心得體會是個(gè)人成長和發(fā)展的重要記錄，也是自我認(rèn)知和自我管理的有效工具。在下面，我將為大家推薦一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些寫作的參考和借鑒。

感冒治療心得體會

感冒是一種常見的疾病，每年都會讓許多人感到痛苦不堪。在我多年的生活中，我也不幸多次感染了感冒。通過經(jīng)驗(yàn)的積累和學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的感冒治療方法，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在本文中，我將分享我個(gè)人對感冒治療的心得體會，希望能對讀者有所幫助。

首先，我認(rèn)為預(yù)防感冒比治療感冒更為重要。對于感冒的預(yù)防，最關(guān)鍵的是加強(qiáng)自身的免疫力。保持良好的生活習(xí)慣，如定時(shí)作息、均衡飲食，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高機(jī)體的抵抗力，減少感冒的概率。此外，保持室內(nèi)空氣清新、勤洗手和避免與患者接觸也是預(yù)防感冒的有效措施。在我生活中，我非常注意營養(yǎng)的攝入，堅(jiān)持每天鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，這些使我在感冒季節(jié)中少受到感冒困擾。

其次，當(dāng)感冒確實(shí)發(fā)生時(shí)，我們必須及時(shí)采取措施，進(jìn)行治療。首先，在感冒初期，我通常會采取一些自然療法。比如，喝足夠的水，多休息，多吃水果和蔬菜。此外，我還會喝一些草藥茶，如薄荷茶，生姜茶等。這些草藥有助于緩解感冒癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。我還經(jīng)常使用蒸汽浴，利用蒸汽的熱氣可以舒緩鼻塞和喉嚨不適，提高通氣效果。這些方法雖然比較簡單，但對我治療感冒起到了積極的作用。

然而，有時(shí)候自然療法并不能完全解決問題。當(dāng)感冒癥狀加重時(shí)，我會采用一些非處方藥物進(jìn)行治療。例如，退燒藥可以降低發(fā)熱的體溫，緩解頭痛以及身體酸痛。鼻塞的情況下，用鹽水漱口可以有效清潔鼻腔，緩解鼻塞癥狀。此外，市場上還有一些含有維生素C和鋅的藥物，可以增加免疫力，加快恢復(fù)速度。通過這些藥物的使用，我發(fā)現(xiàn)感冒的癥狀會逐漸減輕，身體也加快康復(fù)。

然而，我也意識到，抗生素在感冒治療中的使用是要慎重的。感冒是由病毒引起的，而抗生素只能對抗細(xì)菌感染。因此，使用抗生素治療感冒并不能起到明顯的療效。此外，濫用抗生素還會導(dǎo)致耐藥性的產(chǎn)生，不僅對個(gè)人治療無效，還會影響全社會的抗生素療效。因此，在治療感冒時(shí)，我們應(yīng)該避免濫用抗生素，根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。

最后，我認(rèn)為在感冒期間，良好的心態(tài)和充足的休息同樣重要。感冒是一種身體的反應(yīng)，它需要時(shí)間和耐心來治愈。我們要保持積極的心態(tài)，相信身體的自愈能力。同時(shí)，要給予自己足夠的休息和睡眠，避免過度勞累，讓身體得到充分的恢復(fù)。對于感冒來說，足夠的休息是最好的治療方法。

總結(jié)起來，感冒是一種常見的疾病，但是我們可以通過預(yù)防和治療來減少感冒帶來的困擾。通過良好的生活習(xí)慣，自然療法以及適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟梢詭椭覀冇行?yīng)對感冒。同時(shí)，避免濫用抗生素，保持良好的心態(tài)和充足的休息也是克服感冒的重要因素。希望這些建議能對讀者在感冒季節(jié)中提供幫助，并能有效治愈感冒。

感冒治療心得體會

感冒是我們生活中常見的疾病之一，常常給我們的生活和工作帶來很多不便。在我多年的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)采取正確的方法和注意事項(xiàng)，可以加速感冒的康復(fù)過程，并減少不適癥狀的困擾。本文將分享我在感冒治療中的心得體會。

在治療感冒之前，我們首先需要關(guān)注一些重要的注意事項(xiàng)，以及預(yù)防措施。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免接觸病毒、保持室內(nèi)通風(fēng)等，能夠減少感冒的傳播。此外，合理飲食，多吃水果和蔬菜，提高身體免疫力也是很重要的預(yù)防措施。在感冒季節(jié)，盡量避免人群擁擠的場所，減少感染的機(jī)會。

中藥治療感冒是一種古老而有效的方法，我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，中藥制劑具有散寒祛邪、補(bǔ)氣固表的作用，可以加速康復(fù)。常用的中藥包括薄荷、黃芪、麥冬等，可以通過沖劑、湯劑等方式服用。此外，中藥在滋潤呼吸道、緩解咳嗽和清熱解毒方面也有很好的效果。然而，在使用中藥治療感冒時(shí)，我們要注意選擇適合自己體質(zhì)的藥物，遵循醫(yī)囑，以免引起不良反應(yīng)。

小兒感冒給家長帶來了很大的困擾，因?yàn)閮和拿庖呦到y(tǒng)尚未發(fā)育完全。在治療時(shí)，我們應(yīng)該選擇適合孩子年齡的藥物，并遵循正確的用藥方法。此外，為孩子提供溫暖舒適的環(huán)境，增加兒童的抵抗力，也是很重要的。如果孩子癥狀較重，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，及時(shí)就診。

最后，預(yù)防感冒要從生活習(xí)慣入手。要確保充足的睡眠，并保持良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果。避免長時(shí)間暴露在寒冷和潮濕的環(huán)境中，合理鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，我們要養(yǎng)成勤洗手、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。只有保持良好的生活習(xí)慣，我們才能有效預(yù)防感冒。

通過多年的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到預(yù)防感冒和正確治療的重要性。預(yù)防和治療感冒需要綜合施策，包括注意事項(xiàng)、中藥治療、兒童感冒治療和良好的生活習(xí)慣等方面。只有我們加強(qiáng)自我保護(hù)和提高意識，才能更好地應(yīng)對感冒帶來的不便和困擾。希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。

治療感冒心得體會

感冒是一種常見的疾病，每年都有大量的人被感染。雖然大多數(shù)人對感冒并不太關(guān)注，但如果不及時(shí)治療，感冒可能會演變成嚴(yán)重的疾病。在過去的幾年中，我經(jīng)歷了多次感冒，如果不是因?yàn)槲业木C合治療方案，很有可能我就再也沒有機(jī)會寫下這篇文章了。

在過去，治療感冒的方式通常是用各種藥物來控制癥狀。我們會吃止咳藥、退燒藥、抗組織胺藥、抗生素和消炎藥等等。但是那時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這些藥物并沒有讓我感覺好多少。盡管這些藥物可以減輕癥狀，但可怕的是，它們會破壞我們的身體內(nèi)部平衡，使得我們的整個(gè)免疫系統(tǒng)都失去了平衡。這種藥物治療的方式最終并沒有讓我擺脫感冒的輪回。

第三段：自然療法。

在發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的治療方式無效后，我開始繼續(xù)尋找其他的選擇。我最終發(fā)現(xiàn)，自然療法是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。利用各種天然的草藥，水果和蔬菜，我們可以很容易地得到當(dāng)我們患感冒時(shí)需要的維生素和其他各種營養(yǎng)物質(zhì)。例如，我很喜歡吃雞肉湯，它能夠使我們的身體得到所需的營養(yǎng)，幫助我們快速從感冒中恢復(fù)過來。

第四段：保持身體健康的方式。

我逐漸學(xué)會了更好的保持身體健康，這樣即使我得了感冒，也能夠更快地從病癥中恢復(fù)過來。這種方法包括很多事情，如良好的飲食習(xí)慣、足夠的睡眠、充足的鍛煉和減少壓力的一切因素。我逐漸學(xué)會了如何用自然的方式來保持我的身體健康，并減少了患病的機(jī)會。因?yàn)槲抑溃绻疑眢w不好，那么我就很容易得一些嚴(yán)重的疾病。

第五段：結(jié)尾。

通過前幾次感冒的治療經(jīng)歷，我的感受是，最有效的方式是采用自然的療法和規(guī)律的生活方式，這樣能夠使我們的身體健康不斷得到改善。因此，我更傾向于用天然的方法來治療疾病，甚至不再借助一些藥物。這種方式雖然需要更長的時(shí)間來治愈感冒，但是這是最健康，最有效的方式。我深刻地意識到，只有保持健康的身體，才能讓我們的生活更加充實(shí)，愉悅和美好！

治療感冒心得體會

感冒是一種常見的疾病，無論是在春夏秋冬，無論是在城市還是農(nóng)村，感冒都會不期而至。每次感冒，都會讓人受到很大的困擾，影響工作、學(xué)習(xí)和生活。針對感冒，我們需要采取正確的治療方法，才能迅速擺脫病痛，恢復(fù)健康。

第二段：正確的治療方式。

治療感冒，首先要遵循科學(xué)的原則。一旦感冒，應(yīng)該及時(shí)休息，多飲水，保持室內(nèi)空氣清新。一般在感冒初期，要用藥物逐漸緩解癥狀，減輕頭痛、流鼻涕、咳嗽等不適。但用藥前應(yīng)該先去醫(yī)院或詢問藥劑師，遵循醫(yī)生的建議，選擇合適的藥物。有些感冒藥有鎮(zhèn)靜作用，應(yīng)該注意避免過量使用，以免對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。

第三段：個(gè)人心得。

我在生活中得到過感冒的痛苦，每每感冒，都要快速采取對策，盡早擺脫病痛。對于頭痛、流鼻涕等輕微癥狀，我會選擇口服感冒藥，比如以阿斯匹林、維生素C為主要藥物，有效地緩解了病情。如果病情較重，我會選擇到醫(yī)院就診，接受醫(yī)生的治療。帶著病史和癥狀去看醫(yī)生，醫(yī)生會定量定時(shí)地用對癥藥物打擊病毒，縮短病程，避免病毒進(jìn)一步擴(kuò)散。

第四段：營養(yǎng)調(diào)理。

除了藥物威力以外，我們還可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行營養(yǎng)調(diào)理。感冒期間，應(yīng)該避免咖啡、酒精、煎炸食品等刺激性食物，多吃易消化的蔬菜和水果，補(bǔ)充營養(yǎng)素，讓身體更具備抵抗力。另外，熱水煮橙子、姜slices和蜂蜜等療效也頗為顯著，如果感冒的初期，這樣的營養(yǎng)療法也可以采取。

第五段：結(jié)論。

盡管感冒對我們的身體有一定的影響，但我們只要采取了合適的治療方式，多保重身體，在康復(fù)期間多吃營養(yǎng)食品，以期早日康復(fù)。我們的身體是我們自己的，只有我們自己關(guān)心才能最大可能地預(yù)防感冒的滋生。富有活力的身體，才是有時(shí)尚界夢寐以求的，也會讓我們能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)。

治療感冒心得體會

感冒是常見的疾病之一，它的癥狀有流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等等。雖然感冒不是個(gè)嚴(yán)重的疾病，但是它會影響我們的生活和工作。所以，及時(shí)治療感冒就顯得尤為重要了。在這里，我將分享一些治療感冒的體會和經(jīng)驗(yàn)。

第二段：吃藥。

在治療感冒時(shí)，最常見的方法就是吃藥了。藥物能夠緩解疼痛和減輕癥狀。市面上有很多藥物都是用于治療感冒的，但是我們應(yīng)該選擇合適的藥品，不要隨意購買。在選擇藥品時(shí)，我們要參考醫(yī)生的建議或是藥品說明書的使用方法，按照規(guī)定的劑量和時(shí)間服用。如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)盡快停用藥品。

第三段：飲食。

除了藥物治療外，在飲食方面也能夠起到很大的幫助。在感冒期間，我們應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，比如湯、粥、蔬菜、水果等等。多喝水也很重要，在保持水分的同時(shí)也能夠稀釋體內(nèi)病毒和細(xì)菌。同時(shí)，我們也應(yīng)該減少一些刺激性食物的攝入，比如辣椒、咖啡、酒精等等。

第四段：保持休息。

除了藥物和飲食外，保持休息也很重要。在感冒期間，我們應(yīng)該盡可能的減少外出和勞動，以免病情加重。多休息能夠有利于身體恢復(fù)和免疫力提高。當(dāng)然，我們也不應(yīng)該一直躺著不動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有益于身體的康復(fù)，比如適當(dāng)?shù)纳⒉交蚴氰べさ取?/p>

第五段：預(yù)防措施。

最后，說一些預(yù)防感冒的措施。我們應(yīng)該多注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，保持身體的清潔和房間的通風(fēng)，避免接觸病毒和細(xì)菌。此外，我們也可以增強(qiáng)自身免疫力，比如多吃蔬菜水果、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、充足的睡眠等等。

總結(jié)：

治療感冒是一個(gè)需要注意的過程，我們需要采取多種措施聯(lián)合起來治療感冒。吃藥、飲食、保持休息等都是治療感冒的有效方法。可以在日常生活中加強(qiáng)預(yù)防，減少感冒的次數(shù)和嚴(yán)重程度。

孕婦感冒的治療方法

1、中醫(yī)指出，孕婦感冒了熱敷、按摩手掌表面的穴位可以起到治療效果。方法很簡單，溫水加熱金屬湯匙，并放在掌心按摩“治感冒穴”，感覺到穴位的硬塊加強(qiáng)按摩，金屬湯匙的溫度不能加熱到燙手；熱的湯匙按摩五分鐘后，再把一把在冷水中浸泡過的金屬湯匙取出按摩這個(gè)穴位五分鐘，重復(fù)十次可以治療輕度感冒患者。（左掌接近虎口的地方有一個(gè)治感冒的穴位）。

2、蘿卜姜汁。

蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，將兩種汁液混合在一起，然后加白糖，沖入開水，拌勻后飲用。蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有非常好的效果，再加生姜可以驅(qū)寒，孕婦感冒后可以多吃些。

3、冰糖梨。

一個(gè)梨，適量的冰糖，把梨洗干凈，然后切成片，加水和冰糖一起煮，然后就可以吃梨喝水，對孕媽媽感冒，并伴有喉嚨疼痛的治療效果是非常不錯(cuò)的，清熱潤燥，平時(shí)可以適量的吃些，補(bǔ)充一些身體需要的元素。

4、蔥蒜粥。

干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。有非常好的清熱解毒效果，孕媽媽適量的吃一些，對感冒的治療效果很好，尤其在感冒初期的`時(shí)候吃，可以防止病情的加重，并能有好轉(zhuǎn)。

5、喝雞蛋茶。

6、多喝水多休息。

治療感冒首先要多喝水都休息，這是不變的定律，所有醫(yī)生都會這么叮囑。孕婦感冒很多藥不能吃，所以多喝水多休息是最好的方法。

7、雞湯對于孕婦來說是一道食療良藥，孕婦懷孕期間經(jīng)常喝雞湯可以強(qiáng)身健體，可以預(yù)防感冒，即使已經(jīng)感冒了并伴隨出現(xiàn)流鼻涕等癥狀，那么喝點(diǎn)雞湯可以很好的清除附著在呼吸道的感冒病毒。

8、橘皮姜片茶。

橘皮生姜各10克，新鮮橘皮用刀刮去內(nèi)層白膜，切細(xì)絲，加水煎，可以加一些紅糖調(diào)味。在水開的過程中，可將臉靠近鍋的上方，讓蒸汽熏一熏，讓孕媽媽的鼻子通起來，但注意不要燙傷了自己，喝下后可以可以治療感冒，并改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

9、熱氣熏蒸口鼻。

感冒常伴有鼻塞等癥狀，呼吸困難很難受，這時(shí)候可以用熱水熏蒸口鼻，不斷吸入熱氣，鼻子自然就暢通了，鼻塞也就解決了。

10、檸檬蜂蜜水。

取一片檸檬薄片，加少量的蜂蜜用溫水沖泡，攪拌均勻，檸檬含有豐富的維生素c，可以促進(jìn)孕媽媽感冒的恢復(fù)，再加上蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每天早晚喝2次，可以有效的治療并預(yù)防感冒，及其它病毒性疾病。

11、酒精擦拭退燒。

如果孕婦發(fā)燒了，不是高燒的話可以用酒精擦拭額頭、腋窩、后背、頸部、大腿等部位，這樣很快就能退燒。如果是高燒則應(yīng)該盡快入院治療。

一般來說，輕度感冒，孕婦僅有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀時(shí)，感冒不會給胎兒造成不良影響。若孕婦感冒伴有高燒且高燒持續(xù)不退，感冒病毒容易傳染給胎兒，影響胎兒發(fā)育，因此孕婦嚴(yán)重感冒的話應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

感冒推拿治療心得體會

感冒是一種常見的疾病，給人們的生活和工作帶來了很大的困擾。作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，推拿千百年來一直被廣泛應(yīng)用于感冒的治療中。我也是通過推拿治療感冒，親身體驗(yàn)到了它的療效和好處。在這篇文章中，我將分享我治療感冒的推拿心得體會。

首先，在感冒初期，推拿可以幫助緩解癥狀，提高免疫力。我經(jīng)常在感冒初期出現(xiàn)的流鼻涕、喉嚨痛等癥狀時(shí)去推拿。推拿師通過不同的手法對鼻、喉等部位進(jìn)行刺激，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加部位的溫度，增強(qiáng)組織的免疫能力。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過幾次推拿治療后，我的鼻涕流量減少了，喉嚨也不再那么疼痛了。推拿不僅可以緩解感冒初期的癥狀，還可以提高免疫力，幫助身體更好地抵抗病毒。

其次，在感冒的中期，推拿可以促進(jìn)病毒的排出。感冒的過程中，病毒會逐漸在體內(nèi)擴(kuò)散，使癥狀更加明顯。為了加速病毒的排出，我經(jīng)常選擇通過推拿來進(jìn)行輔助治療。推拿師會通過特定的手法刺激胸腹、背部等部位，促進(jìn)肺部和呼吸系統(tǒng)的排毒功能。經(jīng)過幾次推拿治療后，我感到咳嗽的次數(shù)明顯減少，嗓子也比以前更舒服了。通過推拿，不僅可以緩解感冒的癥狀，還可以加速病毒的排出，使病情得到更好的控制。

再次，在感冒的后期，推拿可以幫助恢復(fù)身體的健康狀況。感冒過后，人的身體通常會出現(xiàn)虛弱、疲勞等癥狀。為了盡快恢復(fù)健康，我會選擇通過推拿來加強(qiáng)身體的康復(fù)。推拿師會針對不同部位進(jìn)行按摩和拍打，以促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)供給，加速康復(fù)過程。經(jīng)過幾次推拿治療后，我發(fā)現(xiàn)自己的體力恢復(fù)得更快了，精神狀態(tài)也更好了。通過推拿，可以幫助感冒后期的身體恢復(fù)更快，減少感冒的后遺癥。

此外，推拿還可以提高身體的抵抗力，減少感冒的發(fā)作次數(shù)。我曾經(jīng)一直反復(fù)感冒，而且每次感冒的癥狀都很嚴(yán)重。然而，自從開始定期進(jìn)行推拿治療后，我發(fā)現(xiàn)感冒的發(fā)作次數(shù)明顯減少了。經(jīng)過推拿的刺激，身體的免疫系統(tǒng)得到了加強(qiáng)，抵抗力也得到了提高。現(xiàn)在，盡管身邊的人都在感冒，但我卻能夠保持健康。推拿的治療效果并不局限于當(dāng)下，通過長期堅(jiān)持，可以有效減少感冒的發(fā)作次數(shù)。

總結(jié)來說，通過推拿治療感冒，我深刻地體會到了它的療效和好處。無論是在感冒初期、中期，還是后期，推拿都能夠起到一定的輔助治療作用。推拿可以緩解癥狀，促進(jìn)病毒的排出，加速康復(fù)過程，提高身體的抵抗力。我相信，通過推拿的治療，可以讓我們更好地應(yīng)對感冒，恢復(fù)健康。因此，我堅(jiān)信推拿治療感冒是一種值得推廣和應(yīng)用的方法。

孕婦感冒的治療方法

方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水。注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。

方法二：中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒。中醫(yī)中藥同時(shí)又無毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。

方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫。可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用副作用較大的'西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

方法四：也可選用偏方。如用生綠豆一小把兒，大蔥靠近根部三段兒，生姜三大片，紅糖一羹匙，水一湯碗。

制作方法：

1、將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號的蓋杯中，并加入一勺紅糖待用。

2、鍋內(nèi)加水一湯碗，燒開后，將蔥段、姜片投入稍煮一至二分鐘，連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會兒，將蔥姜撈出即可服用。

服用方法：晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)感冒的情況，不要驚慌，也不要隨便吃藥，一定要去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的配合指導(dǎo)下進(jìn)行治療，也可以通過一些正確的飲食方法來進(jìn)行治療。

快速治療孕婦感冒方法

1、懷孕后身體條件改變。

懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時(shí)身體匱乏，運(yùn)動減少，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。這也是為什么部分孕婦懷孕初期會反復(fù)感冒，感覺身體素質(zhì)大不如前的原因。

2、呼吸道粘膜變化。

女性懷孕后，呼吸道粘膜會出現(xiàn)水腫、肥大，因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。

3、呼吸功能發(fā)生變化。

18周時(shí)，孕婦的耗氧量增加10-20%其中50%為胎兒所消耗。而肺的通氣量增加達(dá)40%，為達(dá)到孕婦本身和胎兒對氧的需求量，孕婦往往過度換氣。胎兒在母體內(nèi)無呼吸功能，完全靠母體吸入氧，排出二氧化碳，所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由于過度通氣，吸入更多的塵埃，以及呼吸道粘膜變化影響，容易導(dǎo)致感冒。

4、全身或呼吸道局部防御功能降低。

受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道局部防御功能降低，從而使已存在于上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)感冒。

尿常規(guī)是醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)三大常規(guī)項(xiàng)目之一，在臨床上是不可忽視的一項(xiàng)初步檢查，不少腎臟病變早期就可以出現(xiàn)蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。對泌尿系統(tǒng)和糖尿病的篩檢有重要價(jià)值，亦常是提供病理過程本質(zhì)的重要線索，隨著科技發(fā)展，尿常規(guī)的“內(nèi)涵”越來越豐富，包括的檢查項(xiàng)目已經(jīng)由傳統(tǒng)的手工“尿蛋白”加“顯微鏡檢查”時(shí)代發(fā)展到半自動、全自動的儀器化檢測時(shí)代。

人體的肺部或支氣管發(fā)生細(xì)菌性感染時(shí)，痰液量明顯增加，痰液細(xì)菌培養(yǎng)，分離出病原菌，有助于對下呼吸道感染性疾病的診斷和治療。

孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)摹踩姆椒ㄚs走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時(shí)就診，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己亂用藥。

1、看病求診，遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣，所以不要自己擅自服藥，孕期前3個(gè)月禁用自己一切藥物，孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看，和醫(yī)生說明孕期情況，在醫(yī)生叮囑下安全用藥。

2、如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺μ涸斐梢欢ㄓ绊憽Ｔ袐D感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物，來達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。

3、注意休息。孕婦感冒后，應(yīng)立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間，孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水多喝湯，補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命c(diǎn)，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

5、適當(dāng)忌口，當(dāng)喉嚨痛時(shí)，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí)，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí)，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

因?yàn)樵衅诓荒軄y用藥物，所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時(shí)，注意保暖，每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉，呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。

1、吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素的食物對于提高孕婦的抵抗力有幫助，有利于預(yù)防感冒，還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。

2、熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

3、生吃大蔥：生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

4、冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

5、按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)10余次。

6、呼吸蒸氣：初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

7、熱風(fēng)吹面：孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3-5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。

感冒耳鳴的治療方法

1、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個(gè)月為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。

2、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈。

3、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當(dāng)茶飲,一個(gè)月為1療程,一般1—2個(gè)療程即可痊愈。

4、仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。

5、路路通治療耳鳴:取路路通15克,先用冷水浸泡1小時(shí),然后水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈。

6、靈磁石30克、五味子10克、龍膽草6克、生地黃30克、山藥12克、山茱萸12克、澤瀉10克、丹皮10克、茯苓10克,水煎服。用法:靈磁石先煎20分鐘,然后再與另8味藥一起煎20分鐘即可服用,每天一劑,早晚各服一次,連服7劑。

7、黨參30克、黑胡椒10克(布包)、白鴿1只(去毛及內(nèi)臟),加水適量,稍加食鹽,小火燉熟,飲湯吃鴿肉,連服5~7天。

8、一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個(gè)核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。

9、脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實(shí)粥。柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。蓮實(shí)粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮煮粥,適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。

小兒感冒的治療方法

病毒感染(45%)：

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;占10%～20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。

免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟(20%)：

孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較干燥，對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差，容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時(shí)，護(hù)理稍有失誤卻會發(fā)生感冒。

喂養(yǎng)方式不當(dāng)(20%)：

一項(xiàng)對157名家長進(jìn)行“兒童營養(yǎng)知識普及調(diào)查”的結(jié)果顯示，懂得一般育兒營養(yǎng)知識的人僅占10.2%。由于孩子生長發(fā)育快，那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子，以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養(yǎng)不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。鐵、鋅和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)的各種球蛋白的合成以及促進(jìn)免疫細(xì)胞成熟、分化均起著重要作用，影響孩子機(jī)體的抵抗能力。身體缺乏維生素a，造成呼吸道上皮細(xì)胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導(dǎo)致感染發(fā)生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導(dǎo)致抵抗力低下，易受病毒、細(xì)菌感染。低鈣可導(dǎo)致呼吸道上皮細(xì)胞纖毛運(yùn)動減弱，使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導(dǎo)致感冒的原因。

周圍環(huán)境不良(5%)：

有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮濕;有的室內(nèi)溫度過度或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發(fā)感冒的重要原因。有的家長給孩子穿衣過多或過少，結(jié)果不是出汗就是受涼，很容易誘發(fā)感冒。

缺乏室外鍛煉(10%)：

由于客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節(jié)時(shí)間較長的地區(qū)，孩子大部分時(shí)間呆在室內(nèi)，很少有機(jī)會在戶外活動，有的家長溺愛孩子，將孩子成天關(guān)在空調(diào)房間內(nèi)。這些孩子一旦受點(diǎn)涼，就無法適應(yīng)，極易發(fā)生感冒。

頭痛的治療方法

能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺埂⒁莆弧U(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。

神經(jīng)精神因素。

當(dāng)身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會產(chǎn)生焦慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴(yán)重的情緒刺激會感覺身體不適，偏頭痛。

飲食因素。

食用過量咖啡，會使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時(shí)也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

睡眠因素。

這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。

疾病因素。

眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。

頭痛的治療方法

頭痛是指頭部經(jīng)脈絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的頭部疼痛為特征的一種病證。頭痛是一種臨床常見的自覺癥狀，可單獨(dú)出現(xiàn)，亦見于多種疾病的過程中。

西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭痛是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。頭痛是臨床上最常見的癥狀之一，可見于內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病中，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見，其病因十分復(fù)雜。發(fā)病率高，人群中幾乎90%的人一生中都有頭痛發(fā)作。本文所討論主要為內(nèi)科常見的頭痛，如血管性頭痛，緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛、外傷后頭痛、部分顱內(nèi)疾病，神經(jīng)官能癥及某些感染性疾病，五官科疾病的頭痛等。

頭為“諸陽之會”，“清陽之府”，又為髓海之所在，居于人體之最高位，五臟精華之血，六腑清陽之氣皆上注于頭，手足三陽經(jīng)亦上會于頭。若六淫之邪上犯清空，阻遏清陽，或痰濁、瘀血痹阻經(jīng)絡(luò)，壅遏經(jīng)氣，或肝陰不足，肝陽偏亢，或氣虛清陽不升，或血虛頭竅失養(yǎng)，或腎精不足，髓海空虛，均可導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。

頭痛之病因不外外感與內(nèi)傷兩類。外感多因六淫邪氣侵襲，內(nèi)傷多與情志不遂、飲食勞倦、跌仆損傷，體虛久病、稟賦不足、房勞過度等因素有關(guān)，分述如下。

起居不慎，感受風(fēng)，寒，濕、熱之邪，邪氣上犯巔頂，清陽之氣受阻，為頭痛。因風(fēng)為百病之長，故六淫之中，以風(fēng)邪為主要病因，多夾寒、濕。

憂郁惱怒，情志不遂，肝失條達(dá)，氣郁陽亢，或肝郁化火，陽亢火生，為頭痛。若肝火郁久，耗傷陰血，肝腎虧虛，精血不承，亦可引發(fā)頭痛。

稟賦不足，或房勞過度，使腎精久虧。腎主骨生髓，髓上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。若腎精久虧，腦髓空虛，則會發(fā)生頭痛。若陰損及陽，腎陽虛弱，清陽不展，亦可發(fā)為頭痛，此類頭痛臨床較為少見。

脾胃為后天之本，氣血生化之源。若脾胃虛弱，氣血化源不足，或病后正氣受損，營血虧虛，不能上榮于腦髓脈絡(luò)，可致頭痛的發(fā)生。若因飲食不節(jié)，嗜酒太過，或過食辛辣肥甘，脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)生，阻遏清陽，上蒙清竅而為痰濁頭痛。

跌仆閃挫，頭部外傷，或久病人絡(luò)，氣血滯澀，瘀血阻于腦絡(luò)，不通則痛，發(fā)為頭痛。

1.風(fēng)寒頭疼。

癥見全頭痛，痛勢較劇烈，痛連項(xiàng)背，常喜裹頭。可兼見惡風(fēng)寒，口淡不渴。

若外感風(fēng)寒邪氣，由于太陽主一身之表，其經(jīng)脈循項(xiàng)背上行巔頂，風(fēng)寒外襲，阻遏太陽經(jīng)氣，故頭痛而連項(xiàng)背;寒為陰邪，主收引、凝滯，故痛勢較劇烈，且喜裹頭，口淡不渴;風(fēng)寒束于肌表，衛(wèi)陽被遏，故惡風(fēng)寒。

治宜疏風(fēng)散寒。

2.風(fēng)熱頭痛。

癥見頭痛而脹，甚則如裂。可兼見發(fā)熱惡風(fēng)，面紅赤，口渴喜飲，大便秘結(jié)，小便黃赤。

風(fēng)熱之邪外襲，上擾清竅，風(fēng)熱屬陽邪，其性屬火熱，故頭痛而脹，甚則如裂，面紅赤;風(fēng)熱郁于肌表則發(fā)熱惡風(fēng);熱盛傷津，故口渴喜飲，便秘尿黃。

治宜祛風(fēng)清熱。

3.風(fēng)濕頭痛。

癥見頭痛如裹。可兼見肢體困重，身熱不揚(yáng)，胸悶納呆，小便不利，大便稀溏。

若外感風(fēng)濕，由于濕為陰邪，其性重濁，風(fēng)濕外襲，外束肌表，上蒙清竅，清陽不升，故頭痛如裹，身熱不揚(yáng);脾主運(yùn)化而司四肢，脾為濕困，故胸悶納呆，肢體困重，小便不利，大便稀溏。

治宜祛風(fēng)勝濕。

1.肝陽頭痛。

癥見頭脹痛，或抽掣而痛，頭痛多在兩側(cè)。可兼見頭暈?zāi)垦＃臒┮着姑卟粚帲蚣婷{痛，面紅口苦。

若情志不暢，由于肝體陰而用陽，肝陽偏亢，上擾清竅，可見頭脹痛，或抽掣而痛;少陽經(jīng)脈循頭兩側(cè)，故頭痛多在頭兩側(cè);諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝，肝失條達(dá)，肝陽偏亢，循經(jīng)上擾清竅，故頭痛而眩;肝火偏亢，擾亂心神，則心煩易怒，夜眠不寧;肝膽氣郁化火，肝陽上亢，故脅痛，口苦面紅。

治宜平肝潛陽。

2.腎虛頭痛。

癥見頭痛且空。可兼見眩暈耳鳴，腰痛酸軟，神疲乏力，遺精帶下。

年事已高或房事不節(jié)，腎精虧虛，由于腎主生髓，腦為髓海，腎虛髓不上榮，腦海空虛，故頭腦空痛，眩暈耳鳴;腰為腎之府，腎虛精關(guān)不固而遺精，女子則帶脈不束而帶下。

治宜補(bǔ)腎填精。

3.血虛頭痛。

癥見頭痛隱隱，纏綿不休。可兼見心悸不寧，神疲乏力，面色蒼白，頭暈。

由于生化乏源，或消耗太多，陰血不足，血虛不能上榮于頭面，故面色蒼白，頭痛而暈;血虛則心神失養(yǎng)，故心悸易慌;。血虛易導(dǎo)致氣虛，氣虛則神疲乏力。

治宜滋陰養(yǎng)血。

4.氣虛頭痛。

癥見頭痛隱隱，時(shí)發(fā)時(shí)止，遇勞加重。可兼見頭暈，神疲乏力，氣短懶言，自汗，面色晄白。

脾為后天之本，若飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾虛則生化之源不足，氣血虧虛，中氣不足，清陽不升，清竅失養(yǎng)，故頭痛隱隱，時(shí)發(fā)時(shí)止;勞則傷氣，故遇勞加重;中氣不足，氣虛不布，則神疲乏力，氣短懶言，面色晄白;衛(wèi)表不固則自汗出。

治宜益氣升清。

5.痰濁頭痛。

癥見頭痛昏蒙重墜。可兼見胸脘痞悶，納呆嘔惡，眩暈，倦怠無力。

由于飲食不節(jié)，或勞逸失度，或七情所傷，致脾失健運(yùn)，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽不升，濁陰不降，清竅失養(yǎng)，濁陰上蒙，故頭痛而昏蒙重墜，眩暈;痰阻胸膈，胃氣上逆，則胸脘痞悶，納呆嘔惡;脾陽不運(yùn)，肢體失養(yǎng)，則倦怠乏力。

治宜燥濕化痰，降逆止痛。

6.瘀血頭痛。

癥見頭痛劇烈，或刺痛，經(jīng)久不愈，痛處固定不移。可兼見日輕夜重，有頭部外傷史，或有長期頭痛史。

頭部外傷，瘀血內(nèi)阻，或頭痛日久，痛久入絡(luò)，致瘀血內(nèi)阻腦脈，故頭痛劇烈，經(jīng)久不愈，痛處固定不移;白晝陽氣盛，氣血運(yùn)行較暢，入夜陰氣盛，氣血運(yùn)行不暢，故頭痛日輕夜重。

治宜活血化瘀，行氣止痛。

頭痛與眩暈可單獨(dú)出現(xiàn)，也可同時(shí)出現(xiàn)，二者對比，頭痛之病因有外感與內(nèi)傷兩方面，眩暈則以內(nèi)傷為主。臨床表現(xiàn)，頭痛以疼痛為主，而眩暈則以昏眩為主。

真頭痛呈突發(fā)性劇烈頭痛，或呈進(jìn)行性加劇頭痛，常伴噴射性嘔吐，或頸項(xiàng)強(qiáng)直，或偏癱、偏盲、神昏，甚至肢厥、抽搐。

外感頭痛一般起病較急，病程較短，經(jīng)祛邪治療后，頭痛多迅速好轉(zhuǎn)、消失;若頭痛進(jìn)行性加重，伴頸項(xiàng)強(qiáng)，嘔吐頻頻，甚至神昏、抽搐者，病情危重、兇險(xiǎn)。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，病程較長，常反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)經(jīng)治療后，病情可逐漸好轉(zhuǎn)，乃至痊愈;若頭痛進(jìn)行性加重，或伴頸項(xiàng)強(qiáng)直，或伴視力障礙，鼻衄耳鳴，或口舌歪斜，一側(cè)肢體不遂者，病情兇險(xiǎn)，預(yù)后不良;若頭痛伴眩暈，肢體麻痹者，當(dāng)注意中風(fēng)先兆，以防發(fā)生中風(fēng)。

一、起居適宜。

頭痛患者宜注意休息，保持環(huán)境安靜，光線不宜過強(qiáng)。不適宜的起居生活習(xí)慣會誘發(fā)或加重頭痛。

二、增強(qiáng)體質(zhì)。

外感頭痛由于外邪侵襲所致，故平時(shí)當(dāng)順應(yīng)四時(shí)變化，寒溫適宜，起居定時(shí)，參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御外邪侵襲。

三、調(diào)暢情志。

情志在頭痛的發(fā)病中起重要作用，患者應(yīng)保持情志舒暢，避免壓力過大，避免惱怒、郁悶等負(fù)面情緒。尤其是內(nèi)傷所致頭痛者，宜情緒舒暢，避免精神刺激。

四、飲食有節(jié)。

肝陽上亢者，禁食肥甘厚膩，辛辣發(fā)物，以免生熱動風(fēng)，而加重病情。因痰濁所致者，飲食宜清淡，勿進(jìn)肥甘之品，以免助濕生痰。精血虧虛者，應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)理，多食脊髓，牛乳、蜂乳等血肉有情之品。各類頭痛患者均應(yīng)禁煙戒酒。

五、輔以按摩。

可選擇合適的頭部保健按摩法，以疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，防止頭痛發(fā)生。

感冒耳鳴的治療方法

用法：同炒，以姜干為度，共研為細(xì)末，溫酒沖服，過2～4小時(shí)，再進(jìn)1服。

主治：痰濁上升，壅塞清竅所致耳鳴、耳聾，證見兩耳蟬鳴不息，有時(shí)閉塞憋氣，聽音不清，頭昏沉重，胸悶院滿，苔膩，脈滑。

2、蔥汁。

用法：滴入耳內(nèi)2滴。

主治：因外傷瘀血結(jié)聚所致耳鳴、耳聾。

3、大蔥1根。

用法：將蔥尖插入耳內(nèi)。

主治：耳鳴、耳聾。

4、白毛烏骨雄雞1只、甜酒120毫升。

用法：同煮熟食，連服5～6只。

主治：腎虛耳鳴耳聾，腰膝酸軟。

5、牡荊子(微炒)200克、酒1000毫升。

用法：浸泡，冬7日，夏3日，取上清液即得，去渣任意飲之，勿醉為度。

主治：耳聾。

6、參須、京菖、茶葉各3克。

用法：沸水沖泡，代茶飲，每日1劑，以味淡為度。

主治：體虛聽力減弱，耳鳴。

7、綠茶1克、北五味子4克、蜂蜜25克。

用法：先以五味子250克，文火炒微焦為度，備用。用時(shí)按上述劑量加開水400～500毫升分3次溫飲，每日1劑。