范文范本是指在某一領(lǐng)域內(nèi)，具有代表性和權(quán)威性的寫(xiě)作樣本。在下面的范文范本中，我們可以找到一些優(yōu)秀的寫(xiě)作思路和表達(dá)方式，供大家參考和借鑒。
師生心理健康談話心得體會(huì)
近年來(lái)，隨著社會(huì)壓力的不斷增加，學(xué)校教育開(kāi)始關(guān)注師生心理健康的重要性。為了更好地了解學(xué)生的內(nèi)心世界和解決他們的問(wèn)題，我參與了一次師生心理健康談話活動(dòng)。通過(guò)這次談話，我深刻體會(huì)到了師生心理健康談話的重要性，并獲得了一些寶貴的體會(huì)。
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，師生心理健康談話是一種宣泄與傾訴的機(jī)會(huì)。在談話中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們總是充滿了熱情，熱衷于表達(dá)自己的疑惑和困擾。有的學(xué)生向我傾訴了他們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到的困難，表達(dá)了對(duì)未來(lái)的焦慮和迷茫；有的學(xué)生訴說(shuō)了家庭問(wèn)題和人際關(guān)系上的煩惱；還有的學(xué)生向我表達(dá)了自己對(duì)未來(lái)的期望和困惑。通過(guò)談話，學(xué)生們得到了情感的宣泄，同時(shí)也獲得了一種安慰和鼓勵(lì)。
對(duì)于老師來(lái)說(shuō)，師生心理健康談話是一種了解和關(guān)心學(xué)生的機(jī)會(huì)。在談話中，我認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的每一個(gè)字，努力理解他們的內(nèi)心世界。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅了解到了學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況，還深入了解了他們的家庭和社交環(huán)境。我發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生在家庭環(huán)境不良中成長(zhǎng)，經(jīng)常受到冷漠或暴力對(duì)待；有的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在嚴(yán)重的自卑情緒，缺乏自信；還有的學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系問(wèn)題而產(chǎn)生壓力和焦慮。通過(guò)這些了解，我可以更好地關(guān)心和幫助學(xué)生們，為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。
師生心理健康談話也是一種促進(jìn)師生關(guān)系發(fā)展的機(jī)會(huì)。在談話中，教師們不再是要求學(xué)生做事的人，而是真正關(guān)心和關(guān)注學(xué)生的人。學(xué)生們也逐漸意識(shí)到了老師的用心和真誠(chéng)。他們開(kāi)始把老師當(dāng)作自己的朋友，主動(dòng)向老師傾訴自己的困惑和苦惱。我發(fā)現(xiàn)，在心理健康談話過(guò)程中，師生之間的距離在不斷拉近，師生關(guān)系也更加緊密。這種關(guān)系的建立可以促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
此外，通過(guò)師生心理健康談話，我也意識(shí)到了教師自身心理健康的重要性。作為教師，我們要承擔(dān)著教育引導(dǎo)學(xué)生的任務(wù)，但這也給我們帶來(lái)了巨大的壓力。如果自身心理不健康，我們將無(wú)法將關(guān)懷和支持傳達(dá)給學(xué)生。因此，我開(kāi)始重視自己的心理健康，通過(guò)讀書(shū)、看電影等方式放松自己的壓力，并參與一些心理健康培訓(xùn)班。我深刻意識(shí)到，只有自己心理健康，才能更好地關(guān)注和引導(dǎo)學(xué)生。
師生心理健康談話是一種寶貴的資源，對(duì)于學(xué)校教育來(lái)說(shuō)具有重要意義。在這次談話中，我親身體會(huì)到了這個(gè)過(guò)程的重要性，并獲得了一些寶貴的心得。通過(guò)師生心理健康談話，學(xué)生可以得到情感的宣泄和安慰，老師可以了解和關(guān)心學(xué)生，師生之間的關(guān)系會(huì)變得更加緊密。同時(shí)，也要重視教師自身的心理健康，才能更好地為學(xué)生提供支持和引導(dǎo)。我將繼續(xù)關(guān)注師生心理健康問(wèn)題，積極推動(dòng)學(xué)校開(kāi)展更多的師生心理健康談話活動(dòng)，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更好的保障。
安全心理健康班隊(duì)會(huì)記錄
時(shí)間：
11、5地點(diǎn)：二年一班教室參加人員：二年級(jí)全體學(xué)生班會(huì)主題：學(xué)會(huì)感恩活動(dòng)過(guò)程：
1、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始。
2、聽(tīng)老師朗誦《擁有一顆感恩的心》。
3、聽(tīng)了朗誦后，請(qǐng)幾位學(xué)生說(shuō)出最讓你感動(dòng)的事。
4、班主任講話：
要學(xué)會(huì)感謝身邊的人，特別是父母，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，而又應(yīng)拿什么來(lái)報(bào)孝父母所付出的無(wú)數(shù)艱辛呢？無(wú)論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠(chéng)的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父母的愛(ài)是那么的平凡，卻又那么的動(dòng)人，正如丁香花般的默默無(wú)聞，卻沁人心脾。
在這次主題班會(huì)的過(guò)程中，我能感覺(jué)到同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的積極參與，你們都在竭盡全力想靠自己的行動(dòng)去打動(dòng)別人。作為老師的我心里也涌起一份真實(shí)的感動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，將自己對(duì)于感恩的感受抒發(fā)出來(lái)，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。班會(huì)效果：這次的活動(dòng)在我們班掀起了一陣孝敬長(zhǎng)輩、尊敬師長(zhǎng)的熱潮，這說(shuō)明感恩教育活動(dòng)的目的已經(jīng)達(dá)到了，我們每個(gè)人都已經(jīng)真正地試著敞開(kāi)心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。
時(shí)間：
9、24地點(diǎn)：二年一班教室參加人員：二年一班全體學(xué)生班會(huì)主題：我是二年級(jí)學(xué)生了班會(huì)目標(biāo)：
1、了解自己一年來(lái)在學(xué)校的生活中取得的成績(jī)和存在的問(wèn)題。
2、明確在新的學(xué)年里如何達(dá)到所追求的目標(biāo)。班會(huì)過(guò)程：
1、引入主題。
2、回憶過(guò)去。（1）成績(jī)與進(jìn)步。（2）不足與問(wèn)題。（3）制訂班級(jí)目標(biāo)。
我們的目標(biāo)勤奮：勤學(xué)習(xí)，勤思考，勤動(dòng)手，勤動(dòng)口。
勇敢：勇守紀(jì)，勇認(rèn)錯(cuò)，勇自立，勇奮斗。誠(chéng)實(shí)：誠(chéng)做人，誠(chéng)學(xué)人，誠(chéng)待人，誠(chéng)助人。快樂(lè)：樂(lè)鍛煉，樂(lè)活動(dòng)，樂(lè)勞動(dòng)，樂(lè)學(xué)習(xí)。
3、鞏固與延伸。
本學(xué)年將以此目標(biāo)進(jìn)行各項(xiàng)比賽，作為評(píng)定學(xué)生的素質(zhì)和能力的依據(jù)。
時(shí)間：
10、22地點(diǎn)：二年一班教室參加人員：二年一班全體學(xué)生班會(huì)主題：安全教育在我心活動(dòng)過(guò)程：
1、第一組代表表演防火：(一人讀情節(jié)過(guò)程，三人表演)。
2、大家認(rèn)真觀察表演后討論：發(fā)生了什么事？他們是怎么處理的？
3、學(xué)習(xí)防觸電知識(shí)的情景表演：（1）第二組代表表演：
（2）大家認(rèn)真討論觀察表演后討論：
4、學(xué)習(xí)防中毒知識(shí)的情景表演：第三組代表表演：
生吃瓜果不洗干凈，容易造成不良后果？應(yīng)該怎么做？
5、學(xué)習(xí)防壞人破壞知識(shí)的情景表演：
6、班主任總結(jié)。
同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因?yàn)樯覀儾艜?huì)擁有今天，因?yàn)榻裉欤覀兊纳诺靡匝永m(xù)。
讓我們把心中的溫暖獻(xiàn)給這美麗的生命吧！
時(shí)間：
活動(dòng)目的：本次主題隊(duì)會(huì)，讓學(xué)生聯(lián)系生活認(rèn)識(shí)文明禮儀的重要性，并且能從自我做起，從小培養(yǎng)起文明禮貌的好習(xí)慣。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）預(yù)備部分：整理隊(duì)伍，點(diǎn)清人數(shù)。
（二）正式部分：包括隊(duì)會(huì)儀式和活動(dòng)內(nèi)容。
1、中隊(duì)長(zhǎng)：全體立正！我宣布：“文明禮儀伴我行”主題中隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
2、中隊(duì)長(zhǎng)：出旗、敬禮、奏樂(lè)。
3、中隊(duì)長(zhǎng)：禮畢。唱隊(duì)歌（有指揮和伴奏）。
4、中隊(duì)長(zhǎng)：全體請(qǐng)坐。請(qǐng)主持人上場(chǎng)。
5、故事《買(mǎi)書(shū)》。聽(tīng)完后提問(wèn)題。
6、小品：有禮貌。
7、舞蹈《咱們從小講禮貌》。
8、《小學(xué)生日常行為規(guī)范三字歌》（4名隊(duì)員）。
（三）中隊(duì)長(zhǎng)：退旗、敬禮、奏樂(lè)、禮畢。
（四）“文明禮儀伴我行”主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。
時(shí)間：
活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴，并能用富有感情的、真誠(chéng)的語(yǔ)言表達(dá)這種敬愛(ài)之情。活動(dòng)過(guò)程：
1、找一張對(duì)折紙板疊好。
2、用彩筆畫(huà)或用剪紙貼圖案在賀卡外面（可以以班里有多少人就貼多少顆心形圖案）。
3、賀卡里面用彩筆畫(huà)出不同形狀的線格，可以有正方形、長(zhǎng)方形、圓形等。
4、每個(gè)格里是一位同學(xué)寫(xiě)給老師的一句話，字?jǐn)?shù)最好不要超過(guò)15個(gè)字。然后寫(xiě)上自己的名字，或用拼音代替，或畫(huà)個(gè)代表自己的小小簡(jiǎn)筆畫(huà)，讓老師看了之后一猜便知。
5、全班同學(xué)都寫(xiě)好后，由班長(zhǎng)加以修飾、調(diào)整，在教師節(jié)的那天，送給老師。
6、活動(dòng)總結(jié)。
時(shí)間：
活動(dòng)目標(biāo):教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，遵守課間活動(dòng)的秩序，做一個(gè)文明有禮的小學(xué)生。結(jié)合學(xué)校以及班的實(shí)際，提出各項(xiàng)要求。
活動(dòng)過(guò)程：
1、談話引入。
3、結(jié)合本班實(shí)際，表?yè)P(yáng)能遵守課堂紀(jì)律的同學(xué)，教育不夠自覺(jué)守紀(jì)律的學(xué)生。
4、小結(jié)：
剛才同學(xué)們都說(shuō)得非常好，希望每個(gè)同學(xué)今后都要遵守課堂紀(jì)律，上課鈴響后立即進(jìn)教室，課本文具擺放好，安靜地等老師來(lái)上課；課堂上不要隨便說(shuō)話，要發(fā)言，先舉手；專(zhuān)心聽(tīng)課，不做小動(dòng)作。
小學(xué)二年級(jí)上學(xué)期班會(huì)課的基本課如何設(shè)計(jì)。
上海市普陀區(qū)曹楊小學(xué)劉詠莊薇。
（選自《班會(huì)課100問(wèn)》）。
二年級(jí)的學(xué)生雖然經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活，但由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，情緒有時(shí)會(huì)不穩(wěn)定，容易沖動(dòng)。但是他們已產(chǎn)生了較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。因此，班主任要結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)習(xí)慣教育、文明禮儀教育，同時(shí)加強(qiáng)理想教育。本學(xué)期班會(huì)課的基本課設(shè)計(jì)為：
一、新學(xué)期的召喚（新學(xué)期教育）。
度過(guò)了一個(gè)愉快的暑假，迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)，開(kāi)學(xué)第一課要讓學(xué)生明白，自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，成了二年級(jí)的小學(xué)生了。雖然過(guò)去曾有過(guò)歡笑，有過(guò)淚水，有過(guò)成功，也有過(guò)失敗。但這都成為過(guò)去的回憶，新的學(xué)期要以新面貌出發(fā)，追求新目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、回憶暑期生活，交流暑期活動(dòng)的收獲。
2、班主任提出新學(xué)期的奮斗目標(biāo)。
3、學(xué)生交流新學(xué)期打算。
4、任課老師講話。
5、家長(zhǎng)代表講話。
6、班主任總結(jié)。
二、老師，您好（尊師教育）。
“尊師重教”是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)，早在西周時(shí)期，就提出“弟子事師，敬同于父”。長(zhǎng)期以來(lái)，許多老師言傳身教，關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)。通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生了解教師的辛苦，理解老師的用心，懷著感恩之心，用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)教師的敬意。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、班主任講解教師節(jié)的來(lái)歷。
2、介紹古人尊師重教的故事。
3、老師談自己的學(xué)校往事。
4、交流打算，在今后的學(xué)習(xí)中，你如何回報(bào)老師的辛勤付出。
5、集體詩(shī)朗誦《我愛(ài)您，老師》。
6、為老師送上自己親手制作的感恩卡。
7、班主任總結(jié)。
三、月是故鄉(xiāng)明（民族文化教育）。
中秋節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的文化節(jié)日。古人把圓月視為團(tuán)圓的象征，寓意合家團(tuán)圓。通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生了解中秋節(jié)這一節(jié)日的來(lái)歷及民風(fēng)民俗。引導(dǎo)學(xué)生傳承、弘揚(yáng)民族文化。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、讓學(xué)生交流中秋節(jié)的知識(shí)。
2、班主任講解中秋節(jié)的習(xí)俗。
3、觀看視頻《中秋節(jié)》。
4、學(xué)唱兒歌《爺爺為我打月餅》。
5、品嘗月餅。
6、班主任講話。
四、繽紛課間（課間行為規(guī)范教育）快樂(lè)的課間活動(dòng)既能讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中進(jìn)行身心的調(diào)節(jié)，又能讓孩子們能在活動(dòng)中培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣。加強(qiáng)課間行為規(guī)范教育是班會(huì)課的基本選題之一。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、欣賞歌曲《快樂(lè)的十分鐘》。
2、學(xué)生交流“課間你在干什么”“你最喜歡做什么”。
3、觀看錄像，辨析其中不安全的因素。
4、班主任指導(dǎo)如何科學(xué)、合理地安排好課間休息時(shí)間。
5、嘗試做同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)的課間小游戲。
6、班主任講話。
五、學(xué)會(huì)微笑（文明禮儀教育）。
微笑是最美的身體語(yǔ)言，它會(huì)給人帶來(lái)好心情，給人鼓勵(lì)，還能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)文明禮儀舉止，學(xué)會(huì)真誠(chéng)的、發(fā)自?xún)?nèi)心的“微笑”。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、多彩故事會(huì)，班主任介紹生活中的迷人微笑。
2、學(xué)生交流各種微笑的照片。
3、班主任講解為什么要微笑。
4、對(duì)著鏡子練微笑。
5、設(shè)置不同場(chǎng)景，思考如何解決問(wèn)題（最簡(jiǎn)單有效的做法“微笑”）。
6、評(píng)選班級(jí)微笑小天使。
7、贈(zèng)送微笑大禮包。
8、班主任講話。
六、大家一起手拉手（團(tuán)結(jié)友愛(ài)教育）。
為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助的美德，讓學(xué)生在活動(dòng)中真正體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)協(xié)作，幫助他人的快樂(lè)，通過(guò)日常生活事例的講析，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何與小伙伴們團(tuán)結(jié)友愛(ài)，在別人遇到困難的時(shí)候能夠熱情地伸出自己的手。
這節(jié)課的設(shè)計(jì)為：
1、欣賞班中互幫互助的照片。
2、交流“你喜歡誰(shuí)，為什么？”
3、設(shè)置不同場(chǎng)景，討論“你會(huì)怎么做？”
4、夸夸身邊的好伙伴。
5、“手拉手，心連心”好朋友結(jié)對(duì)。
6、班主任講話。
心理健康教育班會(huì)記錄
主持人：xxx。
班會(huì)背景：
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)，同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會(huì)目的：
1、通過(guò)主題班會(huì)，使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過(guò)主題班會(huì)，讓同學(xué)們知道心理健康對(duì)學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過(guò)主題班會(huì)，讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會(huì)過(guò)程：
1、主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學(xué)生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對(duì)性強(qiáng)。
一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)。
不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會(huì)爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力，培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期，特別是進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加，他們開(kāi)始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對(duì)完善他們的人格和社會(huì)性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí)，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛(ài)和性心理問(wèn)題、職業(yè)選擇和自我意識(shí)等心理問(wèn)題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識(shí)發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系，
通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可滿足大學(xué)生歸屬與愛(ài)及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用，團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng)，也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開(kāi)放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見(jiàn)，愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的'溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴(lài)、靠得住。
(4)合作與競(jìng)爭(zhēng)。
合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中必須具備的基本要素，而合作之間有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體，吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng)，需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn)，而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié)：通過(guò)本次心理健康主題班會(huì)，讓同學(xué)們懂得了人類(lèi)對(duì)健康的界定基于人類(lèi)對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前，健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
師生心理健康談話心得體會(huì)
近年來(lái)，隨著社會(huì)的變革和教育的發(fā)展，人們對(duì)師生心理健康的重要性越來(lái)越重視，而師生心理健康談話作為一種具體的實(shí)踐方式，已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過(guò)程中，我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中，我將分享我參與師生心理健康談話的體會(huì)和感受。
作為一名教師，我深知在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康方面的重要性。然而，很多學(xué)生由于個(gè)性與家庭等原因，在心理健康方面存在諸多問(wèn)題。在這種情況下，僅僅依靠教育過(guò)程中的課堂教學(xué)往往難以滿足學(xué)生的需要。而師生心理健康談話作為一種個(gè)體化的方式，更能夠深入到學(xué)生的內(nèi)心世界，有效地發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。
在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時(shí)間段進(jìn)行。學(xué)生可以向我表達(dá)他們的煩惱、困惑和焦慮，而我則可以?xún)A聽(tīng)他們的訴說(shuō)，給予他們理解、支持和建議。通過(guò)與學(xué)生的溝通和交流，我逐漸了解到他們的心理需求，并能夠因材施教，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學(xué)生的心理狀態(tài)，還能夠促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我控制能力的成長(zhǎng)。通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行心理談話，我不僅幫助他們解決問(wèn)題，還讓他們學(xué)會(huì)了自我傾訴和情感管理的技巧。這對(duì)于他們未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過(guò)程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學(xué)生由于個(gè)人原因和內(nèi)心的封閉，不太愿意與我進(jìn)行心理交流，這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題方面帶來(lái)了一定的困難。另外，我也發(fā)現(xiàn)有些問(wèn)題比較復(fù)雜，需要更專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來(lái)進(jìn)行幫助。
為了進(jìn)一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果，在實(shí)踐中，我不斷地學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。我參加了一些心理學(xué)的相關(guān)培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧，使我能夠更好地進(jìn)行師生心理健康談話。另外，我還積極與同事和專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行交流和反思，以不斷改進(jìn)自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié)：
通過(guò)師生心理健康談話，我深刻體會(huì)到了與學(xué)生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學(xué)生的心理狀態(tài)，促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展，也使我成為了一個(gè)更好的教師。這種方式的實(shí)踐充實(shí)了我的教育教學(xué)過(guò)程，使我更加關(guān)注學(xué)生的身心健康，為他們提供更加個(gè)性化的關(guān)懷和支持。相信通過(guò)我們的不懈努力，師生心理健康談話會(huì)在未來(lái)的教育中發(fā)揮更大的作用，幫助更多的學(xué)生成長(zhǎng)為自信、堅(jiān)強(qiáng)、健康的人。
安全心理健康班隊(duì)會(huì)記錄
主持人(合)：“文明禮儀伴我行”主題中隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
2、報(bào)告人數(shù)(中隊(duì)長(zhǎng)：“各小隊(duì)報(bào)告人數(shù)。”)。
第一小隊(duì)：(報(bào)告時(shí)，小隊(duì)長(zhǎng)先向本小隊(duì)隊(duì)員發(fā)出“立正”口令，然后跑步到中隊(duì)長(zhǎng)面前，敬隊(duì)禮，報(bào)告)。
“報(bào)告中隊(duì)長(zhǎng)，第一小隊(duì)?wèi)?yīng)到7人，實(shí)到7人，報(bào)告完畢。”
中隊(duì)長(zhǎng)回答：“接受你的報(bào)告!”
小隊(duì)長(zhǎng)回原位，“全小隊(duì)稍息”。
第二小隊(duì)：。。。(各小隊(duì)報(bào)告完畢后，由中隊(duì)長(zhǎng)向輔導(dǎo)員報(bào)告)。
中隊(duì)長(zhǎng)：(全體立正)“報(bào)告輔導(dǎo)員，本中隊(duì)?wèi)?yīng)到58人，實(shí)到**人，缺席*人，各項(xiàng)準(zhǔn)備工作均已做好，請(qǐng)?jiān)试S我們開(kāi)展隊(duì)會(huì)，報(bào)告完畢。”
輔導(dǎo)員回答：“接受你的報(bào)告，希望你們認(rèn)真開(kāi)好中隊(duì)會(huì)，預(yù)祝你們成功。”
中隊(duì)長(zhǎng)回原位：“全體隊(duì)員,稍息!”
主持人：第一項(xiàng)、出旗。
主持人：“出旗、敬禮、(奏出旗曲)禮畢”
第二項(xiàng)“唱隊(duì)歌”指揮王一錦。
第三項(xiàng)中隊(duì)長(zhǎng)宣布活動(dòng)意義。
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。親愛(ài)的同學(xué)們，文明禮儀是對(duì)我們少先隊(duì)員在日常行為習(xí)慣方面的基本要求，為了使我們中隊(duì)人人都養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣，撒播文明的種子。今天，我們?cè)谶@里舉行《文明禮儀伴我行》主題中隊(duì)會(huì)。
第四項(xiàng);五年級(jí)292中隊(duì)《文明禮儀伴我行》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
主持人：朝霞托著紅日，徐徐從東方升起。
主持人：一個(gè)光輝燦爛的日照，灑滿大地。
主持人：今天我們高舉著隊(duì)旗，唱著隊(duì)歌，走上文明的旅程。
你拍一，我拍一，一心一意學(xué)禮儀。
你拍二，我拍二，二字不離文明語(yǔ)。
你拍三，我拍三，您請(qǐng)、謝謝常牢記。
你拍四，我拍四，見(jiàn)到老師，行個(gè)禮。
你拍五，我拍五，同學(xué)之間要友愛(ài);。
你拍六，我拍六，互幫互助求進(jìn)步;。
你拍七，我拍七，孝敬父母好美德;。
你拍八，我拍八，社會(huì)公德要講究;。
你拍九，我拍九，爭(zhēng)當(dāng)文明好兒童;。
你拍十，我拍十，十佳隊(duì)員屬第一;。
屬——第——一。
主持乙：文明，是永恒的話題，這區(qū)區(qū)兩個(gè)字涵蓋了豐富的內(nèi)容，從報(bào)紙雜志上看到的名人逸事到身邊發(fā)生的瑣碎小事，文明滲透到了生活中的每一個(gè)角落。
主持人乙：請(qǐng)欣賞小品表演《問(wèn)路》。表演者：(三名學(xué)生分別扮演“小熊”、“小兔”、“小羊”，小品《問(wèn)路》的情節(jié))：
小熊：唉!這可怎么辦呢!(焦急狀)。
小兔：別急別急，那兒有人，咱們過(guò)去問(wèn)問(wèn)。(小熊快步跑去)。
小熊：(自言自語(yǔ))噢，是老山羊!(語(yǔ))：老頭兒，去動(dòng)物演唱會(huì)的路怎么走!
(山羊不做聲，仍干著農(nóng)活兒)。
(自言自語(yǔ))這老頭兒，恐怕是聾子吧!我再去問(wèn)問(wèn)。
(對(duì)著山羊、大聲說(shuō))：喂——去動(dòng)物演唱會(huì)的路怎么走?
(山羊還是不做聲，小熊低著頭走到貝貝身邊，貝貝走過(guò)去。)。
小兔：山羊伯伯，您好!請(qǐng)問(wèn)去動(dòng)物演唱會(huì)的路該怎樣走?
山羊：(抬頭、高興狀)小朋友，翻過(guò)這座山，在路口往右拐，朝前走就到了。你也要表演節(jié)目;快去快去，還來(lái)得及!
小兔：山羊伯伯，謝謝您!再見(jiàn)!——再見(jiàn)!(來(lái)到小熊身邊。)皮皮，跟我走!
小熊：貝貝，那老山羊說(shuō)話了，真的告訴咱們路了!那我問(wèn)他怎么不告訴我呢?(貝貝拉著皮皮下)。
主持人甲：看了這段精彩的童話，同學(xué)們你們知道山羊伯伯為什么不理小熊皮皮而親切地回答了貝貝的問(wèn)路呢?(指兩名學(xué)生回答)。
主持人乙：是啊!禮貌用語(yǔ)在生活中多么重要啊!請(qǐng)隊(duì)員們回憶一下，我們?cè)摮Ｕf(shuō)哪些禮貌用語(yǔ)?(您、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、不用謝、晚安、再見(jiàn)……)。
(屏幕顯示)。
學(xué)生1讀你好、謝謝、再見(jiàn)、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、早晨好、下午好、晚上好、晚安。
學(xué)生2：請(qǐng)坐、多多關(guān)照、一路順風(fēng)、辛苦了、歡迎光臨、請(qǐng)慢用。
學(xué)生3：請(qǐng)?jiān)彙⒄?qǐng)坐、請(qǐng)上車(chē)、請(qǐng)多多指教、這是我應(yīng)該做的。
主持人甲：春風(fēng)吹，陽(yáng)光照，紅領(lǐng)巾，胸前飄，語(yǔ)言美，會(huì)說(shuō)話，行為美，敬長(zhǎng)輩。請(qǐng)欣賞相聲《說(shuō)話》表演者：
相聲《說(shuō)話》。
甲：嗨，好久不見(jiàn)。
乙：您好，您好，小李，今天我們講個(gè)相聲，好不好?
甲：哎!不好不好，我連話都不會(huì)說(shuō)，叫我怎么演相聲呀?
乙：你怎么不會(huì)說(shuō)話?
甲：我……我不是啞巴吧。
乙：誰(shuí)說(shuō)你是啞巴啦?
甲：可有人說(shuō)我呀。
乙：誰(shuí)呀?
甲：咱們鄰居趙爺爺。
乙：他怎么說(shuō)的呀?
甲：他說(shuō)，挺機(jī)靈的孩子就是不會(huì)說(shuō)話。
乙：那你倒說(shuō)說(shuō)看，你是怎么跟趙爺爺說(shuō)話的呀?
乙：你是不會(huì)說(shuō)話。
甲：我怎么不會(huì)說(shuō)話?
乙：你說(shuō)的話都是橫著出來(lái)的。
甲：橫著出來(lái)的，我的嗓眼就這么細(xì)溜，橫著出來(lái)有那么大的地方嗎?不信，你看!
乙：行啦，行啦!人家趙爺爺是個(gè)比喻。
甲：比喻?
乙：對(duì)!人家趙爺爺說(shuō)你不會(huì)用文明禮貌語(yǔ)。
甲：那我應(yīng)該怎么說(shuō)呀。
乙：對(duì)長(zhǎng)輩要稱(chēng)您，要叫趙爺爺。
甲：噢，我明白了。以后我會(huì)說(shuō)，趙爺爺，您好!您吃飯了嗎?有事就叫我一聲，別客氣啦。
乙：對(duì)，這才是個(gè)有禮貌的孩子。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我們小學(xué)生要著裝得體，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采，因?yàn)閮x表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。
升旗儀式，最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時(shí)此刻，國(guó)旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國(guó)歌，不負(fù)于“禮儀之邦”這個(gè)美譽(yù)。
課堂禮儀對(duì)老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個(gè)班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)這個(gè)班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時(shí)間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見(jiàn)老師和客人要用普通話主動(dòng)問(wèn)好。我們還應(yīng)該愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，愛(ài)護(hù)清潔衛(wèi)生，服從老師管理和接受值周學(xué)生的批評(píng)勸阻。得到別人的幫助，應(yīng)主動(dòng)誠(chéng)懇地說(shuō)謝謝。
本站()。
同學(xué)之間也離不開(kāi)禮儀，它就像潤(rùn)滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省。互相理解、寬容待人。培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，這樣使班級(jí)更團(tuán)結(jié)、友誼更深厚。
在3月這個(gè)文明禮貌月，全中國(guó)都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來(lái)自于各種花朵，你，便是他們中的一份子相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無(wú)負(fù)于未來(lái)，無(wú)負(fù)于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結(jié)束!謝謝。
讓我們一起欣賞他們的三句半:。
《校園禮儀》。
我們幾人臺(tái)上站!要把禮儀常規(guī)談!大家別嫌咱啰嗦，看，看，看!
穿戴干凈又整齊!拉鏈紐扣要系好!領(lǐng)巾標(biāo)志天天戴!講儀表!
校園內(nèi)外不亂跑自覺(jué)排隊(duì)往右行危險(xiǎn)游戲不要做別忘掉!
自尊自愛(ài)重儀表誠(chéng)實(shí)守信講禮貌遵規(guī)守紀(jì)勤學(xué)習(xí)要記牢!
天天來(lái)把衛(wèi)生搞貴在保持習(xí)慣好遇到廢紙不放過(guò)重環(huán)保!
預(yù)備鈴響進(jìn)教室課本文具擺放好不吵不鬧坐端正妙、妙、妙!
升旗儀式要肅立高唱國(guó)歌要整齊校訓(xùn)呼號(hào)要響亮要有力!
同學(xué)之間要友愛(ài)互幫互助樹(shù)新風(fēng)不打架來(lái)不罵人講文明!
校園禮儀搞得好好人好事真不少禮儀少年在哪里瞧、瞧、瞧!
主持人：你看，他們來(lái)了。請(qǐng)欣賞。
配樂(lè)詩(shī)歌朗誦：《千萬(wàn)個(gè)文明好少年》。
女:千萬(wàn)顆明亮的星星,綴滿燦爛的夜空.
男:千萬(wàn)朵鮮艷的花兒,開(kāi)滿祖國(guó)的山嶺。
女:賽過(guò)鮮艷的花朵。
男:勝過(guò)明亮的群星.
合:我們千萬(wàn)個(gè)文明好少年行進(jìn)在少先隊(duì)的行列中.
女:當(dāng)人們走進(jìn)校園、教室、感到清新，明凈，沒(méi)有痰跡、碎紙和灰塵，只有歌聲，笑聲、讀書(shū)聲。
男：當(dāng)行進(jìn)的隊(duì)伍出現(xiàn)掉隊(duì)的同學(xué)，有伸過(guò)去的一雙雙手臂，送去鼓勵(lì)的春風(fēng)。
女：當(dāng)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，悄點(diǎn)教室的桌椅，總務(wù)處老師總會(huì)高興地宣布，不缺少一顆螺絲釘。
男：當(dāng)春雨澆綠了大地，秋風(fēng)又吹黃了樹(shù)葉，少先隊(duì)豐收的蓖麻會(huì)堆滿院邊和田垅。
女;當(dāng)年老的軍屬迎接?xùn)|方的黎明，他們會(huì)奇怪地發(fā)現(xiàn)院子天天被掃得干干凈凈。
男：當(dāng)乘客踏進(jìn)車(chē)廂，會(huì)傳來(lái)陣陣童聲：“爺爺請(qǐng)坐，阿姨請(qǐng)坐，”那樣清脆，甜蜜，動(dòng)聽(tīng)。
女：新道德，新風(fēng)尚美化著我們的心靈。
男：為人民，為大家成為我們的使命。
合：就像少先隊(duì)員的敬禮，右手高舉頭上，五指并攏，“人民的利益高于一切，”化做了我們的具體行動(dòng)。
女：紅領(lǐng)巾飄在胸前，更飄在我們心中。
男：星星火炬在隊(duì)旗上閃耀，更指引著我們的前程。
女：我們要有豐富的知識(shí)，要有建設(shè)，保衛(wèi)祖國(guó)的本領(lǐng)。
男：我們要有豐富的知識(shí)，美好的心田和感情。
合：啊：賽過(guò)鮮艷的花朵，勝過(guò)明亮的群星，我們千萬(wàn)個(gè)文明好少年，行進(jìn)在少先隊(duì)的行列中。
對(duì)，千萬(wàn)個(gè)文明好少年，行進(jìn)在少先隊(duì)的行列中。
主持人：是啊，隊(duì)員們讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，拋棄不講文明的不良行為，使我們真正成為講文明、懂禮貌的好少年下面請(qǐng)欣賞快板《文明禮儀說(shuō)一點(diǎn)》表演者：
a：我們今天說(shuō)點(diǎn)什么呢?
b：我們就表演一個(gè)快板吧：《文明禮儀說(shuō)一點(diǎn)》，我們要告訴大家，在日常生活中應(yīng)該怎樣去做。
ab：大家的掌聲響一點(diǎn)，我們給大家說(shuō)好點(diǎn)。
b：我這人特殊點(diǎn)，每句話里都帶點(diǎn)。先給大家說(shuō)一點(diǎn)：
來(lái)到學(xué)校文明點(diǎn)，見(jiàn)到老師禮貌點(diǎn)。幫助同學(xué)熱情點(diǎn)，對(duì)小朋友關(guān)心點(diǎn)，聽(tīng)講時(shí)專(zhuān)心點(diǎn)，學(xué)習(xí)上認(rèn)真點(diǎn)，寫(xiě)作業(yè)干凈點(diǎn)，成績(jī)就會(huì)提高點(diǎn)。
a：請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)第二點(diǎn)，文明語(yǔ)言常說(shuō)點(diǎn)，粗話臟話禁止點(diǎn)，隨地吐痰監(jiān)督點(diǎn)，公共設(shè)施愛(ài)惜點(diǎn)，不在墻上畫(huà)一點(diǎn)，花草樹(shù)木保護(hù)點(diǎn)，環(huán)境才會(huì)美一點(diǎn)。
c：聽(tīng)一點(diǎn)，記一點(diǎn)，交通規(guī)則遵守點(diǎn);過(guò)馬路小心點(diǎn)，公路上少玩點(diǎn);這樣才會(huì)安全點(diǎn)，家庭就會(huì)幸福點(diǎn)。
d：對(duì)待老人孝敬點(diǎn)，接人待物熱情點(diǎn);心里自會(huì)愉快點(diǎn);身體就會(huì)健康點(diǎn);公民愛(ài)國(guó)守法點(diǎn)，城市道德規(guī)范點(diǎn);社會(huì)環(huán)境優(yōu)美點(diǎn);對(duì)人誠(chéng)實(shí)守信點(diǎn);家庭就會(huì)和睦點(diǎn)。
a：最后再來(lái)補(bǔ)充點(diǎn)，文明點(diǎn)，禮貌點(diǎn)。
b：寬容點(diǎn)，自信點(diǎn)，熱情點(diǎn)，道德點(diǎn)。
c：愛(ài)國(guó)點(diǎn)，守法點(diǎn)，明理點(diǎn)，誠(chéng)信點(diǎn)。
d：勤儉點(diǎn)，自理點(diǎn)，敬業(yè)點(diǎn)，奉獻(xiàn)點(diǎn)。
合：說(shuō)完了，意見(jiàn)你就少提點(diǎn)。
中隊(duì)長(zhǎng)：同學(xué)們，他們的快板說(shuō)得好不好，是的，我相信我們大家做的會(huì)更好。我們是祖國(guó)的小雛鷹，文明之花在心中開(kāi)放。我們是21世紀(jì)的主人，我們要做21世紀(jì)文明人。讓我們插上文明的翅膀，飛向藍(lán)天，飛向美好。
第五項(xiàng)：輔導(dǎo)員講話：同學(xué)們!今天的主題隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功。我相信通過(guò)今天的主題隊(duì)會(huì)，同學(xué)們一定會(huì)讓文明禮儀之花處處開(kāi)放的!愿你們做文明禮儀的使者，遍撒文明禮儀的花種，使我們的社會(huì)變得更加美好!
第六項(xiàng)、呼號(hào)。
中隊(duì)長(zhǎng)發(fā)令：“全體起立，呼號(hào)。”
輔導(dǎo)員：“準(zhǔn)備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”
全體隊(duì)員：“時(shí)刻準(zhǔn)備著!”
(輔導(dǎo)員右拳落下，全場(chǎng)隊(duì)員隨之落下右拳)。
七退旗，敬禮。
八、宣布活動(dòng)結(jié)束。“文明禮儀伴我行”主題班會(huì)現(xiàn)在結(jié)束。(全班鼓掌)。
心理健康聊天記錄心得體會(huì)
隨著人們對(duì)心理健康日益關(guān)注，聊天記錄日漸成為每個(gè)人了解自己心靈健康的一種重要方式。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我通過(guò)與朋友和專(zhuān)業(yè)人士的聊天記錄，不但學(xué)會(huì)了面對(duì)自己內(nèi)心的掙扎和焦慮，還了解到了許多提高心理健康的實(shí)用方法。在以下的文章中，我將詳細(xì)介紹我對(duì)心理健康聊天記錄的體驗(yàn)與感悟。
第二段：通過(guò)聊天記錄了解自己。
通過(guò)與朋友的聊天記錄，我開(kāi)始了解到自己的心理狀態(tài)。當(dāng)遇到壓力、不安或情緒低落時(shí)，我會(huì)在聊天中表現(xiàn)出來(lái)，而這些恰恰成為了我了解自己“敏感點(diǎn)”的關(guān)鍵過(guò)程。通過(guò)聊天記錄，我可以深刻地了解個(gè)人的情感變化，并在日后適時(shí)采取相應(yīng)的行動(dòng)，更好地應(yīng)對(duì)壓力和情感問(wèn)題。
第三段：了解他人。
除了對(duì)自己的認(rèn)知，通過(guò)聊天記錄，我也更好地了解了他人和其他人的感受。在與一位好友的聊天中，我體會(huì)到了她心靈深處的感受和掙扎，這讓我可以更好地理解她的行為和言語(yǔ)。同時(shí)，也從聊天中學(xué)到如何更好地支持她和其他人，幫助他們走出困境。
要保持健康的心理狀態(tài)，我們需要不斷學(xué)習(xí)和嘗試一些技巧和方法。聊天記錄可以記錄個(gè)人在使用技巧和方法時(shí)的效果，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。“雖然我最初感到不適，但是有意識(shí)地停下喝一杯水或深呼吸會(huì)有很大的幫助。”這是我的一位朋友從聊天記錄中總結(jié)的關(guān)于放松技巧的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)不斷積累這些方法和技巧，我能夠更好地掌控自己的情感和壓力。
第五段：結(jié)論。
正如我們的身體一樣，我們每個(gè)人的心理健康需要持續(xù)關(guān)注和維護(hù)。而聊天記錄恰好成為了一種探索自己內(nèi)心、解決情感問(wèn)題和學(xué)習(xí)技巧方法的重要途徑。雖然聊天記錄不能代替專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療，但它是一個(gè)很好的輔助工具。通過(guò)持續(xù)的記錄和反思，我們可以更好地了解自己、他人和世界，擁有更加健康和幸福的人生。
心理健康工作會(huì)議記錄
會(huì)議主題：大學(xué)生心理健康。
出席人員：級(jí)信息科學(xué)技術(shù)學(xué)院電子商務(wù)一班全體同學(xué)應(yīng)到人數(shù)：26。
會(huì)議內(nèi)容：
首先，主持人開(kāi)展班會(huì)，向同學(xué)們介紹，了解當(dāng)代大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀。
1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
3.戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑。
處理途徑：
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.建立科學(xué)的生活方式。
3.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
4.鼓勵(lì)他們積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。
5.加大心理咨詢(xún)的力度。
當(dāng)然，心理咨詢(xún)的方式很多，如通過(guò)以生活指導(dǎo)為中心的咨詢(xún)，可以幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、交往、擇業(yè)等問(wèn)題，改善他們的適應(yīng)能力;通過(guò)以心理衛(wèi)生為中心的咨詢(xún)，可以指導(dǎo)學(xué)生改善情緒和性格，使他們面對(duì)挫折時(shí)保持心理平衡;通過(guò)對(duì)心理障礙的診斷及治療，可以指導(dǎo)大學(xué)生正確處理學(xué)業(yè)、成才、交友、擇業(yè)、戀愛(ài)、求職等方面的問(wèn)題。
2.開(kāi)展組織活動(dòng)。
a.智勇大沖關(guān)。
目的：增加男女之間的默契。
規(guī)則，流程：
1.統(tǒng)計(jì)班里的男女生人數(shù)，本班有男生10人，女生16人(女生多了6人)。
2.男女自由組隊(duì)(如果男女之間不好意思的話，那么就男生，女生背靠背，向后走，第一個(gè)碰到自己的男生或女生將適合自己一組)。
3.組合好自己的'隊(duì)伍后，將會(huì)除了主持人外多出5人。
4.規(guī)定一個(gè)區(qū)域，這個(gè)區(qū)域，必須有一定的范圍，不能太小(保證游戲的安全性)。
6.男生背起女生，并且男生被女生用手捂住眼睛，不得偷看，看哪一組在最好的時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)面(從區(qū)域一頭到另一頭)。
b.心心相印。
目的：增加同學(xué)之間的默契。
規(guī)則:由一名同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作上的演述，不得用語(yǔ)言上的表達(dá)，通過(guò)各種動(dòng)作，將一個(gè)事物進(jìn)行表達(dá)，一個(gè)接一個(gè)，由最后一名同學(xué)講述出所猜的事物。猜對(duì)者獲勝。
流程：
2.有2名主持人出題(題目不得外泄)。用筆在紙上寫(xiě)出所表述的事物，給每組的第一個(gè)成員看，有他們用肢體語(yǔ)言表達(dá)。
3.每個(gè)組的第一個(gè)成員，有組員自己規(guī)定。當(dāng)?shù)阶詈笠粋€(gè)成員時(shí)，說(shuō)出所猜事物事物。
注意;在進(jìn)行游戲的過(guò)程中，只能動(dòng)用肢體語(yǔ)言，不得用唱歌，話語(yǔ)的方式說(shuō)出里面的關(guān)鍵詞，關(guān)鍵字，否則算犯規(guī)，直接退出該游戲。
c.21點(diǎn)。
目的：考驗(yàn)大家的反應(yīng)能力和配合能力。
規(guī)則：由第一個(gè)人隨意說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，由此數(shù)字開(kāi)始循環(huán)往下，直到有人說(shuō)中2時(shí)，此人就表演節(jié)目或接受懲罰。
流程：
1，由第一個(gè)同學(xué)隨意說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，順序的往下說(shuō)。
2，在游戲的過(guò)程中，說(shuō)到21的人犯規(guī)。
3，直到有人犯規(guī)時(shí)，游戲結(jié)束。
d.五毛和一塊。
目的：培養(yǎng)大家的默契。
流程：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲懲罰：
2.也可以由輸方自己選擇才藝表演，大家掌聲劇烈才算過(guò)關(guān)。
同學(xué)們積極踴躍的參加游戲，在游戲中不亦樂(lè)乎，很開(kāi)心。經(jīng)過(guò)游戲的開(kāi)展，同學(xué)之間的交流得到了加強(qiáng)，同學(xué)們也愿賭服輸，接受懲罰，也有同學(xué)主動(dòng)和全班同學(xué)分享他的心理路程，給了我們?cè)S多關(guān)于心理健康方面的建議及保持良好心理的方法，大家收獲甚多。
最后主持人總結(jié)了大家在游戲中的表現(xiàn)，也給同學(xué)們推薦了一些關(guān)于心理方面的書(shū)籍，班會(huì)圓滿結(jié)束。
心理健康班會(huì)記錄
以下是由本站pq小編為大家精心整理出來(lái)的心理健康主題班會(huì)記錄，希望能夠幫到大家。
現(xiàn)代教育大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，在德育工作中如何搞好素質(zhì)教育，是擺在現(xiàn)代教育工作者面前的一個(gè)難題。高中階段是人生青年初期(年齡在15歲至18歲之間)是青春發(fā)育走向成熟的時(shí)期，也是人生從不夠成熟到基本成熟的時(shí)期，是學(xué)生人格形成的奠基階段，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折階段。作為一名德育工作的最直接參與者——班主任,有義務(wù)幫助和引導(dǎo)學(xué)生成為身心健康的人，即除了身體健康外，還要引導(dǎo)他們成為心理健康的人;幫助和引導(dǎo)他們成為文明人，明禮誠(chéng)信，厚德載物;幫助和引導(dǎo)他們成為愛(ài)集體、愛(ài)社會(huì)、愛(ài)生活、愛(ài)祖國(guó)的人，具有民族自尊、自愛(ài)、自重、自信的優(yōu)秀品質(zhì);幫助和引導(dǎo)他們成為有道德的人，使之以仁愛(ài)之心、善良之心、寬容之心、感激之心、同情之心、體諒之心對(duì)待人和社會(huì);幫助和引導(dǎo)他們成為現(xiàn)代的人，一方面具有開(kāi)拓、進(jìn)取、競(jìng)爭(zhēng)、合作、民主、實(shí)際的意識(shí)，另一方面具有辨別、判斷、處理信息選擇人際交往、組織創(chuàng)新的能力，總而言之成為一個(gè)成功的人。因此素質(zhì)教育不應(yīng)當(dāng)只是分析素質(zhì)的含義是什么，而應(yīng)是認(rèn)識(shí)到，教育必須著眼于人的內(nèi)在的、發(fā)展的要求，把人當(dāng)作目的本身，這才是人們?cè)凇八刭|(zhì)教育”的。
口號(hào)。
下，追求教育價(jià)值的實(shí)質(zhì)。因此適時(shí)對(duì)學(xué)生從各個(gè)方面進(jìn)行成功教育是德育工作的一種較好的手段，通過(guò)成功教育的實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)業(yè)生的成功意識(shí)，使之成為一個(gè)有豐富情感的人，一個(gè)熱愛(ài)生活的人，一個(gè)勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的人。下面是成功教育的案例之一：
積極的心態(tài)，成功的一半。
教育目標(biāo)：通過(guò)典型的生動(dòng)有趣的故事說(shuō)明，成功屬于那些充滿熱忱的人，教育學(xué)生如何才能使自己擁有一個(gè)積極的心態(tài)，對(duì)待學(xué)習(xí)對(duì)待生活。
時(shí)間：高一期中考試之后，第一堂班會(huì)課。
地點(diǎn)：高一(8)班教室。
教育工具：老師課前準(zhǔn)備好的五張小卡片以幻燈片的形式存入多媒體的電腦中。
師：這次期中考試有的同學(xué)成績(jī)考的不夠理想，我在通過(guò)與這些同學(xué)的私下交談中了解到：這些同學(xué)前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識(shí)消沉，學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，每天完成老師布置的一些任務(wù)后就不知道該做些什么，找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個(gè)誤區(qū)呢?這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。
板書(shū)課題：積極的心態(tài)，成功的一半。
師：請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事(教師打開(kāi)幻燈片1)。
案例1：據(jù)說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷(xiāo)自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別(配以動(dòng)畫(huà)和錄音)。
師：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻)。
生：我們要想獲得學(xué)習(xí)上的成功，首先應(yīng)該有強(qiáng)烈的愿望，只有這樣你才能在今后的學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)有興趣。
生：由此可見(jiàn)不同的心態(tài)處理問(wèn)題的方式和態(tài)度不同，一個(gè)以滿腔的熱情對(duì)待這種事，另一個(gè)則以悲觀消極的思想去對(duì)待，導(dǎo)致了結(jié)果上的巨大差異。
師：同學(xué)們講的都很好，缺乏熱誠(chéng)難成大事，而熱忱并非與生俱來(lái)，而是后天的特質(zhì)(教師打開(kāi)幻燈片2)。
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。(配以動(dòng)畫(huà)和聲音)。
師：是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?(留給學(xué)生討論的時(shí)間)。
生：是她父親的話啟發(fā)了她，使她看到了自己的希望。
生：沙漠的環(huán)境沒(méi)有改變，小鐵皮房地沒(méi)有變，氣溫也沒(méi)有變，印第安人也沒(méi)有改變，改變的是她的心態(tài)。就是當(dāng)人遇到困難時(shí)，壞心態(tài)讓你退縮，并陷入悲觀的深淵，好的心態(tài)讓你樂(lè)觀，并能獲得成功的喜悅，可見(jiàn)成功與否取決于一個(gè)人的心態(tài)的好壞。
師：同學(xué)們回答的很好!那么什么是心態(tài)呢?
生：心態(tài)就是一個(gè)人面對(duì)生活所產(chǎn)生的心情及自己對(duì)生活采取的態(tài)度。
生：如果你有了這樣良好的心態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。數(shù)學(xué)不再枯燥乏味，語(yǔ)文也就不再?lài)Z叨，物理和化學(xué)不再那樣的難以把握，英語(yǔ)也不再那樣難以記憶，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心中的星星，數(shù)學(xué)是多么的嚴(yán)謹(jǐn)，它時(shí)刻折射著哲理和美，物理和化學(xué)則會(huì)使你像站在知識(shí)的大海邊拾貝的小孩，充滿希冀和夢(mèng)想，語(yǔ)文則會(huì)讓你在李白、蘇軾、雨果，巴爾扎克那里做客暢談，英語(yǔ)也將為你打開(kāi)一條通向異國(guó)風(fēng)情的通道，生活也不再是“寢室——教室——食堂”的單調(diào)的三點(diǎn)一線，而是一條通向成功的坦途，是生命交響曲最華麗篇章的主旋律的前奏，你就會(huì)為之興趣盎然，興奮不已，你就會(huì)全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，你每天都會(huì)是以熱切的心情期盼新的一天的到來(lái)。”
師：你講的真是太棒了，那么我們?nèi)绾尾拍軗碛羞@種熱忱呢?
生：要有理想、有追求。
生：23歲，牛頓創(chuàng)立“微積分”。
生：26歲，愛(ài)因斯坦建立“狹義相對(duì)論”。
生：29歲，達(dá)爾文提出“生物進(jìn)化論”，愛(ài)迪生發(fā)明留聲機(jī)。
生：30歲，馬克思發(fā)表《共產(chǎn)黨宣言》。
生：紅軍中還有18歲當(dāng)師長(zhǎng)的將軍。
……。
師：現(xiàn)在我想請(qǐng)同學(xué)們完成下面一道題，這是一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷路線圖，請(qǐng)你在年齡的后面填上你在做些什么?(教師打開(kāi)幻燈片3)。
16歲——19歲考取大學(xué)。
19歲——23歲大學(xué)畢業(yè)。
23歲——26歲研究生畢業(yè)。
26歲——31歲從事科學(xué)研究。
師：從這張圖中你能得到什么樣的結(jié)論?
生：人生短暫、青春易逝、時(shí)不我待。
師：因此同學(xué)們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，確定一個(gè)明確的目標(biāo)(教師打開(kāi)幻燈片4)。
正如流沙河在《理想》中描述的：
理想是石，敲出星星之火。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈。
理想是燈，照亮夜行的路。
理想是路，引你走向黎明。
……。
理想使不幸者絕路逢生。
平凡的人因有理想而偉大。
有理想者就是一個(gè)“大寫(xiě)的人”
師：理想就是對(duì)人生目標(biāo)的確立。
生：清楚的寫(xiě)下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃。
生：用強(qiáng)大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長(zhǎng)的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，并找到攻克難題的方法，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，踏上卓越之路。
生：認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃，不打折扣。
生：如果計(jì)劃在不能完成的情況下還要能調(diào)整計(jì)劃。
生：計(jì)劃應(yīng)當(dāng)切合實(shí)際，否則無(wú)法實(shí)現(xiàn)，就會(huì)打擊你的積極性。
生：無(wú)論在什么情況下都要堅(jiān)定自己的信心，心靜如水，拼博到底。
……(班級(jí)氣氛十分活躍)。
師：同學(xué)們回答的太好了，現(xiàn)在看來(lái)同學(xué)都已有了這種積極的心態(tài)，這也正是我們所追求的。美國(guó)物理學(xué)家諾貝爾金獎(jiǎng)獲得者愛(ài)德華·亞爾頓說(shuō)：我認(rèn)為一個(gè)人想在科學(xué)研究上有所成就，熱忱遠(yuǎn)比專(zhuān)門(mén)知識(shí)來(lái)得更重要。(教師打開(kāi)幻燈片5)。
案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
如何做到呢?他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
師：一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有!
生：聽(tīng)到了!!!
【教學(xué)目的】為了讓更多學(xué)生有機(jī)會(huì)了解，那些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生的一些學(xué)習(xí)養(yǎng)成習(xí)慣，讓學(xué)生介紹其學(xué)習(xí)的一些新方法，讓學(xué)習(xí)不得法的學(xué)生從中學(xué)到可以適用于自己的學(xué)習(xí)方式。這樣可以更好的讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
【授課形式】以介紹及交流的方式進(jìn)行。
【教學(xué)思想】體現(xiàn)教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體作用，從交流中學(xué)習(xí)。
【教學(xué)步驟】。
導(dǎo)入：今天我們借班會(huì)課做一次關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣心理主題班會(huì)。
大家都知道習(xí)慣是行為的自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。長(zhǎng)期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(由學(xué)生進(jìn)行發(fā)言，列舉學(xué)習(xí)方法)。
林銘：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個(gè)方面的好處是，可以通過(guò)生物鐘、通過(guò)條件反射自動(dòng)提醒你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺(jué)地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備;上課鈴聲一響自覺(jué)跑回教----課的準(zhǔn)備;放學(xué)回家，每到廣播英語(yǔ)或電視英語(yǔ)節(jié)目時(shí)間，就自覺(jué)地及時(shí)打開(kāi)收音或電視機(jī)。。
王文堅(jiān)：可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是直接受習(xí)慣的支配。一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺(jué)中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。
翁勇：可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。為什么會(huì)這樣?這實(shí)際是潛意識(shí)在支配他，是他的潛意識(shí)中有一種強(qiáng)烈的玩兒的渴望。一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂(lè)趣，不學(xué)習(xí)便難受。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機(jī)或保齡球，他會(huì)感到?jīng)]意思、無(wú)聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場(chǎng)作戲，他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上，甚至連睡眠做夢(mèng)的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也是潛意識(shí)在發(fā)揮作用。
史秀玲：良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)兒便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。
第二個(gè)步驟：當(dāng)學(xué)生講完后，可由其它學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)，也可以進(jìn)行自由辨論。
在自由辯論時(shí)，大家可以舉手發(fā)言，也可以由教師提問(wèn)。
(學(xué)生討論，列舉)。
(一般由學(xué)習(xí)提出疑問(wèn)，進(jìn)入互動(dòng)交流階段)。
第三個(gè)步驟：最后由學(xué)生或老師歸納。
(可由一個(gè)學(xué)生歸納)。
(再由老師做出總結(jié))。
拓展思維：
1、如何使學(xué)習(xí)在養(yǎng)成習(xí)慣心理的主導(dǎo)下，形成良好的學(xué)習(xí)氣氛，促進(jìn)班風(fēng)班貌的整體發(fā)展?(板書(shū))。
提示：根據(jù)自己目前的學(xué)習(xí)情況，可隨機(jī)回答。
總結(jié)：由林主任做最后的養(yǎng)成習(xí)慣心理班會(huì)的總結(jié).
心理健康工作會(huì)議記錄
4月16日下午，學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組在二號(hào)會(huì)議室召開(kāi)工作會(huì)議。會(huì)議由領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)常有恩主持，領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員參加了會(huì)議。
會(huì)上，常有恩解讀了近三年湖北省出臺(tái)的心理健康教育相關(guān)文件精神，和與會(huì)成員一起學(xué)習(xí)了文件重要內(nèi)容;學(xué)生處副處長(zhǎng)曹冬紅詳細(xì)介紹了《湖北省高校心理健康教育中心標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作總體方案》(鄂教思政〔xxxx〕13號(hào))，并將我院申請(qǐng)達(dá)標(biāo)中心立項(xiàng)建設(shè)有待完善的條目一一列舉，進(jìn)行了各單位部門(mén)任務(wù)分解，同時(shí)，介紹了我院學(xué)生心理健康教育中心xxxx年工作計(jì)劃。
隨后，領(lǐng)導(dǎo)小組成員依據(jù)文件精神并結(jié)合我院實(shí)際情況，就下一階段學(xué)院心理健康教育課程開(kāi)設(shè)情況展開(kāi)了討論，提出了建設(shè)性的意見(jiàn)和建議。
心理健康工作會(huì)議記錄
參加會(huì)議人員：張校長(zhǎng)、陳文瑤、陸永新以及所有班主任。
主要內(nèi)容：
小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。根據(jù)多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，筆者簡(jiǎn)要談?wù)剬?duì)小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師在防治小學(xué)生心理不健康的對(duì)策。
一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)。
1、敏感：
青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識(shí)到某。
心理健康工作會(huì)議記錄
20xx年3月9日下午4點(diǎn)。
李xx。
各位任課老師。
一、本學(xué)期的兩次課外作業(yè)安排。
2、學(xué)生房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)和自畫(huà)像測(cè)驗(yàn)。要求統(tǒng)一畫(huà)在a4大小的白紙上，由老師統(tǒng)一發(fā)給學(xué)生，正反兩面使用，一面是房樹(shù)人，一面是自畫(huà)像。
注意：第一項(xiàng)作業(yè)讓學(xué)生課外完成，下節(jié)課自己交給任課老師，以免學(xué)生擔(dān)心信息外泄；第二項(xiàng)作業(yè)隨堂完成。
老師指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)?jiān)谀忝媲暗陌准埳袭?huà)上房子、樹(shù)木和人，我們不是測(cè)試你的繪畫(huà)技術(shù)，你根據(jù)自己的意愿畫(huà)即可，記得寫(xiě)上自己的姓名和班級(jí)。
等所有同學(xué)都畫(huà)好后，老師開(kāi)始自畫(huà)像指導(dǎo)語(yǔ)：畫(huà)好后把紙反過(guò)來(lái)，這次要畫(huà)自畫(huà)像，同樣我們不是繪畫(huà)技能比賽，而是用圖形表現(xiàn)出你對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)在拿起你的筆，輕輕閉上眼睛，先想一想自己是怎樣一個(gè)人，然后畫(huà)出自己。可以有標(biāo)題，也可以沒(méi)有標(biāo)題；可以用任何形式來(lái)畫(huà)出自己，形象的，抽象的，動(dòng)物的`，植物的，什么都可以，總之要把自己心目中最能代表自己的東西畫(huà)出來(lái)。
這兩個(gè)作業(yè)任課老師收齊后要交到教研室。
二、教務(wù)處對(duì)課堂的要求。
1、教學(xué)內(nèi)容與授課計(jì)劃一致，上課要帶上教案、授課計(jì)劃、教材、點(diǎn)名冊(cè)等相關(guān)材料。
2、調(diào)停課手續(xù)一定要有，不要私自調(diào)停課。
三、上學(xué)期的作業(yè)哪位老師沒(méi)有交抓緊時(shí)間送到教研室。
四、老師們要有平時(shí)成績(jī)的核算標(biāo)準(zhǔn)，給學(xué)生成績(jī)要有理有據(jù)。
心理健康工作會(huì)議記錄
經(jīng)過(guò)幾年時(shí)間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項(xiàng)工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進(jìn)我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi)。xxxx年3月8日，在我鎮(zhèn)召開(kāi)了一次心理健康教育工作研討會(huì)，參加會(huì)議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒?qǐng)D雅、謝峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會(huì)議總結(jié)了三年來(lái)的工作成績(jī)，對(duì)未來(lái)的工作方式提出思考的方向。
一、過(guò)去的一年來(lái)我們開(kāi)展的心理健康教育工作，主要有以下幾個(gè)方面:。
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，開(kāi)展師資培訓(xùn)。
2、開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳，營(yíng)造良好氛圍。
3、深入實(shí)踐探索，有序開(kāi)展工作。
4、正常開(kāi)設(shè)心理健康教育課。
5、進(jìn)行心理測(cè)試，建立學(xué)生心理健康檔案。
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績(jī)，但仍存在以下問(wèn)題:。
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
2、干部隊(duì)伍不穩(wěn)定，專(zhuān)職教師數(shù)量少，隊(duì)伍變化大，對(duì)全鎮(zhèn)干部所作的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)不現(xiàn)實(shí)，培訓(xùn)針對(duì)性不強(qiáng)，操作性差。
3、健康測(cè)試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢(xún)十分不方便，缺乏良好的互動(dòng)平臺(tái)。檔案的作用無(wú)法體現(xiàn)。
4、個(gè)案及團(tuán)體輔導(dǎo)缺乏督導(dǎo)機(jī)制。
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進(jìn)健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展，主要從以下幾個(gè)方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴(kuò)大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開(kāi)展健康教育方面的大型活動(dòng)，如心理劇專(zhuān)場(chǎng)晚會(huì)，手語(yǔ)舞蹈，團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展，知識(shí)競(jìng)賽等。
2、穩(wěn)定干部隊(duì)伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊(duì)伍的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓(xùn)列入我鎮(zhèn)培訓(xùn)計(jì)劃，將健康輔導(dǎo)教師培訓(xùn)制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動(dòng)。確保固定、足夠的培訓(xùn)時(shí)間。建立專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)師隊(duì)伍。將選派干部參加心理咨詢(xún)師資格培訓(xùn)、考證，大力扶持隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化培訓(xùn)。在基本穩(wěn)定隊(duì)伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補(bǔ)充，兩年中要固定專(zhuān)職干部。建立完善的激勵(lì)機(jī)制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率。
增強(qiáng)建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭(zhēng)取建立電子檔案，建立網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)。根據(jù)心理測(cè)量結(jié)果，做好對(duì)有問(wèn)題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預(yù)措施。形成班級(jí)心理狀況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)及全校學(xué)生心理狀況報(bào)告，指導(dǎo)班級(jí)心理健康課程的開(kāi)設(shè)以及全校心理健康教育的實(shí)施工作。
4、建立個(gè)別輔導(dǎo)及團(tuán)體輔導(dǎo)的督導(dǎo)機(jī)制，定時(shí)開(kāi)展健康教育輔導(dǎo)老師內(nèi)部工作討論交流會(huì)，定時(shí)邀請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行工作指導(dǎo)。
5、完善心理咨詢(xún)室的建設(shè)。咨詢(xún)室應(yīng)該設(shè)有個(gè)體咨詢(xún)室、心理測(cè)試室、放松室，此外還要設(shè)置專(zhuān)門(mén)的辦公室供健康教育輔導(dǎo)老師日常辦公及接待來(lái)訪群眾，預(yù)約登記等。并多補(bǔ)充一些健康教育方面的書(shū)籍，報(bào)刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等。安裝電話，開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
xxxx年3月8日。
幼兒心理健康觀察記錄
幼兒心理健康總括為能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對(duì)。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括。肯動(dòng)腦筋，想象力豐富，善于對(duì)周?chē)氖挛锖同F(xiàn)象提出各種問(wèn)題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。具體表現(xiàn)為：
1、不以滿足自己的需要而提出過(guò)分的要求。
2、喜歡種花和飼養(yǎng)小動(dòng)物，喜歡聽(tīng)音樂(lè)、看圖冊(cè)、唱歌、跳舞、繪畫(huà)和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂(lè)。
3、能對(duì)自己的行為做具體、簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，能分清自己和他人的東西。
4、愛(ài)父母，愛(ài)老師，愛(ài)小朋友；熱愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)惜物品。
5、能自己到商店買(mǎi)一些簡(jiǎn)單的生活日用品，能在車(chē)輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走。
6、對(duì)人有禮貌，會(huì)用禮貌用語(yǔ)，有同情心，適度怕羞，能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂(lè)。
7、跌跤或受點(diǎn)兒輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。
8、服從約束，能接受別人的批評(píng)和建議。
9、與大家在一起時(shí)比一個(gè)人獨(dú)處時(shí)愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見(jiàn)，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績(jī)而高興。
10、不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物；在新環(huán)境或不熟悉的人面前，不過(guò)分的拘束害怕；不向小朋友、客人要東西吃。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，家長(zhǎng)們除了給兒童提供良好的物質(zhì)生活條件之外，也越來(lái)越重視兒童心理健康的維護(hù)。在兒童成長(zhǎng)的過(guò)程中，身體和心理的健康都是必不可少。
1、充分的撫愛(ài)。
充分的撫愛(ài)包含體貼、關(guān)心、愛(ài)護(hù)、依賴(lài)等，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會(huì)到生活充滿幸福與光明，從而心情愉快、積極向上，并且會(huì)深切真摯地去愛(ài)別人。愛(ài)是促使孩子心理健康發(fā)展的動(dòng)力，正確的.愛(ài)是孩子身心健康發(fā)展的精神支柱。溺愛(ài)的結(jié)果造成孩子驕橫成性，散漫無(wú)羈，對(duì)父母及其他人漠不關(guān)心。
2、充實(shí)的生活。
兒童生活的內(nèi)容應(yīng)該是豐富的，有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，有適當(dāng)?shù)挠螒颉蕵?lè)。只在吃穿上給予滿足和望子成才心切，過(guò)多安排孩子學(xué)習(xí)，都會(huì)影響人格的健全發(fā)展。
3、平穩(wěn)和諧的家庭環(huán)境。
庭成員應(yīng)全力為孩子創(chuàng)設(shè)平穩(wěn)和諧的環(huán)境，平和的環(huán)境對(duì)孩子的心理沖擊比較小，孩子容易適應(yīng)，而不致于產(chǎn)生心理不健康。生活變動(dòng)量大會(huì)出現(xiàn)較高心理發(fā)病率。家庭成員切勿在孩子面前指責(zé)，爭(zhēng)吵。
4、藝術(shù)的陶治。
藝術(shù)的陶冶促使孩子的人格獲得健全、和諧的發(fā)展。美術(shù)的具體形象性是最受孩子喜愛(ài)的，用以陶冶孩子情操、發(fā)展孩子智能有顯著的效果。文學(xué)也是孩子十分喜愛(ài)的藝術(shù)形式。它那引人入勝的內(nèi)容、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言，不僅使孩子增長(zhǎng)知識(shí)、明辨是非、發(fā)展語(yǔ)言，還能培養(yǎng)他們對(duì)文學(xué)的興趣。經(jīng)常和孩子一起閱讀，是促使孩子心理健康發(fā)展的重要條件。
5、健康的軀體。
健康的軀體是孩子心理健康的生理基礎(chǔ)。軀體的健康同先天的條件有關(guān)，更需要后天的營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)和鍛煉。要使孩子的人格獲得健全的發(fā)展，就必須同時(shí)使孩子有健康的身體。
總之，如果家長(zhǎng)注意在日常生活中給予兒童充分的撫愛(ài)，為兒童提供充實(shí)的生活，創(chuàng)設(shè)平穩(wěn)的家庭環(huán)境，注重營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有條件的話給兒童一些必要的藝術(shù)熏陶，定能促進(jìn)兒童心理健康，同時(shí)也能讓兒童具備良好的適應(yīng)社會(huì)的能力。
幼兒心理健康觀察記錄
豐富的物質(zhì)環(huán)境能激發(fā)幼兒的活動(dòng)愿望，啟迪幼兒的智慧，愉悅幼兒的身心。美化、教育化的裝飾環(huán)境，既富有教育意義，又具有美的熏陶。自主、開(kāi)放的游戲環(huán)境，豐富的游戲材料，能緩解幼兒的壓力，滿足幼兒的心理愿望和需要。
2、人際關(guān)系教育。
教師應(yīng)充分利用幼兒園得天獨(dú)厚的同伴群體，為幼兒創(chuàng)設(shè)相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助于幼兒心理品質(zhì)的形成。久而久之，他們?cè)诤屯榈?游戲中體驗(yàn)到快樂(lè)，糾正幼兒的不良行為，解決幼兒之間的沖突。教師還要善于發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，肯定他們的良好行為，關(guān)心自己身邊的人，鼓勵(lì)其進(jìn)步與努力，還要寬容幼兒的無(wú)心之過(guò)，與幼兒交流時(shí)態(tài)度和藹，平視幼兒。
3、學(xué)習(xí)困難教育。
幼兒因沒(méi)做好某些事而不愉快時(shí)，應(yīng)該安慰和鼓勵(lì)，不要表現(xiàn)出失望的表情。只要幼兒努力去做，無(wú)論結(jié)果如何，都應(yīng)該鼓勵(lì)，同時(shí)給予一定的支持和指導(dǎo)，避免只根據(jù)結(jié)果評(píng)價(jià)幼兒。教師不要比較幼兒的長(zhǎng)相和身體特征，傷害幼兒的自尊心。
4、情緒情感教育。
讓幼兒體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè)。教育幼兒正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒，教師要理解孩子，允許幼兒發(fā)泄。學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。降低達(dá)不到理想狀態(tài)時(shí)的挫折感，當(dāng)失敗和挫折發(fā)生時(shí)，幫助幼兒正確對(duì)待失敗和挫折，增加經(jīng)驗(yàn)、接受教訓(xùn)，豐富閱歷，從中接受積極的信息。要培養(yǎng)幼兒的同情心，關(guān)心他人。
1、求知欲強(qiáng)。
這樣的孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛(ài)動(dòng)腦筋，思維敏捷，什么都想學(xué)，什么都想試，對(duì)新鮮事物反應(yīng)快，敢于提出自己的見(jiàn)解。
2、意志力強(qiáng)。
不怕困難和挫折，不達(dá)到目的不罷休，從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內(nèi)心的干擾，集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。
3、活潑樂(lè)觀。
與人交往坦誠(chéng)、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂(lè)，樂(lè)意接受別人的意見(jiàn)，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。
4、心態(tài)平衡。
經(jīng)常保持歡樂(lè)愉快的心態(tài)，遇事冷靜，情緒很少大起大落，能理智地分析遇到的問(wèn)題，很少表現(xiàn)出焦慮不安或憂郁社會(huì)”的行為。
5、人際關(guān)系良好。
心胸開(kāi)闊，尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動(dòng)，適應(yīng)紀(jì)律約束和行為規(guī)范。
1、家長(zhǎng)缺乏與孩子經(jīng)常的感情溝通，缺乏對(duì)孩子的尊重，孩子也會(huì)以不尊重來(lái)對(duì)待家長(zhǎng)。其表現(xiàn)形式有粗暴和沉默兩種。
2、成人對(duì)孩子過(guò)分遷就。孩子認(rèn)為犯了錯(cuò)誤不會(huì)受到批評(píng)，這種錯(cuò)誤的信息使孩子不明是非，一旦家長(zhǎng)想管教時(shí)，孩子就很不適應(yīng)，必然出現(xiàn)逆反。
3、家長(zhǎng)式的作風(fēng)。專(zhuān)橫式的教育使孩子感到不舒暢、壓抑，從而就以反抗來(lái)回答家長(zhǎng)。
4、孩子對(duì)家庭和父母不滿意，認(rèn)為家庭缺乏平等、民主和尊重。尤其父母感情不和使得孩子心理發(fā)生障礙，往往卻以逆反行為來(lái)表示自己的不滿。還有常因父母沒(méi)有榜樣作用而感到?jīng)]有精神支柱而苦惱，也會(huì)以逆反情緒作為發(fā)泄。
5、缺乏滿足感。由于種種原因父母不能經(jīng)常和孩子在一起，盡管物質(zhì)上極大豐富，但孩子在情感上卻感到十分饑餓，時(shí)間長(zhǎng)了，在缺少雙親愛(ài)的情況下就會(huì)以逆反和沉默來(lái)表示自己的不滿。
心理健康工作會(huì)議記錄
三教前草坪上。
周毅、蔣嫻。
羅佳怡。
10年級(jí)信息科學(xué)技術(shù)學(xué)院電子商務(wù)一班全體同學(xué)。
應(yīng)到人數(shù)：26。
首先，主持人開(kāi)展班會(huì)，向同學(xué)們介紹，了解當(dāng)代大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀。
1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
3.戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑。
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.建立科學(xué)的生活方式。
3.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
4.鼓勵(lì)他們積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。
5.加大心理咨詢(xún)的力度。
當(dāng)然，心理咨詢(xún)的方式很多，如通過(guò)以生活指導(dǎo)為中心的咨詢(xún)，可以幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、交往、擇業(yè)等問(wèn)題，改善他們的適應(yīng)能力;通過(guò)以心理衛(wèi)生為中心的咨詢(xún)，可以指導(dǎo)學(xué)生改善情緒和性格，使他們面對(duì)挫折時(shí)保持心理平衡;通過(guò)對(duì)心理障礙的診斷及治療，可以指導(dǎo)大學(xué)生正確處理學(xué)業(yè)、成才、交友、擇業(yè)、戀愛(ài)、求職等方面的問(wèn)題。
2.開(kāi)展組織活動(dòng)。
a.智勇大沖關(guān)。
目的：增加男女之間的默契。
規(guī)則，流程：
1.統(tǒng)計(jì)班里的男女生人數(shù)，本班有男生10人，女生16人(女生多了6人)。
2.男女自由組隊(duì)(如果男女之間不好意思的話，那么就男生，女生背靠背，向后走，第一個(gè)碰到自己的男生或女生將適合自己一組)。
3.組合好自己的隊(duì)伍后，將會(huì)除了主持人外多出5人。
4.規(guī)定一個(gè)區(qū)域，這個(gè)區(qū)域，必須有一定的范圍，不能太小(保證游戲的安全性)。
6.男生背起女生，并且男生被女生用手捂住眼睛，不得偷看，看哪一組在最好的時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)面(從區(qū)域一頭到另一頭)。
b.心心相印。
目的：增加同學(xué)之間的默契。
規(guī)則:由一名同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作上的演述，不得用語(yǔ)言上的表達(dá)，通過(guò)各種動(dòng)作，將一個(gè)事物進(jìn)行表達(dá)，一個(gè)接一個(gè)，由最后一名同學(xué)講述出所猜的事物。猜對(duì)者獲勝。
流程：
2.有2名主持人出題(題目不得外泄)。用筆在紙上寫(xiě)出所表述的事物，給每組的第一個(gè)成員看，有他們用肢體語(yǔ)言表達(dá)。
3.每個(gè)組的第一個(gè)成員，有組員自己規(guī)定。當(dāng)?shù)阶詈笠粋€(gè)成員時(shí)，說(shuō)出所猜事物事物。
注意;在進(jìn)行游戲的過(guò)程中，只能動(dòng)用肢體語(yǔ)言，不得用唱歌，話語(yǔ)的方式說(shuō)出里面的關(guān)鍵詞，關(guān)鍵字，否則算犯規(guī)，直接退出該游戲。
c.21點(diǎn)。
目的：考驗(yàn)大家的反應(yīng)能力和配合能力。
規(guī)則：由第一個(gè)人隨意說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，由此數(shù)字開(kāi)始循環(huán)往下，直到有人說(shuō)中2時(shí)，此人就表演節(jié)目或接受懲罰。
流程：
1，由第一個(gè)同學(xué)隨意說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，順序的往下說(shuō)。
2，在游戲的過(guò)程中，說(shuō)到21的人犯規(guī)。
3，直到有人犯規(guī)時(shí)，游戲結(jié)束。
d.五毛和一塊。
目的：培養(yǎng)大家的默契。
流程：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2.也可以由輸方自己選擇才藝表演，大家掌聲劇烈才算過(guò)關(guān)。
同學(xué)們積極踴躍的參加游戲，在游戲中不亦樂(lè)乎，很開(kāi)心。經(jīng)過(guò)游戲的開(kāi)展，同學(xué)之間的交流得到了加強(qiáng)，同學(xué)們也愿賭服輸，接受懲罰，也有同學(xué)主動(dòng)和全班同學(xué)分享他的心理路程，給了我們?cè)S多關(guān)于心理健康方面的建議及保持良好心理的方法，大家收獲甚多。
最后主持人總結(jié)了大家在游戲中的表現(xiàn)，也給同學(xué)們推薦了一些關(guān)于心理方面的書(shū)籍，班會(huì)圓滿結(jié)束。
心理健康班會(huì)記錄
班級(jí)：
時(shí)間2019年3月26日地點(diǎn)。
主題自信的風(fēng)采目的。
增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。
形式與效果。
在班會(huì)整個(gè)過(guò)程中使用powerpoint、小品和討論等多種形式。通過(guò)幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過(guò)程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì)本身也是提升他們的自信。
班會(huì)過(guò)程。
每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。
班會(huì)影響。
從班會(huì)課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來(lái)的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周?chē)耐瑢W(xué)原來(lái)都是那么可愛(ài)。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過(guò)表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。
反思。
本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅(jiān)定信念。這次班會(huì)對(duì)所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次心靈的盤(pán)點(diǎn)。大家開(kāi)始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問(wèn)題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點(diǎn)什么，自己應(yīng)該為國(guó)家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對(duì)他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過(guò)這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì)有特別的收獲。今后，應(yīng)多開(kāi)展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。
班級(jí):13五年高職電力。
時(shí)間：2019年9月21日。
地點(diǎn)：教室509。
主題讓孩子理解父母。
目的。
讓每一位同學(xué)去深入了解家庭父母的含義，其中所包括的權(quán)利和義務(wù)以及作為子女應(yīng)盡的責(zé)任。整堂主題班會(huì)以“溝通”為基調(diào)體現(xiàn)了“溝通”是現(xiàn)代家庭穩(wěn)步發(fā)展和家庭成員和睦相處的基本原則。
班會(huì)過(guò)程。
詩(shī)歌朗誦《啊，母親》。
同學(xué)自愿分組一起上臺(tái)相互問(wèn)答幾個(gè)問(wèn)題，如父母的生日、最喜歡的食物、最喜歡的顏色、最討厭的行為、最喜歡的休閑方式等。
討論我們?cè)撛趺磳?duì)待家人。
請(qǐng)班級(jí)中的同學(xué)準(zhǔn)備了一個(gè)小品都是表現(xiàn)他們?cè)诩彝サ娜粘Ｉ钪性趺催M(jìn)行相互之間的溝通。
班會(huì)影響。
通過(guò)這樣一個(gè)主題班會(huì)，對(duì)于即將踏入社會(huì)的大二學(xué)生而言，使我們對(duì)家庭和社會(huì)有更深的了解，明確自己所肩負(fù)的責(zé)任和確立今后人生的奮斗目標(biāo)，希望通過(guò)這樣的活動(dòng)使同學(xué)們樹(shù)立家庭的觀念揚(yáng)起人生的風(fēng)帆。
反思。
班會(huì)在我看來(lái)是最枯燥乏味、形式主義的了但當(dāng)它以“感恩”的話題出現(xiàn)的時(shí)候給人的感覺(jué)是那么的親切讓許多平日里沒(méi)有意識(shí)到的或說(shuō)不出口的話語(yǔ)可以盡情地表達(dá)出來(lái)讓我們真正和遠(yuǎn)方的父母來(lái)了一次心靈的溝通這種愛(ài)的教育讓我們感覺(jué)很震撼。在獨(dú)生子女時(shí)代代溝問(wèn)題更加突出。由于受長(zhǎng)輩的呵護(hù)獨(dú)生子女普遍形成了自我為中心的觀念認(rèn)為長(zhǎng)輩為自己所做的一切都是“天經(jīng)地義”的從而“感恩”觀念非常淡薄而這對(duì)發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德、培育良好社會(huì)風(fēng)氣是不利的。
心理健康工作會(huì)議記錄
參加會(huì)議人員：張校長(zhǎng)、陳文瑤、陸永新以及所有班主任。
主要內(nèi)容：
小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。根據(jù)多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，筆者簡(jiǎn)要談?wù)剬?duì)小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師在防治小學(xué)生心理不健康的對(duì)策。
一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)。
1、敏感：
青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識(shí)到某。
種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、憤怒，常常神經(jīng)過(guò)敏，多疑。
2、叛逆：
由于小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒：
這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。
4、失落：
小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑：
它是一種印過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺(jué)。在人際交往中對(duì)自己的能力過(guò)低評(píng)價(jià)，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6、孤獨(dú)：
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱(chēng)為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱(chēng)為孤獨(dú)感。
二、小學(xué)生心理障礙的主要成因。
小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問(wèn)題，既有自身成長(zhǎng)的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來(lái)主要有以下幾方面的原因：
1、身心成長(zhǎng)的失衡。
小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2、家庭教育的誤區(qū)。
過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。
3、學(xué)校教育的誤區(qū)。
一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說(shuō)，就會(huì)造成心理壓力，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會(huì)環(huán)境的影響。
學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育;而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì)，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間形成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙形成的原因之一等等。
三、應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理障礙的主要對(duì)策。
俗話說(shuō)：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜，處理起來(lái)較為棘手，但是并非與生俱來(lái)，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對(duì)癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，本人認(rèn)為，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——溝通與交流。
我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會(huì)適應(yīng)能力，要求他們?cè)趶V闊的社會(huì)中，磨練自己的思想情操，樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師，都是善意的批評(píng)，家長(zhǎng)老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂(lè)，也會(huì)犯錯(cuò)誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì)逆反了;再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長(zhǎng)和教師多注意孩子的心理需求，及時(shí)了解他們?cè)谙胧裁矗胱鍪裁矗嗦?tīng)他們的呼聲，理解他們的歡樂(lè)與苦惱，放下長(zhǎng)輩的架子，與孩子建立起平等的長(zhǎng)幼關(guān)系。
2、消除自卑孤獨(dú)心理——增強(qiáng)自信。
產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方面的，一般來(lái)說(shuō)主要是因?yàn)樯淼脑颉⒃庥龃煺酆托睦韯?chuàng)傷、性格因素、家庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是對(duì)自己現(xiàn)存力量感到滿足!教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評(píng)價(jià)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處;其次是千方百計(jì)來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自信心，不讓他們覺(jué)得什么都弄不好;最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補(bǔ)拙和揚(yáng)長(zhǎng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過(guò)勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績(jī)來(lái)。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。
消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平;其次是提高學(xué)生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹(shù)立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過(guò)組織他們參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會(huì)力量的幫助(如看心理醫(yī)生)等。