職業規劃可以幫助我們更加有針對性地選擇適合自己的職業發展方向。以下是小編為大家收集的職業規劃范文，供大家參考和借鑒。

大學職業規劃

面對大學這個熔爐，常常問問自己，聽聽自己內心的'聲音，做真正的自己。首先要學著去問自己四個問題。一是“我是誰？”——認識自己。人生最難認識的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標，自己的實力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環境。融入周圍的環境，畢竟，識時務者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標。在人生地圖上圈出目的地，發動生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風是在哪一個方向吹，我是在夢中， 在夢的輕波里依洄。” 最后一個是“我怎么去？”——制定規劃。

生涯規劃不僅指單一的人生目標的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標的選擇與建立，面臨著一系列認知活動與行動的歷程。

盡管每個人的生涯規劃有其獨特性，在對生涯的規劃中，人們大體上是從“自己的特質”、“教育與職業資料”、“自己與環境的關系”三個方面來進行著自己生涯目標的規劃。就發展歷程的觀點而言，大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關鍵階段，面臨著許多關乎未來發展的重大抉擇，如學業、職業、人生價值、婚姻等。因此，大學生的生涯規劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認知，并逐漸認清其生涯發展方向，以完成具體的生涯計劃和準備。

對大學生而言，生涯設計與定向關乎著其今后的發展方向，也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經常會出現焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機，學生角色投注不足、學業成績偏低等現象，進而不能適應今后的發展。但大量的研究發現，大學生中缺乏生涯規劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發展方向，心理學家marcia（1980）從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：

1、自我定向者（identity achievement-ia）。即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。

2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。

3、延遲未定者（moratorium-m）。面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。

4、茫然失措者（identity diffusion-id）。面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。

其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。

marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調節 。

大學職業規劃

千里之行，始于足下。人生之路，首先要有夢想，才能邁開自己堅定的一步，去達成自己的理想!

孩提時代，就曾夢想自己要成為一個有用之人，不要求自己做個頂天立地，垂名青史的杰出之人，或許做個的平凡人就罷了。我不是天才，但也絕非庸才。每個人都是這個宇宙之中的個體，都有著自己獨特的一面。所以不要忽視了自己，要記住，每個人一生都有他自己的使命。

我長大能做什么?是埋頭做學問的科研員?是科技工作者，電氣工程師?還是做一個職業教師，與教育事業相伴終生?(這一切我曾想過的)或許什么都不是。是什么樣的職業，關鍵是要靠自己的努力和拼搏。

經過長久的思量，思想上的掙扎，后終于把自己的理想確定下來。我曾問自己，我自己的興趣在哪方面?是物理啊，這是從小就令我如癡如醉的學科，是物理給了我人生前進的動力，它伴我度過了懵懂的中學時代。而今，我對它的興趣更是有增無減。雖然我是錯誤地進了數學系，但我還是會保持著對物理的鐘愛，對他的熱情，以及對美的追求。我肯定自己的能力，但卻有時也會遭到自己的懷疑，極度的自信也是極度的不自信，內心的混亂，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也絕非庸才，我始終相信，只要對自己肯定得當，便是對自己的.鼓勵。

盡管做基礎物理研究的人并不是能夠得到很高的收入，甚至做不好研究還可能不足于養家糊口，也就是說，這是不賺錢活!這些都是擺在自己眼前再現實不過的問題。或許做一個工程師能夠賺很多的錢，成為一個所謂的富人。但我始終相信，“錢乃身外之物，不要求很高也罷。”只要擺脫自己對物質貪意，一心追隨自己的學術，就必能作出一番業績。為了自己的興趣，或者講是自己的理想，就不得不放棄這些物質追求，而是去追求自己的興趣，自己的愛好，達成自己的理想。于是乎，終目標鎖定，心意已決，我要去做理論物理基礎研究工作，踏踏實實做學問，這便是我的理想所在!

自我分析。

興趣愛好：聽音樂，看書，上網。羽毛球，喜歡騎著車到處亂逛。

仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。

優點：做事認真，踏實，能吃苦。愛思考，有毅力。

缺點：過于固執，不太愛說話，有時較粗心的。

大體上來說，自己的優點還是蠻多的，有些可能會讓我受益終生，助我走向成功。但自身內在的缺點也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要盡量克服自己的缺點，發揚自己的優點，張揚自己的個性。再者，一個人既有優點，也有缺點，他才是一個有血有肉的人，才是一個真正的——人。

勤能補拙是良訓，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，并且加之于勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，后就一定會有好的結果。

正確地評判自己，中肯一點，這才是的自我分析，自我認識。

本科階段(xx~xx)。

主要任務是完成本科學業，把物理和數學學好，還有自一些己選修的課程。下面是自己給自己定出的一個要學的課程設計。

一、自我認知。

我是個性格中性的男生，心理素質比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認識我的人會認為我是個文靜的男生，一段時間下來后他們的看法會完全改變，都說我是個表面看上去文靜，其實愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什么做什么，不在大腦里多做思考，做事很魯莽的男生。優點：對于我自己認為正確的事，我會不惜一切代價去做，哪怕已經知道那是難以完成的事，我也會去嘗試，這也促使了我要強，喜歡競爭，對人對事，不管是朋友還是敵人，只要是對手，我都會公平競爭，我認為或許是缺少對情感的表達，不選擇競爭就是棄權，所以我認為自己是理性高于感性。缺點：由于土生土長于農村，給予了我一份獨立。什么事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會讓我失去很多和別人合作的機會，但自己卻還是比較喜歡團隊合作。覺得對事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學時代，朋友都說我性格蠻好的，不會生氣，感覺也好欺負，抗壓能力強。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會的交流，看的東西還是很少，缺少社會經驗，能力還很欠缺。

我的職業興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，我的職業價值觀要做一個的物理教師，就要深入到學生中去，把我所學的物理知識毫無保留的地傳授給他們。讓學生樂學，愛學。因為，看到一個個學生增長見識會讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活，校園里永遠是那么生機勃勃，永遠充滿豐富多彩的東西，永遠那么活力;我認為在校園里，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時候心還是年輕的。

社會的整體就業趨勢：大學生就業市場是在社會主義市場經濟體制下，在國家宏觀政策的調控下，運用市場運行機制來配置高校畢業生資源的專業化市場，現如今大學生市場已經漸具雛形，現在的社會整體就業趨勢較嚴峻，供求形勢發生了較大的變化，由于高校擴招，畢業生人數在短期內迅猛增加，而社會的有效需求在短期內卻增加有限，再者無形市場將在大學生就業中發揮著更為重要的作用，網絡，傳真，電話等都會越來越顯示出在擇業方面的巨大活力，而大學生就業市場將會更加完善和規范，公平，公正，公開競爭的良好擇業氛圍將形成，國家的宏觀調控將進一步加強，大學生就業市場現狀在不斷的好轉，市場機制作業日益明顯，就業管理工作進一步的規范，完善。現代大學生職業特征有時代性，經濟性，知識性，延續性，技術性，規范性，對于做為大學生的我們來說，社會職業的種類不斷增多，社會職業結構變遷速度也越來越快，腦力勞動輸出比重也在不斷的上升。

物理學專業的人才也存在一些問題，該專業的人才雖然就業面比較廣，但是往往競爭力不夠強，例如雖然可能也對半導體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導體專業的人才又有一些差距。因此，往往在競爭公司的研發部門中，處于下風。

要不斷的學習，全面發展，但同時要努力學好、學精專業課。具備一定的英語和計算機水平。

有選擇地參與有意義的社會實踐和社團活動鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅實基礎。大學四年就提計劃如下:。

大一：主要是加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強學習專業的自學性，培養專業學習目標并初步了解將來所從事的職業，為將來制定的職業目標打下基礎。公共課程亦要學好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可松懈。

大二：要了解應具備的各種素質，通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力;同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，并要根據個人興趣與能力修訂個人的職業生涯規劃設計。確定考研方向與院校。適時多接觸有關考研事宜，適當準備政治、英語科目的復習。

大三：此時臨近畢業，加強專業學習，集中精力復習，準備考研。根據自身情況適當參加考研輔導班。同時聯系已考取研究生的校友多吸取考研復習經驗。

大四：上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研復試。聯系所考院校負責人，多獲取所報考院校信息，不打無準備仗。

行動計劃。

要拿到相應的證書以及大學四年的學士學位，評估要素是是否達到了原先計劃的理想。職業目標;我知道說的往往簡單，實際行動起來會比較困難，在實施過程中可能會遇到挫折，沒有達到理想的目標，那么可以具體問題具體對待，調整好自我的狀態，在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。

自我監控。

對于計劃的實現，成功與否，當然看自己取得的成績有多少，能拿到多的證書。畢竟這對以后的簡歷有所幫助。寫下大一時自己的劣勢和缺點，等到大三的時候總結看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會經驗及能力上有所大的進步，看自己有所少實踐分可以打。不斷在每個階段進行自我測評。不斷提升自己。

大學職業規劃

（一）職業興趣。

我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業或行政單位的職業經理人具體的執行工作或是行政工作。愿意執行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯系。對于明確規定的任務可以很好完成。

通過的職業發展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養和交際能力。經過長時期學校及社會的教育和培養，不論是相關的專業能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

（三)個人特質。

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛，會從實際出發，思考分析問題要害。比較穩重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創造，不喜歡生活千篇一律，在相對規律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

我的職業價值觀主要包括家庭取向、經營取向及志愿取向。

（五）勝任能力。

我的優勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。

（一）家庭環境分析。

家里經濟條件不甚良好,家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業方面提夠一些經驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活,體貼照顧，對本人的要求只簡單地規為自強自立，擁有一份自己的事業，有完滿的家庭。

（二）學校環境分析。

上饒師范學院經濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院,擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創新，教學創新，為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業，聘任的教師是會計專業的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經驗及在職經驗豐富，上課生動靈活，并能結合其經驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

（三）社會環境分析。

我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業形勢不明確，大學生自己也缺乏就業能力和指導，反而失業率有上升的趨勢。給就業帶來新的壓力。

（四）職業環境分析。

隨著社會經濟的高速發展，會計行業已經開始和其它的專業慢慢融合從而產生了很多新職業，這也為以后會計人員的發展提供了更多的選擇機會。

會計是一個非常講究實際經驗和專業技巧的職業，它的入職門檻相對比較低，難就難在以后的發展。想要得到好的發展，就要注意在工作中積累經驗，不斷提高專業素質和專業技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業會獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業到底是如何運作的。會計領域為從業者提供了不斷變化并富有挑戰性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業的財務總監必須具有會計的背景。

會計專業四大職業方向：

第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。

第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人。

第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人。

廈門作為中國的經濟開發區及經濟腹地，與世界多個城市有貿易往來，工業有一定基礎，文化教育比較發達，其建設具有國際國內雙重良好的投資環境，中國加入世貿組織必將給廈門帶來更加多的發展機遇和更為廣闊的發展空間。廈門地區一年四季氣候溫和宜人，風景優美，環境整潔。目前來說我我最想就業的一個城市。

（一）綜合自我分析及第二部分職業分析的主要內容得出：

優勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

內部環境因素。

一定的會計、計算機水平；涉及會計知識的學習；

對數字較敏感。

交際能力有待提高；

對就業行業的細化了解不深。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

外部環境因素。

會計行業的發展及其人才的需求加大；經驗學習渠道廣。

人才供過于求，競爭激烈；

市場的發展對人才提出高要求。

（二）結論。

職業目標。

將來從事會計職業。

職業發展策略。

進入大中型企業（到廈門地區發展）。

職業發展路徑。

實務路線--管理路線。

具體路徑。

一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監，再到企業總經理。

根據上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析達到目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

（一）短期計劃（大學）。

1.時間跨度：20xx年至20xx年。

2.總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業證書及學位證書；參與社會實踐。

3.分目標：學好各科專業知識，掌握會計行業的基本知識。英語考級積極復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書；關注各種經濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經驗。

4.策略和措施：20xx年報考并爭取通過會計從業資格證、計算機證書及英語四級證書；20xx年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐；20xx年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業相關的暑期實踐。20xx年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業證書及學位證書。

（二）中期計劃（畢業之后的五年計劃）。

1.時間跨度：20xx年至20xx年。

2.總目標：進入企業后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業。

3.分目標：進入外貿企業，開始基礎工作；努力看書，考上cpa；在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養一個高級管理者所需要的各方面的素質；自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養育之恩；經濟收入水平在此階段的定位為：20xx—5000元人民幣。

4.策略和措施：處理和與公司內部人員的關系，虛心請教經驗豐富者，慢慢形成自已的一系列處事方法；養成畢業后仍堅持學習的習慣，多看書學習；處理好與愛人的關系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫助。

（三）長期計劃（畢業后十年）。

1.時間跨度：20xx年至20xx年。

2.總目標：從事管理工作，爭取做到高級管理者；經營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

3.分目標：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養，后期注意其個性的發揮，為其提供良好的深造的經濟條件；在第十年要做到大中型企業的高級管理者，并在管理過程中表現優秀，深得民心；服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經濟和精神方面的壓力；經濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

4.策略和措施：為小孩營造一個好的成長環境，做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流，多向優秀的人才學習，多走訪高校；建立自己的基金會，為貧困學生盡自己力所能及的幫助。

3.實施策略評估。

如果在進行過得中發現實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。

4.其它因素評估。

如果身體方面出現疾病導致不能如期實現規劃任務，就適當地將完成期限延長；如果所從事的行業工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應行業的其它公司求職。總之，我將立足實際深入分析出現狀況的原因，再做出謹重的選擇。

5.時間評估。

一般情況下，我定期一年評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

人不可以沒有理想，也不可以沒有目標。良好的開端是成功的一半。現在完成根據我目前實際情況的職業生涯規劃書，不僅為我的生活學習更加明確的明標，也為我今后的就業準備了不可缺少的一份指導方案。我希望自己在工作方面做得出色，敬重自己的崗位，對自己負責，也對社會負責，盡自己最大的力量改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也希望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。

我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。

大學職業規劃

隨著現代社會的迅速發展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質已成為現代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業生涯規劃，樹立正確的擇業和就業意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業生涯。

一、大學生常見類型

考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業中脫穎而出，成為許多大學新生剛入校就開始考慮和探討的話題。

（1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習。”我校（遼東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業知識，才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。

（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎。“僅靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規劃自己的大學生活。“我沒想那么多，能拿到畢業證就行了。”新生劉同學很率真，他說：“從小上學到現在太累了，現在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業問題，他認為，就業所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業時再說吧。” （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉折。大學生要盡早進行職業生涯規劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規劃是一個動態循環過程，并不是規劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發展和個人情況的變化而進行相應的調整。

對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創造力的時候，因此專家建議新生們，合理規劃大學生活，及早邁向成功人生。

二、大學生常見心理健康問題

第一，緊張有節奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節奏的體現。然而我們也有不少同學一進入大學，就產生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節奏，表現在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現象使這些學生的生活變得紊亂無章。

第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應強烈而又不穩定。情緒就是人們對環境刺激的一種內在反應，在身體各部分發生變化而帶來的一種復雜狀態。它表現為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學習上富有創造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現為忽冷忽熱，興趣也不穩定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。

第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經濟的發展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內容也從原來娛樂和禮儀轉向吸取和傳遞各種信息，表現為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發展相適應的風尚，主要表現在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業余活動，近年來又出現高消費現象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發展。一種好的時尚可能轉化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。

三、大學生心理健康與職業規劃

心理學家marcia（1980）從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調適。

四、總結

大學生的生涯并不是一個單一的靜態事件，而是一系列的動態歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發展的。隨著大學生身心的發展，大學生應不斷形成數個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。

大學職業規劃

浙江教育在線9月14日訊（記者 江南 通訊員 董勇）一畢業就找到了合適的工作，并且還領著一小時1000美元的高薪，這是許多大學生做夢都不敢想的事情，然而浙江工業大學之江學院廣播電視新聞學專業09屆畢業生田江媚卻做到了。

從大二開始田江媚就靠教外國人學漢語賺取生活費，隨后，她索性自己創辦起了周末口語班，還開了家服裝店。大四時，田江媚改行做起了翻譯。大學四年里，田江媚不僅積攢了財富，還鋪開了人脈網絡。一畢業，就被迪拜兩家公司同時看中。現在，田江媚主要是幫一個在迪拜做礦石生意的外國朋友工作，除了幫忙翻譯，她還擔起了撰寫合同、做策劃的工作，“每天工作三四個小時，每小時薪酬是1000美元。”

田江媚的這份令人羨慕不已的工作絕不是輕松得來的，正是因為她從大一開始就對自己有了明確的定位和一系列的職業規劃，才有了她今天的發展。而這樣的職業生涯規劃，浙工大之江學院的大一新生們在開學前就上了這一課。

進大學第一個學分從職業規劃開始

往往是即將畢業的大四學生才會思考的問題，而浙江工業大學之江學院的大一新生們卻在剛開學的時候就已經規劃好了自己的職業生涯：新聞記者、律師、對外漢語教學工作者都是他們想去實現的夢想。新生王晨慧為自己設計了一份四年的學業規劃書，上面有分階段的夢想目標，每學期的課堂學習情況、課外實習內容、社團活動構思等都納入到了她的規劃中。她說：“我希望自己能夠按目標去努力，這樣的大學生活才會更有價值。”

為幫助大一新生盡快適應大學生活，科學合理地規劃大學生涯，學校在暑假里就給每位新生寄去了一封信——“我的大學·我的第一個學分”，信件的內容被設計成“感恩親人”、“擔當責任”和“描繪未來”三部分，每一部分都設置了不同的問題，給學生充分的思考空間和行動實施建議。這既是之江學院新生們的暑期作業，同時也是《職業生涯規劃與就業指導》課的一部分，計入課程成績。

如何給自己定位呢？學生們通過大一新生職業規劃在線測評可以了解自我，“真的很準啊，我的測評結果是社會型人，我平時就很喜歡和人打交道，”新聞傳播學類專業黃曉微說，“我在填報志愿時就聽說，我們的學長學姐中有保送北大深造的，很羨慕，我要朝這個目標努力。”

大學職業規劃

美好愿望：事業有成，家庭幸福。

方向：開一家旅行社。

總體目標：完成大學階段的學習，有自己的事業。

二.社會環境規劃和職業分析。

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球旅游事業發展迅速的形勢下，中國的旅游事業也在突飛猛進的發展，逐漸從以前的中專水平大專水平本科水平，更甚者可以出國深造與國際進行交流。

2、導游職業特殊社會環境：由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

3、導游的工作環境：導游變導購，其行為成為旅游者與媒體關注的焦點，成為被指責的對象，這種局面的出現，應該說是與導游的生存環境分不開的。旅行社之間的殘酷競爭，并不富裕的旅游者只對旅游價格感興趣而對存在的服務質量差異視而不見，旅游相關行業為擴大收入而不擇手段，法律法規的欠缺使得導游職業難有認同感，等等，這些因素共同構成了導游的工作環境。但隨著社會經濟的發展大批高素質的導游人員還是被需求的。

三、對導游專業的認識：

1、具備健康的身體、愛崗敬業、有刻苦耐勞的精神是做好導游工作的關鍵。導游工作既是一種復雜的腦力勞動也是一種繁重的體力勞動。在接待旅行團組織旅游活動的時候，要步行、要爬山、要連續不斷的工作，還要適應氣候的差異、飲食的不同這一切都需要導游要有一個健康的體魄，能適應這種長時間多方位的勞作;其次每天都要帶著旅行團在外觀光，日曬雨淋是難免的;而且游客迷路，不按時集中的情況是經常出現的，遇上此情況導游只有親自去找游客，這樣往返地跑來跑去會很累。但當我們愛上導游這份工作后，即使再苦，我們也可以忍受，再累，我們也會認為是值得的。當我們做到這一點時，就會覺得生活還是充滿激情和新鮮感的，每一天都有新的期待。有期待就有動力，動力是成就事業的基本前提。

3、簡單的說，導游工作比較煩瑣、繁忙、人際關系比較復雜，導游需要有良好的心理和身體素質，導游的工作不再僅僅是帶游玩者去欣賞風景、吃一些特色風味小吃，更要學會去調動游玩者的積極性。因此導游的重要職責是：(1)安排旅游活動(2)做好接待工作(3)導游講解和翻譯(4)維護安全、處理問題。

四.個人分析與角色建議。

1.個人分析：

對自我的認識：

(1)、性格：口才好，對地理、歷史上手很快;隨機應變能力好;有耐心，和藹、負責、務實、易相融、孝順、注重團隊合作、善于和人交往、易相信別人、有主見和冒險精神(敢于嘗試)、敏感。

(2)、能力：有比較好的語言表達能力，喜歡與人交流，能用最簡潔的語言向其他人作介紹;有比較強的組織管理能力，做事的主動性較強，宏觀掌控能力較好;有較好的隨機應變能力，對事情要求較高，傾向于容忍自己的追求或失敗，喜歡較為輕松的生活，希望每個人按自己的方式做事，不喜歡與他人爭權奪勢。

2.角色建議：

父親：要不斷學習，能力要強;工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：聰明、有上進心、單純、乖巧，缺乏社會經驗。

同學：有較強的工作能力，適合做領導。

五.職業目標分解與組合。

職業目標：著名旅行社高級管理人員。

(一)大學階段目標：

1、大一的時候爭取通過英語四級考試。

2、大二爭取二等獎學金。

3、大二寒假去自己縣城的旅行社實習，增強自己的實踐能力。

4、大二暑假學校安排實習時，不懂的要多向專業導游詢問。

5、大學三年間，利用空余時間報英語輔導班。

6、大學三年間，培養自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的社會交際能力。

7、大學三年間，多去考一些和自己專業有關的證書。

8、大學第三年，在實習的同時，積極準備導游的資格證書的考試。

(二)畢業后階段目標。

1、畢業后能去**旅行社工作。

2、工作后十年內，自己開一家旅行社。

六.成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：

1、跨國企業先進的導游管理理念和豐富的導游管理經驗;。

2、作為高級職業導游所必備的技能、創新能力;。

3、快速適應能力欠缺;。

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

大學職業規劃

當前社會的總體就業形勢已經備受矚目，由可知的數據顯示，大學生的就業將要面臨越來越大的壓力，如若經濟增長拉動就業的能力降低，用人需求明顯減少，供求缺口將進一步加大;社會學家分析，就業形勢需要集中解決的突出難點之一首先集中在畢業生就業難。

在大學畢業生面臨越來越嚴峻的就業形勢的同時，許多的畢業生缺乏自主擇業觀，缺乏對自身的評估也成為了大學生就業難的主要原因之一。

由此，我們應該在平時的學習之余，多關注社會，從而使得自己能夠根據社會需要，去更好的練就自己的能力，全面提高自己的綜合素質;除此之外，更需要結合當前的社會形形勢、分析自己畢業后的社會形勢，提前做好自己的職業規劃，對自己進行充足的評估。為自己將來要實現的目標，做一個客觀、完整、全面的規劃。這就是這篇職業生涯規劃的目的所在。

當然，我所認知的職業生涯規劃并不僅僅是自己制定完整的步驟與目標去一步步去獲得自己所想要的職業。在我認為，自己的職業生涯里也應該包括在這么一段實現目標的時間里，怎么去改變自己，怎么來讓自己得到充足的鍛煉，怎樣讓自己獲得想要的成功。

二、自身目標。

自身設定目標：社會成功、職場成功的目標太過遙遠，首先，還是讓自己成為一個自身成功的人;并且認為這樣的人才能夠適應今后的社會。

對我來說，作為一個成功的人的定義，并非如今所普遍認為的在職場上或者在自己的身家上獲得了多少，這只是社會上的普遍認知，是一個人在社會上的成功。但對于個人來說，我所認知的成功是：

1.首先身體健康。這是最重要的一點，也是最基礎的一點。高中的時候我們的校長和我們說過：一個人就像一樣產品，學習不好是次品，思想不好是危險品，但身體不好是殘品。

2.與自己的家庭與家人保持和諧的關系。一個與自己的親人都無法和諧相處，無法正確處理自己與家人關系的人，想必在社會上、職場上都不會有很高的處事的能力。

3.至少擁有一個自己在里面小有威望、與幾乎所有的人都保持著友好關系的朋友圈。至少擁有一個這樣的朋友圈，說明你能夠與別人能夠正常的的交流與相處，不存在與大多數人的溝通障礙。這也是一個人交際能力、溝通能力、人格魅力，甚至是領導能力的一種體現。

4.擁有健康的心理。這也是一個自我成功的人必不可少的一項，一個人所擁有的心理素質是否強大，是與這個人的處事能力成正比的。

一個生理素質與心理素質良好的人，能夠正確的的觀察到自身、他人的行為，由此分析出言行的動機，從而更好的調整自己，更懂得如何與他人相處。

同時，能夠正確的分析出人的人格或者個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出更適用于我們自己的、一般性的'規律。運用這些規律，將更好的服務于我們自身在社會上、職場上的活動與實踐。

5.擁有良好的專業基礎與專業素養。這也是人處于社會、職場中最為重要的一點。我們的許多本領和能力不是天生的，都是在學習中積累而逐漸擁有的。知識是能力的前提，為了我們將來能夠擁有一個更好的職業，作為一個接受高等教育的大學生，我們更應該珍惜大學這四年的寶貴時光，努力學習好自身的專業，豐富自己的專業知識，提高自身整體的專業素養，做一個既有一定專業知識又有實踐動手能力的綜合人才。作為一個學生，學業對我們來說永遠都應該排在第一位。

6.擁有廣泛的興趣愛好與除專業外的一定的特長。也許有的時候，一個人廣泛的興趣愛好與特長比你的專業能力更為實用，同時這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛好特長，會提高你個人整體的素質與形象，在自己今后在社會的發展，在職場的打拼中，也是必不可少的一項能力。

三、自我評估。

(一)個人分析：本人品行端正、善良且有社會責任感。性格相對而言的外向，能夠很好的處理人際關系，身處三四個相處較好的朋友圈，交友廣泛并且擁有一定數量的深交朋友。脾氣好，有足夠的耐性。性格多樣，在不同類型的朋友面前表現不同的自己。偏愛安靜同時也偏愛熱鬧，有時喜歡安靜的一個人做一些事情，例如散步、看書、聽音樂、寫東西;但有時也會很喜歡和一幫朋友一起玩鬧，談天說地。無論是怎樣的狀態，都能讓我感到舒心。喜歡關注一些社會現象，敬佩李承鵬、韓寒等人，有些憤青。

興趣愛好：喜歡看書、聽音樂、寫東西、唱歌、散步、聊天，喜歡文學、歷史、心理學、音樂。但是無法學好理科。

(二)個人缺點：做事無毅力，無法長時間堅持。偶爾脾氣暴躁一發不可收拾。沒有方向感與目標，感到茫然。只能把有興趣的東西學好。自控力差，無法遏制一些消極的想法。

(三)價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能有不受條規限制與拘束的發展空間，樂意與正直卻又懂得變通、有社會責任感與自身自責任感、上進心的人交往。擁有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。

(一)大學期間。

1.積極參加體育運動，為自己的身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習慣與飲食習慣。使自己擁有一個健康的身體。

2.努力學習各門功課，尤其是自己的專業課程，考到英語四級證書與一些相關證書，要以優秀的成績畢業。

3.維持與家庭家人的良好關系，即使在外求學，也要培養自己與家人的感情。

4.廣泛交友，鍛煉自己的交際能力與溝通能力。建立一個龐大的交際網絡。但是要懂得認識他人，更應該明確他人的性格與人格是否值得交往。正確處理自己與他人自己的關系，提高為人處事的能力。

5.培養自己各方面的興趣愛好及特長。更加豐富自己的大學生活。

6.積極參加學生組織。學會抓住機會讓自己得到一定的鍛煉，加強自身心里素質與各方面能力，全面提高自己的綜合能力與素質。為今后出到社會做好全面的準備。

(二)社會環境規劃和職業分析。

當前我國的社會經濟形勢喜憂參半，經濟形勢回升向好的基礎進一步鞏固，但經濟增長的內生動力不足，就業形勢依然嚴峻，但是經濟總體呈上升趨勢。我國的經濟正在快速的崛起，雖然也包含一定隱患，但在國家綜合實力增強的情況下，在今后的一段時間內，中國必將成為一個新興的潛力市場，其經濟與管理類行業在中國也將會有更大的發展空間。

但如今不可回避的是，國內經濟增長的內生動力不足，就業形勢依然嚴峻。并且，近年來，經濟與管理類的專業一直處于填報大熱的狀態，當前社會上經濟與管理類的畢業生占據了很大的市場份額。經濟與管理類專業的畢業生就業形勢尤其嚴峻。因此，作為一個經濟與管理類專業的大學生，在做好社會環境的規劃與職業分析的前提下，更應該提高自己的整體素質，也就是前文所提到的讓自己成為一個擁有較高的綜合能力的人，今后才能增強自己在社會當中的競爭力。

五、反饋與調整。

自己所制定的大致規劃中，有很多條都能夠很好的達到預期，并且目前一直有所落實。如果其中有預期未能達到，便盡力而為，或者及時調整或者重新制定自己的整體規劃，能夠較好的符合自己實際的發展需求。

六、結束語。

這些就是我在大學里對自己的規劃，當然也囊括了今后自己在社會一定的分析和規劃，雖說并沒有很詳細，也沒有很明確自己今后在職場上的目標。但是做出一份規劃很容易，但是具體實施卻并不簡單。

所以在這篇職業生涯規劃中，我選擇的規劃重點突出在大學階段，對自身知識與能力的一個培養上。并不是說在大學里學到的知識，你所學的專業，在今后的工作上一定會用到，所以在還沒有能夠大概能夠看清未來的經濟形勢與自身職業生涯之路的情況下，我覺得我更應該努力把大學的四年走好。并且讓自己能夠在大學四年里得到充分的鍛煉，全面提高自己的綜合能力和素質，為今后的職業之路做好最完善的準備。

每個人都有自己的理想，理想的實現還是要靠自己，無論將來社會的形勢是怎樣的，自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變，但是只要自己做好了準備，以后的路上所遇到的，自己應該都會有能力去應對。

理想。事實上，這個世界不符合所有人的夢想，知識有的人可以學會遺忘，有的人卻在堅持。做好我的職業生涯規劃，便是我選擇堅持的第一步。

大學職業規劃

日前，記者從國內著名的it培訓公司北大青鳥aptech獲悉，進入9月份以來，在一些城市出現了大量剛入學大學新生前來咨詢職業培訓，甚至已有人報名參加相關課程培訓，在某些培訓中心，這類剛入學大學新生在本階段招生中已占到相當比例。it職業培訓已經滲透到新入學的大學生中間。

近年來，隨著大學生就業難的現象成為社會廣泛關注的熱點，大學新生及其家長自入學就開始關心四年后的就業也正在成為一種較為普遍的現象。北大青鳥aptech相關負責人告訴記者：近期以來，在北大青鳥aptech軟件工程師培訓中心咨詢和報名人以學生居多，其中主要的都是應屆的畢業生，但是與往年不同，今年在這些學生報名者中，有不少還都是大學新生。

龔曉霞就是記者在北大青鳥aptech培訓中心做實地采訪時見到的一個進入大學校園的新生，她進入大學后不久就前來咨詢benet網絡工程師培訓。龔曉霞告訴記者，她在上高中時就非常喜歡上網，并自己動手制作一些網頁，雖然現在的專業并非計算機，但她已想好畢業后準備做一名網絡工程師。

當前，大學大力推行的“以技為本”、“素質教育”等理念已經深入人心。 9月是一個新生步入大學校園的季節，同時也是畢業生走出校園重新定位的一個轉折點。縱觀20xx年的多場招聘會，舉一典型為例：多家用人企業在招聘會上紛紛打出各類高薪招聘專業型人才的海報，而收到的簡歷尚不足招聘崗位數的50%，其中合格的竟不足30%，而應屆生在30％中更是微不足道。由此可得出，在大部分的應屆素質型畢業生中并非真正技術化。

今年，職業教育受到來自政府和社會各層面的廣泛關注，人們提及最多的就是職業教育首先應為就業服務，從北大青鳥aptech軟件工程師培訓中心的報名人員的類型來看，大學新生未雨綢繆，入學就為就業打下奠基石。職業培訓在中國市場的越趨成熟的同時，也表明了，大學生對畢業后的就業規劃也越趨成熟。

目前，中國大多數it企業在招聘過程中，面臨到最大的問題就是很難招到具有較強綜合素質的技術型人才。具有綜合素質能力的員工對于一個企業固然重要，但是對于it企業，更看重的是員工對某項it項目的了解，應用和操作能力。而在大多數的應屆生中，能在就職的新崗位中，迅速融入it項目中的卻是屈指可數。因此，要實現“以技為本”真正“素質教育”的過程，職業教育顯得尤為重要。

大學新生參與職業培訓的社會現象，在一個層面上透悉出的是對素質教育的一種完善，而在另外一個層面上凸現的是個人的一種價值取向。職業培訓與就業兩者顯現的是最直接的裙帶關系。專業的職業培訓為就業奠定的永遠是一個基石。

大學職業規劃

2、個人特長。

愛好跑步，有積極向上的態度，有較強的團隊協作能力，

3、興趣愛好。

運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著，聽音樂。

4、我的價值觀。

雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻，但我會盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態，朝著自己的目標去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵志做一只打不死的小強。勇于冒險，做好吃苦的準備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰不怕，相信自己。

5、我的能力。

對于一個剛到大學的大學生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這里才兩個學期，我學到了一些淺薄的專業知識，成績還可以。面對以后的日子，首先，認真努力地學好自己的專業知識;其次，與人交流，擴充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實踐能力，積累自己的工作經驗。

6、我的學業情況。

我現在就讀于一所本科學校——許昌學院，化學化工學院應用化學專業。以后出去后，我也會繼續學習，因為學無止盡。而且我們這個專業知識就是要不斷的探索。

7、我的優勢。

我是認真負責的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。

8、我的劣勢。

現在身為學委的我，我覺得管理班級，現在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個不善于表現自己的人。

二、外部環境影響與他人期望。

1、影響。

(1)人的影響。

(2)、學校的影響。

a、學校：給了我們鍛煉的平臺和就業平臺。

c、專業：讓我了解了更多的專業知識，了解了以前沒有的知識。d、班上：讓我知道了團結、融洽的重要性。

e、寢室：溝通的重要性。

2、期待。

(1)父母：我們爸媽希望我以后過的幸福快樂。

(2)親戚：希望我以后找到一個好工作。

(3)朋友：希望我找到一個自己合適的工作與過得開心。

(4)老師：希望我學有所成。

(5)同學：希望我過得好。

根據我的專業以及興趣，我設定了二個目標。

目標一：做科研工作。

優勢(s)：應用化學現在是我的專業，不管我喜歡的程度，我都會盡力去學，而且我相信以我認真的態度一定會學得好，而且對于有機化學方面的知識，我很感興趣，我相信我會做好的。

劣勢(w)：對于有機化學，我們現在還沒開始學，只是在高中的時候學了一些簡單的，但我會先自學，對于不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。

機遇(o):隨著我們學校的不斷改革發展，我們院系的實力也在不斷提高，我們的實驗設施越來越好，還有專門的實驗室，為我們提供了很好的平臺和機會，就在最近還有一個學姐被美國數個學校爭取錄取，而且還申請到獎學金。這更給我們很大的動力。

風險(t):研究化學有很大的危險，因為創新的化學反應會發生什么誰也不知道。另外做好化學這方面的工作，就要有很高的學術，很扎實的知識，稍不努力就會淘汰掉。

目標二:擁有自己的生態園。

優勢(s):個人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對生態環境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。

劣勢(w):對于我們剛出去的人資金問題，市場競爭大。

機遇(o):人們的生活水平越來越高了，對于吃到放心食物有很高的期待，對自己的健康更注重了。而且對環境也有幫助。

大學職業規劃

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

大一時：

初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：

提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：

提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：

工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

大一：

盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。

2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。

3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：

3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

大三：

2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力，繼續學好各門功課；

3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

大四：

1.開始積極準備實習；

2.完成畢業論文；

3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

其實這些規劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩扎穩打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發現。博學，慎思，明辯，篤行。

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大學職業規劃

作為一個正處活力青春的青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。

自我分析：

優勢：

1.對英語很感興趣，有一定的自學能力。

2.時刻有一種危機感，也可以說是居安思危吧!

3.誠信、踏實、善良。

劣勢：

沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。

家庭分析：

優勢：

在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。

劣勢：

有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題。

有時感到壓力很大。

做事情想得太多，不果斷。

原則太多。

有計劃，但實施情況不好，常常打亂。

不喜歡一直做一個職業。

有時缺乏自信。

朋友、老師、同學分析：

優勢：

具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。

劣勢：

不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點害羞，缺少與老師主動交流的機會。

機會：

利用大學的機會，積極參加各種活動，主動表現自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現出來，在即將到來的大學英語六級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。

威脅：

家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。

總體目標：

能說一口流利的英語，做一個電腦高手。

階段目標：

22~23歲將理論知識學好，將基礎打牢;。

24~25歲在專業科目上拔尖，取得一定的成果;。

38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。

50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學暫取名叫“星原大學”(一層意思是星星之火，可以燎原;另一層意思就是因為她吧)。

學習目標：

畢業之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業后兩年自考本科，順利拿到學士學位。

家庭目標：

26~30歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;。

35歲之前要擁有車、房，

40歲要賺足足夠的錢，養老婆孩子，好好的孝順父母長輩。

健康目標：

經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人及所有關心我的人健康、平安、快樂!

個人理念：

一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。千里之行，始于足下!從現在開始，不算太晚!一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!

大學職業規劃

美國著名的職業生涯指導專家霍蘭德認為，職業選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。

1、360度評估法

優點

缺點

自我評價

樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強

做事不夠穩重，做人不夠成熟

家人評價

待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則

任性起來像個孩子，喜歡依賴家人

老師評價

尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心

課堂上不夠活躍，不愛發言，偶然有點調皮

同學評價

善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強

缺少主見，不夠成熟，有點任性

2、職業性格

根據卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創造個性能力以及在新環境成長能力都比較突出，根據這些我又進一步做了職業性格測試，結果顯示我的最大優點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。

3、自我認知小結：

根據前面的自我探究，對于我的優點，可以算是自己的一筆職業資本，便于自己以后與醫生、病人之間的交流。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經驗的不斷積累以及社會經驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。

1、家庭環境分析：我屬于一個普普通通的農民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我幫助，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。

2、學校環境分析：護理系作為本校的第二大系，其每年的就業率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。

3、社會環境分析：護理專業被教育部、衛生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫護比例嚴重失調，按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衛生部的統計到20xx年我國護士數量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業前景相當開闊。

2、崗位說明：社區護理在社區衛生服務和醫療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區護理工作要求綜合素質高，需要應用醫學、心理學、社會學、流行病學等發現、解決社區保健問題。

1、短期目標（大學五年規劃）：首先學好自己的專業知識，培養專業能力，其重點是培養自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網，不斷增加自己的職業資本。

大學職業規劃

一.自我印象對于絕大多數人來說，自我評價顯然不能做到完完全全的無私，但我仍要努力把最真實的自己展現給大家。我是一個不善于主動交際的人，經常是被動地參加一些社交活動。這一點對于所有人來說都是一個很大的憂患。但我在被動的加入之后，卻能很快地融入到大家中去，我想這應當歸功于我的親和力，毫不自夸地說，我是一個絕大多數時候都很溫和的人。當然，人總有生氣的時候，但我很少會表現出自己的不滿，所以在交際上，我其實不算失敗;相反，只要我肯主動，就一定會在所有人當中建立起自己的威信。我相信自己有令其他人信服的能力，也確信可以憑借自己的能力帶給大家機遇與成功。并且，我也是一個能夠承受得住打擊的人，我有勇氣去面對未知的世界，接受挑戰。實踐能力強，在我們機電行業尤其重要。

我也會經常反思自己有哪些不足之處，比如說在一些時候我會不自主地讓感情控制了理智，做出一些事后讓自己都很費解的決定。但這也恰好說明了我是一個感情豐富，但卻不能很好地控制的人，因此，我需要的是更好地發展自己，完善自己，讓自己變得更有能力。缺乏社會經驗。

在一切預先工作都準備停當以后，就要開始邁入真正的職業生涯階段了。

一、準備期這是一個非常重要的時期，所有在工作中需要的條件與技能都要在這個時候培養起來。首先，在確定了我所選擇的職業后，就需要充分弄清我要想從事這份職業需要哪些技能。數控工作者顯然需要一個靈活應變的頭腦;還要有絕對的親和力在同事之間建立起良好的人際關系;最重要的一點，是要有絕對的工作能力。比如，我非常愛好計算機，可以從事數控編程等工作，這就需要我對計算機有充分的了解和扎實的專業知識。又或者我的頭腦相對較靈活，可以從事金融等方面的工作，這就需要我對經濟有足夠的認識和自己獨到的見解。因此，無論將來我從事何種職業，眼下要做的即是要努力掌握從事這份職業所需要的知識和技能。所以，我將一年級到三年級上半年定為充實自己知識的階段;從三年級下半年開始，就是用來增加自己技能的實踐階段。我相信，有了這四年的努力應該可以為自己將來成功就業打下堅實的基礎。

二、適應期在做完充分的就業準備之后，接下來就要真正步入艱苦的就業階段了。這一時期，是就業之旅中最難熬的階段，但也可能會成為人生的轉折點。在經過了四年的努力之后，我將要踏入社會，開始自己真正的就業之路。首先,我需要一份專對我擅長的工作,這便是一件很困難的事情。因為還有許許多多和我一樣的人也需要這份工作。因此，如何在所有人中間脫穎而出，將是決定我能取得這份工作的決定性因素。這時，四年以來累積的知識與經驗就可以派上用場了。但在同時，我不僅需要成功的自信，還需要有隨時面對失敗的勇氣，要告訴自己，成功了是自己真正努力換來的;失敗了，不氣餒，因為一次失敗，換來的是一次經驗，這甚至比一次輕松的成功更有價值。這一階段需要面對的是無數次的失敗，從這無數次的失敗中學會適應就業之途的艱辛。

三、穩定期經歷了無數次的成功與失敗，終于使得自己坦然地適應殘酷的社會現狀。在無數次的努力之后，終于獲得一次有價值的成功，順利地獲得了自己滿意的工作，開始了屬于自己的職業生涯，這一階段，即是要在穩定中求發展。獲得一份自己滿意的工作，就是職業生涯走向成功的一大進步。這時，便需要自己能夠繼續之前的努力，千萬不能認為有了工作就有了一切。相反，工作只是一塊用來獲取更大成功的踏腳石，而這塊石頭需要在自己不斷的努力下才能起到他應有的作用。否則，終將失去努力得來的一切。也正是因為這樣，我們才要堅持不懈繼續努力，利用這得來不易的成果為自己創造出更大的成功。這一時期，就是要考驗我們的毅力與虛心，我們要在穩定中尋求發展的機會。

工資是擺在每一個就業人面前最現實的問題，在不斷提高自己能力的同時，也爭取提高自己工資在畢業兩年后月工資拿到3000元，在工作三年以后工作基本穩定了，這時月工資應該達到5000元隨著經驗和能力的不斷提高，在畢業十年之內應該讓月工資升10000元。

大學職業規劃

（1）性格的態度特征 我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現。

同時自己比較大方，喜歡交朋友。

（2）性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩定易波動。

一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創造型的人。

（三）自己的職業能力

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

（四）自我潛能

（1）我的個人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

（2）我的相關經歷 我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參加聯想手機的促銷；在今年4月9日至14日，參加國際貿易見習；五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。

在學校里面，我積極參加學校活動，現在是大學生就業創業協會社會實踐部干事，在班級里面，我擔任班級學習委員。

（3）相關知識 我們現在大一沒有開設專業課，但我通過自我學習，對專業知識有一定的了解，同時，對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

（4）個人品質 在個人品質方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。

（5）人生格言 知識成就命運，夢想鑄造未來！ 總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。

（五）自己的職業性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業興趣理論，我是屬于那種企業型的職業性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學習的專業是國際貿易實務，這與企業型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！

“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我對必須自己的優缺點有清醒的認識。

我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強；

（2）社會實踐能力以及組織協調能力較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；

（7）憂患意識較強，做事情計劃性較強；

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的。

我的缺點：

大學職業規劃

（一）前言：

人生有許多轉折點，稍不注意就會走錯。就拿我自己來說吧，中考是一個轉折點，高考是一個轉折點。而即將面臨的另一個轉折點是該選擇怎樣的工作。大學四年的所學就在此。所以在即將面臨選擇時，應該對自己的未來好好設計一下，有了目標，才會有成功。

（二）自我盤點：

我是一個本科生，在父母眼里我就是他們的希望，他們的一生似乎都壓在我身上了。我哦是一個農村人，在我們那，交通不好，信息算得上閉塞吧，家里人都靠著我出人投地，而我也不付所望考上大學。他們現在最關心的就是我能否找到工作，能找到一個什么樣的工作，說的露一點就是能否賺錢。

我是一個性格內向的人，其實本來也酸不上內向，是環境造就的結果。算得上是自卑感作祟吧。平時最喜歡干的事情時躺在床上看小說，要不就一個人躲著看電視，我不西畫別人問我干了些什么，感覺象是審問犯人似的。我擅長獨立工作，能與尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關系。而且對收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。而且自己總是能看出別人在想什么，雖然不知道自己想的是否正確。我的缺點可能就是太理想主義了吧，總是做一些不切實際的夢。自己也知道不可能實現，卻偏偏愛干，而且樂在其中。我的另一個缺點就是太自卑了，對自己的長相缺乏信心，且害怕別人在背后評論自己。

（三）解決自我盤點中的劣勢和缺點：

由于我的所學是師范類，將來出來是教書。而在教書的環境又十分舒服，有假日，而且跟那么多學生接觸，既能訓練自己的膽量，又可以訓練自己。消除自己的自卑感。我的所學是地理，未來的發展就是圍繞這方面，對自己未來幾十年的生涯做了如下的規劃：

1.20xx―20xx年，學習期。在這期間，充分利用時間，鍛煉自己。多拿幾個證書，認真學好專業知識，培養自己學習、工作的能力。具體的是，過英語四、六級，過計算機二級，至少拿一次獎學金，多帶點家教，既能掙點錢，有可以鍛煉自己。

2.20xx―20xx年，教學期。在這期間，積累一些教學經驗，一邊教學，一邊學習，從教學中得到一些有用的東西。另外做好考研的準備。因為在紀念的教學中能積累一點錢，而這些錢可以做為我繼續讀書的資本。

3.20xx―20xx年，讀研期。在這期間，好好深造，繼續學好怎么做好人。讓自己更有素養。

20xx―年，找一份好工作，找一個好老公，擁有一個幸福的家庭。在工作上踏踏實實的工作。

（五）結束語：

規劃僅僅是規劃，若不努力，就是紙上談兵，空中樓閣。未來總是在變化的，因此我們要保持著清醒的頭腦，在以后的事情中，隨機應變。一個人，若想取得成功，就要拿出自己的勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

（1）相關資料：

a.面試時最容易犯的12個錯誤。

不善于打破沉默、與面試官“套近乎”、為偏見或成見所左右、慷慨陳詞，卻舉不出例子、缺乏積極態勢、喪失專業風采、不善于提問、對個人職業發展計劃模糊、假扮完美、被“引君入甕”、主動打探薪酬福利。

b.地理老師需求情況：

高考指揮棒帶熱地理專業：入學冷，就業火，地理專業的畢業生入學時絕對想不到現在會這么吃香。“別的專業是學校挑畢業生，地理專業是畢業生挑學校。”來自濰坊某中學的宋校長感慨地說：“地理專業可以考慮，其他專業已經招滿了。”在不少用人單位的招聘攤位前，這句話被不斷重復，讓不少其他專業的畢業生直后悔自己當初選錯了專業。來自鄒平的某重點高中此次共提供了47個教師就業崗位，還不到10：00就已經有46個名額基本確定了人選，只有地理教師的人選還沒有最后確定。宋校長說，今年該校計劃引進5名地理老師，目前還沒有合適的人選，他看好了一名山師大地理專業的男生，“只要學生愿意馬上跟他簽約”，可這名男生還是選擇了濟南的一所重點高中。

大學職業規劃

9月，就業季硝煙未落，大學校園里又注入新的血液，對于許多大學新生來說，大學依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認的是，在過去的幾年，大學生就業一年比一年難，在此形勢下，大學新生應盡早做好大學期間的職業規劃，以適應社會。

不少新生已對職業方向有了初步規劃

據悉，除了個別大學新生對大學一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規劃。

玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學錄取，專業為冶金工程，想到即將開始的大學生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對大學生活有了初步的規劃。“大一先當上學霸，完成轉專業的目標。”考慮到畢業后的就業前景，小李想轉的專業為土木工程或計算機科學和技術，“前者是我學校的強勢專業，后者就業選擇較廣。”

“讀計科，外面闖蕩幾年，積累經驗，沒有找到賺大錢或創業的機會，就考公務員。”對于大學后的路子，小李也詳細列出規劃清單。

提到職業規劃，很多大學畢業生深有體會。“今天加班是為了補那時逃的課。”想到自己現在的處境，小蔣很懊悔自己當年沒有好好規劃大學生活。“大一開始，很多同學開始去圖書館看書學習，而我還想好好放松一下。”令小蔣沒想到的是，這一放松就是四年，現在的她，在廣東一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大學生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續劇，現在不得不在工作之余自己‘充電’。”她說，由于在校期間專業基礎不扎實，她經常都要加班加點去完成手上的工作。

跟小蔣相比，小沈為自己的大學四年交出了滿意的答卷：廣西區級優秀畢業生、優秀班干、三好學生等榮譽見證了她的每一步。“從大一開始我就著手自己的未來規劃，第一次參加大學生人生規劃大賽，我的規劃書就順利入圍并且獲得三等獎。”按照小沈的規劃，大學生活里必須做一次班干、必須得一次國家級的獎勵、每學期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。

大學生應盡早為自己的職業生涯做好規劃

事實上，大學四年是學生人生中關鍵的一段，肯定會對學生以后的職業生活產生影響，因此，如何度過大學四年，做好職業規劃顯得尤為重要。據了解，大學生職業生涯規劃與就業指導是許多院校大一新生的必修課，學校幾乎每個學年都會舉辦大學生職業規劃大賽，以期引導學生積極規劃自己的人生。

從目前的形勢來看，未來研究生不一定好就業，公務員也不一定就是鐵飯碗，現在的大學新生應該客觀看待兩者，做長遠規劃，為將來選擇適合自己發展的道路。

據了解，有一部分學生不期望有更好的發展，愿意考上公務員得到一份相對安穩的工作，未來也不用考研究生，這樣的學生可以直接考公務員。凡是將來打算再讀研究生，進行學歷深造的學生，最好是早期先讀，然后再去發展事業會好一些，因為很多人工作以后還需要再考研，但是工作期間沒有學習環境，已經失去了大四考研的優勢。

目前研究生的就業率只比本科生稍微高一些，公務員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業的學生，應該有中長期的職業規劃，家庭條件較好的學生可以選擇先考研，然后再考慮就業或者考公務員。比如讀某個專業的研究生，畢業后就業的待遇和就業的廣度比本科就業要好很多。

但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業。如果原專業就業形勢不好，跟自己的目標背道而馳，或對其不感興趣的學生，可以考慮更換專業考研。另外，選擇專業要結合自己的未來規劃，切勿盲從。所選專業應能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業機會。

職業規劃是獲得offer的關鍵

其實，每年校招都會看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個offer的得意者，也有一個offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業生未拿到offer，究其原因，是自身職場規劃不明確、對招聘崗位和流程了解不夠。

職場規劃不明確，是很多大學生的通病，其突出表現是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作。“沒有明確的職場規劃，對招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會被淘汰。”據悉，現在企業注重綜合人才，專業考核固然重要，而畢業生是否具備商務英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業會使用“托業分數800分”、“銀行從業資格證”等關鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到決定性作用，缺一不可，不然會在校招中處于劣勢。

由此可見，大學期間，學生就可以根據相關企業招聘標準來備戰校招，需要把托業考試作為校招必備武器來看待，同時，在此基礎上具備兼職證明、競賽獲獎證書、從業資格證等，那獲得企業offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進入大學時有一個清晰的學習規劃，為以后的職業發展奠定良好基礎，在未來畢業求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對自己未來人生發展也有深遠影響。

大學職業規劃

5月22日，由團省委和省學聯主辦、蘭州大學承辦的甘肅省“移動杯”首屆大學生職業規劃大賽決賽在蘭州大學逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學電信學院xx級自動化專業吳瓊同學獲得了一等獎。

為了選拔優秀作品，同時引導學校大學生通過積極參與職業規劃實踐與訓練，擬定符合自身實際的職業目標和職業發展道路，進一步提高自身的就業能力和素質，蘭州理工大學校團委與就業指導服務中心于3月份聯合舉辦了大學生職業規劃設計大賽，經過校內比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進入全省決賽展示。最終，該校作品在進入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學院07級自動化專業吳瓊同學以第二名的成績獲得了一等獎，材料學院焊接專業08級石志康同學獲得了二等獎，材料學院08級學生陳亞智同學和電信學院08級馮志璽同學獲得了三等獎，同時，該校獲得了本次比賽的優秀組織獎。

該校團委高瑛老師、人文學院常麗霞老師、經管學院趙煒老師等作為指導教師帶隊參加了本次決賽。

大學職業規劃

職業生涯來源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰車，以后又引進為道路，發展到現在又指人或事物所經歷的途徑或人一生的發展過程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見，做好職業生涯規劃好比駕駕馭戰場上的戰車，或走好一生的最重要的職業道路。

做好職業規劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動。

是全面了解外界，指了解各種職業的特性，變業渠道、職業能力、工作內容及發展前景。

知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。

是指對制定目標，執行目標與修訂目標。

steven ，某外資通訊技術（中國）有限公司 業務發展總監

如何做下一步的職業規劃，經過反復的考慮與驗證，確立了自己的職業目標：

理想職業目標 成為一名職業經理人，在40歲前做世界500強的大部部門經理或國外中小企業的在華總裁。

自身條件:

年齡：31歲

學歷：清華大學碩士

工作經歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。

擅長：團隊與人員的管理。

優點：敬業。

缺點：冒險精神不足。

職業理想資歷必須具備條件:

1、全面的企業管理知識，包括財務知識。

2、優秀的溝通與協調能力。

3、敬業精神。

4、良好的工作背景與業績。

缺乏全面的企業管理知識，包括財務知識。

缺乏全面管理的實踐。

x年 職業規劃重點: 彌補全面的企業管理知識，包括財務知識的理論知識。

實施策略：難以自學，而且在工作中邊做邊學的機會亦很少，通過攻讀mba解決。

1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業，不愿放棄

2.業余攻讀：emba形式可以接受

第三、上課時間能夠配合經常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。

目標實現－ x9年emba畢業

x－x年全面管理能力的鍛煉與實踐。

決策考慮：憑著豐富的工作經驗和emba的管理提升，跳槽或晉升到負責全面管理的崗位。

目標正在實現中：順利跳槽到外資通訊公司，擔任全國業務總監，負責全國業務管理.

大學職業規劃

追求卓越，渴望成功，是古今中外有識之士的不懈追求。古語有云：凡事預則立，不預則廢。未雨綢繆，你今天站在哪里并不重要，但是下一步你邁向何方卻很重要，成功的人生是科學規劃的結果。這是我大學生職業生涯規劃大賽中最深刻的感悟。

20xx年，在指導老師的悉心指導下，我有幸代表河北工程大學參加了“河北省首屆大學生職業生涯規劃設計大賽總決賽”，能在大學階段擁有參加總決賽的機會，讓我感到很幸福。整個過程正如很多同學所感慨的那樣“痛并快樂著”。我和每個走到最后的選手、為大賽辛勤付出的老師們一樣親身經歷了許多天“不分晝夜地奮戰”。與此同時，那種與其他選手、同學之間培養起來并不斷加深的友誼，對指導老師產生的尊敬與感激之情都是來之不易的人生財富。大家同甘共苦、互幫互助艱難之中建立的記憶難以抹去。隨著時間的推移，在逝去的日子里，每當我的目標一步一步被實現，喜悅就會讓我想起這段讓我受益終生的過往。

朋友曾經很不解地問我，為什么要參加大學生職業生涯規劃大賽？二年前我的答案是：因為那是個鍛煉的機會。而如今我會重新回答他：那只是個很巧合的起點。重要的是，我由此很早地將職業生涯規劃的意識植于心中，所以我非常清楚自己想要什么樣的未來，并且懂得如何為之奮斗和努力。

總決賽歸來，國家獎學金、中國大學生自強之星提名獎、河北省“挑戰杯”創業計劃大賽一等獎、河北省優秀學生干部、河北省優秀畢業生……所有榮譽接踵而至，直至成功考取燕山大學機械電子工程專業研究生，也許有人會以為我的求學之路一帆風順，其實我只是把別人在求學時的迷茫、郁悶、遺憾、挫折都提前嘗遍了，我經歷過像無頭蒼蠅一樣失去方向，也經歷過求知時屢屢碰壁，還經歷過因辛苦付出與收獲結果的不盡人意而心理不平衡……但慶幸一路有老師們給我意見和指導，也因此萬分的感激。現在，我深深體會到目標和心態對求學乃至做人做事的重要性。得失只是剎那間的事，而生命是一種長期的積累。對于以后的學術研究，我也必經一段磨合與適應的過程，反復與質疑、迷茫與慌亂、挫折與失敗又將“關照”我一段日子，但只要目標清晰、不失信心，一切困難都能解決。

在自己的職業生涯設計與規劃上，我選擇首先繼續學習深造——考研。原因很簡單，“生當做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業。我想，任何一個有理想有抱負，渴望用自己的努力去開創未來的新時代大學生，要的不僅僅是一份養家糊口的“工作”，而是一份能最大限度實現自身人生價值的“事業”。這樣的事業需要有深厚的專業理論知識的沉淀和豐富的實踐經驗。另外，考慮到作為一名機械專業的學生，將成為一名與生產技術打交道的工程師，這是一個培養周期較長的職業，于是我將繼續學習深造列為我大學生職業生涯規劃初始階段的首選。其實，考研與其說是緩解就業壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種“就業”。現在各行各業高學歷是大勢所趨，機械專業也是如此，我并不否認沒有高學歷也能獲得事業的成功，但繼續的學習深造將會成為我事業成功的有力的推動器，對我來說，它是我理想中職業生涯規劃的一個必經階段，一個必須跨上的臺階。

如果沒有這次大學生職業生涯規劃，或許我還在對自己要干什么，會干什么而發愁，而煩惱，不過現在不會了。通過這次規劃，讓我對自己將在哪個領域從事何種事業有了方向性的認識。我不會再為自己適合哪種工作，該選哪種工作而迷茫。此次職業生涯規劃對我的興趣、氣質、價值觀、人生觀進行全面的剖析，讓我更加徹底地清楚自己的優缺點，它結合我的專業，為我開創了通向成功的捷徑。有了它的指導，我不會再像只無頭蒼蠅那樣東闖西撞，它的指導讓我有計劃、有目標，也學習到更多更廣泛的專業知識，它的指導讓我更主動地去學習更多的知識，它的指導讓我更加積極地去探索校園外的世界。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從一個個小目標做起，持之以恒，才能換來最后的笑容。