優(yōu)秀作文是有條理和邏輯性的，它能夠讓讀者一目了然并深入理解作者的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)。對(duì)于寫(xiě)作有困惑的同學(xué)，不妨閱讀以下優(yōu)秀作文范文，或許能夠帶來(lái)一些靈感和啟發(fā)。

文明上網(wǎng)

健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)演講稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的各位同學(xué)：

”。

現(xiàn)如今。

網(wǎng)

絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)知識(shí)、交流。

思想。

休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，迅速改變著人們的生活學(xué)習(xí)和工作方式。勢(shì)不可擋的。

網(wǎng)

絡(luò)熱潮涌進(jìn)了校園，引起了青少年的極大興趣和踴躍參與，并成為我們生活不可分割的一部分。但。

網(wǎng)

絡(luò)也是一把“雙刃劍”，它在豐富青少年學(xué)生課余生活、拓寬青少年學(xué)生知識(shí)領(lǐng)域的同時(shí)，也經(jīng)常使一些缺乏自我保護(hù)意識(shí)的未成年人沉迷于。

網(wǎng)

絡(luò)，甚至受到不良信息的`影響，難以自拔。

之前，大家應(yīng)該聽(tīng)過(guò)一則新聞，杭州的一位大哥哥，因?yàn)槌撩杂凇?/p>

網(wǎng)

絡(luò)游戲，成績(jī)一落千丈，視力從1.5降到了0.1。更有連續(xù)四天四夜在。

網(wǎng)

吧打游戲而猝死的中學(xué)生，也有受到。

網(wǎng)

絡(luò)的不良影響，走上自殺和犯罪的道路。聽(tīng)到類(lèi)似的事件，我們的心靈是不是會(huì)有所觸動(dòng)呢。

網(wǎng)

絡(luò)的負(fù)面影響已經(jīng)成為老師、家長(zhǎng)、學(xué)校、以及全社會(huì)共同關(guān)注的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。

為此國(guó)家教育部公布了《全國(guó)青少年學(xué)生。

網(wǎng)

絡(luò)文明公約》，公約內(nèi)容如下：

要善于。

網(wǎng)

上學(xué)習(xí)、不瀏覽不良信息。

要誠(chéng)實(shí)友好交流、不侮辱欺詐他人。

要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)、不隨意約會(huì)。

網(wǎng)

友。

要維護(hù)。

網(wǎng)

絡(luò)安全、不破壞。

網(wǎng)

絡(luò)秩序。

要有益身心健康、不沉溺虛擬時(shí)空。

在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

遵守公約，加強(qiáng)自律，爭(zhēng)做。

網(wǎng)

絡(luò)文明的實(shí)踐者。

積極學(xué)習(xí)，科學(xué)探索，爭(zhēng)做。

網(wǎng)

絡(luò)資源的開(kāi)拓者。

善于溝通，學(xué)會(huì)自護(hù)，爭(zhēng)做。

網(wǎng)

絡(luò)家園的捍衛(wèi)者。

同學(xué)們，

網(wǎng)

絡(luò)既是信息的萬(wàn)花筒，也是信息的垃圾場(chǎng)。如果我們不具備相應(yīng)的審視和判斷能力，就會(huì)被一大堆信息垃圾所淹沒(méi)。我們要響應(yīng)全國(guó)青少年。

網(wǎng)

絡(luò)文明公約的號(hào)召，正確對(duì)待。

網(wǎng)

絡(luò)虛擬世界，合理使用互聯(lián)。

網(wǎng)

和手機(jī)，把握好上。

網(wǎng)

網(wǎng)

的良好習(xí)慣。爭(zhēng)做。

網(wǎng)

絡(luò)文明的小使者和。

網(wǎng)

絡(luò)文明安全的小衛(wèi)士。從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，遵守公約，文明上。

網(wǎng)

我的演講完畢，謝謝大家！

文明上網(wǎng)教案

1、培養(yǎng)學(xué)生正確上網(wǎng)，文明上網(wǎng)的習(xí)慣。

2、教育學(xué)生自覺(jué)拒絕網(wǎng)絡(luò)不良信息。

3、倡導(dǎo)文明，爭(zhēng)做一個(gè)文明的網(wǎng)上公民。

網(wǎng)絡(luò)的危害及如何遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。

1、我們?cè)谧耐瑢W(xué)們都喜歡玩電腦，并且都喜歡上網(wǎng)，我想問(wèn)大家，你們平時(shí)上網(wǎng)都做些什么?你們有什么收獲?網(wǎng)絡(luò)給我們生活帶來(lái)了哪些好處?(學(xué)生交流回答)。

2、圖片欣賞。

3、師述：自從90年代后期互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入我國(guó)之后，給人們的生產(chǎn)生活帶來(lái)了便利.現(xiàn)在人們的生活、學(xué)習(xí)、工作、交流和娛樂(lè)越來(lái)越多的都在網(wǎng)上進(jìn)行，網(wǎng)絡(luò)世界是精彩的，網(wǎng)絡(luò)豐富了我們的生活，但同時(shí)也給我們生活帶來(lái)了危害。

3、同學(xué)們，你們平時(shí)都在什么地方上網(wǎng)?(多數(shù)同學(xué)在網(wǎng)吧)4、考察網(wǎng)吧(播放網(wǎng)吧視頻)。

過(guò)渡語(yǔ)：網(wǎng)吧究竟有哪些危害呢?下面我們一起來(lái)看幾個(gè)例子。

(1)催殘身體(2)心理受損(3)滋生事非。

(4)影響學(xué)習(xí)(5)安全隱患。

5、小學(xué)生是不是不能上網(wǎng)?如何處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系?(學(xué)生交流)師述：小學(xué)生作為21世紀(jì)的主人，掌握相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)十分必要，要擺正學(xué)習(xí)與上網(wǎng)的關(guān)系,利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，比如說(shuō)：在學(xué)習(xí)語(yǔ)文等學(xué)科時(shí)，我們可以在網(wǎng)上查閱相關(guān)的資料來(lái)幫助我們理解課文內(nèi)容，合理使用網(wǎng)絡(luò)幫助學(xué)習(xí)，提倡健康上網(wǎng)。

同學(xué)們，我們左右不了網(wǎng)吧的不規(guī)范管理，我們也阻擋不了網(wǎng)上垃圾信息的`產(chǎn)生，但我們可以構(gòu)筑成道德的防火墻，文明安全上網(wǎng)。國(guó)家對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全也很重視，國(guó)家教育部發(fā)布的《小學(xué)生上網(wǎng)守則》，由國(guó)家團(tuán)中央、教育部發(fā)布的《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，成為我們上網(wǎng)遵守的規(guī)范。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。

1、學(xué)習(xí)《小學(xué)生上網(wǎng)安全守則》。

2、學(xué)習(xí)《全國(guó)青少年上網(wǎng)文明公約》。

四、交流砌磋、集體倡議。

1、倡議書(shū)。

為了更好的約束我們自己，老師寫(xiě)了一份倡議書(shū)。請(qǐng)我們的學(xué)習(xí)委員給我們發(fā)出倡議。

2、集體簽名。

同學(xué)們，為了保持我們的誠(chéng)實(shí)、守信、文明、做一個(gè)合格的小學(xué)生，這樣少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們剛才同學(xué)們已經(jīng)鄭重地簽下自己的名字。

2、集體簽名。

3、莊嚴(yán)宣誓。

3、宣誓。

同學(xué)們已經(jīng)寫(xiě)下了自己的承諾，我相信同學(xué)們從現(xiàn)在起一定能做到“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，安全文明上網(wǎng)”，為我們美好的明天共創(chuàng)一片明凈的藍(lán)天!

文明上網(wǎng)健康上網(wǎng)演講稿

尊敬的各位評(píng)委老師：

大家好！

我是來(lái)自xxx。今天，我演講的題目是《一起守護(hù)網(wǎng)絡(luò)文明》。

我有一個(gè)很好的朋友，他以前很樂(lè)觀(guān)，也很愛(ài)學(xué)習(xí)，可是有一段日子，他卻像變了個(gè)人一樣。他變得不愛(ài)出門(mén)了，變得不愛(ài)學(xué)習(xí)了，以前放學(xué)后，我們會(huì)一起到他家，或者到我家寫(xiě)作業(yè)，那段時(shí)間我去找他一起寫(xiě)作業(yè)，他卻總說(shuō)：“今天有事，你自己寫(xiě)吧。”

他能有什么事情呢？后來(lái)，我知道，那段時(shí)間他迷上了打游戲。他的爸爸媽媽工作很忙，爺爺奶奶和外公外婆也不在身邊，每天放學(xué)后，家里頭常常只有他一個(gè)人。為了方便聯(lián)絡(luò)，也因?yàn)樗X(jué)得自己長(zhǎng)大了，就讓爸爸媽媽給他買(mǎi)了一部手機(jī)。買(mǎi)手機(jī)的時(shí)候，他再三保證自己不會(huì)貪玩。可是，有一次，他見(jiàn)父母不在家，自己又無(wú)聊，就偷偷地打開(kāi)手機(jī)，下載了一款手游，一玩就玩上了癮。

以前，他放學(xué)后到家的第一件事是先把作業(yè)寫(xiě)完，吃完飯后，或是約我一起運(yùn)動(dòng)，或是一起學(xué)社區(qū)書(shū)屋讀書(shū)，周末時(shí)，還會(huì)一起去興趣班，可自從他迷上了游戲之后，茶不思飯不想，就只想玩游戲。事后，他對(duì)我說(shuō)，有時(shí)夜里趁著爸爸媽媽睡熟了，他還會(huì)偷偷打游戲。后來(lái)，還是老師發(fā)現(xiàn)他的不對(duì)勁兒，告訴了他的爸爸媽媽?zhuān)又桶l(fā)現(xiàn)他沉迷游戲。

為了讓他戒掉游戲癮，我們?nèi)可详嚒Ｎ业陌职謰寢尠才盼遥嗾宜鋈ネ鎯骸傞_(kāi)始時(shí)，他覺(jué)得我們都是壞人，甚至覺(jué)得我是他的敵人。他說(shuō)好朋友要站在同一條線(xiàn)上，我卻充當(dāng)他爸爸媽媽的幫手，讓他玩不成游戲。看到他生氣的樣子，我覺(jué)得他是又陌生，又可憐。沉迷游戲，只會(huì)傷害我們的健康，破壞家人的感情，影響學(xué)業(yè)，沒(méi)有一點(diǎn)好處。不過(guò)，他的指責(zé)并沒(méi)有傷害我們的感情，我還是努力幫助他，陪伴他。最后，他慢慢地戒掉了游戲癮，又變得和以前一樣了。

沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，也是一種不文明的網(wǎng)絡(luò)行為。現(xiàn)在，電子設(shè)備很流行，也很輕松就能得到，有些同學(xué)就會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，這是危險(xiǎn)的，也是不對(duì)的'。網(wǎng)絡(luò)，為我們打開(kāi)了外面的世界，讓我們能夠跨越時(shí)間、空間的限制，去看我們想看的，聽(tīng)我們想聽(tīng)的，可網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，如果不文明上網(wǎng)，就會(huì)給我們帶來(lái)危害。因此，我們要文明上網(wǎng)……在網(wǎng)絡(luò)的世界文明暢游，一起守護(hù)網(wǎng)絡(luò)文明！

我的演講完畢，謝謝大家！

文明上網(wǎng)作文

時(shí)代在飛速地前進(jìn)，轉(zhuǎn)眼就到了2030年。科技發(fā)達(dá)的21世紀(jì)，讓家家戶(hù)戶(hù)都擁有了電腦。可不知不覺(jué)中，路邊的網(wǎng)吧也漸漸多了起來(lái)。最近，我發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)擋不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，偷偷跑進(jìn)網(wǎng)吧上網(wǎng)、聊天、打游戲，沉浸在虛擬世界里無(wú)法自拔，不僅影響了學(xué)習(xí)，他們的健康也受到了不小的傷害。

我來(lái)到學(xué)校，和同學(xué)們交流了一下，發(fā)現(xiàn)事情還挺嚴(yán)重的，便告訴了周老師。周老師聽(tīng)了，說(shuō)：“這樣吧，等上班隊(duì)活動(dòng)時(shí)，我們就以‘小學(xué)生該不該上網(wǎng)’為主題，開(kāi)一場(chǎng)辯論會(huì)，好不好？”“好！”

盼星星，盼月亮，終于盼到了班隊(duì)活動(dòng)課。周老師把我們?nèi)?9人分成正反兩方，由她當(dāng)主持人。

一場(chǎng)激烈的辯論會(huì)開(kāi)始了，教室里像炸開(kāi)了鍋似的，一下子熱鬧起來(lái)。大家你一言，我一語(yǔ)，唇槍舌劍，誰(shuí)也不讓誰(shuí)。

正方的張舒陽(yáng)先提出了自己的觀(guān)點(diǎn)：“我認(rèn)為小學(xué)生可以上網(wǎng)。因?yàn)榫W(wǎng)上的內(nèi)容非常豐富，各種知識(shí)、各類(lèi)信息無(wú)所不有。經(jīng)常上網(wǎng)，可以開(kāi)闊我們的視野，了解更多的新聞、事時(shí)，豐富我們的生活。”故事：

反方的劉雨豪立刻說(shuō)：“不對(duì)。像有些同學(xué)整天沉迷在網(wǎng)絡(luò)里，不僅對(duì)他沒(méi)有幫助，還會(huì)損害他的身心。”

“那又怎么了？人們?cè)诰W(wǎng)上可以和天南海北的朋友聊天、游戲，在空閑的時(shí)間里，能讓我們忙碌的生活變得輕松、愉快。”夏蘭馨顧不上舉手，馬上說(shuō)。

“那也不行呀！長(zhǎng)期沉浸在網(wǎng)絡(luò)中，會(huì)影響學(xué)習(xí)的！”卞瑤軒急了，拍著桌子喊道。

孫雯眨眨眼睛，平靜地說(shuō)：“網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來(lái)方便。現(xiàn)在，我們可以上網(wǎng)學(xué)習(xí)，購(gòu)物，訂機(jī)票，多好！”

李秋彤提高了嗓門(mén)兒：“當(dāng)今網(wǎng)上可有不少騙子，萬(wàn)一你上了當(dāng)，被騙走了錢(qián)，怎么辦？”

正當(dāng)大家吵得不可開(kāi)交之時(shí)，主持人周老師站了出來(lái)：“好啦，好啦，大家都不要爭(zhēng)了。的確，上網(wǎng)有好處，但也有壞處。只有用好網(wǎng)絡(luò)，讓它成為你的‘好幫手’，文明上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，才能讓我們的生活變得更加豐富多彩！”

文明上網(wǎng)作文

網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)無(wú)限的空間，是世界科技發(fā)展史上一個(gè)重要的里程碑。網(wǎng)絡(luò)可以任你自由飛翔，更可以令你的生活變得充實(shí)，充滿(mǎn)無(wú)限樂(lè)趣。但是它也有一些弊端，總得來(lái)說(shuō)利大于弊。但我們也要健康的去上網(wǎng)。

首先，我們可以上網(wǎng)購(gòu)物，這樣節(jié)省了許多金錢(qián)。假如你想買(mǎi)一本書(shū)，你想在圖書(shū)館里找，又很難找到。就算找到了，金錢(qián)也貴了些。如果我們?cè)诰W(wǎng)上購(gòu)書(shū)，只要發(fā)個(gè)信息就行了，而且又省錢(qián)。在一個(gè)，我們平時(shí)想與親朋好友聊天，但是說(shuō)久了電話(huà)費(fèi)又貴時(shí)間又長(zhǎng)。現(xiàn)在有了e-mail我們可以發(fā)電子郵件給他們。這樣省事又省時(shí)間。還有網(wǎng)上有許多資料，只要我們輸入相關(guān)的網(wǎng)站就能找到全面的資料……其實(shí)這只是網(wǎng)絡(luò)功能中的滄海一栗。

網(wǎng)絡(luò)不但能給我們的生活提供方便，而且也給工作帶來(lái)重大的發(fā)展作用。格羅夫說(shuō)過(guò)：“創(chuàng)新是成大事者的樂(lè)趣。”沒(méi)錯(cuò)，以前的人們都要千里迢迢的從遠(yuǎn)處趕來(lái)談生意。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)在工作方面也得到了擴(kuò)展，人們?cè)倬W(wǎng)絡(luò)談生意得到，傳達(dá)文件也方便多了，是當(dāng)今社會(huì)的主要發(fā)展之一。創(chuàng)新確實(shí)給了我們幫助，也讓工作的發(fā)展繼續(xù)前進(jìn)。網(wǎng)絡(luò)雖然有好處，但它也有弊端。網(wǎng)絡(luò)仍然給人們心中永遠(yuǎn)有著一把“雙刃劍”。這把“雙刃劍”就是如何不影響到青少年的身心健康。雖然現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)了，人們查閱信息也方便了。但是也有人利用這高科技去造假，瀏覽黃色網(wǎng)頁(yè)；并且網(wǎng)上的不健康的游戲也慢慢地增多了，給經(jīng)常沉迷于游戲的同學(xué)造成了危害。

在一份報(bào)紙上說(shuō)過(guò)，有些犯罪分子在網(wǎng)上制造“2008年奧運(yùn)會(huì)”的網(wǎng)站，讓喜愛(ài)看奧運(yùn)會(huì)節(jié)目的人們購(gòu)買(mǎi)門(mén)票，這讓人氣憤不已。一位阿姨為了想在網(wǎng)上購(gòu)票節(jié)省時(shí)間，不小心陷入了假網(wǎng)之中，當(dāng)她正想購(gòu)買(mǎi)門(mén)票時(shí)，她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)缺陷，才即時(shí)從假網(wǎng)中奪回了手中的錢(qián)。

還有一個(gè)消息。在一個(gè)地方，三個(gè)未成年人晚上去網(wǎng)吧上網(wǎng)大游戲。再凌晨?jī)牲c(diǎn)時(shí)，正當(dāng)他們想回家休息的那一刻，他們由于過(guò)度疲乏，不知不覺(jué)地在鐵軌上睡著了。當(dāng)一輛火車(chē)迅速穿過(guò)時(shí)三條生命就活活的從鐵軌上穿過(guò)的火車(chē)碾死了。這都暗示我們要文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)。

再這兩個(gè)例子里，我覺(jué)得我們作為小學(xué)生，應(yīng)該懂得控制自己，不能過(guò)于沉迷網(wǎng)絡(luò)。在這我想提出幾點(diǎn)：

1、自我控制，自我反審。

2、不玩不健康的游戲，懂得去文明上網(wǎng)。

3、不看黃色網(wǎng)頁(yè)，要學(xué)習(xí)更多得好知識(shí)。

4、上網(wǎng)時(shí)間要適當(dāng)安排。

5、不在網(wǎng)絡(luò)上與陌生人聊天。

6、不能在網(wǎng)吧上網(wǎng)。

我希望我們未成年人能夠做到這些。雖然現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)了，但我們每個(gè)人都要正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，文明地上網(wǎng)。讓網(wǎng)絡(luò)成為我們真正的好朋友！

文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演講稿

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好！

今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”。

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代人必備的學(xué)習(xí)生活工具之一，為人們的生活帶來(lái)了很多好處。

網(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)樂(lè)趣和方便，但如果使用不當(dāng)，也會(huì)對(duì)我們同學(xué)的發(fā)展帶來(lái)巨大的負(fù)面影響，如有的因?yàn)榻佑|一些不良游戲而荒廢學(xué)業(yè)，有的因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)而離家出走，還有的因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣而自殺等等。同學(xué)們上網(wǎng)時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)鑒別是非，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

要提高對(duì)黃色網(wǎng)站、暴力和色情信息、不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)不良信息的辨別能力，主動(dòng)拒絕不良信息。不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧，不登陸不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷和受到不良影響。

我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，懂得基本的對(duì)與錯(cuò)、是與非，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。在網(wǎng)上交流的過(guò)程中，要誠(chéng)實(shí)友好，不說(shuō)臟話(huà)，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內(nèi)容要健康向上。在發(fā)表個(gè)人議論時(shí)，表達(dá)要得當(dāng)，不能出現(xiàn)有辱人格、有損國(guó)格或其他不當(dāng)言論。

我們要認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)、追求真知的道理，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識(shí)，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語(yǔ)言，在無(wú)限寬廣的網(wǎng)絡(luò)天地里倡導(dǎo)文明新風(fēng)，營(yíng)造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。

我們要了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序。上網(wǎng)時(shí)要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高明辨是非的能力。不能偏聽(tīng)偏信，上網(wǎng)時(shí)不輕信網(wǎng)上言論，不泄露個(gè)人信息，更不能隨意約見(jiàn)網(wǎng)友。上網(wǎng)時(shí)要自覺(jué)遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。

網(wǎng)絡(luò)為我們提供了海量的信息，我們可以在網(wǎng)絡(luò)中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網(wǎng)絡(luò)成為我們的學(xué)習(xí)工具。適當(dāng)玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網(wǎng)就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學(xué)業(yè)。我們一定要記住上網(wǎng)的主要目的是為了學(xué)習(xí)。我們還要把握好上網(wǎng)的時(shí)間，一次上網(wǎng)不能超過(guò)一小時(shí)，中間要起來(lái)活動(dòng)一下，要注意身心健康。

老師們、同學(xué)們：網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫(huà)面，同時(shí)，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。

從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。

謝謝大家！

文明上網(wǎng),綠色上網(wǎng)倡議書(shū)

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

先說(shuō)明一下什么是綠色上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)主要是通過(guò)先進(jìn)的技術(shù)實(shí)現(xiàn)靈活控制互聯(lián)網(wǎng)使用的服務(wù)，幫助用戶(hù)實(shí)現(xiàn)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)訪(fǎng)問(wèn)的內(nèi)容、時(shí)間、應(yīng)用控制的電信增值業(yè)務(wù)。顧名思義，“綠色上網(wǎng)”就是通過(guò)內(nèi)容過(guò)濾技術(shù)屏蔽黃色、暴力、反動(dòng)等互聯(lián)網(wǎng)有害信息為申請(qǐng)了此項(xiàng)業(yè)務(wù)的網(wǎng)絡(luò)用戶(hù)提供一個(gè)健康、潔凈、安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。既然知道了什么是綠色上網(wǎng)，我們就不應(yīng)該去自動(dòng)看那些不良信息，上網(wǎng)是可以的，可是上網(wǎng)時(shí)間不能太長(zhǎng)，一次固定在一小時(shí)以?xún)?nèi)，上網(wǎng)前先平靜心態(tài)，最好由家長(zhǎng)在一旁看著，如果自動(dòng)彈出一些暴力、黃色、反動(dòng)等信息馬上關(guān)閉此網(wǎng)頁(yè)，要不然，會(huì)使你的電腦中病毒，造成損失。

除了這些，還有一個(gè)最大的傷害，就是令多少人都深深陷入、無(wú)法自拔的電腦游戲，它就是造成青少年網(wǎng)癮的罪魁禍?zhǔn)祝缃裨谇嗌倌昃W(wǎng)民中，有網(wǎng)癮的比例超過(guò)13%，這可是個(gè)不容忽視的數(shù)目，在2008年中國(guó)的網(wǎng)民就增加了9100萬(wàn)人，并一舉超越美國(guó)成為世界上網(wǎng)民人數(shù)最多的國(guó)家，但隨之而來(lái)的，青少年患上網(wǎng)癮的現(xiàn)象也日益嚴(yán)重，許多青少年因上網(wǎng)沒(méi)有錢(qián)而走上不歸路，去偷、搶?zhuān)Y(jié)果被送進(jìn)了監(jiān)獄，浪費(fèi)了美好的前程，使自己鼎盛時(shí)期都只能在監(jiān)獄中度過(guò)；有錢(qián)人家則更是危險(xiǎn)，拿著大量的錢(qián)去上網(wǎng)，結(jié)果斷了性命。小張是個(gè)有錢(qián)的少爺，一次在黑網(wǎng)吧玩一個(gè)叫“cs"的游戲，覺(jué)得非常過(guò)癮，想玩?zhèn)€痛快，于是他一口氣玩了整整16個(gè)小時(shí)，最后在電腦前猝死，死時(shí)手里還緊緊握著鼠標(biāo)，后來(lái)經(jīng)過(guò)醫(yī)生鑒定，小張因過(guò)度興奮導(dǎo)致心臟病突發(fā)死去；小王也是一個(gè)有錢(qián)人家的兒子，一次在黑網(wǎng)吧上網(wǎng)時(shí)被人搶劫并打死。

看了這些例子，我們都知道了去黑網(wǎng)吧的危害，在家上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)，只有綠色上網(wǎng)才能健康人生，我們是祖國(guó)的未來(lái)，讓我們綠色上網(wǎng)，健康人生吧！

倡議人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演講稿

隨著以信息技術(shù)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，隨之掀起了網(wǎng)絡(luò)熱潮。

網(wǎng)絡(luò)改變了我們生活。但我們也清楚的看到，互聯(lián)網(wǎng)負(fù)面影響也有顯現(xiàn)，尤其是對(duì)學(xué)生的影響尤甚。網(wǎng)上的腐朽文化，對(duì)部分學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)進(jìn)行侵略;網(wǎng)上的黃色流毒，對(duì)部分學(xué)生的身心進(jìn)行摧殘;網(wǎng)上的暴力文化，對(duì)部分學(xué)生的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。對(duì)少數(shù)學(xué)生造成了極大的危害，讓我們感到非常痛心。對(duì)我們的`身心健康和正常的教學(xué)秩序造成很大影響。

為了在全校倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，學(xué)習(xí)上網(wǎng)，遠(yuǎn)離低俗。營(yíng)造校園網(wǎng)絡(luò)文明、健康的環(huán)境。

特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范榜樣。我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限;要認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)、追求真知的道理;要了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。

2、養(yǎng)成在校不上網(wǎng)、雙休日合理上網(wǎng)的好習(xí)慣，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不登陸、瀏覽不健康的網(wǎng)站、視頻、圖片等，不在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布、傳播謠言和反動(dòng)不健康的言論。

3、學(xué)會(huì)正確對(duì)待使用網(wǎng)絡(luò)資源，了解對(duì)我們大學(xué)生有益的網(wǎng)站。倡議文明合理上網(wǎng)。

網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫(huà)面，同時(shí)，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同去創(chuàng)造。讓我們積極響應(yīng)《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。

《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》。

要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)。

不瀏覽不良信息。

要誠(chéng)實(shí)友好交流。

不侮辱欺詐他人。

要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)。

不隨意約會(huì)網(wǎng)友。

要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。

不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。

要有益身心健康。

不沉溺虛擬時(shí)空。

文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演講稿

南國(guó)八月，炎炎夏日。我也迎來(lái)了我期待已久的暑假，但最最讓我興奮的是，爸爸給我買(mǎi)了一臺(tái)新電腦。哇呼！我這個(gè)暑假可以上網(wǎng)沖浪啦！

我發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)世界實(shí)在太美妙了。可以看我喜歡的漫畫(huà)說(shuō)，玩我喜歡的游戲，還有找到好多和我有共同愛(ài)好的朋友。我實(shí)在是太喜歡網(wǎng)絡(luò)了。每天早上一起床第一件事情就是打開(kāi)電腦。有一次爸爸上班出門(mén)前特地交代我吃桌上的早餐，結(jié)果他傍晚下班回來(lái)發(fā)現(xiàn)桌上的早餐還紋絲未動(dòng)，他很氣憤，沖過(guò)來(lái)就把電腦電源“咔”給拔了。我當(dāng)時(shí)正玩在興頭上，看到屏幕突然黑了，就很不服氣的和爸爸鬧起來(lái)。爸爸說(shuō)，“你再這樣下去，我明天就去把網(wǎng)給停了！”“不要！”“不要？你到現(xiàn)在都還沒(méi)吃早飯，身體不要啦？還有，你的作業(yè)今天寫(xiě)了嗎？嗯？”“我……沒(méi)有。”我心虛的地低下了頭。

就這樣，爸爸把電腦鎖在了他的房間起來(lái)，我每天只能巴巴地看著爸爸房間的門(mén)，委屈極了。突然有一天，吃過(guò)晚飯后爸爸讓我到他房間去，說(shuō)要和我聊聊。“兒子，是不是很想玩電腦呀？”我點(diǎn)頭。“那我們來(lái)約法三章，從今天開(kāi)始呢，你先寫(xiě)完作業(yè)，幫媽媽做些力所能及的家務(wù)，表現(xiàn)得好的話(huà)，我每天就讓你玩一個(gè)小時(shí)的電腦，怎么樣？”“真的嗎？”我不敢相信，我以為我再也不能上網(wǎng)了呢。爸爸突然讓我握住鼠標(biāo)隨便點(diǎn)擊一個(gè)網(wǎng)站，突然系統(tǒng)自動(dòng)彈出一個(gè)拒絕訪(fǎng)問(wèn)頁(yè)面，需要“服務(wù)密碼”才能進(jìn)入，我疑惑地看著爸爸。爸爸笑著說(shuō)：“哈哈，這是“綠色上網(wǎng)”。通過(guò)它，我可有效地設(shè)置你上網(wǎng)訪(fǎng)問(wèn)權(quán)限和時(shí)間，可以阻斷不良信息對(duì)你的影響，防止你沉迷于網(wǎng)絡(luò)，靈活地控制你上網(wǎng)的'時(shí)間、時(shí)長(zhǎng)，保證你學(xué)習(xí)、休息、上網(wǎng)三不誤。”爸爸輸入密碼讓我玩了好一會(huì)，突然屏幕又跳出一個(gè)窗口：時(shí)間快到，該休息了。爸爸微笑著看著我，我明白他的意思，動(dòng)動(dòng)鼠標(biāo)結(jié)束了我今天的上網(wǎng)旅程。

從那以后，我每天都會(huì)按時(shí)起床，按時(shí)吃飯，完成每天該做的暑假作業(yè)，主動(dòng)幫媽媽干家務(wù)，然后就向爸爸申請(qǐng)玩一個(gè)小時(shí)的電腦。這樣的生活我感到很充實(shí)，爸爸媽媽對(duì)我的進(jìn)步也感到很欣慰。原來(lái)，“綠色上網(wǎng)”這么棒呀！

文明上網(wǎng)安全上網(wǎng)演講稿

文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演講稿

親愛(ài)的同學(xué)們：

互聯(lián)網(wǎng)的日益發(fā)展在給我們帶來(lái)諸多好處的同時(shí)也產(chǎn)生不良的影響和危害，從而，營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境已成為保障大學(xué)生健康成長(zhǎng)的迫切需要。為了深入貫徹和全面落實(shí)四川大學(xué)錦城學(xué)院“三風(fēng)”建設(shè)的要求，院校園文明勸導(dǎo)志愿服務(wù)隊(duì)特向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：自覺(jué)遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自我約束，互相監(jiān)督，健康文明上網(wǎng)，積極營(yíng)造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。

一、大力宣傳、貫徹、落實(shí)“八榮八恥”社會(huì)主義榮辱觀(guān)和“三講三心”明德教育，以崇尚科學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、誠(chéng)實(shí)守信為榮，堅(jiān)持文明上網(wǎng)，把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會(huì)正氣的陣地。

二、不在網(wǎng)上發(fā)布違反四項(xiàng)基本原則和國(guó)家法規(guī)的言論，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行煽動(dòng)鬧事，不在網(wǎng)上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內(nèi)容。

三、堅(jiān)決抵制與社會(huì)公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，不刊載不健康文字和圖片。

四、不發(fā)送不健康短(彩)信，不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息。

五、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個(gè)人攻擊、毀人聲譽(yù)、損害他人利益的'行為。

六、不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入未經(jīng)授權(quán)的計(jì)算機(jī)，不在網(wǎng)上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來(lái)歷不明的軟件，不在網(wǎng)上制作和散步計(jì)算機(jī)病毒。

綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)倡議書(shū)【范文二】。

同學(xué)們：

互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫(huà)面，極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個(gè)重要部分，范文之倡議書(shū):“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”倡議書(shū)。在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息，無(wú)所不包，無(wú)所不含，這當(dāng)中也充斥著不少不良信息。為了營(yíng)造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，增強(qiáng)青少年朋友自覺(jué)抵御網(wǎng)上不良信息的意識(shí)和能力，養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：

一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī)，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅(jiān)決不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。

二、不流覽色情的網(wǎng)站。不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站，自覺(jué)抵御色情的網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。

三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。

四、科學(xué)上網(wǎng)。努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識(shí)，樹(shù)立正確的上網(wǎng)觀(guān)。充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，吸取知識(shí)，增長(zhǎng)本領(lǐng)，豐富閱歷。

五、文明上網(wǎng)。嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁(yè)，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。

六、綠色上網(wǎng)。主動(dòng)使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件，自覺(jué)選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段，嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個(gè)人的身心健康。

百年大計(jì)，育人為本。為了祖國(guó)的未來(lái)，為了家庭的幸福，為了社會(huì)的安定，凈化網(wǎng)絡(luò)，護(hù)衛(wèi)孩子，提倡綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，珍惜美好時(shí)光，把主要精力和時(shí)間用于學(xué)習(xí)，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演講稿

互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，以其豐富的內(nèi)容、開(kāi)闊的眼界、快捷的方式呈現(xiàn)給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，正深刻地改變著我們的生活和行為方式，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活的方方面面，但同時(shí)也給我們帶來(lái)了一些負(fù)面影響，網(wǎng)上的腐朽文化，正侵蝕著我們的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān);我們要自覺(jué)抵制哪些不好的上網(wǎng)習(xí)慣！

互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，以其豐富的內(nèi)容、開(kāi)闊的眼界、快捷的方式呈現(xiàn)給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，正深刻地改變著我們的生活和行為方式，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活的方方面面。但同時(shí)也給我們帶來(lái)了一些負(fù)面影響，網(wǎng)上的腐朽文化，正侵蝕著我們的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān);我們要自覺(jué)抵制哪些不好的上網(wǎng)習(xí)慣！

文明上網(wǎng)健康上網(wǎng)演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家好！九中青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一四班的xx。如今，我們已經(jīng)走進(jìn)了一個(gè)信息時(shí)代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成了人們生活中必不可少的東西。但是，我們?cè)谏暇W(wǎng)的同時(shí)，也要做到文明上網(wǎng)。

任何東西，都有它積極的一面與消極的`一面，網(wǎng)絡(luò)也是如此。網(wǎng)絡(luò)改變了人們的生活方式和學(xué)習(xí)模式。但在網(wǎng)絡(luò)中，有一些誘人的游戲和聊天網(wǎng)站，它們給人們?cè)诠ぷ髦嗪蛯W(xué)習(xí)之余帶來(lái)了許多樂(lè)趣，但卻給我們帶來(lái)了一些危害。所以，我們要做到上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。

網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用很廣泛，我們可以在網(wǎng)上尋找資料，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)知識(shí)，在網(wǎng)上購(gòu)物，還可以在網(wǎng)上聊天。網(wǎng)絡(luò)雖然使社會(huì)進(jìn)步了，但是它也存在著一些缺點(diǎn)。有人稱(chēng)：網(wǎng)絡(luò)游戲是電子x。我們一旦迷上網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)越陷越深，不能自拔。我們要選擇健康的網(wǎng)頁(yè)，這樣對(duì)我們很有好處，同時(shí)也避免了我們被不健康的網(wǎng)頁(yè)所侵蝕。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，它告訴你的消息可能是假的。比如，你的一個(gè)網(wǎng)友，他說(shuō)他是10歲的頑童，但他卻可能是80多歲的老太太。所以，我們不要十分相信網(wǎng)絡(luò)。我們要牢記學(xué)生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺(jué)遵守網(wǎng)絡(luò)公德，爭(zhēng)當(dāng)新時(shí)代的好少年。

沉溺于網(wǎng)絡(luò)會(huì)給我們身心發(fā)展帶來(lái)很多負(fù)面影響。我們要文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。我們要共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，共同清掃網(wǎng)絡(luò)垃圾，不制造和傳播網(wǎng)絡(luò)病毒，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，注意文明用語(yǔ)，自覺(jué)抵制不文明行為。

我們是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是最具科學(xué)意識(shí)和創(chuàng)新能力的一代，我們是網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從我做起，自尊、自律、自強(qiáng)，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長(zhǎng)。謝謝大家。

文明上網(wǎng)健康上網(wǎng)演講稿

親愛(ài)的老師同學(xué)們：

大家好！

我是來(lái)自xx實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)三班的xx。今天我演講的題目是《健康上網(wǎng)，文明上網(wǎng)》。

隨著科技的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)已成為人們生活中必不可少的東西。你們可曾知道？網(wǎng)絡(luò)有利，也有弊。

上網(wǎng)，本是一件很好的事。網(wǎng)絡(luò)開(kāi)闊了我的視野，在網(wǎng)上我可以發(fā)表文章，寫(xiě)日記；可以查閱不懂的問(wèn)題、資料；還可以跟同學(xué)聊聊天；我更喜歡放松放松，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。這都是一些多么美好的事啊！在學(xué)習(xí)課文之前，我會(huì)上網(wǎng)查查課件，預(yù)習(xí)課文。

現(xiàn)在在網(wǎng)上，非常容易出現(xiàn)不雅的臟話(huà)，因?yàn)楹芏嗳诉@樣想：反正在網(wǎng)上誰(shuí)也不知道是誰(shuí)，罵罵臟話(huà)又沒(méi)事。其實(shí)，這是一件非常不好的事，你習(xí)慣了罵人，久而久之，你在生活中也會(huì)有臟話(huà)脫口而出的！

有些同學(xué)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，還走上了搶劫、傷人的道路：北京17歲少年小新為了偷錢(qián)去網(wǎng)吧上網(wǎng)，去偷爺爺奶奶的.錢(qián)。當(dāng)時(shí)爺爺奶奶在睡覺(jué)，他怕他們醒了，竟將奶奶當(dāng)場(chǎng)砍死，把爺爺砍成重傷。

同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)！要把握好自己的人生航向，不要讓網(wǎng)吧里那些看不見(jiàn)的陷阱埋葬自己的花樣年華！