。
大學(xué)生是一個(gè)較為特殊的群體，是國(guó)家的未來(lái)。經(jīng)過(guò)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活之后，已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)技能，身心得到了迸一步的發(fā)展。但職業(yè)觀念、職業(yè)理想、人生觀、價(jià)值觀等方面還是不夠明晰。因此大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就有著非凡的意義，可以幫助大學(xué)生未來(lái)的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。因此科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃不僅會(huì)使大學(xué)生度過(guò)一個(gè)完美而充實(shí)的大學(xué)時(shí)代，更指引著未來(lái)的職業(yè)方向。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
2、個(gè)人特長(zhǎng)。
愛(ài)好跑步，有積極向上的態(tài)度，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，
3、興趣愛(ài)好。
運(yùn)動(dòng)、羽毛球、聊天、看書(shū)、獨(dú)自待著，聽(tīng)音樂(lè)。
4、我的價(jià)值觀。
雖然我無(wú)法像偉人一樣為國(guó)家作出那么大的貢獻(xiàn)，但我會(huì)盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態(tài)，朝著自己的目標(biāo)去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵(lì)志做一只打不死的小強(qiáng)。勇于冒險(xiǎn)，做好吃苦的準(zhǔn)備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰(zhàn)不怕，相信自己。
5、我的能力。
對(duì)于一個(gè)剛到大學(xué)的大學(xué)生，說(shuō)到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來(lái)到這里才兩個(gè)學(xué)期，我學(xué)到了一些淺薄的專業(yè)知識(shí)，成績(jī)還可以。面對(duì)以后的日子，首先，認(rèn)真努力地學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí);其次，與人交流，擴(kuò)充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實(shí)踐能力，積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)。
6、我的學(xué)業(yè)情況。
我現(xiàn)在就讀于一所本科學(xué)校——許昌學(xué)院，化學(xué)化工學(xué)院應(yīng)用化學(xué)專業(yè)。以后出去后，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)無(wú)止盡。而且我們這個(gè)專業(yè)知識(shí)就是要不斷的探索。
7、我的優(yōu)勢(shì)。
我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。
8、我的劣勢(shì)。
現(xiàn)在身為學(xué)委的我，我覺(jué)得管理班級(jí)，現(xiàn)在的我存在一些問(wèn)題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個(gè)不善于表現(xiàn)自己的人。
二、外部環(huán)境影響與他人期望。
1、影響。
(1)人的影響。
(2)、學(xué)校的影響。
a、學(xué)校：給了我們鍛煉的平臺(tái)和就業(yè)平臺(tái)。
c、專業(yè)：讓我了解了更多的專業(yè)知識(shí)，了解了以前沒(méi)有的知識(shí)。d、班上：讓我知道了團(tuán)結(jié)、融洽的重要性。
e、寢室：溝通的重要性。
2、期待。
(1)父母：我們爸媽希望我以后過(guò)的幸福快樂(lè)。
(2)親戚：希望我以后找到一個(gè)好工作。
(3)朋友：希望我找到一個(gè)自己合適的工作與過(guò)得開(kāi)心。
(4)老師：希望我學(xué)有所成。
(5)同學(xué)：希望我過(guò)得好。
根據(jù)我的專業(yè)以及興趣，我設(shè)定了二個(gè)目標(biāo)。
目標(biāo)一：做科研工作。
優(yōu)勢(shì)(s)：應(yīng)用化學(xué)現(xiàn)在是我的專業(yè)，不管我喜歡的程度，我都會(huì)盡力去學(xué)，而且我相信以我認(rèn)真的態(tài)度一定會(huì)學(xué)得好，而且對(duì)于有機(jī)化學(xué)方面的知識(shí)，我很感興趣，我相信我會(huì)做好的。
劣勢(shì)(w)：對(duì)于有機(jī)化學(xué)，我們現(xiàn)在還沒(méi)開(kāi)始學(xué)，只是在高中的時(shí)候?qū)W了一些簡(jiǎn)單的，但我會(huì)先自學(xué)，對(duì)于不懂的我會(huì)找老師請(qǐng)教。我比別人還是有點(diǎn)差距。
機(jī)遇(o):隨著我們學(xué)校的不斷改革發(fā)展，我們?cè)合档膶?shí)力也在不斷提高，我們的實(shí)驗(yàn)設(shè)施越來(lái)越好，還有專門的實(shí)驗(yàn)室，為我們提供了很好的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，就在最近還有一個(gè)學(xué)姐被美國(guó)數(shù)個(gè)學(xué)校爭(zhēng)取錄取，而且還申請(qǐng)到獎(jiǎng)學(xué)金。這更給我們很大的動(dòng)力。
風(fēng)險(xiǎn)(t):研究化學(xué)有很大的危險(xiǎn)，因?yàn)閯?chuàng)新的化學(xué)反應(yīng)會(huì)發(fā)生什么誰(shuí)也不知道。另外做好化學(xué)這方面的工作，就要有很高的學(xué)術(shù)，很扎實(shí)的知識(shí)，稍不努力就會(huì)淘汰掉。
目標(biāo)二:擁有自己的生態(tài)園。
優(yōu)勢(shì)(s):個(gè)人興趣濃厚，都說(shuō)興趣是最好的老師，一直都對(duì)生態(tài)環(huán)境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。
劣勢(shì)(w):對(duì)于我們剛出去的人資金問(wèn)題，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)大。
機(jī)遇(o):人們的生活水平越來(lái)越高了，對(duì)于吃到放心食物有很高的期待，對(duì)自己的健康更注重了。而且對(duì)環(huán)境也有幫助。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有瑕疵的玉就不是美玉，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。
（一）、我的優(yōu)點(diǎn)
1、樂(lè)觀向上、大方開(kāi)朗、樂(lè)于助人、積極進(jìn)取。
2、善良、有愛(ài)心，待人熱情、真誠(chéng)。
3、有良好的道德素質(zhì)，責(zé)任心強(qiáng)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
4、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團(tuán)隊(duì)精神。
4、細(xì)心謹(jǐn)慎，總是能發(fā)現(xiàn)別人發(fā)現(xiàn)不到的細(xì)節(jié)，防患于未然。
5、擅長(zhǎng)手工制作，熱愛(ài)生活。
6、興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。
7、憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。
（二）、我的缺點(diǎn)
1、注意力不集中，有時(shí)做事不能一心一意。
2、有時(shí)侯比較固執(zhí)，比較倔強(qiáng)，不見(jiàn)棺材不落淚。
3、有時(shí)候優(yōu)柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。
4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進(jìn)而影響更重要的事情，分不清主次。
5、太在乎別人的評(píng)價(jià)，意志不夠堅(jiān)定，不夠堅(jiān)信自己。
6、我的字寫(xiě)得不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn)。
7、有時(shí)會(huì)很懶，以自我為中心。
8、社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒(méi)有積極地去學(xué)習(xí)。
（三）、決心
將不足改善，讓優(yōu)勢(shì)發(fā)揚(yáng)！
（四）、格言
寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，觀天外云卷云舒。
（一）、家庭分析
我出生在西北陜西寶雞的一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫(yī)學(xué)這條道路，主要是因?yàn)榧依锶擞X(jué)得醫(yī)生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來(lái)到了醫(yī)科大，走上了這條漫長(zhǎng)孤獨(dú)而又欣慰的醫(yī)學(xué)之路。
（二）、學(xué)校分析
我就讀于河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院，河北醫(yī)科大學(xué)位于河北省省會(huì)石家莊市，是一所具有百年歷史和優(yōu)秀醫(yī)學(xué)教育傳統(tǒng)的省屬骨干大學(xué)，其前身是1894年清政府批準(zhǔn)建立的北洋醫(yī)學(xué)堂。1995年5月，由原河北醫(yī)學(xué)院、河北中醫(yī)學(xué)院、石家莊醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校合并組建新的河北醫(yī)科大學(xué)。20xx年，在教育部本科教學(xué)工作水平評(píng)估中獲得優(yōu)秀。目前，河北醫(yī)科大學(xué)已成為集西醫(yī)、中醫(yī)、藥學(xué)等學(xué)科專業(yè)為一體的綜合性醫(yī)科大學(xué)。河北醫(yī)科大學(xué)具有較完善的辦學(xué)條件。河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、第三醫(yī)院、第四醫(yī)院、口腔醫(yī)院等5所省級(jí)醫(yī)院為直屬附屬醫(yī)院，共開(kāi)設(shè)病床8810張。河北省人民醫(yī)院、唐山工人醫(yī)院等14所醫(yī)院為河北醫(yī)科大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院，此外，學(xué)校另有60余所教學(xué)醫(yī)院和實(shí)習(xí)基地。河北醫(yī)科大學(xué)不僅是河北省的醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)療救治中心，也是河北省的醫(yī)學(xué)研究中心。近年來(lái)，河北醫(yī)科大學(xué)已成為河北省對(duì)外文化、學(xué)術(shù)交流的一個(gè)重要窗口。
（三）、社會(huì)分析
隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、高壓力等問(wèn)題，導(dǎo)致病患人口數(shù)量持續(xù)提升，越來(lái)越多的人意識(shí)到健康的重要性，醫(yī)療服務(wù)越來(lái)越成為必需。20xx年我國(guó)執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為246.6萬(wàn)人，每千人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為1.82人，與歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)還有較大差距，并呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)性失衡。可見(jiàn)中國(guó)醫(yī)生還是很少。
（一）、主要課程
系統(tǒng)解剖學(xué)、組織胚胎學(xué)、微生物與免疫學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、物理診斷學(xué)、實(shí)驗(yàn)診斷學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、耳鼻喉炎學(xué)、眼科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、大學(xué)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、醫(yī)學(xué)影像物理學(xué)、人體斷面解剖學(xué)、醫(yī)學(xué)影像設(shè)備學(xué)、醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像診斷學(xué)、腫瘤放射治療學(xué)、超聲診斷學(xué)、影像核醫(yī)學(xué)、介入放射學(xué)等等。
（二）、培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要、德高醫(yī)精、基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、實(shí)踐能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高，具有創(chuàng)新精神，畢業(yè)后能在衛(wèi)生醫(yī)療單位從事醫(yī)學(xué)影像診斷、介入放射學(xué)和醫(yī)學(xué)成像技術(shù)等方面工作的高級(jí)醫(yī)學(xué)專門人才。
（三）、基本要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)的基本理論知識(shí)，受到常規(guī)放射學(xué)、ct、核磁共振、dsa、超聲學(xué)、核醫(yī)學(xué)影像學(xué)等操作技能的基本訓(xùn)練，具有常見(jiàn)的影像診斷和介入放射學(xué)操作基本能力。
（四）、就業(yè)前景
該專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可報(bào)考醫(yī)學(xué)影像學(xué)相關(guān)專業(yè)碩士研究生繼續(xù)深造；可在各級(jí)各類醫(yī)院、高等醫(yī)學(xué)院校等部門從事醫(yī)學(xué)影像診斷、放射治療、教學(xué)、科研等工作。
（五）、就業(yè)現(xiàn)狀
1、畢業(yè)人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大
2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過(guò)高
3、畢業(yè)生供需矛盾
（六）、理想
1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)：完成大學(xué)所開(kāi)的專業(yè)課程，做好在醫(yī)院的實(shí)習(xí)工作，獲得醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位畢業(yè)證。
2、長(zhǎng)期學(xué)業(yè)目標(biāo)：考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，考取大型醫(yī)療器械上崗證以及相關(guān)的上崗證，爭(zhēng)取進(jìn)入三甲醫(yī)院。
3、人生理想：成為引領(lǐng)時(shí)代的影像高級(jí)技師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。全心全意為病人服務(wù)，爭(zhēng)做一名對(duì)社會(huì)有用的好公民。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空，只有實(shí)踐的目標(biāo)才是有意義有價(jià)值的。然而現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來(lái)，要靠自己去打拼！
作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)跁?shū)本上學(xué)不到的。
對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。
專業(yè)：醫(yī)學(xué)影像學(xué)
班級(jí)：20xx級(jí)影像班1小班
學(xué)號(hào)：11××××
姓名：楊××
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
大家心目中的優(yōu)等生是什么樣的?學(xué)習(xí)成績(jī)出類拔萃，德智體美樣樣全優(yōu)，老師眼里的好學(xué)生，同學(xué)心里的模范生。這樣的人，每個(gè)學(xué)校都有那么幾個(gè)。不過(guò)，職場(chǎng)是另一個(gè)“戰(zhàn)場(chǎng)”，從校園出來(lái)，所有的優(yōu)劣秩序都要重新洗牌，從前的優(yōu)等生今天可能變成職場(chǎng)上的“績(jī)差生”。做不好職業(yè)規(guī)劃，優(yōu)等生也會(huì)寸步難行。
為何天資聰慧的我，面對(duì)工作毫無(wú)頭緒?
s君，從小天資聰慧，一直學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異。為了讓他在各方面全面發(fā)展，家里為他報(bào)了各種培訓(xùn)班：書(shū)法、美術(shù)、游泳……一切都為了讓他成為“天之驕子”。s不負(fù)重望，從小學(xué)到大學(xué)，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，而且書(shū)法、演講、繪畫(huà)、游泳樣樣在行，獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，大學(xué)里考托福還是20xx年校最高分，實(shí)在是德智體美全面發(fā)展的好學(xué)生。
快畢業(yè)時(shí)，s進(jìn)到羨煞旁人的大國(guó)企實(shí)習(xí)，全校名額只有5名，他就是其中之一。班上的同學(xué)都來(lái)祝賀他，他心里也美滋滋的。如果實(shí)習(xí)半年能順利過(guò)關(guān)，就能和公司簽署正式勞動(dòng)合同。
日子一天天過(guò)去，周圍的同學(xué)都開(kāi)始忙忙碌碌的為工作四處奔波，而s君每天按部就班去實(shí)習(xí)。畢業(yè)時(shí)，他順理成章地進(jìn)了這家國(guó)企。然而，這份工作的新鮮感和價(jià)值感很快就煙消云散了，他發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這份工作一點(diǎn)興趣也沒(méi)有，而且里面復(fù)雜的斗心勾角也讓他無(wú)法接受。
s對(duì)自己的實(shí)力很自信，沒(méi)多考慮就辭職了。然而，找工作并非想象中那么簡(jiǎn)單。雖然有好幾家公司請(qǐng)他去面試，不是他自己覺(jué)得不合適，就是用人單位看不上他。時(shí)間一晃就過(guò)去了3個(gè)月，s的工作遲遲沒(méi)有定下來(lái)。父母看不下去，建議他考研究生，憑他的實(shí)力再讀個(gè)碩士應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。s卻一點(diǎn)都不想再聽(tīng)從父母的安排，也不愿意去考研究生。可是，自己到底去做什么呢?什么工作看起來(lái)都了無(wú)生趣。
想當(dāng)初，在學(xué)校的時(shí)候，什么考試拿不下，如今卻為工作的事苦惱成這樣。s意識(shí)到這事已經(jīng)不是自己的能力可以解決的，父母也沒(méi)辦法幫自己，拿上簡(jiǎn)歷，s來(lái)到向陽(yáng)生涯，尋求ccdm職業(yè)規(guī)劃師的幫助。
解決方案
找到興趣所在，擅用能力特長(zhǎng)
“s在大學(xué)畢業(yè)前，職場(chǎng)對(duì)他來(lái)說(shuō)完全是一個(gè)未知的領(lǐng)域，沒(méi)有職業(yè)定位，更沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃。直到第一份工作碰了釘子，才開(kāi)始認(rèn)真思考這個(gè)問(wèn)題。此時(shí)，他發(fā)現(xiàn)不能再聽(tīng)父母的，要自己拿主意了。問(wèn)題是他沒(méi)想法，沒(méi)方向，所以只有迷茫。”向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)分析認(rèn)為。其實(shí)，像s這樣的優(yōu)等生不在少數(shù)，只是“癥狀”或輕或重，本質(zhì)原因是自我認(rèn)知不足。
在各種榮譽(yù)背后，提煉不出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，也不清楚自己的興趣和職業(yè)價(jià)值觀是什么，面對(duì)職場(chǎng)肯定不知措施，此時(shí)職業(yè)規(guī)劃師的引導(dǎo)尤為重要。
從ccdm職業(yè)規(guī)劃師與s的溝通情況和職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果來(lái)看，s的職業(yè)價(jià)值觀和職業(yè)興趣都偏向于事業(yè)型領(lǐng)域，并且s有做領(lǐng)導(dǎo)人的人格潛力，思路非常有邏輯性，行動(dòng)力和目標(biāo)感很強(qiáng)，這些性格特質(zhì)對(duì)組織管理非常有益。此外，s還表現(xiàn)出對(duì)拓展和維護(hù)人際關(guān)系非常感興趣。
綜合一系列情況，ccdm職業(yè)規(guī)劃師給出的職業(yè)定位是，市場(chǎng)拓展(基層崗位)。憑s的資質(zhì)，可應(yīng)聘進(jìn)一家大型外企，然后逐步成長(zhǎng)為市場(chǎng)部主管—市場(chǎng)部總監(jiān)—公司副總。在工作經(jīng)驗(yàn)累積到五年左右時(shí)，s可考慮讀mba，向職業(yè)管理者方向發(fā)展，向職業(yè)經(jīng)理人方向努力。
s對(duì)這個(gè)規(guī)劃方案十分認(rèn)同，走出咨詢室前，他向ccdm職業(yè)規(guī)劃師多次道謝。不出所料，不到一個(gè)月，他就進(jìn)入了一家知名外企的市場(chǎng)部工作，不但優(yōu)秀的外語(yǔ)能力得以發(fā)揮，各種特長(zhǎng)也成為他拓展人際關(guān)系的“金鑰匙”。
案例啟示
提前規(guī)劃，做職場(chǎng)“優(yōu)等生”
在學(xué)校，集榮譽(yù)和掌聲于一身的學(xué)生往往都是前三名，而在步入社會(huì)后，曾經(jīng)最優(yōu)秀的人未必能延續(xù)當(dāng)初的突出表現(xiàn)。在學(xué)校時(shí)，優(yōu)等生一心都撲在學(xué)習(xí)上，對(duì)于課本知識(shí)能迅速掌握并取得考試高分，但這些知識(shí)未必能引導(dǎo)他們進(jìn)行了解自我。優(yōu)等生在進(jìn)入職場(chǎng)后，要如何延續(xù)往日的“輝煌”呢?從多年的職業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，洪向陽(yáng)提出三點(diǎn)建議：
優(yōu)等生都有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，應(yīng)對(duì)各種考試更是小菜一碟，不論什么科目都能用類似的方法就能考出高分，但這些不足以說(shuō)明自己更擅長(zhǎng)更感興趣哪一領(lǐng)域，這需要有意識(shí)的對(duì)自己進(jìn)行更深入了解。利用在校園的時(shí)間先做好職業(yè)規(guī)劃，那么等進(jìn)到職場(chǎng)你就可能維持“遙遙領(lǐng)先”的狀態(tài)。
只有通過(guò)真正的社會(huì)工作實(shí)踐才能更好的了解自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力在何處，假期和大四的實(shí)習(xí)都是很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，務(wù)必抓住機(jī)會(huì)，在工作中了解職場(chǎng)，了解自己，探索自己的職業(yè)興趣，發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)能力，思索職業(yè)定位。
學(xué)習(xí)成績(jī)好了，獲得的榮譽(yù)多了，心理上自然會(huì)產(chǎn)生一種驕傲和自信。有這樣的積極心態(tài)是很好的，但在職場(chǎng)上要學(xué)會(huì)掌握一個(gè)度，畢竟學(xué)習(xí)成績(jī)不代表職場(chǎng)上的表現(xiàn)，如果不能找準(zhǔn)自己的位置，過(guò)于鋒芒畢露，反而會(huì)成為職場(chǎng)發(fā)展路上的絆腳石。