職業(yè)規(guī)劃涉及到對(duì)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值觀等方面的認(rèn)知和考量。接下來(lái)是一些職業(yè)規(guī)劃的常見(jiàn)問(wèn)題和解決方法，希望有所幫助。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;喜歡的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。

2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。

三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來(lái)能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開(kāi)展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周圍的環(huán)境因素。

1、家庭環(huán)境。

2、學(xué)校環(huán)境。

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。

3、社會(huì)環(huán)境。

現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。

對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

結(jié)論：

1、目標(biāo)。

估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2、路徑。

自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

一、短期計(jì)劃。

首先，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。

其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。

再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。

最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。

二、長(zhǎng)期計(jì)劃。

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。

未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來(lái)找準(zhǔn)位置。

三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下：

a)、20xx-20xx2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒(méi)有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。

c)、20xx-2059年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，擁有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過(guò)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來(lái)。

再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。

對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。

結(jié)束語(yǔ)。

我的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實(shí)踐和最后的成效。無(wú)論事情，如果只說(shuō)不做的話，到頭來(lái)都會(huì)是空忙一場(chǎng)。什么都沒(méi)得到。但是，現(xiàn)實(shí)生活是變化多樣的，誰(shuí)也料不到半路會(huì)有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時(shí)因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù);同時(shí)也對(duì)自己的未來(lái)抱著成功的收獲。

1、分析個(gè)人性格，根據(jù)興趣確定職業(yè)定位。

我們都知道每個(gè)人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強(qiáng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能就比較適合類似于管理、公關(guān)、營(yíng)銷這樣的崗位;而有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實(shí)，喜歡獨(dú)立地去思考問(wèn)題，可能就比較適合去做財(cái)會(huì)工作。因此大學(xué)生們?cè)诮邮芤环莨ぷ髑埃环羻?wèn)問(wèn)自己的興趣在哪里，通過(guò)自己學(xué)習(xí)過(guò)和掌握的知識(shí)技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長(zhǎng)喜歡的，哪些是自己的弱項(xiàng)，準(zhǔn)確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業(yè)定位。

2、利用可掌握的資源，了解市場(chǎng)行情。

小佳平時(shí)在班里表現(xiàn)平平，但是她一向心高氣傲，認(rèn)為自己這所學(xué)校還不錯(cuò)，用人單位一定會(huì)搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結(jié)果畢業(yè)三個(gè)月了都還沒(méi)找到工作。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生在求職時(shí)要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環(huán)境及日后的發(fā)展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時(shí)任由用人單位開(kāi)價(jià)，連開(kāi)口談薪的勇氣都沒(méi)有。

針對(duì)這類現(xiàn)象，不少有豐富求職經(jīng)驗(yàn)的過(guò)來(lái)人士建議，大學(xué)生們?cè)谇舐毲翱梢岳檬稚峡烧莆盏囊恍┵Y源，比如咨詢一下自己的同學(xué)、朋友、親戚、從事同行業(yè)的人大概的薪資待遇如何，也可以上網(wǎng)或者下載手機(jī)軟件等途徑查詢市場(chǎng)行情，比如一覽app的免費(fèi)查薪酬功能，對(duì)于很多迷茫的職場(chǎng)新人精準(zhǔn)了解薪酬數(shù)據(jù)則很受用。

3、確認(rèn)自己的發(fā)展目標(biāo)，然后進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。

m同學(xué)大學(xué)是學(xué)工商管理的，后來(lái)考上了mba,畢業(yè)3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒(méi)有超過(guò)6個(gè)月，如今已經(jīng)30歲了，還沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來(lái)說(shuō)一個(gè)人在22歲之前屬于成長(zhǎng)階段，要發(fā)現(xiàn)自己的興趣，初步選擇職業(yè)生涯方向，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;22歲之后進(jìn)入工作領(lǐng)域，在28歲之前屬于早期職業(yè)確定階段;28――35歲則屬于職業(yè)生涯中期階段，職場(chǎng)人有了一定的閱歷積累，應(yīng)該向管理者或顧問(wèn)方向發(fā)展;35――60歲是職業(yè)生涯后期，職場(chǎng)人要向領(lǐng)導(dǎo)者方向發(fā)展。其實(shí)像m同學(xué)那樣頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認(rèn)個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)尤為重要。只有確認(rèn)了個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，有目的、有選擇的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，才能讓自己更接近或?qū)崿F(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。

4、努力提升自我，堅(jiān)持不懈走下去。

世上沒(méi)有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的積累。大學(xué)生在選擇一家企業(yè)前，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己這家企業(yè)是否能實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景，是否能幫助你成長(zhǎng)，為了實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計(jì)劃的。同時(shí)，職導(dǎo)專家也建議大學(xué)生們?cè)谛Ｆ陂g要建立學(xué)習(xí)的金字塔，虛心好學(xué)，以謙卑的心態(tài)跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。一旦認(rèn)準(zhǔn)了自己的目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。

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大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

世界汽車發(fā)展雖然只有百余年，但其發(fā)展速度總體來(lái)說(shuō)有增無(wú)減。世界上幾乎每個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家都或多或少的依靠過(guò)汽車工業(yè)，而目前汽車工業(yè)所帶來(lái)的巨大利潤(rùn)有增無(wú)減，因此刺激著每個(gè)國(guó)家都在大力發(fā)展汽車工業(yè)。另外為了保護(hù)我們偉大的大自然，也為了讓人們更好的生活在世界上，汽車正在往節(jié)能無(wú)污染方向發(fā)展。在現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)汽車的要求也在不斷改變：車速的不斷加快，車型的不斷改變，舒適性能的不斷提高等等，為了迎合廣大銷費(fèi)者和當(dāng)前社會(huì)的要求，汽車公司正在朝著一個(gè)理想的方向發(fā)展。中國(guó)作為一個(gè)發(fā)展中國(guó)家，汽車的發(fā)展起步相對(duì)較晚，但是由于我國(guó)國(guó)情的緣故（人口眾多，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，人民生活水平的不斷提高，人民的生活觀不斷改變），我國(guó)的汽車發(fā)展十分迅速，但是在發(fā)展過(guò)程中呈現(xiàn)出的問(wèn)題也在不斷被發(fā)現(xiàn)，汽車工業(yè)的快速發(fā)展，在給人們帶來(lái)方便快捷的同時(shí)也給人們帶來(lái)了煩惱：酸雨，溫室效應(yīng)等等。為了減緩汽車廢氣帶來(lái)的危害，全世界正在努力改善汽車性能，其旨在使汽車在相同條件下消耗更少的油或者用某種發(fā)動(dòng)機(jī)可以不使用油，只有這樣做才能使汽車行業(yè)持續(xù)興盛。汽車從產(chǎn)生至今已經(jīng)經(jīng)過(guò)了多次改革，由最初的三輪變成四輪，由人動(dòng)車不動(dòng)變成車動(dòng)人不動(dòng)等等，每一次改革都為汽車工業(yè)帶來(lái)了新的活力，也在很大程度上推動(dòng)了汽車工業(yè)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。因此在現(xiàn)代化的社會(huì)中，汽車工業(yè)想要站穩(wěn)腳跟，汽車產(chǎn)商想要生存就必須大膽創(chuàng)新，引領(lǐng)潮流。以上是我對(duì)汽車的認(rèn)識(shí)。

作為剛剛邁入大學(xué)門口的我認(rèn)為，為了適應(yīng)以后的汽車行業(yè)，在大學(xué)本科階段的學(xué)習(xí)我應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和發(fā)展方向，睿意創(chuàng)新，敢于懷疑與發(fā)問(wèn)。首先對(duì)于專業(yè)知識(shí)，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，把那些有用的知識(shí)學(xué)精學(xué)透，并結(jié)合踐作到學(xué)以致用，其次，我要把課本中的知識(shí)吸取精化剔除糟粕，使之變成自己的東西，靈活運(yùn)用。遇到不懂或不會(huì)的地方要及時(shí)的向老師或同請(qǐng)教，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我要腳踏實(shí)地，一絲不茍。我的思維不能局限在一個(gè)很小的知識(shí)圈內(nèi)，我也不能為了某一次的成功而忘乎所以。

我認(rèn)為要想學(xué)好一門專業(yè)不能只學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識(shí)，而應(yīng)該多多益善，使自己的身心得到提升。

人不能把自己局限在一個(gè)小圈子里，否則就只能被社會(huì)淘汰。由于我國(guó)關(guān)于車輛方面的著作及技術(shù)相對(duì)較少，所以要想有更大的發(fā)展，學(xué)習(xí)國(guó)外的先進(jìn)知識(shí)和技術(shù)不可或缺，然而經(jīng)翻譯過(guò)來(lái)的文字或多或少的失去了原來(lái)的作者的本意，因此學(xué)好英語(yǔ)至關(guān)重要，如果可能的話，日語(yǔ)及德語(yǔ)也要有所了解，畢竟日本和德國(guó)的汽車技術(shù)在世界前列，在對(duì)國(guó)外知識(shí)及技術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中要善于總結(jié)和創(chuàng)新。另外，我還要繼續(xù)研究世界汽車發(fā)展史，因?yàn)榱私馄嚨陌l(fā)展史也可以讓我們預(yù)測(cè)以后汽車行業(yè)的發(fā)展動(dòng)向。就我目前的觀念和發(fā)現(xiàn)，我對(duì)汽車的設(shè)計(jì)與制造，以及汽車發(fā)動(dòng)機(jī)兩個(gè)發(fā)面特別感興趣，我希望在這兩個(gè)方面有所發(fā)展，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在以后能在這兩個(gè)方面做出一些成就，當(dāng)然如果能夠減少甚至消除汽車尾氣是我一直以來(lái)的夢(mèng)想，我會(huì)為了這個(gè)夢(mèng)想而不懈努力。以上是我在大學(xué)本科期間的學(xué)習(xí)打算。

大學(xué)本科畢業(yè)后，我想我會(huì)考研，如果可以的話我也會(huì)出國(guó)深造，爭(zhēng)取學(xué)到更加前沿的汽車技術(shù)，以便將來(lái)為祖國(guó)做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中結(jié)交一些有志青年，共同探索汽車發(fā)展，共同進(jìn)步，以后共同為祖國(guó)汽車發(fā)展盡我們應(yīng)盡的義務(wù)。在本科后的求學(xué)生涯中，我會(huì)更加注重實(shí)踐，把自己所學(xué)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，在真正意義上做到學(xué)以致用。世界各國(guó)都有自己的汽車特色，因而能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，日本人態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，車子的安全性能高，因而人們喜歡日本車；德國(guó)人嚴(yán)格要求自己，因而造出的車子占有了很大的汽車市場(chǎng)等等，然而中國(guó)制造的汽車由于缺乏自己的特別而不是特別受歡迎，之所以也有很大的發(fā)展是因?yàn)橹袊?guó)汽車的價(jià)格較低。然而汽車要想長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，不能夠靠?jī)r(jià)格來(lái)支撐。只有打早自己的全新品牌，并且調(diào)查市場(chǎng)后，結(jié)合人們的愛(ài)好，做出有自己的特色的車子才是長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展方案。在大學(xué)本科后的學(xué)習(xí)中我將細(xì)心觀察生活，體驗(yàn)人們對(duì)汽車的評(píng)價(jià)，進(jìn)行創(chuàng)新，打造屬于自己特點(diǎn)，有個(gè)性有特色的汽車。以上是我的職業(yè)規(guī)劃。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)生涯來(lái)源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰(zhàn)車，以后又引進(jìn)為道路，發(fā)展到現(xiàn)在又指人或事物所經(jīng)歷的途徑或人一生的發(fā)展過(guò)程及一生中所扮演的系列角色與職位等等?？梢?jiàn)，做好職業(yè)生涯規(guī)劃好比駕駕馭戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)車，或走好一生的最重要的職業(yè)道路。

做好職業(yè)規(guī)劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動(dòng)。

是全面了解外界，指了解各種職業(yè)的特性，變業(yè)渠道、職業(yè)能力、工作內(nèi)容及發(fā)展前景。

知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。

是指對(duì)制定目標(biāo)，執(zhí)行目標(biāo)與修訂目標(biāo)。

steven ，某外資通訊技術(shù)（中國(guó)）有限公司 業(yè)務(wù)發(fā)展總監(jiān)

如何做下一步的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)過(guò)反復(fù)的考慮與驗(yàn)證，確立了自己的職業(yè)目標(biāo)：

理想職業(yè)目標(biāo) 成為一名職業(yè)經(jīng)理人，在40歲前做世界500強(qiáng)的大部部門經(jīng)理或國(guó)外中小企業(yè)的在華總裁。

自身?xiàng)l件:

年齡：31歲

學(xué)歷：清華大學(xué)碩士

工作經(jīng)歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項(xiàng)目管理、銷售、市場(chǎng)推廣及團(tuán)隊(duì)管理。

擅長(zhǎng)：團(tuán)隊(duì)與人員的管理。

優(yōu)點(diǎn)：敬業(yè)。

缺點(diǎn)：冒險(xiǎn)精神不足。

職業(yè)理想資歷必須具備條件:

1、全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)。

2、優(yōu)秀的溝通與協(xié)調(diào)能力。

3、敬業(yè)精神。

4、良好的工作背景與業(yè)績(jī)。

缺乏全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)。

缺乏全面管理的實(shí)踐。

x年 職業(yè)規(guī)劃重點(diǎn): 彌補(bǔ)全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)的理論知識(shí)。

實(shí)施策略：難以自學(xué)，而且在工作中邊做邊學(xué)的機(jī)會(huì)亦很少，通過(guò)攻讀mba解決。

1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業(yè)，不愿放棄

2.業(yè)余攻讀：emba形式可以接受

第三、上課時(shí)間能夠配合經(jīng)常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時(shí)間可以安排出差。

目標(biāo)實(shí)現(xiàn)－ x9年emba畢業(yè)

x－x年全面管理能力的鍛煉與實(shí)踐。

決策考慮：憑著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和emba的管理提升，跳槽或晉升到負(fù)責(zé)全面管理的崗位。

目標(biāo)正在實(shí)現(xiàn)中：順利跳槽到外資通訊公司，擔(dān)任全國(guó)業(yè)務(wù)總監(jiān)，負(fù)責(zé)全國(guó)業(yè)務(wù)管理.

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

關(guān)于什么是正確的規(guī)劃，不外乎這三個(gè)問(wèn)題：

3．規(guī)劃的到底是什么。

我們不妨先看幾個(gè)問(wèn)題：

問(wèn)題1：如果你現(xiàn)在工作做得很不開(kāi)心，轉(zhuǎn)行、跳槽一時(shí)又找不到機(jī)會(huì)，你要不要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大家的回答都是“要”）。

問(wèn)題2：如果你有理想，并且正在努力的路上，目前工作也挺順利的，需不需要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大部分人回答“要”，少數(shù)人回答“不要”）。

問(wèn)題3：回答“要”的朋友，你們做了職業(yè)規(guī)劃嗎？（我猜，基本所有人的回答都是“沒(méi)有”）。

這說(shuō)明，表面覺(jué)得重要和你實(shí)際認(rèn)為它重要是兩碼事，沒(méi)行動(dòng)其實(shí)就表明了你的內(nèi)心想法是不要。

不妨換個(gè)角度，再看一個(gè)問(wèn)題：

（我猜，你們的回答是“要”）。

當(dāng)然要制定戰(zhàn)略，比如分析宏觀環(huán)境、了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手狀況、制定自己的定位以及產(chǎn)品線渠道供應(yīng)鏈等等策略。

所以我們不妨換個(gè)思路，其實(shí)我們每個(gè)人就是一個(gè)公司，你需要盈利、需要競(jìng)爭(zhēng)、需要根據(jù)自己的優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行定位、需要有人買你的服務(wù)、需要打造個(gè)人品牌。道理是一樣的，所以我們個(gè)人也需要規(guī)劃，這是達(dá)成理想的路徑。

但現(xiàn)實(shí)往往是，我們只在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候做規(guī)劃。然而，在走投無(wú)路的時(shí)候做規(guī)劃，就像企業(yè)在快倒閉的時(shí)候才來(lái)做戰(zhàn)略是一樣的，都沒(méi)用。

不知道大家有沒(méi)有看過(guò)《商業(yè)模式新生代》這本書，它其實(shí)就有兩個(gè)版本，一個(gè)是企業(yè)的商業(yè)模式，另一個(gè)是個(gè)人的商業(yè)模式。

在個(gè)人商業(yè)模式里面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也有目標(biāo)客戶、價(jià)值服務(wù)等要素，跟企業(yè)其實(shí)是相通的。（這部分會(huì)在下次分享具體說(shuō)，這里先不展開(kāi)）。

這里很多人會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)，我的職業(yè)規(guī)劃要不要請(qǐng)一個(gè)專業(yè)的生涯規(guī)劃師來(lái)幫我做？我的建議是，最好不要。

當(dāng)然不是說(shuō)規(guī)劃師不專業(yè)或其他什么，我的理解是，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是一個(gè)少數(shù)人用來(lái)謀生的職業(yè)，而應(yīng)該是一項(xiàng)所有人都需掌握的技能。

現(xiàn)在社會(huì)化分工越來(lái)越細(xì)，原來(lái)很多事情都要自己親歷每個(gè)環(huán)節(jié)。而現(xiàn)在我們更多的是可以把很多細(xì)節(jié)交給專業(yè)的人，所以我們會(huì)叫外賣、用拼車、網(wǎng)購(gòu)。但是鮮有聽(tīng)說(shuō)有人把思考人生這樣的事情外包給別人完成的。

這些問(wèn)題的答案，只有并且也應(yīng)該是自己最清楚。只不過(guò)，你可能需要去了解并學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法論和思考問(wèn)題的方式，再實(shí)踐到自己的規(guī)劃上。這就是為什么說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃也是項(xiàng)職場(chǎng)人必須掌握的技能，而不是一個(gè)少數(shù)人需要掌握并用來(lái)謀生的職業(yè)。

但為何很多人沒(méi)有掌握這樣的技能，并且那么迷茫？大約有80%的年輕人，你問(wèn)他要什么，他都會(huì)說(shuō)不知道。圈外的后臺(tái)經(jīng)常會(huì)有年輕人咨詢諸如此類的問(wèn)題：我性格內(nèi)向，但能吃苦，擅長(zhǎng)數(shù)據(jù)分析，但與人打交道能力一般，請(qǐng)問(wèn)我適合做什么工作？我很迷茫。

這樣的問(wèn)題，其實(shí)反映出的是它背后的現(xiàn)象：學(xué)校教育跟社會(huì)的嚴(yán)重脫節(jié)，導(dǎo)致即使是工作了好幾年的人，可能依然沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)。

以前我們總認(rèn)為，學(xué)校跟社會(huì)的差異在于人際關(guān)系，表現(xiàn)在社會(huì)如何復(fù)雜，學(xué)校如何單純。但其實(shí)這完全不是最根本的差異，因?yàn)閷?duì)于人際的差異，大部分人一兩年之內(nèi)就能適應(yīng)。作為一個(gè)社會(huì)人，我們大都能夠很快學(xué)會(huì)周圍人的相處方式。

那么最根本的差異到底是什么呢？最難跨域的其實(shí)是思維方式，也就是獨(dú)立思考的能力。

學(xué)校有課程表和考試范圍，有明確單一的目標(biāo)，而社會(huì)上這些都沒(méi)有。你可能都不知道自己該做什么，也就是失去了方向。我們從學(xué)校出來(lái)，接觸社會(huì)，面臨的第一個(gè)問(wèn)題，通常來(lái)源于面試官“你未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃是怎樣的？”多數(shù)人聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題的第一反應(yīng)都是懵x。

學(xué)校教育培養(yǎng)出的可能更多是服從者，學(xué)生時(shí)代的每個(gè)階段都有人給你指明方向，你要做的只是朝著那個(gè)點(diǎn)全力以赴而已。但進(jìn)入社會(huì)后，往往很多人就迷亂了，就像輪船在海上失去了航燈。因?yàn)橐幌伦舆m應(yīng)不了沒(méi)人指路的節(jié)奏，缺乏獨(dú)立思考的能力，跌跌撞撞沒(méi)有方向，內(nèi)心更多的是彷徨和恐懼。

我剛畢業(yè)的時(shí)候，互聯(lián)網(wǎng)還沒(méi)有現(xiàn)在這樣信息爆炸，所以反而少了很多煩惱?，F(xiàn)在的一些年輕人，他們的情況是：一進(jìn)入社會(huì)，就每天處在各種良莠不齊的信息轟炸中，缺乏自主思考，且無(wú)端的煩惱困擾太多。

在交流的時(shí)候，我時(shí)常會(huì)跟他們講，問(wèn)題是有重要性和關(guān)鍵度屬性的。

有一些問(wèn)題，比如人生目標(biāo)這樣的事情，雖然很重要很關(guān)鍵，但對(duì)于一個(gè)步入社會(huì)不久的人來(lái)說(shuō)，是想不出答案的，而且很可能就算貌似想出來(lái)了，以后還是會(huì)大概率動(dòng)態(tài)調(diào)整，所以這個(gè)問(wèn)題的解決度是很低的。

對(duì)應(yīng)上圖里，我稱之為無(wú)底洞的問(wèn)題，這類問(wèn)題就不需浪費(fèi)大量精力專門思考，在自己有足夠閱歷并掌握正確的方法之后，再去看待它才有意義。

既然要做規(guī)劃，而且需要掌握規(guī)劃的正確方法、自己做規(guī)劃，那么，我們應(yīng)該規(guī)劃什么呢？

依然先看兩個(gè)例子：

規(guī)劃1：a是剛畢業(yè)的女大學(xué)生，打算進(jìn)入快消行業(yè)做市場(chǎng)，計(jì)劃做市場(chǎng)助理3年，事業(yè)有一定基礎(chǔ)之后結(jié)婚，初級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理2年，然后生孩子，之后成為一名真正的產(chǎn)品經(jīng)理，10年成為一家中型企業(yè)的市場(chǎng)部負(fù)責(zé)人。

規(guī)劃2：b現(xiàn)在是一名銷售，打算2年內(nèi)進(jìn)入咨詢行業(yè)，做到一定級(jí)別之后跳槽去投行，投行到一定級(jí)別之后去創(chuàng)業(yè)，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)是她的理想。

規(guī)劃1的問(wèn)題在于：她做的是職位規(guī)劃而非職業(yè)規(guī)劃。固然，我們應(yīng)該給自己一些目標(biāo)，比如現(xiàn)在是經(jīng)理崗，要挑戰(zhàn)一下自我，爭(zhēng)取三年后升總監(jiān)。但這只是目標(biāo)而非規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃更多是戰(zhàn)略層面的事情，是說(shuō)你要如何達(dá)到未來(lái)那個(gè)職業(yè)目標(biāo)，指的是實(shí)現(xiàn)路徑。

規(guī)劃2的問(wèn)題在于：她想當(dāng)然了。如果b的理想是創(chuàng)業(yè)，那完全可以繼續(xù)做幾年銷售然后直接創(chuàng)業(yè)，因?yàn)樽稍兒屯缎胁皇莿?chuàng)業(yè)的必要條件。事實(shí)上，并無(wú)大量數(shù)據(jù)表明創(chuàng)業(yè)成功的人之前做了這些工作，且銷售到咨詢到投行，都是很大的跨度，把時(shí)間花在適應(yīng)大的跨度上，即便最后創(chuàng)業(yè)成功，這中間迂回的時(shí)間也不太值得。

所以，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是幾歲做到什么職位，而更應(yīng)該聚焦在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。且這種方法必須是現(xiàn)實(shí)可行的，而非想當(dāng)然拍腦袋的'結(jié)果。

那么，職業(yè)規(guī)劃到底要規(guī)劃什么和考慮什么呢？這里我總結(jié)為三點(diǎn)：

第一，做價(jià)值規(guī)劃；

第二，揚(yáng)長(zhǎng)避短；

第三，關(guān)注外部變化。

我們姑且先拋開(kāi)外部機(jī)遇，只看一個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值，其實(shí)用這個(gè)模型就可以表示出來(lái)，我在之前的文章也多次提到過(guò)。

你去看企業(yè)招聘，也是用這個(gè)思路來(lái)判斷你的價(jià)值，從而決定給你的offer上面填什么數(shù)字：比如，他們會(huì)要求一定的學(xué)歷和專業(yè)，這其實(shí)代表了你的知識(shí)水平；他們要求會(huì)使用一些工具，比如ppt、e.c.l，或者特定行業(yè)比如程序員肯定需要會(huì)用某些編程語(yǔ)言，這些其實(shí)代表了你的技能；他們還會(huì)要求具備一些軟能力，比如解決問(wèn)題能力、溝通能力等等，所以會(huì)在面試中不斷讓你舉例，比如“你曾經(jīng)克服過(guò)怎樣的挑戰(zhàn)”。另外，你的價(jià)值觀、性格特質(zhì)也會(huì)在面試甚至測(cè)評(píng)中有直觀體現(xiàn)。

這些被考量要素中，冰山下面的性格、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀等一旦成型基本就很難再被撼動(dòng)，所以倘若你企圖花大量精力在這些上面，結(jié)果可能是沒(méi)有太多意義。

你能努力的點(diǎn)更多是在知識(shí)、技能和能力。所以，你做的每一段工作，都要力求在這些要素上有所提升，你才會(huì)不斷增值。

回到剛才規(guī)劃2的例子，如果將來(lái)想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，那么創(chuàng)業(yè)需要什么知識(shí)、技能和能力，在這之前的哪些工作可以提升這些要素，這才是職業(yè)規(guī)劃真正需要做的事情。

2.揚(yáng)長(zhǎng)避短。

職業(yè)規(guī)劃的三要素中，揚(yáng)長(zhǎng)避短具體而言就是你的優(yōu)劣勢(shì)，而這里其實(shí)會(huì)考慮兩個(gè)方面，一是興趣，二是擅長(zhǎng)，這是我們?cè)诼殬I(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，需要考慮的兩個(gè)內(nèi)部因素。

興趣這個(gè)事情，其實(shí)被誤會(huì)得很深。如果沒(méi)有足夠強(qiáng)的自我察覺(jué)，往往無(wú)法判斷真正的興趣所在。因?yàn)橄矚g做一件事情，跟喜歡一個(gè)人是一個(gè)道理，影響很多因素很多，往往難以輕易講明。

但可以肯定的有兩點(diǎn)：第一，享受不是興趣，愿意付出才是；第二，任何事情，接觸皮毛的時(shí)候不要談興趣。

如果有人問(wèn)你，你喜歡旅游嗎？相信大部分人的答案都是喜歡。但那是興趣嗎？多半不是。

興趣很容易跟享受混淆。享受是被動(dòng)的，無(wú)需付出；而興趣則可能需要為了某件事情付出努力。

舉個(gè)例子，很多人覺(jué)得我文章的配圖特別好看，這都是我的一位好友diane所畫。

她很喜歡畫畫，為了這個(gè)愛(ài)好她毅然從原來(lái)的產(chǎn)品經(jīng)理崗辭職，專注于圖畫創(chuàng)作，常常會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間去優(yōu)化那些普通人不大能感知到的細(xì)枝末節(jié)，她傾注了所有精力，并從中收獲了精神的愉悅和外界的肯定，這就是真正的興趣。

為什么又說(shuō)接觸皮毛就不要談興趣呢？

比如做咨詢，剛做分析師的時(shí)候，每天工作就是整理分析數(shù)據(jù)、跟高級(jí)顧問(wèn)陪訪并做筆記，等等。而等做到顧問(wèn)，就需要解決具體問(wèn)題了。所以如果只接觸皮毛，你會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，覺(jué)得咨詢就是記筆記，這工作我沒(méi)興趣。

所以任何事情，你至少做到60分，再談是否喜歡。

這提問(wèn)其實(shí)有兩個(gè)誤區(qū)：第一，混淆了可提升和不可提升的能力；第二，以為適合的職業(yè)就是那么確定的一兩個(gè)。

首先，混淆可提升和不可提升的能力是說(shuō)，比如剛才的冰山模型，能力其實(shí)部分在冰山上面，部分在冰山下面，也就是意味著，有些容易提升，有些是不容易提升的。而思維能力，恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不應(yīng)該說(shuō)思維能力不行，并以此作為標(biāo)尺去找職業(yè)，這樣反而讓自己受限了。而應(yīng)該是先提升思維能力，自然會(huì)拓寬自己的職業(yè)道路。

其次，適合的職業(yè)其實(shí)不止一個(gè)。很多人都覺(jué)得，一定有哪個(gè)職業(yè)是我特別適合的，我只要找到它，就能得心應(yīng)手、走向成功了，它就是為我量身定做的。

其實(shí)事實(shí)根本不是這樣。我們給很多企業(yè)員工做過(guò)測(cè)評(píng)和研究，結(jié)果是能做好一樣工作的人，常常也能做好很多工作，而不能做好一些工作的人，往往什么都做不好。這是因?yàn)楹芏喙ぷ麟m然內(nèi)容不同，但需要的能力其實(shí)是差不多的。

所以，選擇職業(yè)跟找愛(ài)人是一樣的，適合你的往往不止一個(gè)。所以，你應(yīng)該聚焦的不是選擇本身，而是選擇之后，你如何去做好。

3.關(guān)注外部變化。

企業(yè)做戰(zhàn)略規(guī)劃的時(shí)候都會(huì)考慮外部環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、消費(fèi)者等因素。但我們做個(gè)人規(guī)劃的時(shí)候，卻往往會(huì)忽略外部因素，只考慮自身，進(jìn)而制定了一個(gè)完全不可行的規(guī)劃。

從這張圖來(lái)看，其實(shí)除了自身的內(nèi)在價(jià)值之外，最后的總價(jià)值還會(huì)取決于外部因素，比如選擇。

那么，外部因素要了解哪些方面才能幫助我們選擇呢？這里我總結(jié)為四點(diǎn)：

第一，目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、薪酬回報(bào)等；

第二，目標(biāo)職業(yè)未來(lái)的發(fā)展前景、供需關(guān)系；

第三，實(shí)現(xiàn)的路徑，比如招聘要求、招聘渠道；

第四，企業(yè)組織形式的變化。

這里我舉個(gè)例子，重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)供需關(guān)系和企業(yè)的組織形式變化：

比如在hr領(lǐng)域，其實(shí)存在不同的細(xì)分，我舉兩個(gè)領(lǐng)域，一是組織設(shè)計(jì)，二是薪酬體系設(shè)計(jì)，其中組織設(shè)計(jì)更偏戰(zhàn)略層面，就是根據(jù)公司戰(zhàn)略設(shè)計(jì)適合的組織架構(gòu)，而薪酬體系更多是看如何給予員工適合的回報(bào)，背后有很多內(nèi)外部數(shù)據(jù)分析，甚至員工行為的分析。

移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的興起，讓信息更加透明、數(shù)據(jù)分析更依賴高效的計(jì)算機(jī)，人的優(yōu)勢(shì)就會(huì)削弱，而且薪酬屬于傳統(tǒng)領(lǐng)域，所以薪酬領(lǐng)域?qū)ο嚓P(guān)人才的需求會(huì)出現(xiàn)下降、供給卻在增加。

但這個(gè)時(shí)代讓人與人之間的聯(lián)結(jié)更容易、公司與人之間的關(guān)系從雇傭關(guān)系走向合作關(guān)系，這些趨勢(shì)則會(huì)讓企業(yè)重新思考它的組織架構(gòu)，而組織設(shè)計(jì)本身是很難標(biāo)準(zhǔn)化的。所以，對(duì)組織設(shè)計(jì)人才需求的增長(zhǎng)帶來(lái)的機(jī)會(huì)則越來(lái)越多，而供給卻沒(méi)那么充足。

倘若你在幾年前意識(shí)到這個(gè)趨勢(shì)，現(xiàn)在就可以享受一些市場(chǎng)溢價(jià)了。

所以，善于發(fā)現(xiàn)外部形勢(shì)的變化，才能為自己挖掘到更多機(jī)會(huì)。

至此再回到文首的三個(gè)問(wèn)題，結(jié)論總結(jié)一下就是：

2.要自己做規(guī)劃，不要求助于別人；但是不要空想，要掌握方法，正確地做。

3.職業(yè)規(guī)劃三要素：價(jià)值規(guī)劃、揚(yáng)長(zhǎng)避短、關(guān)注外部。

3.1價(jià)值規(guī)劃：知識(shí)、技能、能力的提升；

3.3關(guān)注外部：供需關(guān)系、企業(yè)變化等。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

關(guān)于什么是正確的規(guī)劃，不外乎這三個(gè)問(wèn)題：

1．職業(yè)規(guī)劃有沒(méi)有必要

2．職業(yè)規(guī)劃誰(shuí)來(lái)做

3．規(guī)劃的到底是什么

我們不妨先看幾個(gè)問(wèn)題：

問(wèn)題1：如果你現(xiàn)在工作做得很不開(kāi)心，轉(zhuǎn)行、跳槽一時(shí)又找不到機(jī)會(huì)，你要不要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大家的回答都是“要”）

問(wèn)題2：如果你有理想，并且正在努力的路上，目前工作也挺順利的，需不需要做職業(yè)規(guī)劃？（我猜，大部分人回答“要”，少數(shù)人回答“不要”）

問(wèn)題3：回答“要”的朋友，你們做了職業(yè)規(guī)劃嗎？（我猜，基本所有人的回答都是“沒(méi)有”）

這說(shuō)明，表面覺(jué)得重要和你實(shí)際認(rèn)為它重要是兩碼事，沒(méi)行動(dòng)其實(shí)就表明了你的內(nèi)心想法是不要。

不妨換個(gè)角度，再看一個(gè)問(wèn)題：

（我猜，你們的回答是“要”）

當(dāng)然要制定戰(zhàn)略，比如分析宏觀環(huán)境、了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手狀況、制定自己的定位以及產(chǎn)品線渠道供應(yīng)鏈等等策略。

所以我們不妨換個(gè)思路，其實(shí)我們每個(gè)人就是一個(gè)公司，你需要盈利、需要競(jìng)爭(zhēng)、需要根據(jù)自己的優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行定位、需要有人買你的服務(wù)、需要打造個(gè)人品牌。道理是一樣的，所以我們個(gè)人也需要規(guī)劃，這是達(dá)成理想的路徑。

但現(xiàn)實(shí)往往是，我們只在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候做規(guī)劃。然而，在走投無(wú)路的時(shí)候做規(guī)劃，就像企業(yè)在快倒閉的時(shí)候才來(lái)做戰(zhàn)略是一樣的，都沒(méi)用。

不知道大家有沒(méi)有看過(guò)《商業(yè)模式新生代》這本書，它其實(shí)就有兩個(gè)版本，一個(gè)是企業(yè)的商業(yè)模式，另一個(gè)是個(gè)人的商業(yè)模式。

在個(gè)人商業(yè)模式里面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也有目標(biāo)客戶、價(jià)值服務(wù)等要素，跟企業(yè)其實(shí)是相通的。（這部分會(huì)在下次分享具體說(shuō)，這里先不展開(kāi)）

這里很多人會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)，我的職業(yè)規(guī)劃要不要請(qǐng)一個(gè)專業(yè)的生涯規(guī)劃師來(lái)幫我做？我的建議是，最好不要。

當(dāng)然不是說(shuō)規(guī)劃師不專業(yè)或其他什么，我的理解是，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是一個(gè)少數(shù)人用來(lái)謀生的職業(yè)，而應(yīng)該是一項(xiàng)所有人都需掌握的技能。

現(xiàn)在社會(huì)化分工越來(lái)越細(xì)，原來(lái)很多事情都要自己親歷每個(gè)環(huán)節(jié)。而現(xiàn)在我們更多的是可以把很多細(xì)節(jié)交給專業(yè)的人，所以我們會(huì)叫外賣、用拼車、網(wǎng)購(gòu)。但是鮮有聽(tīng)說(shuō)有人把思考人生這樣的事情外包給別人完成的。

這些問(wèn)題的答案，只有并且也應(yīng)該是自己最清楚。只不過(guò)，你可能需要去了解并學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法論和思考問(wèn)題的方式，再實(shí)踐到自己的規(guī)劃上。這就是為什么說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃也是項(xiàng)職場(chǎng)人必須掌握的技能，而不是一個(gè)少數(shù)人需要掌握并用來(lái)謀生的職業(yè)。

但為何很多人沒(méi)有掌握這樣的技能，并且那么迷茫？大約有80%的年輕人，你問(wèn)他要什么，他都會(huì)說(shuō)不知道。圈外的后臺(tái)經(jīng)常會(huì)有年輕人咨詢諸如此類的問(wèn)題：我性格內(nèi)向，但能吃苦，擅長(zhǎng)數(shù)據(jù)分析，但與人打交道能力一般，請(qǐng)問(wèn)我適合做什么工作？我很迷茫。

這樣的問(wèn)題，其實(shí)反映出的是它背后的現(xiàn)象：學(xué)校教育跟社會(huì)的嚴(yán)重脫節(jié)，導(dǎo)致即使是工作了好幾年的人，可能依然沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)。

以前我們總認(rèn)為，學(xué)校跟社會(huì)的差異在于人際關(guān)系，表現(xiàn)在社會(huì)如何復(fù)雜，學(xué)校如何單純。但其實(shí)這完全不是最根本的差異，因?yàn)閷?duì)于人際的差異，大部分人一兩年之內(nèi)就能適應(yīng)。作為一個(gè)社會(huì)人，我們大都能夠很快學(xué)會(huì)周圍人的相處方式。

那么最根本的差異到底是什么呢？最難跨域的其實(shí)是思維方式，也就是獨(dú)立思考的能力。

學(xué)校有課程表和考試范圍，有明確單一的目標(biāo)，而社會(huì)上這些都沒(méi)有。你可能都不知道自己該做什么，也就是失去了方向。我們從學(xué)校出來(lái)，接觸社會(huì)，面臨的第一個(gè)問(wèn)題，通常來(lái)源于面試官“你未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃是怎樣的？”多數(shù)人聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題的第一反應(yīng)都是懵x。

學(xué)校教育培養(yǎng)出的可能更多是服從者，學(xué)生時(shí)代的每個(gè)階段都有人給你指明方向，你要做的只是朝著那個(gè)點(diǎn)全力以赴而已。但進(jìn)入社會(huì)后，往往很多人就迷亂了，就像輪船在海上失去了航燈。因?yàn)橐幌伦舆m應(yīng)不了沒(méi)人指路的節(jié)奏，缺乏獨(dú)立思考的能力，跌跌撞撞沒(méi)有方向，內(nèi)心更多的是彷徨和恐懼。

我剛畢業(yè)的時(shí)候，互聯(lián)網(wǎng)還沒(méi)有現(xiàn)在這樣信息爆炸，所以反而少了很多煩惱?，F(xiàn)在的一些年輕人，他們的情況是：一進(jìn)入社會(huì)，就每天處在各種良莠不齊的信息轟炸中，缺乏自主思考，且無(wú)端的煩惱困擾太多。

在交流的時(shí)候，我時(shí)常會(huì)跟他們講，問(wèn)題是有重要性和關(guān)鍵度屬性的。

有一些問(wèn)題，比如人生目標(biāo)這樣的事情，雖然很重要很關(guān)鍵，但對(duì)于一個(gè)步入社會(huì)不久的人來(lái)說(shuō)，是想不出答案的，而且很可能就算貌似想出來(lái)了，以后還是會(huì)大概率動(dòng)態(tài)調(diào)整，所以這個(gè)問(wèn)題的解決度是很低的。

對(duì)應(yīng)上圖里，我稱之為無(wú)底洞的問(wèn)題，這類問(wèn)題就不需浪費(fèi)大量精力專門思考，在自己有足夠閱歷并掌握正確的方法之后，再去看待它才有意義。

既然要做規(guī)劃，而且需要掌握規(guī)劃的正確方法、自己做規(guī)劃，那么，我們應(yīng)該規(guī)劃什么呢？

依然先看兩個(gè)例子：

規(guī)劃1：a是剛畢業(yè)的女大學(xué)生，打算進(jìn)入快消行業(yè)做市場(chǎng)，計(jì)劃做市場(chǎng)助理3年，事業(yè)有一定基礎(chǔ)之后結(jié)婚，初級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理2年，然后生孩子，之后成為一名真正的產(chǎn)品經(jīng)理，10年成為一家中型企業(yè)的市場(chǎng)部負(fù)責(zé)人。

規(guī)劃2：b現(xiàn)在是一名銷售，打算2年內(nèi)進(jìn)入咨詢行業(yè)，做到一定級(jí)別之后跳槽去投行，投行到一定級(jí)別之后去創(chuàng)業(yè)，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)是她的理想。

這兩個(gè)職業(yè)規(guī)劃顯然都有問(wèn)題：

規(guī)劃1的問(wèn)題在于：她做的是職位規(guī)劃而非職業(yè)規(guī)劃。固然，我們應(yīng)該給自己一些目標(biāo)，比如現(xiàn)在是經(jīng)理崗，要挑戰(zhàn)一下自我，爭(zhēng)取三年后升總監(jiān)。但這只是目標(biāo)而非規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃更多是戰(zhàn)略層面的事情，是說(shuō)你要如何達(dá)到未來(lái)那個(gè)職業(yè)目標(biāo)，指的是實(shí)現(xiàn)路徑。

規(guī)劃2的問(wèn)題在于：她想當(dāng)然了。如果b的理想是創(chuàng)業(yè)，那完全可以繼續(xù)做幾年銷售然后直接創(chuàng)業(yè)，因?yàn)樽稍兒屯缎胁皇莿?chuàng)業(yè)的必要條件。事實(shí)上，并無(wú)大量數(shù)據(jù)表明創(chuàng)業(yè)成功的人之前做了這些工作，且銷售到咨詢到投行，都是很大的跨度，把時(shí)間花在適應(yīng)大的跨度上，即便最后創(chuàng)業(yè)成功，這中間迂回的時(shí)間也不太值得。

所以，職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)該是幾歲做到什么職位，而更應(yīng)該聚焦在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。且這種方法必須是現(xiàn)實(shí)可行的，而非想當(dāng)然拍腦袋的結(jié)果。

那么，職業(yè)規(guī)劃到底要規(guī)劃什么和考慮什么呢？這里我總結(jié)為三點(diǎn)：

第一，做價(jià)值規(guī)劃；

第二，揚(yáng)長(zhǎng)避短；

第三，關(guān)注外部變化。

1. 價(jià)值規(guī)劃

我們姑且先拋開(kāi)外部機(jī)遇，只看一個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值，其實(shí)用這個(gè)模型就可以表示出來(lái)，我在之前的文章也多次提到過(guò)。

你去看企業(yè)招聘，也是用這個(gè)思路來(lái)判斷你的價(jià)值，從而決定給你的offer上面填什么數(shù)字：比如，他們會(huì)要求一定的學(xué)歷和專業(yè)，這其實(shí)代表了你的知識(shí)水平；他們要求會(huì)使用一些工具，比如ppt、e.c.l，或者特定行業(yè)比如程序員肯定需要會(huì)用某些編程語(yǔ)言，這些其實(shí)代表了你的技能；他們還會(huì)要求具備一些軟能力，比如解決問(wèn)題能力、溝通能力等等，所以會(huì)在面試中不斷讓你舉例，比如“你曾經(jīng)克服過(guò)怎樣的挑戰(zhàn)”。另外，你的價(jià)值觀、性格特質(zhì)也會(huì)在面試甚至測(cè)評(píng)中有直觀體現(xiàn)。

這些被考量要素中，冰山下面的性格、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀等一旦成型基本就很難再被撼動(dòng)，所以倘若你企圖花大量精力在這些上面，結(jié)果可能是沒(méi)有太多意義。

你能努力的點(diǎn)更多是在知識(shí)、技能和能力。所以，你做的每一段工作，都要力求在這些要素上有所提升，你才會(huì)不斷增值。

回到剛才規(guī)劃2的例子，如果將來(lái)想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，那么創(chuàng)業(yè)需要什么知識(shí)、技能和能力，在這之前的哪些工作可以提升這些要素，這才是職業(yè)規(guī)劃真正需要做的事情。

2. 揚(yáng)長(zhǎng)避短

職業(yè)規(guī)劃的三要素中，揚(yáng)長(zhǎng)避短具體而言就是你的優(yōu)劣勢(shì)，而這里其實(shí)會(huì)考慮兩個(gè)方面，一是興趣，二是擅長(zhǎng)，這是我們?cè)诼殬I(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，需要考慮的兩個(gè)內(nèi)部因素。

興趣這個(gè)事情，其實(shí)被誤會(huì)得很深。如果沒(méi)有足夠強(qiáng)的自我察覺(jué)，往往無(wú)法判斷真正的興趣所在。因?yàn)橄矚g做一件事情，跟喜歡一個(gè)人是一個(gè)道理，影響很多因素很多，往往難以輕易講明。

但可以肯定的有兩點(diǎn)：第一，享受不是興趣，愿意付出才是；第二，任何事情，接觸皮毛的時(shí)候不要談興趣。

如果有人問(wèn)你，你喜歡旅游嗎？相信大部分人的答案都是喜歡。但那是興趣嗎？多半不是。

興趣很容易跟享受混淆。享受是被動(dòng)的，無(wú)需付出；而興趣則可能需要為了某件事情付出努力。

舉個(gè)例子，很多人覺(jué)得我文章的配圖特別好看，這都是我的一位好友diane所畫。

她很喜歡畫畫，為了這個(gè)愛(ài)好她毅然從原來(lái)的產(chǎn)品經(jīng)理崗辭職，專注于圖畫創(chuàng)作，常常會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間去優(yōu)化那些普通人不大能感知到的細(xì)枝末節(jié)，她傾注了所有精力，并從中收獲了精神的愉悅和外界的肯定，這就是真正的興趣。

為什么又說(shuō)接觸皮毛就不要談興趣呢？

比如做咨詢，剛做分析師的時(shí)候，每天工作就是整理分析數(shù)據(jù)、跟高級(jí)顧問(wèn)陪訪并做筆記，等等。而等做到顧問(wèn)，就需要解決具體問(wèn)題了。所以如果只接觸皮毛，你會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，覺(jué)得咨詢就是記筆記，這工作我沒(méi)興趣。

所以任何事情，你至少做到60分，再談是否喜歡。

這提問(wèn)其實(shí)有兩個(gè)誤區(qū)：第一，混淆了可提升和不可提升的能力；第二，以為適合的職業(yè)就是那么確定的一兩個(gè)。

首先，混淆可提升和不可提升的能力是說(shuō)，比如剛才的冰山模型，能力其實(shí)部分在冰山上面，部分在冰山下面，也就是意味著，有些容易提升，有些是不容易提升的。而思維能力，恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不應(yīng)該說(shuō)思維能力不行，并以此作為標(biāo)尺去找職業(yè)，這樣反而讓自己受限了。而應(yīng)該是先提升思維能力，自然會(huì)拓寬自己的職業(yè)道路。

其次，適合的職業(yè)其實(shí)不止一個(gè)。很多人都覺(jué)得，一定有哪個(gè)職業(yè)是我特別適合的，我只要找到它，就能得心應(yīng)手、走向成功了，它就是為我量身定做的。

其實(shí)事實(shí)根本不是這樣。我們給很多企業(yè)員工做過(guò)測(cè)評(píng)和研究，結(jié)果是能做好一樣工作的人，常常也能做好很多工作，而不能做好一些工作的人，往往什么都做不好。這是因?yàn)楹芏喙ぷ麟m然內(nèi)容不同，但需要的能力其實(shí)是差不多的。

所以，選擇職業(yè)跟找愛(ài)人是一樣的，適合你的往往不止一個(gè)。所以，你應(yīng)該聚焦的不是選擇本身，而是選擇之后，你如何去做好。

3. 關(guān)注外部變化

企業(yè)做戰(zhàn)略規(guī)劃的時(shí)候都會(huì)考慮外部環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、消費(fèi)者等因素。但我們做個(gè)人規(guī)劃的時(shí)候，卻往往會(huì)忽略外部因素，只考慮自身，進(jìn)而制定了一個(gè)完全不可行的規(guī)劃。

從這張圖來(lái)看，其實(shí)除了自身的內(nèi)在價(jià)值之外，最后的總價(jià)值還會(huì)取決于外部因素，比如選擇。

那么，外部因素要了解哪些方面才能幫助我們選擇呢？這里我總結(jié)為四點(diǎn)：

第一，目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、薪酬回報(bào)等；

第二，目標(biāo)職業(yè)未來(lái)的發(fā)展前景、供需關(guān)系；

第三，實(shí)現(xiàn)的路徑，比如招聘要求、招聘渠道；

第四，企業(yè)組織形式的變化。

這里我舉個(gè)例子，重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)供需關(guān)系和企業(yè)的組織形式變化：

比如在hr領(lǐng)域，其實(shí)存在不同的細(xì)分，我舉兩個(gè)領(lǐng)域，一是組織設(shè)計(jì)，二是薪酬體系設(shè)計(jì)，其中組織設(shè)計(jì)更偏戰(zhàn)略層面，就是根據(jù)公司戰(zhàn)略設(shè)計(jì)適合的組織架構(gòu)，而薪酬體系更多是看如何給予員工適合的回報(bào)，背后有很多內(nèi)外部數(shù)據(jù)分析，甚至員工行為的分析。

移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的興起，讓信息更加透明、數(shù)據(jù)分析更依賴高效的計(jì)算機(jī)，人的優(yōu)勢(shì)就會(huì)削弱，而且薪酬屬于傳統(tǒng)領(lǐng)域，所以薪酬領(lǐng)域?qū)ο嚓P(guān)人才的需求會(huì)出現(xiàn)下降、供給卻在增加。

但這個(gè)時(shí)代讓人與人之間的聯(lián)結(jié)更容易、公司與人之間的關(guān)系從雇傭關(guān)系走向合作關(guān)系，這些趨勢(shì)則會(huì)讓企業(yè)重新思考它的組織架構(gòu)，而組織設(shè)計(jì)本身是很難標(biāo)準(zhǔn)化的。所以，對(duì)組織設(shè)計(jì)人才需求的增長(zhǎng)帶來(lái)的機(jī)會(huì)則越來(lái)越多，而供給卻沒(méi)那么充足。

倘若你在幾年前意識(shí)到這個(gè)趨勢(shì)，現(xiàn)在就可以享受一些市場(chǎng)溢價(jià)了。

所以，善于發(fā)現(xiàn)外部形勢(shì)的變化，才能為自己挖掘到更多機(jī)會(huì)。

至此再回到文首的三個(gè)問(wèn)題，結(jié)論總結(jié)一下就是：

1. 要做職業(yè)規(guī)劃，就跟企業(yè)一樣

2. 要自己做規(guī)劃，不要求助于別人；但是不要空想，要掌握方法，正確地做

3. 職業(yè)規(guī)劃三要素：價(jià)值規(guī)劃、揚(yáng)長(zhǎng)避短、關(guān)注外部

3.1 價(jià)值規(guī)劃：知識(shí)、技能、能力的提升；

3.3 關(guān)注外部：供需關(guān)系、企業(yè)變化等。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

前言：轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十幾載，但我到底是個(gè)怎么樣的人呢，我適合做點(diǎn)什么呢，我的未來(lái)會(huì)是怎么樣的呢?以往我從來(lái)細(xì)想過(guò)這些問(wèn)題，只是每天很機(jī)械地在重復(fù)著做些以為該做的事情，對(duì)未來(lái)也相對(duì)迷茫。但老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課給了我一次喚醒自我的機(jī)會(huì)，一次深刻認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，讓我意識(shí)到機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，為自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃。

一、自我分析。

1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對(duì)人和善，也樂(lè)于助人，坦率，真誠(chéng)愛(ài)開(kāi)玩笑，遇事樂(lè)觀向上，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅(jiān)持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求。但是缺點(diǎn)也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細(xì)心，且有時(shí)候太追求完美，遇事不夠沉穩(wěn)，對(duì)人有什么說(shuō)什么往往有負(fù)面的效果產(chǎn)生。

2、興趣方面：喜歡古典音樂(lè)，喜歡看書，喜歡去關(guān)注手機(jī)方面的動(dòng)態(tài)和周邊新聞。

3、能力方面：有較強(qiáng)的與人交流能力，交流語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)。我是學(xué)習(xí)it學(xué)生，有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力。獨(dú)立生活能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的心理承受能力。

二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析。

方向的軟件開(kāi)發(fā)，我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。選擇it就業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn)：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)工資高，三是就業(yè)率高。

net方向在我的了解下，在重慶發(fā)展還是非常不錯(cuò)的，的程序員，具有很大的發(fā)展空間。

總之，it行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

三、理想職業(yè)。

我為未來(lái)設(shè)想了兩個(gè)職業(yè)，我的第一職業(yè)目標(biāo)是就軟件工程師，下面將是對(duì)第一職業(yè)目標(biāo)職業(yè)的詳細(xì)分析。

軟件工程師：

1)、選擇路徑。

根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)工作就業(yè)環(huán)境，如果最后有個(gè)理想的程序設(shè)計(jì)師的職位，我選擇直接工作。

2)、選擇理由。

自我分析：

優(yōu)勢(shì)因素。

1.對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)熱愛(ài)，尤其是編程方向;。

2.我的研究方向是編程方向;。

3.邏輯思維能力強(qiáng);。

4.責(zé)任心較強(qiáng);。

弱勢(shì)因素。

1.耐心不夠;。

2.開(kāi)發(fā)體力不行。

機(jī)會(huì)因素。

1.現(xiàn)在社會(huì)還是需要大批的計(jì)算機(jī)高級(jí)人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國(guó)內(nèi)發(fā)展形勢(shì)一片大好;。

2.我的大學(xué)將在江蘇建院度過(guò)，這里有較好的教學(xué)與學(xué)習(xí)環(huán)境。

總結(jié)：只有不斷的學(xué)習(xí)，才可以跟上時(shí)代的腳步，

提到未來(lái)五年的職業(yè)規(guī)劃，初步想了下大致有這些計(jì)劃：

1、

2、

3、

4、

5、

結(jié)束語(yǔ)：

我始終相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，做什么事情之前一定要有個(gè)準(zhǔn)備，必須時(shí)刻都準(zhǔn)備著。轉(zhuǎn)眼間都快畢業(yè)了，在這一年多的時(shí)光里讓我更加堅(jiān)信了這一點(diǎn)。所以早早的去制定自己的職業(yè)計(jì)劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計(jì)劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名it專業(yè)的學(xué)生了，但在學(xué)習(xí)老師的課之前對(duì)自我對(duì)未來(lái)想得很少。最終我還是要走出校門，加入社會(huì)進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應(yīng)該去干什么，讓我對(duì)以后的就業(yè)方向有了一個(gè)更加清晰的了解，從而朝著目標(biāo)更加高效地區(qū)實(shí)現(xiàn)，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)未來(lái)的機(jī)會(huì)。未來(lái)充滿著各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我要時(shí)刻準(zhǔn)備著、努力著!

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;喜歡的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。

2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。

三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來(lái)能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開(kāi)展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周圍的環(huán)境因素。

1、家庭環(huán)境。

2、學(xué)校環(huán)境。

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。

3、社會(huì)環(huán)境。

現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。

對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

結(jié)論：

1、目標(biāo)。

估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2、路徑。

自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

一、短期計(jì)劃。

首先，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。

其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。

再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。

最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。

二、長(zhǎng)期計(jì)劃。

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。

未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來(lái)找準(zhǔn)位置。

三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下：

a)、20xx-20xx2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒(méi)有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。

c)、20xx-2059年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，擁有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過(guò)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來(lái)。

再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。

對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。

結(jié)束語(yǔ)。

我的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實(shí)踐和最后的成效。無(wú)論事情，如果只說(shuō)不做的話，到頭來(lái)都會(huì)是空忙一場(chǎng)。什么都沒(méi)得到。但是，現(xiàn)實(shí)生活是變化多樣的，誰(shuí)也料不到半路會(huì)有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時(shí)因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù);同時(shí)也對(duì)自己的未來(lái)抱著成功的收獲。

1、分析個(gè)人性格，根據(jù)興趣確定職業(yè)定位。

我們都知道每個(gè)人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強(qiáng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能就比較適合類似于管理、公關(guān)、營(yíng)銷這樣的崗位;而有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實(shí)，喜歡獨(dú)立地去思考問(wèn)題，可能就比較適合去做財(cái)會(huì)工作。因此大學(xué)生們?cè)诮邮芤环莨ぷ髑埃环羻?wèn)問(wèn)自己的興趣在哪里，通過(guò)自己學(xué)習(xí)過(guò)和掌握的知識(shí)技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅長(zhǎng)喜歡的，哪些是自己的弱項(xiàng)，準(zhǔn)確分析下自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，確定好職業(yè)定位。

2、利用可掌握的資源，了解市場(chǎng)行情。

小佳平時(shí)在班里表現(xiàn)平平，但是她一向心高氣傲，認(rèn)為自己這所學(xué)校還不錯(cuò)，用人單位一定會(huì)搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結(jié)果畢業(yè)三個(gè)月了都還沒(méi)找到工作。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生在求職時(shí)要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人單位工資、福利、住房、地理位置、工作環(huán)境及日后的發(fā)展空間都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面試時(shí)任由用人單位開(kāi)價(jià)，連開(kāi)口談薪的勇氣都沒(méi)有。

針對(duì)這類現(xiàn)象，不少有豐富求職經(jīng)驗(yàn)的過(guò)來(lái)人士建議，大學(xué)生們?cè)谇舐毲翱梢岳檬稚峡烧莆盏囊恍┵Y源，比如咨詢一下自己的同學(xué)、朋友、親戚、從事同行業(yè)的人大概的薪資待遇如何，也可以上網(wǎng)或者下載手機(jī)軟件等途徑查詢市場(chǎng)行情，比如一覽app的免費(fèi)查薪酬功能，對(duì)于很多迷茫的職場(chǎng)新人精準(zhǔn)了解薪酬數(shù)據(jù)則很受用。

3、確認(rèn)自己的發(fā)展目標(biāo)，然后進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。

m同學(xué)大學(xué)是學(xué)工商管理的，后來(lái)考上了mba,畢業(yè)3年換了至少6次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒(méi)有超過(guò)6個(gè)月，如今已經(jīng)30歲了，還沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置，還不知道自己適合做什么。通常來(lái)說(shuō)一個(gè)人在22歲之前屬于成長(zhǎng)階段，要發(fā)現(xiàn)自己的興趣，初步選擇職業(yè)生涯方向，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;22歲之后進(jìn)入工作領(lǐng)域，在28歲之前屬于早期職業(yè)確定階段;28――35歲則屬于職業(yè)生涯中期階段，職場(chǎng)人有了一定的閱歷積累，應(yīng)該向管理者或顧問(wèn)方向發(fā)展;35――60歲是職業(yè)生涯后期，職場(chǎng)人要向領(lǐng)導(dǎo)者方向發(fā)展。其實(shí)像m同學(xué)那樣頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認(rèn)個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)尤為重要。只有確認(rèn)了個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，有目的、有選擇的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，才能讓自己更接近或?qū)崿F(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。

4、努力提升自我，堅(jiān)持不懈走下去。

世上沒(méi)有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的積累。大學(xué)生在選擇一家企業(yè)前，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己這家企業(yè)是否能實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景，是否能幫助你成長(zhǎng)，為了實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做計(jì)劃的。同時(shí)，職導(dǎo)專家也建議大學(xué)生們?cè)谛Ｆ陂g要建立學(xué)習(xí)的金字塔，虛心好學(xué)，以謙卑的心態(tài)跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。一旦認(rèn)準(zhǔn)了自己的目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈的走下去，不斷完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放棄，只有這樣，才能獲得成功。

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大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

當(dāng)前社會(huì)的總體就業(yè)形勢(shì)已經(jīng)備受矚目，由可知的數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生的就業(yè)將要面臨越來(lái)越大的壓力，如若經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)拉動(dòng)就業(yè)的能力降低，用人需求明顯減少，供求缺口將進(jìn)一步加大;社會(huì)學(xué)家分析，就業(yè)形勢(shì)需要集中解決的突出難點(diǎn)之一首先集中在畢業(yè)生就業(yè)難。

在大學(xué)畢業(yè)生面臨越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)的同時(shí)，許多的畢業(yè)生缺乏自主擇業(yè)觀，缺乏對(duì)自身的評(píng)估也成為了大學(xué)生就業(yè)難的主要原因之一。

由此，我們應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)之余，多關(guān)注社會(huì)，從而使得自己能夠根據(jù)社會(huì)需要，去更好的練就自己的能力，全面提高自己的綜合素質(zhì);除此之外，更需要結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)形形勢(shì)、分析自己畢業(yè)后的社會(huì)形勢(shì)，提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃，對(duì)自己進(jìn)行充足的評(píng)估。為自己將來(lái)要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，做一個(gè)客觀、完整、全面的規(guī)劃。這就是這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的目的所在。

當(dāng)然，我所認(rèn)知的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅是自己制定完整的步驟與目標(biāo)去一步步去獲得自己所想要的職業(yè)。在我認(rèn)為，自己的職業(yè)生涯里也應(yīng)該包括在這么一段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間里，怎么去改變自己，怎么來(lái)讓自己得到充足的鍛煉，怎樣讓自己獲得想要的成功。

二、自身目標(biāo)。

自身設(shè)定目標(biāo)：社會(huì)成功、職場(chǎng)成功的目標(biāo)太過(guò)遙遠(yuǎn)，首先，還是讓自己成為一個(gè)自身成功的人;并且認(rèn)為這樣的人才能夠適應(yīng)今后的社會(huì)。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，作為一個(gè)成功的人的定義，并非如今所普遍認(rèn)為的在職場(chǎng)上或者在自己的身家上獲得了多少，這只是社會(huì)上的普遍認(rèn)知，是一個(gè)人在社會(huì)上的成功。但對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，我所認(rèn)知的成功是：

1.首先身體健康。這是最重要的一點(diǎn)，也是最基礎(chǔ)的一點(diǎn)。高中的時(shí)候我們的校長(zhǎng)和我們說(shuō)過(guò)：一個(gè)人就像一樣產(chǎn)品，學(xué)習(xí)不好是次品，思想不好是危險(xiǎn)品，但身體不好是殘品。

2.與自己的家庭與家人保持和諧的關(guān)系。一個(gè)與自己的親人都無(wú)法和諧相處，無(wú)法正確處理自己與家人關(guān)系的人，想必在社會(huì)上、職場(chǎng)上都不會(huì)有很高的處事的能力。

3.至少擁有一個(gè)自己在里面小有威望、與幾乎所有的人都保持著友好關(guān)系的朋友圈。至少擁有一個(gè)這樣的朋友圈，說(shuō)明你能夠與別人能夠正常的的交流與相處，不存在與大多數(shù)人的溝通障礙。這也是一個(gè)人交際能力、溝通能力、人格魅力，甚至是領(lǐng)導(dǎo)能力的一種體現(xiàn)。

4.擁有健康的心理。這也是一個(gè)自我成功的人必不可少的一項(xiàng)，一個(gè)人所擁有的心理素質(zhì)是否強(qiáng)大，是與這個(gè)人的處事能力成正比的。

一個(gè)生理素質(zhì)與心理素質(zhì)良好的人，能夠正確的的觀察到自身、他人的行為，由此分析出言行的動(dòng)機(jī)，從而更好的調(diào)整自己，更懂得如何與他人相處。

同時(shí)，能夠正確的分析出人的人格或者個(gè)性，包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等，從而得出更適用于我們自己的、一般性的'規(guī)律。運(yùn)用這些規(guī)律，將更好的服務(wù)于我們自身在社會(huì)上、職場(chǎng)上的活動(dòng)與實(shí)踐。

5.擁有良好的專業(yè)基礎(chǔ)與專業(yè)素養(yǎng)。這也是人處于社會(huì)、職場(chǎng)中最為重要的一點(diǎn)。我們的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，都是在學(xué)習(xí)中積累而逐漸擁有的。知識(shí)是能力的前提，為了我們將來(lái)能夠擁有一個(gè)更好的職業(yè)，作為一個(gè)接受高等教育的大學(xué)生，我們更應(yīng)該珍惜大學(xué)這四年的寶貴時(shí)光，努力學(xué)習(xí)好自身的專業(yè)，豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高自身整體的專業(yè)素養(yǎng)，做一個(gè)既有一定專業(yè)知識(shí)又有實(shí)踐動(dòng)手能力的綜合人才。作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)業(yè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)都應(yīng)該排在第一位。

6.擁有廣泛的興趣愛(ài)好與除專業(yè)外的一定的特長(zhǎng)。也許有的時(shí)候，一個(gè)人廣泛的興趣愛(ài)好與特長(zhǎng)比你的專業(yè)能力更為實(shí)用，同時(shí)這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛(ài)好特長(zhǎng)，會(huì)提高你個(gè)人整體的素質(zhì)與形象，在自己今后在社會(huì)的發(fā)展，在職場(chǎng)的打拼中，也是必不可少的一項(xiàng)能力。

三、自我評(píng)估。

(一)個(gè)人分析：本人品行端正、善良且有社會(huì)責(zé)任感。性格相對(duì)而言的外向，能夠很好的處理人際關(guān)系，身處三四個(gè)相處較好的朋友圈，交友廣泛并且擁有一定數(shù)量的深交朋友。脾氣好，有足夠的耐性。性格多樣，在不同類型的朋友面前表現(xiàn)不同的自己。偏愛(ài)安靜同時(shí)也偏愛(ài)熱鬧，有時(shí)喜歡安靜的一個(gè)人做一些事情，例如散步、看書、聽(tīng)音樂(lè)、寫東西;但有時(shí)也會(huì)很喜歡和一幫朋友一起玩鬧，談天說(shuō)地。無(wú)論是怎樣的狀態(tài)，都能讓我感到舒心。喜歡關(guān)注一些社會(huì)現(xiàn)象，敬佩李承鵬、韓寒等人，有些憤青。

興趣愛(ài)好：喜歡看書、聽(tīng)音樂(lè)、寫東西、唱歌、散步、聊天，喜歡文學(xué)、歷史、心理學(xué)、音樂(lè)。但是無(wú)法學(xué)好理科。

(二)個(gè)人缺點(diǎn)：做事無(wú)毅力，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。偶爾脾氣暴躁一發(fā)不可收拾。沒(méi)有方向感與目標(biāo)，感到茫然。只能把有興趣的東西學(xué)好。自控力差，無(wú)法遏制一些消極的想法。

(三)價(jià)值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能有不受條規(guī)限制與拘束的發(fā)展空間，樂(lè)意與正直卻又懂得變通、有社會(huì)責(zé)任感與自身自責(zé)任感、上進(jìn)心的人交往。擁有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。

(一)大學(xué)期間。

1.積極參加體育運(yùn)動(dòng)，為自己的身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣。使自己擁有一個(gè)健康的身體。

2.努力學(xué)習(xí)各門功課，尤其是自己的專業(yè)課程，考到英語(yǔ)四級(jí)證書與一些相關(guān)證書，要以優(yōu)秀的成績(jī)畢業(yè)。

3.維持與家庭家人的良好關(guān)系，即使在外求學(xué)，也要培養(yǎng)自己與家人的感情。

4.廣泛交友，鍛煉自己的交際能力與溝通能力。建立一個(gè)龐大的交際網(wǎng)絡(luò)。但是要懂得認(rèn)識(shí)他人，更應(yīng)該明確他人的性格與人格是否值得交往。正確處理自己與他人自己的關(guān)系，提高為人處事的能力。

5.培養(yǎng)自己各方面的興趣愛(ài)好及特長(zhǎng)。更加豐富自己的大學(xué)生活。

6.積極參加學(xué)生組織。學(xué)會(huì)抓住機(jī)會(huì)讓自己得到一定的鍛煉，加強(qiáng)自身心里素質(zhì)與各方面能力，全面提高自己的綜合能力與素質(zhì)。為今后出到社會(huì)做好全面的準(zhǔn)備。

(二)社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。

當(dāng)前我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)喜憂參半，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)回升向好的基礎(chǔ)進(jìn)一步鞏固，但經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力不足，就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻，但是經(jīng)濟(jì)總體呈上升趨勢(shì)。我國(guó)的經(jīng)濟(jì)正在快速的崛起，雖然也包含一定隱患，但在國(guó)家綜合實(shí)力增強(qiáng)的情況下，在今后的一段時(shí)間內(nèi)，中國(guó)必將成為一個(gè)新興的潛力市場(chǎng)，其經(jīng)濟(jì)與管理類行業(yè)在中國(guó)也將會(huì)有更大的發(fā)展空間。

但如今不可回避的是，國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力不足，就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻。并且，近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)與管理類的專業(yè)一直處于填報(bào)大熱的狀態(tài)，當(dāng)前社會(huì)上經(jīng)濟(jì)與管理類的畢業(yè)生占據(jù)了很大的市場(chǎng)份額。經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)尤其嚴(yán)峻。因此，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的大學(xué)生，在做好社會(huì)環(huán)境的規(guī)劃與職業(yè)分析的前提下，更應(yīng)該提高自己的整體素質(zhì)，也就是前文所提到的讓自己成為一個(gè)擁有較高的綜合能力的人，今后才能增強(qiáng)自己在社會(huì)當(dāng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。

五、反饋與調(diào)整。

自己所制定的大致規(guī)劃中，有很多條都能夠很好的達(dá)到預(yù)期，并且目前一直有所落實(shí)。如果其中有預(yù)期未能達(dá)到，便盡力而為，或者及時(shí)調(diào)整或者重新制定自己的整體規(guī)劃，能夠較好的符合自己實(shí)際的發(fā)展需求。

六、結(jié)束語(yǔ)。

這些就是我在大學(xué)里對(duì)自己的規(guī)劃，當(dāng)然也囊括了今后自己在社會(huì)一定的分析和規(guī)劃，雖說(shuō)并沒(méi)有很詳細(xì)，也沒(méi)有很明確自己今后在職場(chǎng)上的目標(biāo)。但是做出一份規(guī)劃很容易，但是具體實(shí)施卻并不簡(jiǎn)單。

所以在這篇職業(yè)生涯規(guī)劃中，我選擇的規(guī)劃重點(diǎn)突出在大學(xué)階段，對(duì)自身知識(shí)與能力的一個(gè)培養(yǎng)上。并不是說(shuō)在大學(xué)里學(xué)到的知識(shí)，你所學(xué)的專業(yè)，在今后的工作上一定會(huì)用到，所以在還沒(méi)有能夠大概能夠看清未來(lái)的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與自身職業(yè)生涯之路的情況下，我覺(jué)得我更應(yīng)該努力把大學(xué)的四年走好。并且讓自己能夠在大學(xué)四年里得到充分的鍛煉，全面提高自己的綜合能力和素質(zhì)，為今后的職業(yè)之路做好最完善的準(zhǔn)備。

每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己，無(wú)論將來(lái)社會(huì)的形勢(shì)是怎樣的，自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變，但是只要自己做好了準(zhǔn)備，以后的路上所遇到的，自己應(yīng)該都會(huì)有能力去應(yīng)對(duì)。

理想。事實(shí)上，這個(gè)世界不符合所有人的夢(mèng)想，知識(shí)有的人可以學(xué)會(huì)遺忘，有的人卻在堅(jiān)持。做好我的職業(yè)生涯規(guī)劃，便是我選擇堅(jiān)持的第一步。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

面對(duì)大學(xué)這個(gè)熔爐，常常問(wèn)問(wèn)自己，聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的'聲音，做真正的自己。首先要學(xué)著去問(wèn)自己四個(gè)問(wèn)題。一是“我是誰(shuí)？”——認(rèn)識(shí)自己。人生最難認(rèn)識(shí)的是自己。我們需要捫心自問(wèn)自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標(biāo)，自己的實(shí)力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境，畢竟，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標(biāo)。在人生地圖上圈出目的地，發(fā)動(dòng)生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風(fēng)是在哪一個(gè)方向吹，我是在夢(mèng)中， 在夢(mèng)的輕波里依洄?！?最后一個(gè)是“我怎么去？”——制定規(guī)劃。

生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標(biāo)的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標(biāo)的選擇與建立，面臨著一系列認(rèn)知活動(dòng)與行動(dòng)的歷程。

盡管每個(gè)人的生涯規(guī)劃有其獨(dú)特性，在對(duì)生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點(diǎn)而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來(lái)發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價(jià)值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過(guò)生涯探索的歷程，增長(zhǎng)生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計(jì)劃和準(zhǔn)備。

對(duì)大學(xué)生而言，生涯設(shè)計(jì)與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī)，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績(jī)偏低等現(xiàn)象，進(jìn)而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重，相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺(jué)地確立自己的生涯發(fā)展方向，心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：

1、自我定向者（identity achievement-ia）。即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。

2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。

3、延遲未定者（moratorium-m）。面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。

4、茫然失措者（identity diffusion-id）。面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。

其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過(guò)高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽(tīng)天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。

marcia的研究結(jié)果說(shuō)明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)節(jié) 。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

1)興趣愛(ài)好：

2)特長(zhǎng)：

數(shù)據(jù)庫(kù)維護(hù)管理，熟悉c、java、delphi、vb語(yǔ)言，精通c#語(yǔ)言，熟練掌握office系列。

3)人格描述：

1、依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。

2、謹(jǐn)慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;天生獨(dú)立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽(tīng)并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

3、喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)，并且非常系統(tǒng)有條不紊。

4、是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍趭^而負(fù)有責(zé)任感，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

5、看問(wèn)題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時(shí)常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評(píng)估自己的行為帶來(lái)的可能后果。

4)在工作和學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)。

1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好。

2、樂(lè)意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠(chéng)的維護(hù)者、支持者。

3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)上。

4、特別能夠?qū)Ｐ募?xì)致地工作，可以不需要?jiǎng)e人的合作獨(dú)立工作。

5、靈敏的組織能力。

6、一絲不茍、認(rèn)真專注地對(duì)待具體問(wèn)題、事實(shí)和細(xì)節(jié)。

7、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式。

8、非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí);別人可以信任你實(shí)現(xiàn)自己的諾言。

9、通情達(dá)理、視角現(xiàn)實(shí)。

10、有穩(wěn)定平和的心態(tài)。

5)在工作和學(xué)習(xí)中的不足。

1、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法。

2、對(duì)變化感到不安，可能會(huì)有些僵硬、死板;排斥革新。

3、對(duì)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成的任務(wù)缺乏耐心。

4、有時(shí)會(huì)由于近期目標(biāo)而忽略長(zhǎng)遠(yuǎn)需要。

5、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風(fēng)險(xiǎn)的行為。

6、見(jiàn)到實(shí)際應(yīng)用后的結(jié)果才肯接受新觀點(diǎn)。

7、不能理解與他們自己的要求不同的要求。

8、對(duì)自己及自己對(duì)組織的貢獻(xiàn)估計(jì)過(guò)低。

10、缺乏相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)。

6)相應(yīng)措施。

針對(duì)我的缺點(diǎn)與不足，我應(yīng)該采取一定的措施來(lái)彌補(bǔ)我的缺陷：

1、避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西;要有開(kāi)放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。

2、考慮問(wèn)題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。

3、對(duì)那些與我觀點(diǎn)不同的人保持足夠的耐心和虛心。

4、適合的時(shí)候，主動(dòng)承擔(dān)一些工作。

5、正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。

6、增強(qiáng)做事的靈活性，學(xué)會(huì)變通的看待和接受新事物。

再次，關(guān)鍵還是找適合自己的公司，特別是那些很有希望馬上上市的公司。不過(guò)，這又談何容易呢?一個(gè)在校學(xué)生，根本不了解國(guó)內(nèi)外業(yè)內(nèi)的一些動(dòng)態(tài)，根本不了解國(guó)內(nèi)牛人的公布情況，拿不到任何相關(guān)的數(shù)據(jù)，憑什么東西做分析?憑一時(shí)意氣用事嗎?這個(gè)到時(shí)候肯定會(huì)掛得很慘。當(dāng)然，這是我的想法，這也是一個(gè)非常痛苦的過(guò)程，寂寞、壓力、疲勞會(huì)時(shí)刻伴隨著我們，但如果你明白，我們做為一個(gè)打工人，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期是沒(méi)有退路可言的，只有向前，才能看到陽(yáng)光、藍(lán)天、白云!

總之，我有一個(gè)觀點(diǎn)，最好就是去一些大公司實(shí)習(xí)，了解一下業(yè)內(nèi)的動(dòng)態(tài)和國(guó)內(nèi)外牛人的分布情況，盡可能積累一點(diǎn)人脈。至于以后怎么選擇，做技術(shù)還是不做技術(shù)，做技術(shù)是做研究還是做工程，是想辦法往全的方向發(fā)展還是往專的方向發(fā)展，這都是要權(quán)衡的問(wèn)題。以后的事情說(shuō)不準(zhǔn)，下個(gè)學(xué)期的計(jì)劃出了，先做好眼前的事，然后每天過(guò)得開(kāi)心點(diǎn)，也希望以后也會(huì)過(guò)得很開(kāi)心!

適合的崗位性質(zhì)：

1、工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng)，最好依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情。

2、有較多的獨(dú)立工作時(shí)間，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)。

4、工作對(duì)象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要有形并且可以衡量。

5、要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。

6、工作有足夠的準(zhǔn)備和實(shí)施時(shí)間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我成就評(píng)估。

根據(jù)我的個(gè)人興趣和適合我的崗位性質(zhì)，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：

1、dba：目前我已經(jīng)考過(guò)oca、ocp證書，專業(yè)是數(shù)據(jù)庫(kù)管理專業(yè)，英語(yǔ)大學(xué)四級(jí)水平，能夠做一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)管理員(dba)。

3、程序員：熟悉各種程序語(yǔ)言，有很好的邏輯iq：121，喜歡編程。

7、軟件測(cè)試員：學(xué)過(guò)軟件測(cè)試，對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)以及編程都很熟悉或者說(shuō)是精通，然而不是太有耐心，對(duì)這個(gè)行業(yè)不是太感興趣。

20__年_月開(kāi)始工作的職位是數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)人員，積累經(jīng)驗(yàn)。

20__年成為中級(jí)技術(shù)工程師。

20__年后成為高級(jí)技術(shù)工程師。

20__年后朝管理方向發(fā)展。

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有瑕疵的玉就不是美玉，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。

（一）、我的優(yōu)點(diǎn)

1、樂(lè)觀向上、大方開(kāi)朗、樂(lè)于助人、積極進(jìn)取。

2、善良、有愛(ài)心，待人熱情、真誠(chéng)。

3、有良好的道德素質(zhì)，責(zé)任心強(qiáng)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

4、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團(tuán)隊(duì)精神。

4、細(xì)心謹(jǐn)慎，總是能發(fā)現(xiàn)別人發(fā)現(xiàn)不到的細(xì)節(jié)，防患于未然。

5、擅長(zhǎng)手工制作，熱愛(ài)生活。

6、興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。

7、憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。

（二）、我的缺點(diǎn)

1、注意力不集中，有時(shí)做事不能一心一意。

2、有時(shí)侯比較固執(zhí)，比較倔強(qiáng)，不見(jiàn)棺材不落淚。

3、有時(shí)候優(yōu)柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。

4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進(jìn)而影響更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎別人的評(píng)價(jià)，意志不夠堅(jiān)定，不夠堅(jiān)信自己。

6、我的字寫得不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn)。

7、有時(shí)會(huì)很懶，以自我為中心。

8、社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒(méi)有積極地去學(xué)習(xí)。

（三）、決心

將不足改善，讓優(yōu)勢(shì)發(fā)揚(yáng)！

（四）、格言

寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，觀天外云卷云舒。

（一）、家庭分析

我出生在西北陜西寶雞的一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫(yī)學(xué)這條道路，主要是因?yàn)榧依锶擞X(jué)得醫(yī)生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來(lái)到了醫(yī)科大，走上了這條漫長(zhǎng)孤獨(dú)而又欣慰的醫(yī)學(xué)之路。

（二）、學(xué)校分析

我就讀于河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院，河北醫(yī)科大學(xué)位于河北省省會(huì)石家莊市，是一所具有百年歷史和優(yōu)秀醫(yī)學(xué)教育傳統(tǒng)的省屬骨干大學(xué)，其前身是1894年清政府批準(zhǔn)建立的北洋醫(yī)學(xué)堂。1995年5月，由原河北醫(yī)學(xué)院、河北中醫(yī)學(xué)院、石家莊醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校合并組建新的河北醫(yī)科大學(xué)。20xx年，在教育部本科教學(xué)工作水平評(píng)估中獲得優(yōu)秀。目前，河北醫(yī)科大學(xué)已成為集西醫(yī)、中醫(yī)、藥學(xué)等學(xué)科專業(yè)為一體的綜合性醫(yī)科大學(xué)。河北醫(yī)科大學(xué)具有較完善的辦學(xué)條件。河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、第三醫(yī)院、第四醫(yī)院、口腔醫(yī)院等5所省級(jí)醫(yī)院為直屬附屬醫(yī)院，共開(kāi)設(shè)病床8810張。河北省人民醫(yī)院、唐山工人醫(yī)院等14所醫(yī)院為河北醫(yī)科大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院，此外，學(xué)校另有60余所教學(xué)醫(yī)院和實(shí)習(xí)基地。河北醫(yī)科大學(xué)不僅是河北省的醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)療救治中心，也是河北省的醫(yī)學(xué)研究中心。近年來(lái)，河北醫(yī)科大學(xué)已成為河北省對(duì)外文化、學(xué)術(shù)交流的一個(gè)重要窗口。

（三）、社會(huì)分析

隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、高壓力等問(wèn)題，導(dǎo)致病患人口數(shù)量持續(xù)提升，越來(lái)越多的人意識(shí)到健康的重要性，醫(yī)療服務(wù)越來(lái)越成為必需。20xx年我國(guó)執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為246.6萬(wàn)人，每千人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為1.82人，與歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)還有較大差距，并呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)性失衡?？梢?jiàn)中國(guó)醫(yī)生還是很少。

（一）、主要課程

系統(tǒng)解剖學(xué)、組織胚胎學(xué)、微生物與免疫學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、物理診斷學(xué)、實(shí)驗(yàn)診斷學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、耳鼻喉炎學(xué)、眼科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、大學(xué)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、醫(yī)學(xué)影像物理學(xué)、人體斷面解剖學(xué)、醫(yī)學(xué)影像設(shè)備學(xué)、醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像診斷學(xué)、腫瘤放射治療學(xué)、超聲診斷學(xué)、影像核醫(yī)學(xué)、介入放射學(xué)等等。

（二）、培養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要、德高醫(yī)精、基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、實(shí)踐能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高，具有創(chuàng)新精神，畢業(yè)后能在衛(wèi)生醫(yī)療單位從事醫(yī)學(xué)影像診斷、介入放射學(xué)和醫(yī)學(xué)成像技術(shù)等方面工作的高級(jí)醫(yī)學(xué)專門人才。

（三）、基本要求

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)的基本理論知識(shí)，受到常規(guī)放射學(xué)、ct、核磁共振、dsa、超聲學(xué)、核醫(yī)學(xué)影像學(xué)等操作技能的基本訓(xùn)練，具有常見(jiàn)的影像診斷和介入放射學(xué)操作基本能力。

（四）、就業(yè)前景

該專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可報(bào)考醫(yī)學(xué)影像學(xué)相關(guān)專業(yè)碩士研究生繼續(xù)深造；可在各級(jí)各類醫(yī)院、高等醫(yī)學(xué)院校等部門從事醫(yī)學(xué)影像診斷、放射治療、教學(xué)、科研等工作。

（五）、就業(yè)現(xiàn)狀

1、畢業(yè)人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大

2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過(guò)高

3、畢業(yè)生供需矛盾

（六）、理想

1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)：完成大學(xué)所開(kāi)的專業(yè)課程，做好在醫(yī)院的實(shí)習(xí)工作，獲得醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位畢業(yè)證。

2、長(zhǎng)期學(xué)業(yè)目標(biāo)：考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，考取大型醫(yī)療器械上崗證以及相關(guān)的上崗證，爭(zhēng)取進(jìn)入三甲醫(yī)院。

3、人生理想：成為引領(lǐng)時(shí)代的影像高級(jí)技師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。全心全意為病人服務(wù)，爭(zhēng)做一名對(duì)社會(huì)有用的好公民。

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空，只有實(shí)踐的目標(biāo)才是有意義有價(jià)值的。然而現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來(lái)，要靠自己去打拼！

作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)跁旧蠈W(xué)不到的。

對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。

專業(yè)：醫(yī)學(xué)影像學(xué)

班級(jí)：20xx級(jí)影像班1小班

學(xué)號(hào)：11××××

姓名：楊××

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃

隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過(guò)探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過(guò)難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。

一、大學(xué)生常見(jiàn)類型

考上了大學(xué)，開(kāi)始追逐自己的理想；離開(kāi)家庭生活，開(kāi)始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過(guò)四年的大學(xué)生活，如何在將來(lái)的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_(kāi)始考慮和探討的話題。

（1）學(xué)習(xí)型：爭(zhēng)取考研?！按髮W(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)?！蔽倚＃ㄟ|東學(xué)院）新生趙同學(xué)說(shuō)，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長(zhǎng)成參天大樹?！边@一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。

（2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過(guò)參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)?！皟H靠一紙證書，可不好找工作?！毙律钔瑢W(xué)說(shuō)，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來(lái)如何才能找到稱心的工作。這位來(lái)自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開(kāi)始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過(guò)關(guān)，把該拿的證書爭(zhēng)取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學(xué)四年自己先要看看?！币灿幸恍┐髮W(xué)生對(duì)未來(lái)的生活略顯迷茫，還來(lái)不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活?！拔覜](méi)想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了?！毙律鷦⑼瑢W(xué)很率真，他說(shuō)：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活?！敝劣诰蜆I(yè)問(wèn)題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績(jī)，如果一個(gè)只會(huì)讀書的人，將來(lái)就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說(shuō)：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說(shuō)吧?！?（4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō)是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開(kāi)始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過(guò)程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

對(duì)大學(xué)生來(lái)講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來(lái)需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。

二、大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題

第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無(wú)節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無(wú)章。

第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見(jiàn)解，好爭(zhēng)論，勤思考，對(duì)別人的意見(jiàn)不易輕信和盲從。但由于剛離開(kāi)家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問(wèn)題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來(lái)的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂(lè)、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來(lái)得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭(zhēng)論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等?？v觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭(zhēng)常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問(wèn)題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問(wèn)題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛(ài)、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。

第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開(kāi)拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開(kāi)放的交往圈。他們的交往圈也從原來(lái)的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來(lái)一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來(lái)娛樂(lè)和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開(kāi)放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來(lái)又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來(lái)又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。

三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃

心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過(guò)高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽(tīng)天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說(shuō)明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。

四、總結(jié)

大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長(zhǎng)期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。